絞股藍有哪些功效與作用

1、促睡眠

絞股藍能調節大腦(nao)皮質興(xing)奮和抑制反應的(de)平衡，對(dui)中樞神經(jing)系統有(you)雙向調節作用，具有(you)鎮靜、催(cui)眠、抗緊張、解疲(pi)勞、增(zeng)強記憶力(li)的(de)功效

2、緩衰老

絞股藍能延長(chang)細(xi)胞繁殖傳代(dai)的(de)代(dai)數，能夠抑(yi)制脂褐質的(de)形成，并具(ju)有(you)烏發、生發、美容(rong)皮(pi)膚的(de)效(xiao)果(guo)。

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3、降血脂

絞股藍(lan)能(neng)夠顯著降(jiang)低(di)膽固醇、甘(gan)油三脂(zhi)(zhi)、低(di)密度脂(zhi)(zhi)蛋白(bai)的(de)產生，能(neng)夠阻止(zhi)脂(zhi)(zhi)質在血(xue)(xue)管壁沉積，防止(zhi)微(wei)血(xue)(xue)栓形(xing)成。因(yin)此絞股藍(lan)對治(zhi)療心血(xue)(xue)管疾病有(you)輔(fu)助治(zhi)療作用，對高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)、高(gao)血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi)，高(gao)血(xue)(xue)糖(tang)具有(you)降(jiang)低(di)的(de)功效。

4、提高免疫力

絞(jiao)股藍含有(you)大量皂甙，這種物質(zhi)能(neng)夠提高(gao)(gao)(gao)免疫(yi)細胞巨(ju)噬(shi)能(neng)力，明(ming)顯增(zeng)高(gao)(gao)(gao)白(bai)細胞數，促(cu)進體內(nei)白(bai)介素的(de)分泌，增(zeng)加血清免疫(yi)球蛋白(bai)的(de)產生(sheng)，并(bing)能(neng)誘(you)發干(gan)擾素產生(sheng)，顯著提高(gao)(gao)(gao)免疫(yi)力。

5、調節內分泌系統

絞股藍能夠(gou)防止腎上(shang)腺和(he)胸腺及內(nei)分(fen)泌器官萎縮(suo)，維(wei)持內(nei)分(fen)泌系統的機能，對女(nv)性(xing)由于內(nei)分(fen)泌失調(diao)引起的便秘、失眠(mian)、臉上(shang)色(se)斑、臉色(se)暗黃等有明顯的效果。

服用絞股藍要了解哪些禁忌

1、特殊人群不宜服用

嬰幼兒、孕(yun)婦、體質偏寒、腸胃不(bu)好的人(ren)群不(bu)宜服(fu)(fu)用(yong)(yong)絞股(gu)(gu)藍(lan)，嬰幼兒正(zheng)處于(yu)發育(yu)時期(qi)，服(fu)(fu)用(yong)(yong)絞股(gu)(gu)藍(lan)會引起內分泌紊亂。孕(yun)婦是極其特(te)殊的人(ren)群，而絞股(gu)(gu)藍(lan)是一(yi)種(zhong)藥物，亂服(fu)(fu)用(yong)(yong)很容易出現(xian)不(bu)現(xian)象。絞股(gu)(gu)藍(lan)本身為寒性藥物，體質偏寒或腸胃不(bu)好的人(ren)服(fu)(fu)用(yong)(yong)過(guo)后，很容易引起腹瀉、腹痛、頭暈眼花等(deng)癥狀，而且會加深(shen)病情(qing)。

2、不能隔夜服用

絞(jiao)股(gu)(gu)藍富含多(duo)種營養(yang)物質，隔(ge)夜的絞(jiao)股(gu)(gu)藍很容易變質，特(te)別是夏天更加(jia)應(ying)該注意(yi)，服用隔(ge)夜絞(jiao)股(gu)(gu)藍，可能(neng)會(hui)導致惡心嘔吐、腹(fu)脹腹(fu)瀉、耳鳴(ming)等癥狀。

3、注意藥物搭配

絞(jiao)股藍屬(shu)于(yu)一(yi)種中藥(yao)材，在(zai)中醫配伍(wu)中沒有明顯的相(xiang)克藥(yao)物。但由于(yu)絞(jiao)股藍本(ben)身(shen)性寒，因(yin)此(ci)服用時(shi)，不能和寒性藥(yao)物一(yi)起服用，否則大大增加寒性，導致身(shen)體出現問(wen)題。