屈臣氏蒸餾水和飲用水的區別

1、純(chun)凈水(shui)指的是(shi)不(bu)含雜(za)質(zhi)的H2O，簡稱凈水(shui)或純(chun)水(shui)，是(shi)純(chun)潔、干凈，不(bu)含有雜(za)質(zhi)或細菌的水(shui)；純(chun)凈水(shui)雖(sui)然純(chun)潔干凈，但是(shi)其中還是(shi)含有一些人(ren)體(ti)所需的礦物質(zhi)及(ji)氨基酸。

2、蒸餾水是利用蒸餾設(she)備使水蒸汽化(hua)(hua)，然后使水蒸氣(qi)凝(ning)成水，雖(sui)然除(chu)去(qu)了重(zhong)金屬(shu)離(li)子，但也(ye)除(chu)去(qu)了人體所需要的(de)微量元素，并沒有除(chu)去(qu)低沸點的(de)有機物（簡單地說就是水沸騰(teng)后液化(hua)(hua)成的(de)小水滴(di)），蒸餾水除(chu)了水分子以外(wai)什么都沒有。

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屈臣氏蒸餾水和飲用水哪個好

1、純凈水

純凈水是(shi)用(yong)符(fu)合生活飲(yin)用(yong)水衛生標準的水為原料，通過離子(zi)交(jiao)換、反滲透等生產工藝制成(cheng)。一(yi)方面濾(lv)掉了水中的有(you)害物質(zhi)，另一(yi)方面也濾(lv)掉了對人體有(you)益(yi)的礦物質(zhi)和微量元素(su)。

離(li)子(zi)含量低，水的硬度(du)低，幾(ji)乎不含礦(kuang)物質，用它來燒(shao)水不會(hui)形(xing)成水垢，但長期飲(yin)用可(ke)能會(hui)造成微量元素(su)缺乏，降低人體免疫力(li)，增加心腦(nao)血管(guan)患病的風險。

運動量(liang)大(da)、出(chu)汗多的如運動員(yuan)、煉鋼工人等人群不宜大(da)量(liang)補充純(chun)凈(jing)水(shui)，因(yin)為無法從中攝取(qu)鈉等微量(liang)元素。純(chun)凈(jing)水(shui)是很干(gan)凈(jing)，但缺(que)乏營(ying)養元素，不建議長期喝。

2、蒸餾水

蒸餾(liu)水(shui)采用(yong)蒸餾(liu)法或(huo)其他多(duo)層過濾加工(gong)制成，將有害物質及微(wei)生物去除，但同時也去除了鉀、鈣(gai)、鎂等人(ren)體所(suo)需(xu)(xu)的(de)礦物質，長(chang)期飲用(yong)只怕(pa)不能滿足(zu)人(ren)體對必需(xu)(xu)的(de)物質的(de)吸收。

在這個看(kan)似十分嚴密的(de)生(sheng)產(chan)(chan)過程中卻隱藏著一(yi)定(ding)的(de)風險。自來水中含有氰化(hua)物(wu)和揮(hui)發(fa)酚(fen)，這兩種物(wu)質(zhi)容易揮(hui)發(fa)，用(yong)蒸(zheng)(zheng)餾(liu)法(fa)生(sheng)產(chan)(chan)則會(hui)濃縮這兩種物(wu)質(zhi)的(de)含量。在蒸(zheng)(zheng)餾(liu)的(de)過程中，如果方法(fa)不(bu)注意，將會(hui)存在風險。

小編建(jian)(jian)議(yi)腎結石患者(zhe)建(jian)(jian)議(yi)選擇(ze)無礦物質(zhi)(zhi)的蒸餾水為好，對于健康體質(zhi)(zhi)的人(ren)群(qun)，則不建(jian)(jian)議(yi)過多飲用蒸餾水。

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