據《惠陽區第七次全國(guo)人口普查公報》，截至(zhi)2020年11月1日零時，惠陽(yang)區(qu)全區(qu)常住(zhu)人口為959750人，與2010年第(di)六次全國人口普查的572330人(ren)相比，十年共增加387420人，增長67.69%，年平均增長率為5.31%。在惠陽(yang)區下轄的9個鎮(街道)中，常住人口超過(guo)30萬的(de)有1個(ge)，即淡水街(jie)道，常住人口達到34.22萬(wan)人，是惠(hui)陽區人口(kou)最多的(de)鎮(街道)；常住人口在10-30萬之(zhi)間的鎮(街道)有(you)2個，依次是秋長(chang)街道和新圩鎮，常住人(ren)口分別是19.52萬(wan)人(ren)、12.86萬人。常住人口(kou)在5-10萬之間的鎮(zhen)(街(jie)道)有(you)2個(ge)，其余3個鎮(zhen)(街(jie)道(dao))人(ren)口(kou)均在3-5萬，其(qi)中，良井鎮常(chang)住(zhu)人口僅3.04萬(wan)人，是(shi)惠陽區人口(kou)最少的(de)鎮(街(jie)道)。

分區域看，街(jie)道（淡(dan)水街(jie)道、秋長街(jie)道、三和街(jie)道）人(ren)口(kou)為(wei)601785人，占全區(qu)人口的62.70%，鎮(zhen)(zhen)（沙田鎮(zhen)(zhen)、新圩(wei)鎮(zhen)(zhen)、鎮(zhen)(zhen)隆鎮(zhen)(zhen)、永湖鎮(zhen)(zhen)、良(liang)井鎮(zhen)(zhen)、平潭鎮(zhen)(zhen)）人口(kou)為357965人，占37.30%。