一、麥麗素的熱量是多少

麥(mai)(mai)麗(li)(li)素(su)的(de)熱(re)量還是(shi)比較高的(de)，每(mei)100克(ke)麥(mai)(mai)麗(li)(li)素(su)熱(re)量是(shi)518大(da)卡(ka)，另外還有碳水化合物59.70克(ke)，脂肪28.20克(ke)，蛋白質(zhi)5.30克(ke)。一(yi)粒小小的(de)麥(mai)(mai)麗(li)(li)素(su)，就有大(da)約25大(da)卡(ka)的(de)熱(re)量，吃(chi)20顆，那(nei)么你(ni)就吃(chi)進(jin)去(qu)了(le)500大(da)卡(ka)的(de)熱(re)量，所以麥(mai)(mai)麗(li)(li)素(su)的(de)熱(re)量是(shi)非常高的(de)，如果(guo)你(ni)每(mei)天吃(chi)三(san)次麥(mai)(mai)麗(li)(li)素(su)，外加(jia)三(san)個(ge)正(zheng)餐，那(nei)么你(ni)相(xiang)當于吃(chi)進(jin)去(qu)了(le)6份正(zheng)餐的(de)熱(re)量。

二、吃麥麗素會發胖嗎

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麥麗素是一種里面充滿真空微孔的麥芽糊精，外面包裹著巧克力的產品。其通常含有的熱量比較多，很容易形成脂肪，從而引起身體肥胖的情況，并且還會導致身體出現上火情況，因此盡量少吃一些，適量食用。麥麗素一次吃幾顆(ke)合適呢？吃麥麗素一天最好不要超過25g。

不過吃(chi)(chi)麥麗(li)素只是(shi)有可能會(hui)導致發(fa)(fa)胖(pang)，并不是(shi)一定的，而且吃(chi)(chi)麥麗(li)素會(hui)不會(hui)發(fa)(fa)胖(pang)也(ye)要看食用量，如果只是(shi)偶爾吃(chi)(chi)一次(ci)，每次(ci)又吃(chi)(chi)不多，那(nei)導致發(fa)(fa)胖(pang)的幾率(lv)就會(hui)很小。但若是(shi)每天都吃(chi)(chi)，每次(ci)都吃(chi)(chi)很多，那(nei)發(fa)(fa)胖(pang)的幾率(lv)就很大(da)。

總的來說，由于麥麗素是(shi)是(shi)巧(qiao)克力和乳糖(tang)的(de)合成品(pin)，其熱量比較高，吃(chi)多(duo)了(le)很容(rong)易導致(zhi)發(fa)胖(pang)，還很容(rong)易上火。不過(guo)這些情況并不是(shi)一定的(de)，還是(shi)要根據實際(ji)的(de)食(shi)用(yong)量，若只(zhi)是(shi)偶爾吃(chi)一些，那么(me)是(shi)不用(yong)擔(dan)心會發(fa)胖(pang)的(de)。