蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過度疲勞，性(xing)生(sheng)活過頻有密切(qie)關系(xi)。所以為了自身健康(kang)和優(you)生(sheng)優(you)育，在旅游同房(fang)時應堅(jian)持避(bi)孕(yun)。

2、節制性愛

新婚燕爾，蜜月情濃，夫妻如(ru)膠似漆，形(xing)影(ying)不(bu)(bu)離(li)，可謂人(ren)之常情。但若(ruo)過于(yu)迷戀(lian)，性生(sheng)活(huo)過于(yu)頻繁(fan)則(ze)有(you)礙健康(kang)，使人(ren)早衰，使后代劣生(sheng)。醫(yi)學研究(jiu)證明：縱欲(yu)過度(du)能(neng)引(yin)起大(da)腦皮層的(de)高度(du)興奮，隨即出現衰竭性的(de)疲乏。中(zhong)醫(yi)也(ye)認(ren)為，腎(shen)藏(zang)精，是人(ren)體生(sheng)長、發育、生(sheng)殖(zhi)的(de)根本，房勞易傷腎(shen)，則(ze)精疲力(li)竭。且有(you)“新婚多(duo)虛”之說。有(you)些青年夫婦不(bu)(bu)僅身(shen)(shen)體消瘦，有(you)的(de)還發生(sheng)性功能(neng)減退，如(ru)男方(fang)出現陽痿、早泄，女方(fang)發生(sheng)性冷淡(dan)等(deng)。由于(yu)身(shen)(shen)體抵抗力(li)下(xia)降，易致疾(ji)病發生(sheng)，給蜜月生(sheng)活(huo)蒙(meng)上(shang)一層陰影(ying)，也(ye)影(ying)響(xiang)了今后的(de)婚姻生(sheng)活(huo)。

3、性愛衛生

男(nan)(nan)女(nv)雙(shuang)(shuang)方(fang)(fang)都要養成清洗外(wai)陰的良好(hao)習(xi)慣。男(nan)(nan)子的“包皮垢”，不僅會(hui)(hui)引起包皮炎(yan)、龜頭(tou)炎(yan)，還有致(zhi)癌作用，嚴重(zhong)時還會(hui)(hui)影(ying)響到女(nv)方(fang)(fang)。女(nv)子的外(wai)生殖器(qi)多皺折，陰道口前有尿道，且尿道比較(jiao)短(duan)，后有肛門(men)，易致(zhi)細(xi)菌感染。因(yin)此雙(shuang)(shuang)方(fang)(fang)都要注(zhu)意(yi)外(wai)陰清結。特別是旅游結婚(hun)，更要注(zhu)意(yi)衛(wei)生，以免出現蜜月性尿道炎(yan)和膀胱炎(yan)等。

4、夫妻需要了解性生理學知識

性生(sheng)理學是指(zhi)了解(jie)(jie)男(nan)女生(sheng)殖器官的(de)結構、生(sheng)理分泌物、發(fa)育特點以及性行(xing)為中各(ge)種(zhong)心理和(he)(he)生(sheng)理反(fan)應等(deng)方(fang)面的(de)知(zhi)識(shi)。掌握了這些知(zhi)識(shi)，夫妻(qi)就更容易了解(jie)(jie)自己的(de)身(shen)體和(he)(he)對方(fang)的(de)身(shen)體反(fan)應，從而能夠更好地享受(shou)性生(sheng)活中的(de)高潮和(he)(he)快感。

5、夫妻需要了(le)解性愛技巧

性愛技巧包括一系(xi)列的(de)(de)方法和技巧，例(li)如前(qian)戲(xi)、口交、手淫、肛交等等。夫妻在蜜月期間可(ke)以試著挑戰一些新姿(zi)勢，這可(ke)以增(zeng)加(jia)夫妻之間的(de)(de)默契和紐帶，同時也能夠增(zeng)加(jia)性愛的(de)(de)刺激和快感。

旅行中性愛的注意事項

1、長途后不要(yao)馬(ma)上(shang)性愛

長途旅(lv)行后會(hui)讓(rang)男性(xing)疲(pi)憊(bei)不堪(kan)，馬上性(xing)愛(ai)會(hui)傷害元氣(qi)，最(zui)好(hao)先休息(xi)一(yi)晚，

2、注意性愛衛生

旅(lv)行時性愛(ai)(ai)一定要注意(yi)保持(chi)衛生，不要用(yong)未經消毒的(de)浴(yu)巾擦洗私處，性愛(ai)(ai)前后最好(hao)清洗生殖器(qi)官。

3、警惕性愛焦慮

假(jia)期安排的太滿，容易產生(sheng)焦慮情緒，可(ke)能影響(xiang)夫妻關系，還(huan)會(hui)降(jiang)低(di)性欲；記住避孕。假(jia)期性愛時(shi)間和地點都比較自由，有時(shi)性急會(hui)忽略避孕。

4、性安全>性難度

除非你們外出不干別的(de)(de)(de)(de)就只是(shi)為了親熱，否(fou)則出游期間(jian)的(de)(de)(de)(de)性愛只能當(dang)“點心”而(er)不要(yao)當(dang)成“主(zhu)菜”。如果你在新的(de)(de)(de)(de)環(huan)境刻意追求性生活(huo)難度，易(yi)發生不必要(yao)的(de)(de)(de)(de)意外。由于人(ren)們對新環(huan)境的(de)(de)(de)(de)適(shi)應都需要(yao)時間(jian)。所以(yi)陌生的(de)(de)(de)(de)特殊環(huan)境中的(de)(de)(de)(de)安全(quan)問題很值得注意。

