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水油不平衡是什么原因 怎么調節水油平衡

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摘要:水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,也就是我們常說的健康理想皮膚。水油不平衡的原因有很多,包括水多油少、水少油多、水少油少這幾種情況,在日常生活中,如果是缺水性水油失衡,可以通過補水保濕的方法解決,如果是非缺水性水油失衡,就要注意生活習慣了。接下來就和小編一起來看看吧。

水油不平衡是什么原因

1、水多油少

水多(duo)油少(shao)(shao),在(zai)理論上是(shi)比較理想(xiang)的(de)肌(ji)膚(fu),但是(shi)受環境(jing)影響(xiang),油一(yi)旦缺少(shao)(shao)了,就(jiu)(jiu)鎖不住(zhu)水分,肌(ji)膚(fu)就(jiu)(jiu)像(xiang)敞開的(de)鍋子,水分流失非(fei)常嚴重(zhong),這(zhe)種(zhong)現象(xiang)很(hen)短時間內會出現,但是(shi)會很(hen)快往水少(shao)(shao)油少(shao)(shao)方向過渡,干性肌(ji)膚(fu)出現就(jiu)(jiu)是(shi)這(zhe)個問題。

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2、水少油多

油(you)(you)多(duo)更容易(yi)鎖住水(shui)分,但(dan)是同樣的(de)(de)(de),從外部獲取水(shui)分的(de)(de)(de)能力也(ye)會(hui)變得很低,這(zhe)種肌膚(fu)(fu)以油(you)(you)性肌膚(fu)(fu)為代表。雖然油(you)(you)性肌膚(fu)(fu)不(bu)大會(hui)出現(xian)過(guo)分干(gan)燥(zao)的(de)(de)(de)現(xian)象(xiang),但(dan)是油(you)(you)脂(zhi)的(de)(de)(de)包裹會(hui)形成(cheng)肌膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)溫(wen)床,因為油(you)(you)脂(zhi)多(duo),阻礙了肌膚(fu)(fu)內外水(shui)分的(de)(de)(de)雙(shuang)吸收,所以會(hui)出現(xian)毛孔增大,角質層變黑,易(yi)生成(cheng)黑頭(tou)、粉刺等肌膚(fu)(fu)問題。但(dan)是這(zhe)種肌膚(fu)(fu)有(you)個(ge)優點,皺紋很少,給人視(shi)覺很年輕。

3、水少油少

這種情(qing)況比較少,干(gan)性皮膚是典(dian)型的(de)水(shui)少油(you)少的(de)失(shi)衡膚質。

怎么調節水油平衡

一、缺水性水油失衡

1、補水

水(shui)油(you)失衡(heng)是隨(sui)著年齡增(zeng)長比(bi)較容(rong)易出(chu)現的(de)問題,補(bu)水(shui)是比(bi)較理性的(de)方(fang)法(fa),尤其(qi)是針對于油(you)多水(shui)少,補(bu)水(shui)則要(yao)優于保濕,因(yin)為油(you)脂的(de)保護鎖住了水(shui)分的(de)流逝,所以內補(bu)水(shui)是平(ping)衡(heng)油(you)多水(shui)少的(de)方(fang)法(fa)。

2、保濕

保(bao)濕是(shi)在油脂必能(neng)鎖住肌膚水分(fen)(fen)的(de)(de)(de)時候,借助人(ren)工的(de)(de)(de)手法,在肌膚外表層(ceng)(ceng)涂抹一層(ceng)(ceng)保(bao)護(hu)層(ceng)(ceng),擔任了(le)皮脂腺(xian)的(de)(de)(de)鎖水功(gong)能(neng),主要(yao)是(shi)針(zhen)對鎖水能(neng)力差的(de)(de)(de)水少油少皮脂腺(xian)分(fen)(fen)泌(mi)狀(zhuang)況(kuang),或(huo)者(zhe)水多油少的(de)(de)(de)分(fen)(fen)泌(mi)狀(zhuang)況(kuang)來解(jie)決的(de)(de)(de)問題。隨(sui)著年齡的(de)(de)(de)增長,皮脂腺(xian)的(de)(de)(de)分(fen)(fen)泌(mi)功(gong)能(neng)越(yue)來越(yue)弱,此時人(ren)工協助肌膚保(bao)養,是(shi)一個非(fei)常理(li)想的(de)(de)(de)方法,這就(jiu)是(shi)美容護(hu)膚的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。

二、非缺水性水油失衡

1、不要(yao)過度潔(jie)面(mian)。皂類(lei),強(qiang)酸強(qiang)堿類(lei)潔(jie)面(mian)產品就不要(yao)用(yong)了。清洗的(de)水用(yong)34-40度左右(you)的(de)溫水就可以了。

2、不良習(xi)慣盡(jin)量避免,抽煙、喝(he)酒、熬(ao)夜都會影響肌激(ji)素和內分泌狀態(tai),也是導致皮膚出油速度加快,罪魁禍首。

3、注(zhu)意飲食,減少食用(yong)刺激性食物,如(ru)過于(yu)辛辣、油膩、高熱量的食物,容易導(dao)致身體(ti)脾胃虛火氣重,誘發(fa)皮(pi)膚分(fen)泌出更(geng)多油脂。可多補(bu)充(chong)維生素A、B、C和(he)補(bu)鋅(xin),多喝水。

4、不(bu)要曝曬(shai),有些女生出門(men)不(bu)喜歡打傘擦防曬(shai)霜,這是很糟糕的(de),紫外線能(neng)夠(gou)傷害(hai)我們的(de)皮膚,造成水(shui)油失(shi)衡。

5、定期清(qing)潔角質(zhi),角質(zhi)肉眼(yan)看不到,但是(shi)卻存(cun)在,因此要一個星(xing)期要處理一次角質(zhi),避開眼(yan)瞼(jian)等比較脆弱的部分。

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