手帳有什么用

1、記(ji)錄工作和學習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記錄生(sheng)活

生(sheng)活(huo)中有了親人(ren)、朋友、愛(ai)人(ren)的(de)(de)陪(pei)伴讓我們不再(zai)孤(gu)單，時(shi)間總(zong)是(shi)會很快溜走，但是(shi)美(mei)好的(de)(de)記憶卻不會。用手帳記錄(lu)下這些(xie)美(mei)好的(de)(de)時(shi)光，再(zai)次翻(fan)看手帳的(de)(de)時(shi)候滿(man)滿(man)的(de)(de)都(dou)是(shi)回憶。

3、任務打(da)卡

閱讀、健身、學習(xi)一門外(wai)語……想做的(de)事情太多(duo)？這些任務都可以規(gui)劃(hua)到(dao)自己的(de)手帳里(li)，接下來每天監督自己完(wan)成(cheng)打卡(ka)，在(zai)手帳的陪(pei)伴下變成(cheng)更好的自己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間管理(li)能(neng)力

手帳需要按照日期和時間記(ji)錄日程(cheng)安(an)排，孩子(zi)可以通過手帳的(de)制作和使用來提高自己的(de)時間管(guan)理(li)能(neng)力，學會如何分配時間。

2、提高(gao)記憶(yi)力

制作(zuo)手帳需要記(ji)錄許多(duo)信(xin)(xin)息，包括課程表、作(zuo)業、重要事件等(deng)。這一(yi)過程可(ke)以幫助孩子將這些(xie)信(xin)(xin)息保存在腦海中，并加深記(ji)憶。

3、提高(gao)創造力(li)

手(shou)帳(zhang)的(de)制(zhi)作需要(yao)孩子進行設計和排版，可(ke)以激(ji)發(fa)孩子的(de)創造力和審美能力，培養(yang)孩子的(de)藝術(shu)天賦。

4、減輕(qing)壓(ya)力

制作手帳是一種放松心情的方式，孩子可(ke)以通(tong)過手工制作來緩(huan)解學(xue)習和(he)生活壓力(li)，保(bao)持良好的心態。

5、增強自律性

孩子(zi)需(xu)要堅持每天記(ji)錄(lu)日程和完成手帳(zhang)的制作(zuo)，這(zhe)需(xu)要他們具(ju)備自律意識，從(cong)而培養孩子(zi)的自律性。

手帳對孩子的禍害

1、學習(xi)壓力

手帳可(ke)能會讓孩子陷入(ru)繁瑣的記錄中(zhong)，增加了他(ta)們的學(xue)習負(fu)擔(dan)和壓力，導致學(xue)習效率下降。

2、時間浪費(fei)

手帳需要花費(fei)大量時(shi)間來記錄和整理，這可能會讓孩子放棄本應該(gai)用(yong)來學習和玩(wan)耍的時(shi)間。

3、與父(fu)母疏離

一些孩子(zi)習慣于用手賬(zhang)本記錄自己的生活和心事，可能就(jiu)會不(bu)太(tai)愿意(yi)與父母交流分享(xiang)，什么(me)事都(dou)藏在心里(li)，只(zhi)會用手賬(zhang)本表達，甚至慢慢演變為心理問題。