性愛保健注意

1、在女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)生理期(qi)、懷(huai)孕初期(qi)及末期(qi)不宜(yi)夫妻生活。月經(jing)期(qi)間女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)陰道(dao)分泌液被經(jing)血中和成堿性(xing)(xing)(xing)(xing)，成為良好的(de)細菌(jun)培養(yang)基(ji)，同時子宮(gong)(gong)內膜脫(tuo)落(luo)，子宮(gong)(gong)內有傷口，子宮(gong)(gong)口又微開(kai)，同房易將細菌(jun)帶入，引(yin)起(qi)生殖器官(guan)發炎(yan)。如果原來就有慢性(xing)(xing)(xing)(xing)盆腔炎(yan)者，經(jing)期(qi)性(xing)(xing)(xing)(xing)交更會引(yin)起(qi)急性(xing)(xing)(xing)(xing)發作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或(huo)因(yin)(yin)時間(jian)倉促，匆匆而(er)就，草率收兵(bing)。這些做法都不能使女方達到高(gao)潮，不但對性生(sheng)活(huo)產生(sheng)不了興趣，反而(er)帶(dai)來了痛苦，是女子(zi)產生(sheng)性冷淡的主要原(yuan)因(yin)(yin)。

3、忌飽(bao)(bao)食或饑餓時(shi)(shi)(shi)性(xing)(xing)交，飽(bao)(bao)食后，血液(ye)流向腸胃，大(da)腦和其他器官則相(xiang)對供血不足(zu)(zu)；相(xiang)反，饑餓時(shi)(shi)(shi)，人的(de)體力(li)下(xia)降，精力(li)不充(chong)沛。因此，飽(bao)(bao)食或饑餓時(shi)(shi)(shi)性(xing)(xing)交往往也達不到(dao)性(xing)(xing)滿(man)足(zu)(zu)。即使勉強獲得性(xing)(xing)的(de)滿(man)足(zu)(zu)，也不利(li)于身體的(de)健康。

4、疲勞時不(bu)宜(yi)夫妻生活(huo)。性(xing)生活(huo)要消耗一定的體力和(he)精力，精神或(huo)身(shen)體疲憊時過性(xing)生活(huo)往往達不(bu)到高(gao)潮，收(shou)不(bu)到雙方(fang)滿意的效(xiao)果，特別是勞累后(hou)(hou)立(li)即(ji)過性(xing)生活(huo)，會(hui)損害健康，還可能(neng)給(gei)以后(hou)(hou)的性(xing)生活(huo)留下(xia)不(bu)好的印象。

5、存(cun)在生(sheng)殖道(dao)感染等疾(ji)(ji)病(bing)或(huo)嚴(yan)(yan)重(zhong)器質性疾(ji)(ji)患(huan)時(shi)不宜(yi)夫(fu)妻生(sheng)活(huo)(huo)。男(nan)女雙方(fang)患(huan)有性傳播疾(ji)(ji)病(bing)時(shi)，應暫停性生(sheng)活(huo)(huo)，并及時(shi)同(tong)查同(tong)治，以(yi)免疾(ji)(ji)病(bing)加重(zhong)或(huo)反復(fu)發作；男(nan)性存(cun)在嚴(yan)(yan)重(zhong)的(de)器質性疾(ji)(ji)病(bing)，如嚴(yan)(yan)重(zhong)的(de)心臟病(bing)、結核感染嚴(yan)(yan)重(zhong)時(shi)期時(shi)，也應聽從(cong)醫(yi)生(sheng)建議，暫停性生(sheng)活(huo)(huo)。

6、醉酒后(hou)不(bu)宜夫妻生活(huo)。酒后(hou)尤其(qi)是大量飲用烈(lie)性(xing)酒后(hou)，會(hui)導(dao)致男方陰莖勃起不(bu)堅或早泄，同時(shi)易令女方反感(gan)，影響性(xing)生活(huo)質量，妨礙性(xing)生活(huo)和(he)諧。

7、心(xin)情(qing)(qing)不悅時不宜(yi)夫(fu)妻生(sheng)活(huo)。情(qing)(qing)緒不佳(jia)時勉強過性(xing)生(sheng)活(huo)，不僅不會和諧(xie)，還會使情(qing)(qing)緒不佳(jia)的(de)一(yi)方(fang)產生(sheng)反(fan)感；如反(fan)復發生(sheng)，可能會導致女方(fang)性(xing)冷(leng)淡或男方(fang)陽痿。

8、飽食(shi)或饑(ji)餓(e)不(bu)(bu)宜(yi)夫妻生(sheng)活(huo)。飽食(shi)時(shi)胃腸道充盈并充血，大腦(nao)及全身其他器(qi)官的血液(ye)相對供應不(bu)(bu)足(zu)，因此，不(bu)(bu)宜(yi)在剛(gang)剛(gang)吃完飯后就過性(xing)生(sheng)活(huo)。同樣，饑(ji)腸轆轆時(shi)，人的體力下(xia)降，精力不(bu)(bu)充沛，此時(shi)過性(xing)生(sheng)活(huo)，往(wang)往(wang)也不(bu)(bu)易達到滿(man)意的效(xiao)果。