舌頭上有小紅點是什么原因

1、肝火過旺

肝火(huo)旺是舌頭上(shang)出現(xian)小紅(hong)點最(zui)常見的(de)(de)一種原因，除了出現(xian)舌頭上(shang)起小紅(hong)點，還會出現(xian)舌苔厚、口(kou)苦、發澀、津少(shao)、易口(kou)渴(ke)等情況(kuang)，還會有疼痛的(de)(de)感覺。可以(yi)喝些涼(liang)湯降肝火(huo)，多喝點開(kai)水，多吃清(qing)涼(liang)的(de)(de)食物。

2、熬夜
現在人的生活節奏(zou)很快，經常性的熬夜加班，很容(rong)易(yi)上(shang)火，這也會(hui)導(dao)致舌頭上(shang)長小紅點。

3、皰疹性病毒

皰疹性(xing)病毒(du)也會導致舌頭上(shang)起小紅點，常出(chu)現在頰黏膜、齒齦、上(shang)腭及舌、咽(yan)部出(chu)現小皰疹，皰疹潰(kui)破后成為潰(kui)瘍，上(shang)有淡黃(huang)色的分泌物覆蓋(gai)，旁邊有一圈紅暈，幼(you)兒為易(yi)發人群(qun)。

4、舌乳(ru)頭(tou)炎

舌乳頭炎主要是因為微量元素及維生素缺乏導致的。

5、其他疾(ji)病

一些疾病也會導致(zhi)舌頭上出(chu)現小紅點(dian)，比如猩紅熱等。

舌頭上起小紅點是怎么回事

1、肝火過旺引(yin)起的情況可以通過多喝水、清淡飲食(shi)、喝涼茶涼湯降肝火，并保證(zheng)充足的睡眠來改善這種情況。

2、生活(huo)不規律(lv)的(de)(de)情(qing)況需(xu)要(yao)保證有(you)充足的(de)(de)睡(shui)眠，在熬夜期(qi)間還要(yao)注意多(duo)吃些(xie)富含營養的(de)(de)食物(wu)。如果(guo)癥狀嚴重(zhong)的(de)(de)話，也(ye)可以吃一些(xie)去火的(de)(de)藥物(wu)。

3、如果是由于一些病癥引起的舌頭起小紅點，要及時去醫院進行治療，不要耽誤病情導致后果更加嚴重。

4、如果是(shi)缺乏維(wei)(wei)生素(su)或(huo)者(zhe)微量元素(su)，可以口(kou)服葡萄糖(tang)酸(suan)鋅、或(huo)者(zhe)服用(yong)維(wei)(wei)生素(su)b，同時要多(duo)喝水、多(duo)吃(chi)蔬菜，不吃(chi)辛(xin)辣(la)食物。

舌頭有小紅點可以吃什么

1、可以喝(he)一些(xie)玉米(mi)粥(zhou)(zhou)、小(xiao)米(mi)粥(zhou)(zhou)、黨(dang)(dang)參(can)糯米(mi)粥(zhou)(zhou)、紅豆薏米(mi)粥(zhou)(zhou)，黨(dang)(dang)參(can)只用20克(ke)就可(ke)以，也(ye)可(ke)以喝一(yi)些牛奶(nai)豆漿(jiang)。

2、可適(shi)當增(zeng)加些(xie)(xie)蛋白質的(de)葷菜：蝦類(lei)、魚類(lei)、排骨等，應清(qing)淡而有營(ying)養。可以多吃一些(xie)(xie)下火的(de)食物，就比如(ru)苦瓜(gua)(gua)、冬瓜(gua)(gua)等。

3、不吃太(tai)過(guo)油(you)膩(ni)的食(shi)物，多吃蔬菜水(shui)果。