一、高爾夫木桿怎么用

木(mu)(mu)桿(gan)(gan)是高爾夫(fu)(fu)球員(yuan)袋(dai)中最長的(de)球桿(gan)(gan)，桿(gan)(gan)頭呈球莖狀。木(mu)(mu)桿(gan)(gan)主要用(yong)(yong)于開球，若能(neng)用(yong)(yong)它第一桿(gan)(gan)就擊出很遠(yuan)的(de)球，對以盡可(ke)能(neng)少的(de)桿(gan)(gan)數打(da)完一洞(dong)無疑邁出了決(jue)定(ding)性(xing)的(de)第一步。那么高爾夫(fu)(fu)木(mu)(mu)桿(gan)(gan)的(de)使用(yong)(yong)也是十分重要的(de)，方法(fa)如下(xia)：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放(fang)松(song)，能夠放(fang)松(song)身(shen)體擊球(qiu)就會更容易(yi)。

2、上桿。確保上桿完整(zheng)，而且肩膀完全轉(zhuan)動。桿頭經(jing)過(guo)揮桿弧度的最低點，向上擊球(qiu)。

3、觸擊球。要(yao)(yao)(yao)想(xiang)打好木桿就(jiu)要(yao)(yao)(yao)有正確(que)站(zhan)位及站(zhan)姿、自(zi)然的(de)引桿動作、順暢且(qie)身體(ti)與球桿成為一體(ti)的(de)上桿動作、自(zi)然而柔(rou)和的(de)下桿動作、由內的(de)揮(hui)桿路徑、強(qiang)勁(jing)的(de)擊球瞬間以(yi)及地勢(shi)完成的(de)收桿動作。木桿會幫(bang)你把球打起來，所以(yi)不(bu)需(xu)要(yao)(yao)(yao)額外的(de)調整，只要(yao)(yao)(yao)像打鐵桿一樣擊球就(jiu)可以(yi)了。

4、收桿。收桿是(shi)整個揮(hui)桿過(guo)程的(de)首尾(wei)，也是(shi)擊球(qiu)結果的(de)檢驗。完整的(de)、平穩(wen)的(de)揮(hui)桿。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的(de)(de)站位相對于(yu)鐵桿擊球時的(de)(de)站位，要稍微寬一(yi)些，雙腳要在直角的(de)(de)狀(zhuang)態下再向外側稍微打開一(yi)些，而右膝蓋則位于(yu)右臀部的(de)(de)正下方。

2、上(shang)身(shen)要彎(wan)曲(qu)的程度：把手(shou)(shou)放在大腿上(shang)，彎(wan)曲(qu)上(shang)身(shen)直到雙(shuang)手(shou)(shou)碰到膝(xi)蓋。

3、準備站位(wei)時桿身和(he)脊椎要成直角。

4、上(shang)身傾斜的角(jiao)度要保持在桿頭和(he)左腿相(xiang)接觸(chu)時的角(jiao)度：把桿身放在下顎(e)下方，并置于身體中(zhong)間，然(ran)后向右傾斜上(shang)身，使之能(neng)夠碰到左大腿的角(jiao)度就是身體應向右傾斜的角(jiao)度。