蜂膠怎(zen)么吃(chi)你(ni)知(zhi)道嗎

很多人都會有(you)一(yi)個對蜂膠(jiao)(jiao)吃法(fa)的(de)(de)疑問，會問蜂膠(jiao)(jiao)怎么(me)吃、什么(me)時候吃蜂膠(jiao)(jiao)最好(hao)，其(qi)實(shi)這些(xie)問題也是有(you)點講法(fa)的(de)(de)，確實(shi)有(you)一(yi)些(xie)關于(yu)蜂膠(jiao)(jiao)怎么(me)吃的(de)(de)方法(fa)，能讓蜂膠(jiao)(jiao)的(de)(de)作用發揮的(de)(de)更好(hao)。那下面甜蜜(mi)蜂膠(jiao)(jiao)網來給大家(jia)說一(yi)說。

首先是關于蜂膠(jiao)的(de)食(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)方式(shi)，其實它有(you)很多種(zhong)食(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)方式(shi)，這里簡單(dan)的(de)給(gei)大(da)家介紹幾種(zhong)常見的(de)吃(chi)法(fa)(fa)，當然(ran)在食(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)之前，最好確定一(yi)(yi)下自己(ji)是否對蜂膠(jiao)過(guo)敏，比(bi)如用(yong)(yong)(yong)(yong)蜂膠(jiao)噴(pen)(pen)霧劑(ji)往咽喉噴(pen)(pen)噴(pen)(pen)看(kan)，或者用(yong)(yong)(yong)(yong)筷子(zi)沾一(yi)(yi)滴蜂膠(jiao)到(dao)舌根(gen)上，自己(ji)感覺觀(guan)察(cha)看(kan)一(yi)(yi)下是否對蜂膠(jiao)有(you)過(guo)敏。根(gen)據自身的(de)狀態判斷是否能食(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)后(hou)再去(qu)講究吃(chi)法(fa)(fa)。而食(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)方法(fa)(fa)呢，針對不(bu)同的(de)蜂膠(jiao)可(ke)以用(yong)(yong)(yong)(yong)不(bu)同的(de)方法(fa)(fa)，如果是濕(shi)性(xing)的(de)液體狀蜂膠(jiao)，食(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)方法(fa)(fa)很簡單(dan)，可(ke)以選(xuan)擇滴在饅頭(tou)上或拌(ban)入飯(fan)里等主食(shi)上一(yi)(yi)起吃(chi)，盡量少滴一(yi)(yi)點，以免味道太弄影響食(shi)欲。

或(huo)者在服用(yong)(yong)(yong)前先在嘴里含一(yi)口(kou)水(shui)(shui)(shui)(shui)，在將蜂膠直(zhi)接滴入(ru)口(kou)中和口(kou)里的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)充(chong)分混(hun)合后(hou)(hou)咽下(xia)，這樣(yang)可以(yi)達(da)到(dao)最佳效(xiao)果(guo)。而對于蜂膠軟膠囊呢(ni)，最好(hao)的(de)吃法就(jiu)是(shi)，早晚各吃一(yi)粒(li)(或(huo)兩粒(li))，然(ran)后(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)溫水(shui)(shui)(shui)(shui)服下(xia)。這里記住一(yi)定(ding)要用(yong)(yong)(yong)溫水(shui)(shui)(shui)(shui)哦，絕不可用(yong)(yong)(yong)開(kai)水(shui)(shui)(shui)(shui)沖(chong)泡或(huo)高(gao)溫蒸煮，因為蜂膠經過高(gao)溫的(de)加熱后(hou)(hou)，當中的(de)酶(mei)等有(you)效(xiao)活性(xing)物質會被嚴重(zhong)破壞，失去蜂膠本身(shen)的(de)良好(hao)效(xiao)果(guo)。這里順便提一(yi)下(xia)，如果(guo)是(shi)吃蜂蜜的(de)話最好(hao)使用(yong)(yong)(yong)40度以(yi)下(xia)溫開(kai)水(shui)(shui)(shui)(shui)或(huo)涼開(kai)水(shui)(shui)(shui)(shui)稀釋后(hou)(hou)在飲用(yong)(yong)(yong)。

這里還有一些其他的蜂膠使用方法，能讓蜂膠在其他方面也起到好功效。

a. 平(ping)常時如果認為將會接觸比較不好的(de)環境(jing)，應預先服用以為預防(fang)不良環境(jing)里的(de)細(xi)菌感染。

b. 牙周病的患者(zhe)，可以(yi)直接將蜂膠液(ye)體點幾滴在有牙周病的牙齦(yin)上，嚴重時(shi)可以(yi)每(mei)2－4小時(shi)點一次(ci)，能讓(rang)牙周病不再惡化(hua)。

c. 頭(tou)皮(pi)屑很多的(de)朋友，可以(yi)(yi)在洗完頭(tou)發(fa)后(hou)(hou)，先將(jiang)手用水(shui)弄濕后(hou)(hou)，加兩滴蜂(feng)膠(jiao)液體，混合后(hou)(hou)再(zai)用指尖沾取混合液涂抹于(yu)發(fa)根的(de)頭(tou)皮(pi)上，隨后(hou)(hou)再(zai)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地按摩頭(tou)皮(pi)即可，如果(guo)嚴重的(de)話可以(yi)(yi)天(tian)天(tian)洗完頭(tou)發(fa)后(hou)(hou)做一次(ci)，平常的(de)保養可以(yi)(yi)一周一或(huo)兩次(ci)便行，這(zhe)樣能讓頭(tou)皮(pi)屑明顯(xian)的(de)減少，且有減輕(qing)(qing)頭(tou)皮(pi)搔癢的(de)效(xiao)果(guo)。

d.有香港腳的人則可以(yi)先(xian)將(jiang)腳洗干凈(jing)后，將(jiang)蜂膠液(ye)滴入腳趾縫里(li)，可以(yi)適(shi)當揉擦一(yi)(yi)下(xia)，每天晚上做一(yi)(yi)次(ci)，一(yi)(yi)段(duan)時間后變(bian)能見效。

e. 感冒和咳(ke)嗽時：先用(yong)清水將口(kou)(kou)洗漱(shu)干凈，然后口(kou)(kou)含溫水，再將一瓶蓋容量體積(ji)的(de)蜂(feng)膠液直接倒(dao)入口(kou)(kou)中(zhong)，漱(shu)漱(shu)口(kou)(kou)后全部吞入口(kou)(kou)中(zhong)，視情況(kuang)一天(tian)可以(yi)服用(yong)多(duo)次。能有效的(de)緩解(jie)感冒和咳(ke)嗽的(de)癥(zheng)狀。

f. 鼻子不(bu)(bu)通：以棉花(hua)棒沾蜂膠，涂(tu)抹在鼻子里(li)，效果也很不(bu)(bu)錯。