手帳有什么用

1、記錄工作和學習(xi)

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記錄(lu)生活

生活中有了親人、朋友、愛(ai)人的陪伴讓我們(men)不再孤單，時間總是(shi)會很快溜走，但是(shi)美好的記(ji)憶卻不會。用手帳(zhang)記(ji)錄下這些美好的時光，再次(ci)翻看手帳(zhang)的時候(hou)滿(man)滿(man)的都(dou)是(shi)回(hui)憶。

3、任務(wu)打卡

閱讀、健身、學習一門外語……想做的事情(qing)太多？這些任務都(dou)可以規(gui)劃到自己(ji)的手帳里，接下來(lai)每天監(jian)督(du)自己(ji)完(wan)成打卡(ka)，在(zai)手帳的陪伴(ban)下變成(cheng)更好的自己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間(jian)管(guan)理能力

手帳(zhang)(zhang)需要按照(zhao)日(ri)(ri)期和時間記錄日(ri)(ri)程(cheng)安(an)排，孩子可以通(tong)過手帳(zhang)(zhang)的制作和使用來提高自己的時間管理能力，學會如何分配時間。

2、提高記憶(yi)力

制作手帳需要(yao)記(ji)錄許多信息(xi)，包括課程表、作業、重要(yao)事件等。這(zhe)(zhe)一過程可以幫助孩(hai)子將這(zhe)(zhe)些信息(xi)保存在腦海中，并加深(shen)記(ji)憶。

3、提(ti)高(gao)創造力

手帳(zhang)的(de)制作(zuo)需要孩子(zi)(zi)進行設(she)計和(he)排版，可以激發(fa)孩子(zi)(zi)的(de)創造力和(he)審美能力，培(pei)養孩子(zi)(zi)的(de)藝術天賦。

4、減輕壓力(li)

制(zhi)作手帳是一(yi)種放松心(xin)情的方式，孩子可以(yi)通(tong)過手工制(zhi)作來緩解學習和生活(huo)壓力，保持良好的心(xin)態。

5、增強自律(lv)性

孩(hai)子需(xu)要堅持每(mei)天(tian)記錄日程和完成手帳的制作(zuo)，這(zhe)需(xu)要他們具備自律意識，從而培養孩(hai)子的自律性(xing)。

手帳對孩子的禍害

1、學習(xi)壓力

手帳可能會讓孩子陷入繁瑣(suo)的記錄中，增加了他們的學習(xi)負擔和(he)壓(ya)力(li)，導(dao)致學習(xi)效率(lv)下降。

2、時間浪費

手帳需要(yao)花費大量時間來(lai)記錄和(he)(he)整(zheng)理，這可能會讓孩子放棄本(ben)應(ying)該用來(lai)學習(xi)和(he)(he)玩耍的時間。

3、與父母(mu)疏離

一些孩子習慣于用(yong)手(shou)賬本(ben)記(ji)錄自己的生活和心(xin)事，可能就會不太愿意與父母交流分(fen)享，什么(me)事都藏在心(xin)里，只(zhi)會用(yong)手(shou)賬本(ben)表達，甚至慢慢演(yan)變為心(xin)理問題。