練習瑜伽的勵志語錄

1、你(ni)練過的瑜伽，刻(ke)在你(ni)的身(shen)體里(li)，你(ni)的骨子里(li)，你(ni)的氣質里(li)，誰也(ye)拿(na)不(bu)走。

2、練(lian)瑜伽(jia)的時候，人經(jing)常會感到痛苦難忍(ren)，但(dan)你需要做的只是(shi)深呼吸，忍(ren)受(shou)它(ta)然后克服它(ta)，瑜伽(jia)其實(shi)就是(shi)生活的暗喻。

3、瑜伽是(shi)百(bai)分(fen)(fen)之九(jiu)十九(jiu)的練習，百(bai)分(fen)(fen)之一的理論。

4、十年(nian)后，你(ni)會明白，經常去瑜伽館的那一個小時，砸(za)在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。

5、有時你(ni)只(zhi)需要做一個倒箭式，為什(shen)么？因為有時少就是多。

6、瑜伽和(he)讀書一(yi)樣，就(jiu)是用(yong)最低的(de)成本，成全一(yi)個最好(hao)的(de)自己。

7、瑜伽(jia)是與(yu)自己友好(hao)地交談。

8、冥(ming)想，就像睡眠，不能教，它是自發的(de)。

9、瑜(yu)伽(jia)中，別無(wu)他事，瑜(yu)伽(jia)是一場與自己(ji)的約會。

10、當(dang)我們不(bu)再急于(yu)求成的(de)去(qu)做一個(ge)體式(shi)的(de)時候，進(jin)步卻往(wang)往(wang)在不(bu)經意間發生了。

11、瑜(yu)伽(jia)就像給身體(ti)抹(mo)潤滑油，讓生銹的身體(ti)重(zhong)新活力起來。

12、瑜伽(jia)像音樂，身體的(de)節奏，思(si)想的(de)步(bu)調(diao)，心靈的(de)和(he)聲，構(gou)成生命(ming)的(de)交響曲。

13、盡管瑜伽修行者并不貶(bian)低自己(ji)的身體，但是他不僅僅追求(qiu)身體的完(wan)美，同時也追求(qiu)感官(guan)、精神、智力和靈魂(hun)的完(wan)美。

14、瑜伽是(shi)一種(zhong)修(xiu)行，看得(de)見的(de)是(shi)體型和外貌的(de)變化(hua)，看不(bu)見的(de)是(shi)內心的(de)平和與豐盛。

15、用汗(han)水雕刻出(chu)的身體，棱角越(yue)(yue)多，遇(yu)到光的時候(hou)，就會(hui)越(yue)(yue)閃(shan)耀。

16、我不是在最好(hao)的(de)時光(guang)遇見(jian)了(le)瑜(yu)伽(jia)，而是因為遇見(jian)了(le)瑜(yu)伽(jia)，我才(cai)有(you)了(le)這段最好(hao)的(de)時光(guang)。

17、打磨自(zi)己的(de)(de)過程很疼(teng)，但最終能塑造一個更好的(de)(de)自(zi)己。

18、瑜伽就是在不舒服的情況下(xia)，讓(rang)自己舒服起來。

19、瑜伽(jia)不(bu)能成(cheng)為你的全部，但一(yi)旦深入，它(ta)會成(cheng)為你生活里不(bu)可或缺的一(yi)部分。

20、那些陽光燦爛穿Bra練瑜(yu)伽的日子，我(wo)們快樂得如同小孩。

21、不(bu)是(shi)事情變得簡單，是(shi)你變得強壯了。

22、每(mei)次給自己一點點挑(tiao)戰，你就能一點點地走向完美。

23、瑜伽是(shi)一條緩慢(man)，但幸福的路，不要慌(huang)(huang)慌(huang)(huang)張張，也(ye)不要急于求(qiu)成，一點(dian)一滴積累，欲速則不達，慢(man)慢(man)來，反而(er)會比較(jiao)快。

24、祈禱是和宇宙對話，冥想是聆聽(ting)宇宙的聲音。

25、瑜(yu)伽教(jiao)會了(le)我去治愈(yu)那(nei)些無法承(cheng)受(shou)的傷(shang)(shang)痛，也(ye)教(jiao)會了(le)我去忍受(shou)那(nei)些不(bu)可(ke)治愈(yu)的傷(shang)(shang)痛。

26、做瑜伽并(bing)不在于做到終極體(ti)式(shi)，而在于過(guo)程(cheng)。

27、瑜伽路上有你，有我，共勉。

28、記住，不在于(yu)你體式做得多深(shen)入，而在于(yu)你的(de)狀態。

29、瑜伽是停(ting)止心意的波動(dong)。

30、不是柔(rou)軟(ruan)才能練(lian)瑜伽，而是練(lian)著練(lian)著就柔(rou)軟(ruan)了。

31、不完(wan)(wan)美是宇宙的重要法則(ze)之一，絕對(dui)的完(wan)(wan)美不存(cun)在。若非因為不完(wan)(wan)美，你我都不會存(cun)在。

32、順(shun)其自然，有心(xin)甘情愿的直接面對那(nei)些(xie)無可避免的困難與挑戰(zhan)，愛是我們(men)根深蒂固(gu)的天性，瑜伽也是。

33、瑜伽讓(rang)我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世(shi)界沒有永恒。

34、當呼吸不(bu)穩定(ding)時，人(ren)的思想會游(you)離不(bu)定(ding)；而當呼吸穩定(ding)時，人(ren)的意(yi)識也會堅定(ding)。

