一、春裝適合多少度穿

溫度(du)(du)在15度(du)(du)以(yi)上(shang)，25度(du)(du)以(yi)下時穿春裝，還取(qu)決(jue)于濕度(du)(du)，風力(li)等因(yin)素。當(dang)然還需要考慮春裝的質地薄厚等。著裝是以(yi)舒適、美觀、大方為原則(ze)的。

如(ru)果(guo)追(zhui)求(qiu)新潮，可以在(zai)舒適基礎上偏重美觀，略薄一(yi)些，但(dan)不(bu)要影響健康。如(ru)果(guo)一(yi)定需要一(yi)個溫度指標(biao)，二(er)十度左右。

二、春裝怎么穿才能更好的保護自己的身體

春天氣候變化大，乍暖還寒，忽冷忽熱，過早脫去厚衣服很容易著涼，我們的身體經過一個寒冷的冬季之后，在御寒棉衣的保護下，血管處于收縮狀態，整個血液循環相對緩慢，體溫調節系統的功能降低，抵抗力也低。如果春天穿單薄了，遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼感冒。那么春裝怎么(me)穿才(cai)能更好的保護自己(ji)的身體呢？

1、多“捂”膝蓋可(ke)以預防風(feng)濕(shi)性關節炎，增(zeng)強腿部運(yun)動(dong)能力。“人們(men)在“春(chun)捂”時(shi)應該重(zhong)點注意(yi)幾個部位：背心(xin)(xin)、肚子、雙腳、膝蓋和腰部。尤其是背心(xin)(xin)一(yi)旦受涼就會導致肺寒，引起(qi)感冒咳(ke)嗽等癥狀。老年人和兒童在出門時(shi)可(ke)以穿件背心(xin)(xin)馬甲(jia)，或者套件毛背心(xin)(xin)，以防背心(xin)(xin)受寒。

2、即使(shi)立(li)春也不(bu)可掉以輕心，仍要繼續穿多些。雖然立(li)春代表(biao)春天(tian)的(de)來臨，但冬(dong)季的(de)低溫并不(bu)會立(li)刻回升，需要時間過度，尤其有時候會出現倒春寒(han)(han)的(de)情況。在這期間，氣溫變化(hua)較大，如果(guo)過早脫掉棉衣，頭部、下肢、手部、咽喉(hou)等都很容易在一冷一熱的(de)氣溫變化(hua)中(zhong)受寒(han)(han)，從而(er)導致感冒、氣管炎(yan)、關(guan)節炎(yan)等疾病(bing)。

3、“捂”會依(yi)各人(ren)體質而有所不同，應該綜合考慮氣溫(wen)(wen)和(he)個人(ren)感(gan)覺兩(liang)方(fang)面。通常來(lai)說，15攝氏度是一個臨(lin)界值。低于這個氣溫(wen)(wen)時，最好(hao)繼續(xu)“忍(ren)受”一下厚(hou)重衣物帶來(lai)的不便；而當超(chao)過這個溫(wen)(wen)度時，則可以(yi)考慮脫點衣服了，氣溫(wen)(wen)如果(guo)升幅不大就盡量少脫衣。

總的來說，早春時節(jie)應該多多關注天氣預報(bao)，提前一兩天了解氣溫(wen)變化，適(shi)當增減衣物。避免身(shen)體(ti)受冷(leng)空氣的刺激，減少疾病的發生。