很多人選床(chuang)(chuang)墊的時候，都(dou)會遇到(dao)一(yi)(yi)個問題：床(chuang)(chuang)墊選軟一(yi)(yi)點(dian)(dian)的好，還是硬一(yi)(yi)點(dian)(dian)的好？有人說：睡硬床(chuang)(chuang)會導致頻繁翻身、影響深(shen)度(du)睡眠。也有人說：太軟的床(chuang)(chuang)墊缺乏支撐力(li)，更(geng)加(jia)不利(li)于脊椎健康(kang)。

其(qi)實(shi)，這兩種說法都(dou)(dou)有(you)道理(li)。太軟的床墊缺乏支撐力，較重的腰部(bu)(bu)和(he)臀部(bu)(bu)就會(hui)向下彎(wan)曲(qu)，影響脊椎的生(sheng)理(li)曲(qu)度。太硬的床墊導致臀部(bu)(bu)、肩部(bu)(bu)成(cheng)為主(zhu)要受力點，而腰部(bu)(bu)處于懸空的狀(zhuang)態，會(hui)引起肌(ji)肉緊繃(beng)和(he)勞(lao)損。所(suo)以，選床墊不能極(ji)端(duan)，太硬或者太軟都(dou)(dou)會(hui)導致腰酸背(bei)痛。

那么，怎(zen)樣的床墊才適合(he)中國人的體質呢？國內(nei)床墊品牌中，東莞30年本(ben)土品牌東寶(bao)床墊，就以“健(jian)康睡眠”而受到很多消(xiao)費者的支持和認可。

一(yi)張好床(chuang)(chuang)墊要有舒(shu)(shu)適的睡感(gan)。東寶床(chuang)(chuang)墊“健(jian)朗三代”在(zai)舒(shu)(shu)適層中(zhong)使用了超力棉，超力棉不僅(jin)綠色(se)環(huan)保(bao)，而且柔軟(ruan)回彈，有利于貼合人體曲線，增大身(shen)體與床(chuang)(chuang)墊的接觸面，分散(san)和舒(shu)(shu)緩身(shen)體背部受到的壓力。

人的(de)(de)脊椎(zhui)在正常情況(kuang)下(xia)，有一(yi)個特(te)定的(de)(de)生理(li)(li)弧度(du)，從側(ce)面(mian)上看呈S形彎(wan)曲。一(yi)張好(hao)床(chuang)墊要有良好(hao)的(de)(de)支撐力(li)，才(cai)能(neng)合理(li)(li)地承托身體。

東寶床(chuang)墊“健朗(lang)三代”采(cai)用整網連(lian)鎖彈簧(huang)，提(ti)供堅(jian)實硬朗(lang)的(de)支撐力(li)。同時，床(chuang)墊采(cai)用有氧硬質棉，使床(chuang)墊更加平整開闊，有利于脊椎(zhui)維持正常的(de)生理弧度，呵(he)護脊椎(zhui)健康。

現(xian)實生活中，有很多(duo)人的床墊可能不(bu)太合適，即(ji)使發現(xian)了(le)也將(jiang)就(jiu)著(zhu)用，覺得(de)這樣的大件(jian)很難說換(huan)就(jiu)換(huan)。時間(jian)長了(le)，開始(shi)頻繁(fan)腰酸背痛(tong)，才后知后覺。如果您的床墊睡得(de)不(bu)舒適，建議更換(huan)一(yi)張軟硬適中的東寶床墊，呵護(hu)睡眠健(jian)康。