金(jin)(jin)櫻(ying)子(zi)的(de)(de)食(shi)用方法眾多,鮮(xian)食(shi)是(shi)常見的(de)(de)一種(zhong)。新鮮(xian)的(de)(de)金(jin)(jin)櫻(ying)子(zi)在成熟之后可(ke)以直接食(shi)用,它屬(shu)于一種(zhong)美味的(de)(de)水果(guo),同時還具有(you)較(jiao)高的(de)(de)營養價值,鮮(xian)吃(chi)食(shi)用酸(suan)甜可(ke)口,還可(ke)以為人體(ti)補(bu)充(chong)糖分以及維生素,對于人體(ti)健(jian)康十(shi)分的(de)(de)有(you)益。
金(jin)櫻子曬(shai)干以(yi)(yi)后泡(pao)水(shui)(shui)喝(he)也(ye)是它的(de)(de)常(chang)見吃法(fa)之(zhi)一,平時可(ke)以(yi)(yi)取(qu)五六個金(jin)櫻子放(fang)入(ru)到茶(cha)杯(bei)中,加入(ru)沸水(shui)(shui)沖泡(pao),泡(pao)好(hao)以(yi)(yi)后代茶(cha)飲(yin)(yin)用,每天(tian)可(ke)以(yi)(yi)飲(yin)(yin)用多(duo)次(ci),對女性(xing)的(de)(de)月經不(bu)調(diao)和(he)男(nan)性(xing)的(de)(de)腎虛(xu)以(yi)(yi)及人類的(de)(de)腹瀉等不(bu)良癥狀(zhuang)都有(you)很好(hao)的(de)(de)調(diao)理(li)作用。
金櫻子(zi)還(huan)可以(yi)和杜仲(zhong)(zhong)一起煲豬尾吃,制作時可以(yi)把(ba)金櫻子(zi)二(er)十五克杜仲(zhong)(zhong)三十克和豬尾兩條(tiao)一起洗凈,入砂鍋加清水煲制成湯,然后食(shi)用。這(zhe)種(zhong)金櫻子(zi)杜仲(zhong)(zhong)湯對人類的頭暈和目眩以(yi)及(ji)耳鳴(ming)等不良癥狀(zhuang)都有(you)很明顯的治療功效。
原(yuan)料(liao):黃(huang)芪30克(ke),金櫻子30克(ke),粳米150克(ke),白糖適量(liang)。
做法:粳米淘洗干凈(jing)。鍋內加(jia)適量(liang)清水、放入黃芪、金櫻(ying)子煎煮(zhu),去渣(zha),加(jia)入粳米煮(zhu)粥(zhou)(zhou),等(deng)粥(zhou)(zhou)熟時,加(jia)入白糖調味(wei)即成。每日1劑(ji),連食3-5日。
功(gong)效(xiao):金櫻子有(you)固精澀腸、縮(suo)尿止瀉功(gong)效(xiao)。黃芪(qi)具(ju)有(you)補氣(qi)升陽、益(yi)衛(wei)固表、利水退(tui)腫等(deng)功(gong)效(xiao)。此粥具(ju)有(you)補中氣(qi)、攝(she)乳(ru)汁等(deng)功(gong)效(xiao)。可(ke)用于(yu)防治產(chan)后氣(qi)虛乳(ru)汁自漏。
原料:金(jin)櫻子30克(ke),鯽魚25克(ke),料酒10克(ke),植物油30克(ke),精鹽、白糖、姜片、蔥(cong)段、胡(hu)椒(jiao)粉各適量。
做(zuo)法(fa):先(xian)將(jiang)金櫻子(zi)去(qu)雜洗凈。再(zai)將(jiang)鯽魚去(qu)鱗、內臟,油煎至黃。最(zui)后,鍋中加入金櫻子(zi)、料酒、白糖、鹽、姜、蔥、注入適(shi)量水,先(xian)用大火(huo)燒(shao)開(kai),再(zai)改(gai)小火(huo)燉至魚肉(rou)熟,揀去(qu)蔥、姜,以胡椒粉調味(wei)即成。
藥膳(shan)功效:本(ben)品溫壯(zhuang)元陽、澀(se)精固腸。
材料:金櫻子(zi)12克(ke)、炮姜、肉豆蔻各6克(ke),五味子(zi)3克(ke)、蓮子(zi)、芡實、山(shan)藥各15克(ke)
