由于多種因(yin)素影響，兒童近視眼呈高發趨勢。據不(bu)完全統(tong)計，6歲兒童近視率為14.5%，小學生近視率為36.0%、初中生為71.6%、高中生近視率則高達81.0%。青少年近視眼防(fang)治已經(jing)上升(sheng)到國家層面，科學合理(li)防(fang)控兒童近視刻不(bu)容緩。

如何科學合理地進行近視防控？

江蘇省中醫(yi)(yi)院眼科(ke)專家魏偉教授表示，從近視(shi)的(de)(de)發生原(yuan)理來(lai)說，如(ru)果孩子已(yi)確診(zhen)近視(shi)，在目前的(de)(de)醫(yi)(yi)療技術條件下(xia)是不可(ke)逆的(de)(de)，是不能(neng)治愈的(de)(de)。但(dan)是通過我們中西(xi)醫(yi)(yi)方法(fa)的(de)(de)干預，可(ke)以縮短近視(shi)的(de)(de)時(shi)間(jian)和減緩發展近視(shi)的(de)(de)度(du)數，再配(pei)合(he)(he)科(ke)學合(he)(he)理的(de)(de)預防措施，往(wang)往(wang)臨(lin)床(chuang)效果較好。

“小眼鏡”為啥越來越多？

魏偉分(fen)析，兒童近(jin)(jin)視(shi)眼(yan)的發病率越來越高(gao)，其核心問題是由于孩子長期接觸電腦電視(shi)或(huo)者是手機，導致(zhi)疲勞現象的頻繁(fan)產生(sheng)，從而(er)影響視(shi)力功能。沉(chen)重的課業負(fu)擔(dan)，近(jin)(jin)距(ju)離看(kan)書或(huo)者是書寫姿勢(shi)不正確，遺(yi)傳因素，飲(yin)食方面如喜歡吃甜食等現象也都是導致(zhi)近(jin)(jin)視(shi)高(gao)發的原因。

兒童近視(shi)眼對人體造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)的(de)(de)危害(hai)不能(neng)小覷，首先是造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)視(shi)遠(yuan)物模糊，影響(xiang)患兒的(de)(de)學習(xi)、生活，對患兒的(de)(de)心理(li)會產生一(yi)定的(de)(de)影響(xiang)。其次(ci)，近視(shi)后(hou)也容易(yi)誘發(fa)(fa)斜(xie)視(shi)，發(fa)(fa)生近視(shi)后(hou)，由于看近時(shi)使(shi)用(yong)調(diao)節(jie)較少，而使(shi)用(yong)集(ji)合功能(neng)較多，造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)調(diao)節(jie)和集(ji)合功能(neng)的(de)(de)不平(ping)衡，易(yi)造成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)外隱斜(xie)或外斜(xie)視(shi)。長(chang)期近視(shi)，持續(xu)快速加重，若發(fa)(fa)展到高度近視(shi)，會使(shi)眼球的(de)(de)結(jie)構發(fa)(fa)生病(bing)理(li)性的(de)(de)改(gai)變，容易(yi)引發(fa)(fa)視(shi)網膜脫離、黃(huang)斑出血、黃(huang)斑水腫等(deng)嚴重并發(fa)(fa)癥(zheng)，導(dao)致視(shi)力(li)喪(sang)失或失明(ming)。

