金龍魚調和油好不好

龍魚(yu)調(diao)和(he)油炒(chao)菜很(hen)香，油比(bi)較(jiao)有(you)(you)(you)光澤，主要是健(jian)康比(bi)例(li)到位(wei)，比(bi)較(jiao)均(jun)衡吧，對寶寶比(bi)較(jiao)好。金(jin)龍魚(yu)調(diao)和(he)油1:1:1膳(shan)食(shi)(shi)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)的完美(mei)比(bi)例(li)世(shi)界各(ge)國的營養學家對人體膳(shan)食(shi)(shi)中(zhong)不(bu)同(tong)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)的需求量(liang)有(you)(you)(you)著長期的研究。早在50年代，就有(you)(you)(you)專家建議(yi)膳(shan)食(shi)(shi)中(zhong)不(bu)飽(bao)和(he)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)攝入量(liang)與飽(bao)和(he)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)的比(bi)值應(ying)大于1。之后(hou)，世(shi)界衛生組織(zhi)WHO、聯(lian)合國糧農組織(zhi)FAO、美(mei)國心臟(zang)協會AHA均(jun)建議(yi)：膳(shan)食(shi)(shi)總(zong)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)供能降低至30%的前提下，膳(shan)食(shi)(shi)飽(bao)和(he)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)、單不(bu)飽(bao)和(he)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)、多(duo)不(bu)飽(bao)和(he)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)供能分(fen)別為10%，即1:1:1。金(jin)龍魚(yu)調(diao)和(he)油這一比(bi)值是目前世(shi)界上具有(you)(you)(you)權威性和(he)公(gong)認性的人體吸(xi)收(shou)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)比(bi)例(li)的推薦值，有(you)(you)(you)利于實現人體膳(shan)食(shi)(shi)脂肪(fang)(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)的平(ping)衡，更(geng)科(ke)學更(geng)健(jian)康。

該圖片由注冊用戶"品牌知識"提供，版權聲明反饋

金龍魚調和油能不能吃

金龍魚調(diao)和油當然可以直接(jie)吃(chi)，它的(de)功能是正(zheng)常食物(wu)的(de)添(tian)加(jia)劑(ji)。食用的(de)時(shi)候(hou)要注意食用量(liang)，不可過多超量(liang)食用，會(hui)引起(qi)腹(fu)痛，嚴重會(hui)導致腹(fu)瀉等癥狀。

金龍魚調和油分好多種：

1、黃金比例調和油（1:1:1）

根據中國人膳(shan)食(shi)結構進行的脂(zhi)肪(fang)酸(suan)比例調和，根據膳(shan)食(shi)讓人體吸(xi)收脂(zhi)肪(fang)酸(suan)達到1:1:1的比例，八種植物油(you)調和而成(cheng)，有國家專利保護(hu)。根據需求可以購買(mai)轉基因或(huo)者非轉基因。

2、花生調和、葵花子調和等調和油

由(you)2-3種(zhong)植物油(you)調和而成，基(ji)本以大豆油(you)為(wei)主(zhu)，各個(ge)大廠的這類調和油(you)基(ji)本差不多，大豆油(you)占到90%以上(shang)。其他油(you)種(zhong)加入就是為(wei)了風味不同，根據(ju)需求可(ke)以購買(mai)轉(zhuan)基(ji)因(yin)(yin)或者非(fei)轉(zhuan)基(ji)因(yin)(yin)。

3、橄欖調和油

這個金龍魚(yu)做的(de)(de)還算(suan)良心，10%的(de)(de)特級初(chu)榨橄欖油(you)，90%的(de)(de)葵子油(you)，主打煙點高，適(shi)合(he)中(zhong)國(guo)烹飪，而且保留(liu)橄欖油(you)的(de)(de)多(duo)酚成分。

【金龍魚調和油推薦>>】