做法:金(jin)櫻(ying)子(zi)(zi)、炮姜、肉豆(dou)蔻(kou)、五(wu)味(wei)(wei)子(zi)(zi)加水煎煮后(hou)濾汁去渣,然后(hou)往(wang)汁液中加入蓮子(zi)(zi)、芡實、山藥、粳米,煮成粥,最后(hou)調味(wei)(wei)即可。
功效:健脾胃(wei)、養心安神、補(bu)腎(shen)。
要說金(jin)(jin)櫻子(zi)泡酒(jiu)的功效與作用,首先一點(dian)那(nei)就是(shi)常喝金(jin)(jin)櫻子(zi)酒(jiu)能補腎壯陽!據(ju)了解(jie),金(jin)(jin)櫻子(zi)含有生(sheng)物堿(jian)和皂甙類(lei)物質,可以提高人類(lei)的腎功能,男性飲(yin)用以后能有效緩解(jie)遺精和滑精以及陽痿(wei)與早泄等不(bu)良癥狀,女性飲(yin)用以后則能緩解(jie)白帶異常。
金(jin)櫻子(zi)泡酒喝的好(hao)處非常多,除了補腎壯陽外,還(huan)能(neng)抗菌(jun)消(xiao)炎(yan)(yan),它(ta)能(neng)消(xiao)滅人體腸(chang)道內(nei)的金(jin)黃色葡萄(tao)球菌(jun)和大楊桿菌(jun)。平時(shi)適量飲(yin)用金(jin)櫻子(zi)酒,可以預防腸(chang)炎(yan)(yan)和痢疾,同時(shi)它(ta)也能(neng)用于腸(chang)炎(yan)(yan)或者(zhe)腹瀉等疾病的輔助治療,效果不錯。
金櫻子(zi)(zi)含大量(liang)的(de)不飽和脂肪酸(suan)和一(yi)些皂(zao)甙(dai)類物質(zhi),可以分解人體內的(de)多余脂肪,還能軟化血(xue)管。常喝金櫻子(zi)(zi)酒(jiu),不僅能降血(xue)脂,還有(you)效減少(shao)多種心(xin)腦血(xue)管疾病的(de)發生。另外在平時喝金櫻子(zi)(zi)泡(pao)酒(jiu)還能利(li)尿,對(dui)人類的(de)尿頻和小便不利(li)有(you)一(yi)定的(de)調理作(zuo)用(yong)。
枸杞(qi)子是補腎之(zhi)劑,性(xing)味(wei)平(ping)和,滋陰養血,益睛明(ming)目,對老年肝腎虛(xu)損者(zhe)是一(yi)味(wei)有(you)效(xiao)補益抗衰老的藥物。金櫻(ying)子果實入藥,有(you)利尿、補腎作用(yong),還有(you)止咳平(ping)喘,抗痙攣(luan),降血脂等(deng)作用(yong)。兩者(zhe)一(yi)起(qi)泡酒,補腎的效(xiao)果更好(hao)。
做法:選擇金櫻子(zi)(zi)1-2公(gong)斤(jin),枸(gou)杞(qi)100克,45度以(yi)上的白酒(jiu)5公(gong)斤(jin),冰糖適量,將金櫻子(zi)(zi)置入(ru)干(gan)凈的瓶子(zi)(zi)等容(rong)(rong)器(qi)(qi)中,然后加(jia)入(ru)白酒(jiu)中浸(jin)泡(pao)。一般(ban)浸(jin)泡(pao)一個月就可以(yi)飲(yin)用;容(rong)(rong)器(qi)(qi)一定(ding)要(yao)密(mi)封(feng),置陰涼干(gan)燥處貯存。
仙靈脾有補腎(shen)(shen)壯(zhuang)陽、祛風除(chu)濕、強筋健骨(gu)的功效,仙靈脾有治療陽痿遺精、虛冷不育、尿(niao)頻失禁(jin)、腎(shen)(shen)虛喘咳、腰膝酸(suan)軟、風濕痹痛、半身不遂、四肢(zhi)不仁的作用(yong),金櫻子能固(gu)精縮(suo)尿(niao),澀腸(chang)止瀉(xie),兩者一起(qi),補腎(shen)(shen)壯(zhuang)陽的效果更加明顯。
做法(fa):仙靈(ling)脾60克,金櫻子150克,純糧白(bai)酒4000克。同白(bai)酒一起置入容器中,密封即可(ke)。
