練習瑜伽的勵志語錄

1、你(ni)練過(guo)的(de)瑜伽，刻在你(ni)的(de)身體里，你(ni)的(de)骨(gu)子里，你(ni)的(de)氣質里，誰也拿不走。

2、練瑜伽的(de)時候(hou)，人經(jing)常會感到(dao)痛苦(ku)難忍，但(dan)你需要做(zuo)的(de)只是(shi)深呼吸，忍受它然后(hou)克服它，瑜伽其實就是(shi)生活的(de)暗(an)喻(yu)。

3、瑜伽是百分之(zhi)九十九的練習，百分之(zhi)一的理(li)論。

4、十年(nian)后，你(ni)會明白(bai)，經常去瑜伽館的(de)那一(yi)個小時，砸在身上的(de)不是(shi)錢，而是(shi)千金難(nan)買的(de)青春和(he)健康。

5、有時(shi)你(ni)只需要做一個(ge)倒箭式，為什么？因為有時(shi)少(shao)就(jiu)是(shi)多。

6、瑜伽和讀書一樣，就(jiu)是(shi)用最低(di)的成(cheng)本，成(cheng)全一個最好的自己。

7、瑜伽是與自(zi)己(ji)友好(hao)地交談。

8、冥想，就像睡眠，不能教(jiao)，它(ta)是自(zi)發的。

9、瑜(yu)伽中，別無他(ta)事(shi)，瑜(yu)伽是一場與自己的約會(hui)。

10、當我們不再急(ji)于求成(cheng)的(de)(de)去做一個體式的(de)(de)時候(hou)，進(jin)步卻往往在不經(jing)意間發生了。

11、瑜伽就像給身體(ti)抹潤滑油，讓(rang)生銹(xiu)的身體(ti)重新活力起來。

12、瑜伽像音樂(le)，身體的(de)節奏，思(si)想的(de)步調，心靈的(de)和聲，構(gou)成生命的(de)交(jiao)響曲。

13、盡管瑜伽修(xiu)行者(zhe)并不(bu)貶低(di)自己的身體，但是他不(bu)僅(jin)僅(jin)追(zhui)求身體的完(wan)(wan)美，同時(shi)也追(zhui)求感官、精(jing)神、智力和靈(ling)魂的完(wan)(wan)美。

14、瑜伽是(shi)(shi)一種修行(xing)，看得見(jian)的是(shi)(shi)體型和外(wai)貌的變化(hua)，看不見(jian)的是(shi)(shi)內(nei)心的平和與豐盛。

15、用汗水雕刻出的身體，棱角越多(duo)，遇到光的時候，就會越閃(shan)耀。

16、我(wo)不(bu)是在(zai)最好的時光遇(yu)見了瑜(yu)伽(jia)，而是因為遇(yu)見了瑜(yu)伽(jia)，我(wo)才有了這段最好的時光。

17、打磨自(zi)己的(de)過程(cheng)很疼，但最(zui)終能塑造一個更好的(de)自(zi)己。

18、瑜(yu)伽就是在不舒服的情況下(xia)，讓自己舒服起來。

19、瑜伽不能成(cheng)(cheng)為(wei)你的(de)全部，但(dan)一(yi)旦深入，它會成(cheng)(cheng)為(wei)你生活里不可或缺的(de)一(yi)部分。

20、那些陽(yang)光燦爛穿Bra練瑜伽的日(ri)子(zi)，我們快樂得如同小孩。

21、不是事情(qing)變得(de)簡(jian)單(dan)，是你變得(de)強(qiang)壯了。

22、每次給自己一點(dian)點(dian)挑戰，你(ni)就能(neng)一點(dian)點(dian)地走(zou)向完美。

23、瑜伽是(shi)一(yi)條(tiao)緩慢，但幸福(fu)的路，不要慌慌張張，也(ye)不要急于求成，一(yi)點一(yi)滴積累，欲速(su)則不達，慢慢來，反而會(hui)比較快。

24、祈禱是(shi)和(he)宇宙(zhou)對(dui)話，冥想是(shi)聆(ling)聽宇宙(zhou)的聲音。

25、瑜伽(jia)教會了(le)我去(qu)治愈(yu)那些無(wu)法承(cheng)受(shou)的(de)傷(shang)痛，也教會了(le)我去(qu)忍受(shou)那些不(bu)可治愈(yu)的(de)傷(shang)痛。

26、做瑜(yu)伽并(bing)不在(zai)于做到終極體(ti)式(shi)，而在(zai)于過程(cheng)。

27、瑜(yu)伽(jia)路上有你(ni)，有我(wo)，共勉(mian)。

28、記住，不在于你體式(shi)做得多深入，而在于你的狀態。

29、瑜伽(jia)是(shi)停(ting)止心(xin)意的波動。

30、不是(shi)柔軟(ruan)(ruan)才能練瑜伽，而是(shi)練著練著就柔軟(ruan)(ruan)了。

31、不完(wan)美是宇宙的重要法則之一，絕對(dui)的完(wan)美不存(cun)在。若非因為不完(wan)美，你我都不會存(cun)在。

32、順其自然，有心甘情(qing)愿的直(zhi)接(jie)面(mian)對那些無(wu)可(ke)避免(mian)的困(kun)難(nan)與(yu)挑戰，愛是我們(men)根深蒂固的天性，瑜伽也是。

33、瑜伽(jia)讓我(wo)開始(shi)用不同的角度看待生命，她令我(wo)意識到世界沒有永恒(heng)。

34、當(dang)呼(hu)吸不(bu)穩定(ding)時，人(ren)的思想(xiang)會游離不(bu)定(ding)；而當(dang)呼(hu)吸穩定(ding)時，人(ren)的意識也(ye)會堅定(ding)。

