成都大運會田徑項目有哪些
田(tian)徑比賽項(xiang)目(mu)是大運會(hui)比較(jiao)熱門的(de)項(xiang)目(mu)之一,主(zhu)要包括以下幾類項(xiang)目(mu):
100米(mi)、200米(mi)、400米(mi)、800米(mi)、1500米(mi)、5000米(mi)、10000米(mi)、馬拉松、110米(mi)欄(lan)、400米(mi)欄(lan)、3000米(mi)障礙、跳高、跳遠、三級(ji)跳遠、鐵餅、標槍、鉛球、十項全能等。
成都大運會田徑比賽介紹
1、比賽時間:
2023年8月1日—8月6日
2、比賽地點:
雙流體(ti)育中心體(ti)育場舉(ju)行,共(gong)產生50枚金牌。
3、入選中國體(ti)育代表團的四川田徑(jing)運(yun)動員名單:
陳龍(long)(跳高(gao))、陳業森(十項全能)、楊克(ke)古(5000米(mi)、10000米(mi))、鄧(deng)思藝(跳高(gao))、馬(ma)秀針(10000米(mi)、半馬(ma))、吳艷妮(100米(mi)欄)、鄧(deng)智艦(100米(mi)、4x100米(mi))、鐘曉倩(3000米(mi)障(zhang)礙(ai))、陳成(cheng)雨(yu)(鉛球)、葉溫琦(鉛球)、張(zhang)悅(yue)(3000米(mi)障(zhang)礙(ai))。
國家田徑運動員標準
1、身體(ti)素質標準(zhun):
田徑運動員(yuan)需要(yao)擁有良好(hao)的身(shen)體(ti)素質,這是成為一名優秀選(xuan)手的基本要(yao)求(qiu)。對于身(shen)體(ti)素質標準,主要(yao)包(bao)括身(shen)高(gao)、體(ti)重、肌(ji)肉(rou)含量(liang)(liang)、肺活量(liang)(liang)、心(xin)率(lv)(lv)等方面的考察。身(shen)高(gao)在(zai)(zai)180cm以上,體(ti)重在(zai)(zai)65kg以下,肌(ji)肉(rou)含量(liang)(liang)60%以上,肺活量(liang)(liang)在(zai)(zai)4800ml以上,心(xin)率(lv)(lv)在(zai)(zai)65~80次/分鐘(zhong)之間(jian)為達到(dao)標準的最低水平。
2、技術(shu)水平標(biao)準:
田(tian)徑運動(dong)員要(yao)成為一名(ming)更加優秀(xiu)的(de)選手(shou),則需要(yao)擁有(you)一定的(de)基礎(chu)技(ji)能和高(gao)技(ji)術(shu)能力。現代田(tian)徑運動(dong)分為短跑、中跑、長(chang)跑、跳(tiao)高(gao)、跳(tiao)遠(yuan)(yuan)、三(san)級跳(tiao)遠(yuan)(yuan)、鉛球、標(biao)(biao)槍、撐(cheng)桿跳(tiao)等(deng)(deng)諸多項(xiang)(xiang)目(mu)。對于每(mei)個項(xiang)(xiang)目(mu)的(de)技(ji)術(shu)水平要(yao)求,都(dou)有(you)非常詳細的(de)規定和標(biao)(biao)準。例如,在跳(tiao)高(gao)項(xiang)(xiang)目(mu)中,要(yao)求選手(shou)能夠跳(tiao)過2.25米以(yi)上的(de)高(gao)度,并且(qie)能夠在起跳(tiao)、跨越、落地等(deng)(deng)步驟上都(dou)做到精準、協調。
3、心理素質標準:
田(tian)徑(jing)運動是一(yi)項需要長期堅持、付出大(da)量努力(li)和承受各種壓力(li)挑戰的(de)(de)項目(mu)。因此,田(tian)徑(jing)運動員也需要擁有(you)良好(hao)(hao)的(de)(de)心(xin)理素質。包括(kuo)自律、自信、有(you)良好(hao)(hao)的(de)(de)心(xin)理調節(jie)能(neng)力(li)、有(you)耐(nai)心(xin)和對競(jing)爭(zheng)有(you)強烈的(de)(de)渴望等方面的(de)(de)要求。只(zhi)有(you)擁有(you)良好(hao)(hao)的(de)(de)心(xin)理素質,才能(neng)在日(ri)復一(yi)日(ri)的(de)(de)訓練中不(bu)斷突破(po)自我、提(ti)升自身的(de)(de)能(neng)力(li)。
4、飲食標準:
飲(yin)(yin)食(shi)標(biao)準是田(tian)徑運(yun)動(dong)(dong)員高(gao)標(biao)準訓練的(de)重要組成部(bu)分,不僅(jin)能提(ti)高(gao)運(yun)動(dong)(dong)員的(de)身(shen)體(ti)(ti)素(su)質和(he)體(ti)(ti)能,同時也(ye)是維(wei)持健康(kang)的(de)重要手段(duan)。田(tian)徑運(yun)動(dong)(dong)員的(de)飲(yin)(yin)食(shi)應嚴(yan)格控制(zhi),尤(you)其是在比賽前的(de)飲(yin)(yin)食(shi),不可偏食(shi)或(huo)過多攝入會(hui)損害(hai)身(shen)體(ti)(ti)健康(kang)的(de)東西。應優先選(xuan)擇新鮮蔬菜、水(shui)果、高(gao)蛋白食(shi)物(wu)(wu)(wu)、碳水(shui)化合(he)物(wu)(wu)(wu)等(deng)能夠(gou)增加身(shen)體(ti)(ti)能量的(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)及維(wei)他命(ming)的(de)補充等(deng)。