在兒(er)(er)童(tong)(tong)時(shi)期(qi)(qi)，人(ren)(ren)(ren)眼(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)屈光狀(zhuang)態變化(hua)非常(chang)迅(xun)速(su)。一(yi)般認(ren)為(wei)初生(sheng)(sheng)(sheng)兒(er)(er)大多為(wei)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)眼(yan)(yan)(yan)(yan)，其平(ping)(ping)均(jun)眼(yan)(yan)(yan)(yan)軸(zhou)長度(du)為(wei)16.8毫米。7歲(sui)(sui)(sui)左(zuo)右，眼(yan)(yan)(yan)(yan)軸(zhou)長度(du)會達到成(cheng)人(ren)(ren)(ren)水平(ping)(ping)。同時(shi)，從(cong)出生(sheng)(sheng)(sheng)到7歲(sui)(sui)(sui)也是人(ren)(ren)(ren)眼(yan)(yan)(yan)(yan)球發(fa)育最為(wei)迅(xun)速(su)的(de)時(shi)期(qi)(qi)，原先的(de)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)眼(yan)(yan)(yan)(yan)逐漸向(xiang)(xiang)近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)方向(xiang)(xiang)發(fa)展。8歲(sui)(sui)(sui)以后(hou)，兒(er)(er)童(tong)(tong)的(de)視(shi)(shi)(shi)(shi)覺發(fa)育基本完(wan)成(cheng)，但是眼(yan)(yan)(yan)(yan)球隨(sui)著(zhu)生(sheng)(sheng)(sheng)長發(fa)育會繼續(xu)向(xiang)(xiang)近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)方向(xiang)(xiang)發(fa)展但速(su)度(du)減慢，在這(zhe)一(yi)時(shi)期(qi)(qi)大多數(shu)兒(er)(er)童(tong)(tong)為(wei)正視(shi)(shi)(shi)(shi)眼(yan)(yan)(yan)(yan)。18歲(sui)(sui)(sui)進入(ru)成(cheng)人(ren)(ren)(ren)期(qi)(qi)后(hou)，人(ren)(ren)(ren)眼(yan)(yan)(yan)(yan)屈光狀(zhuang)態才(cai)會穩定。這(zhe)種生(sheng)(sheng)(sheng)理性(xing)(xing)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)度(du)數(shu)稱(cheng)為(wei)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)備，由(you)于在生(sheng)(sheng)(sheng)長發(fa)育過程中會不斷消耗遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)備，所(suo)以通過兒(er)(er)童(tong)(tong)期(qi)(qi)的(de)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)備可(ke)以預(yu)測(ce)成(cheng)年后(hou)近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)可(ke)能性(xing)(xing)。對于4到5歲(sui)(sui)(sui)的(de)兒(er)(er)童(tong)(tong)來說(shuo)，有200到225度(du)的(de)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)備，長大后(hou)近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)可(ke)能性(xing)(xing)比較小。而6到8歲(sui)(sui)(sui)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)備不足50度(du)的(de)孩子(zi)，2年后(hou)85%都會出現近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)。從(cong)3歲(sui)(sui)(sui)開始，建議家長每半年帶孩子(zi)檢查一(yi)次眼(yan)(yan)(yan)(yan)軸(zhou)長度(du)、角膜曲(qu)率等，密切關(guan)注孩子(zi)是否存在近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)傾(qing)向(xiang)(xiang)。

近(jin)(jin)視是(shi)不可以逆轉(zhuan)的(de)(de)，但可以通過(guo)人(ren)為干(gan)預，使眼(yan)(yan)軸(zhou)變長(chang)的(de)(de)速度減慢，從而延(yan)緩(huan)近(jin)(jin)視的(de)(de)發(fa)生(sheng)。越早進行(xing)干(gan)預，預防(fang)近(jin)(jin)視的(de)(de)效果越好。學(xue)齡前兒(er)童需(xu)要多(duo)進行(xing)戶(hu)外(wai)運動(dong)，‘目(mu)’浴陽光。最新研究表明，每天保(bao)證2個(ge)小時(shi)(shi)的(de)(de)戶(hu)外(wai)運動(dong)，不僅可以增(zeng)加兒(er)童肌肉(rou)彈性，有助于調節眼(yan)(yan)部(bu)肌肉(rou)。同時(shi)(shi)光線(xian)通過(guo)瞳孔到達視網(wang)膜(mo)，刺激眼(yan)(yan)睛分(fen)泌(mi)多(duo)巴胺，這種神經遞質可以減緩(huan)兒(er)童的(de)(de)眼(yan)(yan)軸(zhou)變長(chang)速度。此外(wai)，學(xue)齡前兒(er)童用眼(yan)(yan)要遵(zun)循(xun)“2010”法則——連續近(jin)(jin)距離(li)用眼(yan)(yan)15到20分(fen)鐘至(zhi)少休息10分(fen)鐘。

對于(yu)已經上學的(de)(de)孩子(zi)，避(bi)免(mian)不了(le)日常的(de)(de)讀書寫字以(yi)及使(shi)用電子(zi)產品(pin)(pin)，那么(me)就(jiu)需要養成良好的(de)(de)用眼(yan)習(xi)慣。不要長時間近距(ju)離(li)用眼(yan)，遵循“20—20—20”原則(ze)，即(ji)持續(xu)用眼(yan)20分鐘后，望遠(yuan)20英尺（6米）外的(de)(de)景物(wu)持續(xu)休息20秒(miao)；看(kan)電子(zi)產品(pin)(pin)時，遵循“寧大勿小，寧遠(yuan)勿近”的(de)(de)原則(ze)。

卓酷(ku)學(xue)習(xi)桌具有預防(fang)近視與駝背的(de)(de)(de)功(gong)效，能夠讓孩(hai)(hai)子擁有好的(de)(de)(de)學(xue)習(xi)習(xi)慣(guan)，避免(mian)近視的(de)(de)(de)出(chu)現，選擇(ze)卓酷(ku)學(xue)習(xi)桌，讓您的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子擁有好的(de)(de)(de)學(xue)習(xi)習(xi)慣(guan)，同(tong)時遠離近視。

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