一、嬰兒油瘦臉真的有用嗎
嬰兒油通常是用來為嬰兒護膚及用作按摩撫觸的,很多成人也會用嬰兒油,有朋友聽說用嬰兒油可以瘦臉,這是真的嗎?
據了解,嬰兒油并(bing)沒有瘦(shou)臉(lian)的(de)(de)功效,它的(de)(de)主要作(zuo)用是滋(zi)養皮膚;如(ru)果要瘦(shou)臉(lian)的(de)(de)話(hua),需要通過運動(dong)或進(jin)行抽脂手(shou)術等方法(fa)進(jin)行瘦(shou)臉(lian)。一些朋友(you)用嬰兒油瘦(shou)臉(lian),主要是將嬰兒按摩(mo)油當(dang)作(zuo)按摩(mo)臉(lian)部的(de)(de)介質,輔助瘦(shou)臉(lian)。
二、怎么用嬰兒按摩油瘦臉
嬰兒按(an)摩油本(ben)身并沒有(you)瘦臉(lian)(lian)(lian)的(de)功效,但它配合臉(lian)(lian)(lian)部(bu)按(an)摩,可以起到一(yi)定(ding)的(de)瘦臉(lian)(lian)(lian)作用,一(yi)般(ban)是將(jiang)嬰兒按(an)摩油倒一(yi)些(xie)放在手心,搓(cuo)熱后進行臉(lian)(lian)(lian)部(bu)按(an)摩,具(ju)體的(de)按(an)摩方法是:
1、手指推拉(la)頸(jing)部和下巴(ba)(ba):兩手屈肘,掌心相合,五(wu)指并(bing)攏(long),指尖(jian)頂住下巴(ba)(ba),輕輕地(di)用雙手抬起下巴(ba)(ba),延伸到脖子,全面擴展(zhan)休息10秒鐘,然后放松。
2、刺激淋巴流向:雙(shuang)手輕輕握拳,拇(mu)指(zhi)(zhi)包在四指(zhi)(zhi)間(jian),轉動手腕,在脖子(zi)兩側利用(yong)指(zhi)(zhi)關(guan)節上下推按。
3、整個面部按摩(mo):雙手(shou)食指勾起,以拇(mu)指作為(wei)固定點(dian),利用食指指關(guan)節內側(ce)從臉(lian)部中心(xin)向兩側(ce)滑(hua)動(dong)按摩(mo),分別從下頜(he)下方(fang)、接著往上(shang)到腮骨上(shang)方(fang),再來是鼻翼兩側(ce)、顴骨處還有眉骨上(shang)方(fang)。
4、提(ti)拉臉頰:利用中指(zhi)和無名指(zhi)指(zhi)腹,從太陽線往發際線提(ti)拉,重復5次。
5、掐捏(nie)臉頰肉肉:兩手四指并攏(long),兩手形成一個金字塔狀掐住臉頰,然后(hou)兩拇指向上(shang)推按,每(mei)邊重(zhong)復5次。
6、刺激顴骨(gu):雙(shuang)手(shou)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)握拳,拇指(zhi)包在四指(zhi)間。嘴巴輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)打開(kai),然后利用兩手(shou)指(zhi)關節在顴骨(gu)處以打圈方式進行按(an)摩,重復20次。
7、拇(mu)指(zhi)(zhi)推按腮骨(gu):四指(zhi)(zhi)并攏,拇(mu)指(zhi)(zhi)張(zhang)開,拇(mu)指(zhi)(zhi)放在(zai)腮骨(gu)處(chu)(chu)(chu),其余(yu)四指(zhi)(zhi)放在(zai)太(tai)陽穴處(chu)(chu)(chu),四指(zhi)(zhi)成為支點(dian),拇(mu)指(zhi)(zhi)沿(yan)著(zhu)腮骨(gu)從下巴處(chu)(chu)(chu)推按至耳朵旁(pang),重復5次。
8、指尖按摩(mo)額頭:五(wu)指張開,手指微微彎曲,兩手分別放在眉(mei)骨上,然后利用指尖向發際處輕(qing)輕(qing)按摩(mo),重復5次(ci)。
9、咽喉處繞(rao)圓(yuan)圈:食指、中指和無(wu)名指并攏(long),在(zai)咽喉側鎖骨上(shang)方(fang)用手指肚輕(qing)輕(qing)地(di)做圓(yuan)周(zhou)運動,直到(dao)下(xia)巴正(zheng)下(xia)方(fang),左右各做5次。
10、胸鎖(suo)乳突肌鎖(suo)骨按(an)摩:用食指、中(zhong)指和無名指的(de)(de)指腹輕輕地(di)左(zuo)右按(an)摩耳朵下方的(de)(de)胸鎖(suo)乳突肌(頭轉向一側時脖子上出(chu)現的(de)(de)筋骨),每個點重(zhong)復5次,然(ran)后換(huan)邊重(zhong)復相同(tong)動作。
11、頸部淋巴按摩(mo):用無名指指腹從耳(er)朵下(xia)方到(dao)鎖(suo)骨向下(xia)按摩(mo)這里的淋巴腺,左右(you)各(ge)重復5次。
三、嬰兒油按摩瘦臉注意事項
1、瘦臉時,嬰兒按摩油可以(yi)增加潤滑度,不僅能(neng)達到按摩(mo)(mo)的效果(guo),也可以(yi)減少摩(mo)(mo)擦對(dui)皮膚的損害,但不要倒太多,以(yi)免影響按摩(mo)(mo)動(dong)作。
2、按摩過(guo)(guo)程中不要(yao)太用力,用力過(guo)(guo)度容易(yi)導致皮膚毛細(xi)血管破(po)裂,出現淤青,控制好力度。
3、使(shi)用嬰兒按摩油瘦(shou)臉不是一蹴而就的(de),需要(yao)長期堅持才能見(jian)到效果(guo)。