35、若你在體式中經常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(hui)習慣(guan)性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子(zi)，真實不(bu)虛。

36、不(bu)在(zai)于(yu)體式(shi)看起來怎么(me)樣，而在(zai)于(yu)你(ni)(ni)感覺著什么(me)。臣(chen)服(fu)于(yu)你(ni)(ni)的身(shen)體和你(ni)(ni)的呼吸，慢點，再(zai)慢點。

37、每天都(dou)是一(yi)個機會，讓你去改變你的生活。

38、世界上有兩種(zhong)(zhong)光最(zui)耀眼，一種(zhong)(zhong)是(shi)太陽，一種(zhong)(zhong)是(shi)你努力瑜伽(jia)的模(mo)樣。

39、當你學(xue)會深(shen)度放松的(de)(de)時候，你的(de)(de)思維將變得更加清晰和敏銳。

40、其(qi)實(shi)瑜伽是一件超級磨煉耐性(xing)的事情，你一旦真正(zheng)開始，就會發現目的地(di)遠遠沒有你想象的那么簡單快速。

41、沒有人能代替你瑜伽時所經歷的層層磨(mo)練，就(jiu)像沒有人能搶走(zou)你揮(hui)灑汗水后得(de)來的健康(kang)與自信。

42、你可(ke)能無(wu)法改變(bian)(bian)身體(ti)外的世界，但你可(ke)以(yi)改變(bian)(bian)身體(ti)內的世界。

43、請遵循瑜(yu)伽師的(de)(de)教(jiao)導，用瑜(yu)伽姿勢(shi)來(lai)塑造一個健康的(de)(de)體魄，建(jian)立一個平衡的(de)(de)飲(yin)食結構同時(shi)養成良好(hao)的(de)(de)呼吸習慣。

44、做你的(de)身體能做的(de)，不(bu)要擔心(xin)旁(pang)邊墊(dian)子上別人在(zai)做什么。

45、瑜伽練(lian)習使(shi)人堅定，遠(yuan)離疾病并擁有(you)輕盈的身體。

46、不斷去(qu)挑戰(zhan)自己的可(ke)能性(xing)，才是最大(da)的成功。

練瑜伽文案短句

1、瑜伽，讓美麗成(cheng)為習慣，讓自然成(cheng)為天然。

2、好睡眠，是心情的一(yi)劑良藥；而瑜伽，是好睡眠的開始。

3、生(sheng)命是一呼一吸(xi)之間的事情。

4、有一(yi)(yi)種低調的炫耀，就是你十年如一(yi)(yi)日(ri)保持勻稱(cheng)修長的身材。

5、過過好自己(ji)的生(sheng)活，該來的都在路上，余生(sheng)很(hen)貴，請努力活成自己(ji)想要的樣子。

6、專注(zhu)呼吸、關(guan)注(zhu)本我、靜心瑜伽、現在開始。

7、瑜伽路上，進行時(shi)(shi)；汗(han)流(liu)浹背的酸爽(shuang)，完(wan)成時(shi)(shi)；身心(xin)舒泰的愉悅，將來時(shi)(shi)；一步一腳印的自我超越。

8、你的(de)瑜(yu)伽只有一位(wei)觀(guan)眾(zhong)，就是(shi)你內在的(de)自我。

9、瑜伽(jia)，指(zhi)引方向(xiang)的明(ming)燈，感(gan)受內(nei)心的平靜(jing)，可以重(zhong)新塑造(zao)自我。

10、瑜(yu)伽(jia)練習，不在于(yu)(yu)體式看起來怎么(me)樣，而在于(yu)(yu)你(ni)感覺著(zhu)什么(me)，臣服于(yu)(yu)你(ni)的身體和你(ni)的呼吸(xi)。

11、瑜伽與生(sheng)活(huo)，彼此容納(na)，又彼此獨立(li)，都會給(gei)彼此留(liu)有空(kong)間，好讓人生(sheng)能夠(gou)沉著回身。

12、練瑜伽不用(yong)急于回報，因為播種(zhong)和收獲，不在同一個季節，中間隔著一段時間叫堅持。

13、上癮的(de)(de)不是瑜伽，是練習后挺拔的(de)(de)身姿，輕(qing)盈的(de)(de)步伐，飽滿的(de)(de)精神，與眾不同的(de)(de)氣質。

14、在瑜伽的(de)世(shi)界里，抬頭是優雅，低頭是芬芳，幫助我(wo)更加(jia)平和(he)和(he)寧(ning)靜(jing)。

15、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成(cheng)本(ben)，成(cheng)全一個最好的自己。

16、瑜(yu)伽不能成(cheng)為你的全部，但一旦深入，它(ta)會(hui)成(cheng)為你生活里不可或(huo)缺(que)的一部分。

17、瑜(yu)伽能(neng)促(cu)使(shi)我們身體(ti)與精神達(da)到均(jun)衡，使(shi)它達(da)到最(zui)大限度的和諧。

18、瑜伽(jia)如同一面(mian)鏡子，讓我們從內(nei)向外看自己。

19、后半生(sheng)最高級的(de)炫富：身體無(wu)病，心里無(wu)事，眼(yan)里無(wu)怨，遇見瑜伽，優雅(ya)到老(lao)。

20、瑜伽(jia)修行者的大(da)腦是(shi)延伸的，從足底一直到頭頂。