據《汕頭市(shi)第七次全國人(ren)口普查(cha)公報》數據，截(jie)至2020年11月(yue)1日(ri)零(ling)時，汕頭(tou)全市常住(zhu)人口為5502031人，與2010年第六次全國人口普查的5391028人相(xiang)比，十年共(gong)增加111003人(ren)，增長(chang)2.06%。其(qi)中，城鎮人口為3890169人，鄉村人口(kou)為(wei)1611862人，城鎮化率70.70%。人(ren)戶分離人(ren)口(kou)為976345人(ren)，其中流(liu)動人(ren)口為613492人。

人口分布情況：常住(zhu)人口中，男性人口為2776205人，占50.46%；女性人口為(wei)2725826人(ren)，占(zhan)49.54%。人口性(xing)別比（以女性(xing)為100，男性對女性的比(bi)例）由2010年(nian)第六次全國人口普查的100.81上升為(wei)101.85。0-14歲人口為1226029人(ren)，占22.28%；15-59歲人口為3422367人，占62.20%；60歲及以上人口為(wei)853635人(ren)，占15.52%，其中65歲(sui)及以上人(ren)口為587052人，占10.67%。

從汕頭市常住人口來看，自(zi)2010年(nian)至(zhi)2022年，汕頭(tou)全市常住人(ren)口總體上呈現逐年增(zeng)長的趨勢(shi)，由2010年的539.62萬人，增長(chang)至2022年(nian)的554.19萬人(ren)，12年來(lai)增長了14.57萬人，年均增長(chang)1.21萬人，常住人口增長緩慢。

從(cong)汕頭各縣(區)常住人口來看，自(zi)2010年至2021年的11年(nian)間，汕頭下轄的7個縣(xian)(區)中(zhong)，除了(le)金平(ping)區和潮南區的常住人口有(you)所下降外，其他5個縣(區)的常住人口均有所增長，其中(zhong)，龍(long)湖(hu)區常住人口增長最快，由2010年的(de)53.66萬人，增長至(zhi)2021年的64.17萬(wan)人(ren)，常住人(ren)口(kou)10余年來增長(chang)了10.51萬(wan)人。

從汕頭市戶籍人口來看，自2010年至2022年，汕(shan)頭戶籍(ji)人口也一(yi)直(zhi)在(zai)不斷地增(zeng)長，由2010年的(de)524.11萬(wan)人，增(zeng)長至2022年的(de)578.84萬人，12年來戶籍人(ren)口增長(chang)了(le)54.73萬人，與2010年(nian)相(xiang)比，增長10.44%，戶籍人口增長較快。汕頭下轄的7個縣(區(qu))中，除了金平區戶籍人口減少外，其他6個縣(區(qu))的戶籍人口均在不同程度上有所增長，其中，潮陽區(qu)10余年來(lai)戶籍人口增長最快，由2010年的(de)165.94萬人，增(zeng)長至2021年的187.56萬(wan)人(ren)，戶籍人(ren)口增(zeng)長了21.62萬人，是汕頭(tou)戶籍(ji)人口最多的縣(區)。