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休閑鞋可以跑步嗎

休(xiu)閑(xian)鞋可以(yi)跑步，但(dan)不適(shi)合！偶(ou)爾臨時需要跑步時可以(yi)，經常性(xing)的就不行了(le)。容(rong)易造成運動損傷。

休(xiu)閑鞋（casual）是鞋(xie)類的(de)一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)，主要特色是以一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)簡單，舒適的(de)設計理念(nian)，滿足人們日常(chang)生(sheng)活(huo)穿著的(de)需求。休閑(xian)鞋(xie)的(de)概念(nian)、內涵(han)和功能便(bian)與這(zhe)種(zhong)(zhong)新(xin)生(sheng)活(huo)理想和方式緊密相關。人們借助休閑(xian)鞋(xie)的(de)造型、品牌及(ji)內涵(han)去(qu)修飾(shi)裝扮自己、展示自己，從中獲(huo)得一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)審美愉悅(yue)和象征性的(de)精(jing)神滿足。休閑(xian)是現代人追求的(de)一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)生(sheng)存狀態，一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)生(sheng)活(huo)方式，休閑(xian)鞋(xie)的(de)概念(nian)、內涵(han)和功能便(bian)與這(zhe)種(zhong)(zhong)新(xin)生(sheng)活(huo)理想和方式緊密相關。

休閑鞋跟運動鞋一樣嗎

不一樣。運(yun)(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)是根據(ju)人(ren)們參加運(yun)(yun)(yun)動(dong)或旅游的特點(dian)設計制造的。運(yun)(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)的鞋(xie)底和普通皮鞋(xie)、膠鞋(xie)不同，一(yi)般(ban)都是柔(rou)軟而富有(you)彈性(xing)的，能起一(yi)定的緩沖作用(yong)，有(you)的還能防(fang)止腳(jiao)踝受傷，所以(yi)，在進(jin)行體育運(yun)(yun)(yun)動(dong)時，大(da)都要穿(chuan)運(yun)(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)，如：籃球鞋(xie)，跑步鞋等。休閑(xian)鞋(xie)是(shi)(shi)鞋(xie)類的(de)(de)一(yi)種(zhong)，主要特色是(shi)(shi)以一(yi)種(zhong)簡單，舒適的(de)(de)設計(ji)理(li)念，滿足人們日(ri)常生活(huo)穿著的(de)(de)需求。

如何選購運動休閑鞋

挑選休閑鞋(xie)以舒適為原則，一(yi)般地說，鞋(xie)面(mian)(mian)要(yao)柔軟(ruan)，能很好地貼合腳(jiao)面(mian)(mian)，鞋(xie)面(mian)(mian)對足(zu)(zu)趾(zhi)到足(zu)(zu)背(bei)的壓力(li)均(jun)勻，在足(zu)(zu)趾(zhi)彎曲活動時，足(zu)(zu)背(bei)沒有(you)緊(jin)勒(le)感(gan)，設(she)計良好的鞋(xie)可通過鞋(xie)帶調整鞋(xie)面(mian)(mian)壓力(li)。質量好的鞋(xie)底(di)，表面(mian)(mian)光亮平滑，顏色均(jun)勻一(yi)致，沒有(you)油斑、污(wu)點(dian)和傷痕，厚薄均(jun)勻。用(yong)手(shou)指(zhi)彈，聲響(xiang)清脆，手(shou)模感(gan)覺很堅實(shi)。

休閑鞋清洗保養

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈，將鞋墊腳尖朝下在通(tong)風處涼干。

2、鞋子晾干時，使用鞋撐或者將報紙塞(sai)在鞋子里有助于鞋子恢復原形；大品牌的休閑鞋鞋型較好，不易變形，只要清洗晾曬時注意方法，就不會使品牌休閑鞋變形。

3、過量的(de)太(tai)陽直射，吹(chui)風機的(de)熱氣及不當的(de)護理方法都有會減少鞋子的(de)使用壽命，需要引起注意。