1、頻繁換(huan)產品

皮(pi)膚的更新周期(qi)(qi)一般是28天，護膚品(pin)中有效成(cheng)分發揮功(gong)效的周期(qi)(qi)也(ye)以此為標準，有些產(chan)品(pin)甚至需要更長時間才會顯現(xian)效果，此外，皮(pi)膚對產(chan)品(pin)有一個適應期(qi)(qi)，如果頻繁地更換護膚品(pin)，容易導(dao)致皮(pi)膚的耐受性變(bian)差，甚至會因為某種成(cheng)分導(dao)致敏感出現(xian)。

2、頻繁去角質

去角質(zhi)的(de)目的(de)是為了(le)讓皮(pi)(pi)膚(fu)更好(hao)的(de)吸收(shou)產品(pin)，將老(lao)化的(de)老(lao)死(si)細(xi)胞清理掉，防(fang)止護膚(fu)品(pin)無法被皮(pi)(pi)膚(fu)吸收(shou)，而(er)不(bu)是對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)進行深層清潔或者是起到清潔面膜的(de)作用。過度的(de)去角質(zhi)只(zhi)會破壞皮(pi)(pi)膚(fu)本(ben)身的(de)天然屏障，使得(de)皮(pi)(pi)膚(fu)變得(de)敏感、脆弱。

3、冬季不(bu)需要防曬

很多人覺(jue)得冬天陽光稀少，也不夠強烈，于是(shi)懶(lan)得去做防曬工作，其實(shi)這是(shi)錯誤(wu)的想法。冬春兩(liang)季(ji)是(shi)一年中(zhong)全球臭氧含(han)量最少的季(ji)節，臭氧層(ceng)稀薄直(zhi)接導致陽光中(zhong)占(zhan)95%以(yi)上的uva（紫(zi)外線長波）會直(zhi)接穿透云層(ceng)，深入肌膚(fu)的真皮(pi)層(ceng)，破壞(huai)膠原(yuan)蛋白及(ji)彈性(xing)纖維，使皮(pi)膚(fu)過(guo)早老化松弛，產生皺紋、色斑(ban)。

4、晚上(shang)不擦任何保(bao)養品

有(you)些妹子為了(le)讓(rang)(rang)肌(ji)膚(fu)呼(hu)吸，晚上不(bu)擦(ca)任何(he)護(hu)膚(fu)品(pin)就直(zhi)接睡覺，其實(shi)經過一整(zheng)天之后，皮膚(fu)已經很疲勞了(le)，但是(shi)如果你認為不(bu)用任何(he)的(de)保養品(pin)就能夠讓(rang)(rang)皮膚(fu)進入最放松的(de)狀態，這(zhe)是(shi)很大的(de)錯誤(wu)。因為床單(dan)、枕頭上殘留(liu)的(de)細菌以及空(kong)氣污(wu)染(ran)都會給肌(ji)膚(fu)造成一定的(de)傷(shang)害(hai)。