35、若你在體式中(zhong)經常煩(fan)躁放棄或(huo)極(ji)端，你在生活(huo)中(zhong)也會習慣性煩(fan)躁放棄或(huo)極(ji)端，瑜伽這(zhe)面鏡子，真實(shi)不虛。

36、不在(zai)于體式看起來怎么(me)樣，而(er)在(zai)于你(ni)感覺(jue)著什么(me)。臣服于你(ni)的身體和你(ni)的呼(hu)吸(xi)，慢(man)點，再(zai)慢(man)點。

37、每天(tian)都是一個機會，讓你去改變你的(de)生活。

38、世界上有兩種光(guang)最耀眼，一種是太陽，一種是你努(nu)力瑜伽(jia)的模樣。

39、當你學(xue)會深度放松(song)的(de)時候，你的(de)思維將變得更加清(qing)晰和敏(min)銳。

40、其(qi)實瑜伽是一件(jian)超級磨煉耐性的(de)(de)事情，你(ni)(ni)一旦真(zhen)正開(kai)始，就會發現目的(de)(de)地(di)遠(yuan)遠(yuan)沒(mei)有你(ni)(ni)想象的(de)(de)那么簡單快速。

41、沒有人能代替你(ni)瑜伽(jia)時所經(jing)歷的層層磨練，就像(xiang)沒有人能搶(qiang)走你(ni)揮灑(sa)汗水后得來(lai)的健康與自(zi)信。

42、你(ni)可(ke)能無法改(gai)變身體外的世界，但你(ni)可(ke)以(yi)改(gai)變身體內的世界。

43、請遵循瑜伽師的教導，用(yong)瑜伽姿勢來塑造(zao)一個健康(kang)的體魄，建立一個平衡的飲食結構(gou)同時養成良好(hao)的呼吸習(xi)慣。

44、做你的身體能(neng)做的，不(bu)要擔(dan)心旁邊墊(dian)子上(shang)別(bie)人在做什么。

45、瑜伽練習使(shi)人堅定，遠離疾病并擁有輕盈(ying)的身體。

46、不斷(duan)去挑(tiao)戰自己的(de)可能性，才(cai)是最大的(de)成(cheng)功(gong)。

練瑜伽文案短句

1、瑜伽，讓美麗成為習慣，讓自然成為天然。

2、好睡眠，是心情的一劑良藥(yao)；而瑜伽(jia)，是好睡眠的開始。

3、生命是一(yi)呼(hu)一(yi)吸之間(jian)的事(shi)情。

4、有(you)一(yi)種低調的炫(xuan)耀，就是你十年如一(yi)日(ri)保持勻稱修長的身材。

5、過過好自己(ji)的(de)生活(huo)(huo)，該來的(de)都在路上，余生很(hen)貴，請努力活(huo)(huo)成自己(ji)想要的(de)樣子。

6、專注呼吸、關注本我、靜心瑜伽、現在開始。

7、瑜伽路上，進(jin)行(xing)時(shi)；汗流浹背的(de)酸(suan)爽，完(wan)成時(shi)；身心(xin)舒泰的(de)愉(yu)悅，將來時(shi)；一(yi)步一(yi)腳印(yin)的(de)自我超越。

8、你的瑜(yu)伽(jia)只有一位(wei)觀眾，就是你內在(zai)的自我。

9、瑜伽，指引方向(xiang)的明燈，感受內心的平靜，可以重(zhong)新(xin)塑造自我。

10、瑜伽練習(xi)，不在于體式(shi)看起(qi)來(lai)怎么樣，而在于你(ni)感(gan)覺著什么，臣服于你(ni)的(de)身體和你(ni)的(de)呼吸(xi)。

11、瑜伽與生活，彼(bi)(bi)此容納，又彼(bi)(bi)此獨立(li)，都會給彼(bi)(bi)此留有空間(jian)，好讓人(ren)生能夠沉著(zhu)回身(shen)。

12、練瑜伽不用急于回報，因為(wei)播種和收獲(huo)，不在同一(yi)個季節，中間隔著(zhu)一(yi)段時間叫堅持。

13、上(shang)癮的(de)(de)(de)不(bu)是瑜伽，是練(lian)習后挺拔的(de)(de)(de)身姿(zi)，輕盈(ying)的(de)(de)(de)步伐，飽(bao)滿的(de)(de)(de)精神，與眾不(bu)同的(de)(de)(de)氣質(zhi)。

14、在(zai)瑜伽的(de)世界里，抬頭是(shi)優(you)雅，低頭是(shi)芬(fen)芳(fang)，幫助我更加平(ping)和(he)和(he)寧靜。

15、瑜伽和(he)讀書一(yi)樣，就是用最低的成本(ben)，成全一(yi)個最好的自己。

16、瑜伽(jia)不能(neng)成(cheng)為你(ni)的(de)全部(bu)，但一(yi)旦深入，它會成(cheng)為你(ni)生(sheng)活里不可或缺的(de)一(yi)部(bu)分。

17、瑜伽能促使我們身(shen)體與精神達(da)到(dao)均衡，使它達(da)到(dao)最大限度的和諧。

18、瑜(yu)伽如(ru)同一面鏡子，讓我們從內向外看自己。

19、后半生最(zui)高級的炫富：身體無(wu)病，心里無(wu)事，眼里無(wu)怨，遇見(jian)瑜伽，優(you)雅到老。

20、瑜(yu)伽修(xiu)行(xing)者(zhe)的大腦(nao)是(shi)延(yan)伸的，從足底一直到頭(tou)頂。