何首(shou)烏(wu)氣(qi)溫(wen)味苦澀,苦補(bu)(bu)腎,溫(wen)補(bu)(bu)肝(gan)(gan),能收斂(lian)精(jing)氣(qi),所以能養血益肝(gan)(gan),固精(jing)益腎,健筋骨,烏(wu)發,為(wei)滋補(bu)(bu)良藥,和(he)金(jin)櫻子配(pei)伍,補(bu)(bu)腎效果更(geng)強。
做法:金櫻子150克,何首烏60克,上等(deng)純糧白(bai)酒2500克。制法,將(jiang)上藥加工成小塊后,與白(bai)酒共置入(ru)容(rong)器(qi)中,密封浸泡15日(ri)即成。
如(ru)果是自己(ji)種植,可以等(deng)到金(jin)櫻(ying)子果實(shi)上的(de)刺(ci)枯萎,果色變黃后,把它摘下來,注(zhu)意品相(xiang)不好和有病(bing)蟲(chong)的(de)果實(shi)不要(yao)。
金(jin)櫻子(zi)處理(li):金(jin)櫻子(zi)摘下后(hou),將其表面(mian)的(de)刺弄掉,然(ran)后(hou)洗凈切成兩(liang)半,中(zhong)間(jian)的(de)籽去掉,曬干待(dai)用。
在(zai)金(jin)櫻(ying)子泡(pao)酒最佳方法中(zhong),糖的(de)(de)選擇(ze)也很重要,這有利于(yu)最終的(de)(de)口感。金(jin)櫻(ying)子雖然(ran)本身帶(dai)有一(yi)定(ding)的(de)(de)甜(tian)(tian)度,但喜(xi)歡(huan)甜(tian)(tian)一(yi)定(ding)的(de)(de)朋友(you),可以(yi)根據自己的(de)(de)口味來決定(ding)放的(de)(de)量(liang)。
糖(tang)量(liang)選擇(ze):maigoo小編建議每斤金櫻(ying)子酒不要(yao)超過(guo)一兩冰(bing)糖(tang)。可(ke)以選白糖(tang)、冰(bing)糖(tang)或再加(jia)少(shao)量(liang)蜂蜜,但以保健角度來說,選冰(bing)糖(tang)最好(hao)。
大家可以準備(bei)高度的米酒(jiu)(jiu)或其它(ta)純糧食酒(jiu)(jiu),酒(jiu)(jiu)精度最(zui)好在40-50度之間。
常見的玻璃(li)或陶瓷(ci)材(cai)質容(rong)器即可,不要用塑料瓶罐,也(ye)可選擇(ze)不銹鋼(gang)材(cai)質的容(rong)器。選好后,把容(rong)器洗凈晾干待用。
1、米酒:金櫻(ying)子干:冰糖=10:2:適量(liang)。將它(ta)們全部(bu)放入準備(bei)好(hao)的容(rong)器中,密封好(hao)容(rong)器的口。整個容(rong)器放置到陰涼之處,一個月(yue)后即可飲用,存(cun)得(de)越久,口感越好(hao)。
2、米酒:金櫻子(zi)干:黃芪:黨(dang)參:枸杞:冰糖:蜂蜜=10:1:0.2:0.1:0.3:0.4:適量。因為(wei)此方中有黃芪黨(dang)參,所(suo)以建議一次不(bu)要多飲,每天(tian)二兩(liang)以下為(wei)宜(yi)。
注:以(yi)上配方僅供參(can)考,具體(ti)配方可以(yi)咨詢專業的中醫(yi)。
1、金櫻(ying)子泡(pao)酒不宜選用(yong)塑(su)料桶裝,因白(bai)酒具(ju)有一定的腐(fu)蝕作用(yong),對于塑(su)料成分會有腐(fu)蝕,因而最好用(yong)玻璃(li)或是陶瓷瓶來保存。
2、金櫻子具(ju)有一定的溫(wen)熱作用,對于有實(shi)火、邪熱的人應忌服(fu)。
3、由于(yu)金櫻子當中含(han)有糖類,加上(shang)具有澀(se)腸作用,對(dui)于(yu)糖尿病人群、便秘人群不要服用。
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