一、洗澡用搓澡巾好嗎

很多人都喜歡用搓澡巾洗澡(zao)，可(ke)是(shi)搓澡(zao)巾(jin)最好少用(yong)或不(bu)用(yong)。因為(wei)人體的(de)(de)皮膚(fu)表面(mian)具有(you)由(you)皮脂(zhi)腺、汗腺分泌(mi)物及脫落的(de)(de)皮膚(fu)細胞形成的(de)(de)酸性保護膜和角(jiao)質層，雖(sui)然只(zhi)有(you)0.1毫米的(de)(de)厚(hou)度，但這卻是(shi)人體的(de)(de)一(yi)道重要“屏障”。

角質層(ceng)有一(yi)個新陳代謝的(de)過程，如果用(yong)質地(di)粗(cu)糙(cao)的(de)搓澡巾(jin)使勁(jing)揉搓皮膚(fu)，就會使尚未成熟的(de)角質細胞過早(zao)脫落，不僅(jin)刺激皮膚(fu)，導致(zhi)其變得干燥(zao)粗(cu)糙(cao)，還(huan)會削弱角質對機體的(de)保護作(zuo)用(yong)，機體很容(rong)易(yi)遭受外界環境中的(de)損(sun)害，引發丘疹、瘙癢等多(duo)種(zhong)皮膚(fu)癥狀(zhuang)，而長期下來也容(rong)易(yi)加速皮膚(fu)的(de)老化，所以不提(ti)倡用(yong)搓澡巾(jin)洗澡。

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二、搓澡巾對皮膚有害嗎

正確使用(yong)(yong)搓(cuo)(cuo)澡巾對皮膚(fu)沒有害處，但(dan)是(shi)不(bu)要(yao)選擇硬而粗糙的搓(cuo)(cuo)澡巾，否則會損傷(shang)皮膚(fu)，并(bing)且不(bu)宜用(yong)(yong)力揉搓(cuo)(cuo)皮膚(fu)，不(bu)然會將皮膚(fu)角質層洗掉，還會影響皮膚(fu)表(biao)面的保護膜。

大家(jia)在洗澡(zao)的(de)時候都(dou)會用(yong)到(dao)搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)，認為(wei)搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)能將(jiang)身(shen)體上的(de)臟東西(xi)徹底清除，其實并不(bu)然。從(cong)皮膚(fu)的(de)生理角度(du)來看，過(guo)度(du)使用(yong)搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)不(bu)是(shi)講衛(wei)生，反而(er)對(dui)皮膚(fu)有(you)損害，但只要正確的(de)使用(yong)搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)，對(dui)皮膚(fu)不(bu)會造成傷害。

皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)比(bi)較(jiao)嬌嫩，一(yi)般搓(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)的(de)(de)(de)表面很(hen)粗糙，如(ru)(ru)果大力的(de)(de)(de)用搓(cuo)澡(zao)巾(jin)(jin)摩(mo)擦身體(ti)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，會(hui)去除皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)角質，更損(sun)(sun)傷皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，還會(hui)搓(cuo)破我們的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，出現刺痛的(de)(de)(de)感覺，并且(qie)影響美感。皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)是(shi)人(ren)體(ti)的(de)(de)(de)第一(yi)道防線，如(ru)(ru)果皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)受到(dao)損(sun)(sun)傷，那么人(ren)體(ti)容易受到(dao)外(wai)來的(de)(de)(de)細(xi)菌威脅和感染，非(fei)常(chang)不利于人(ren)體(ti)健康。

使用搓澡巾的時候，盡量柔和一些，最好購買柔軟的搓澡巾，兩周使用一次~兩次即可，不要過度使用。用完搓澡巾之后，可以用一些身體乳來保養下皮膚，鎖住水分，如果是敏感肌膚的話，就不要使用搓澡巾了。