睡眠呼吸監測怎么做

睡眠監測是(shi)一(yi)個(ge)需(xu)要一(yi)整夜的監測，它通過(guo)采集分析您身體(ti)的各種信號來提供(gong)有關您睡眠健康(kang)的重要生命信息，包(bao)括腦(nao)電波、心(xin)電圖、肌肉活(huo)動、眼睛(jing)的運(yun)動、呼吸運(yun)動和血氧的水平。這(zhe)些信號是(shi)通過(guo)貼在您頭(tou)、面部和身體(ti)上(shang)的小傳感器(qi)獲(huo)得(de)的，您不會感到特殊的不適。

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睡眠(mian)(mian)監(jian)測(ce)使醫生能(neng)夠評價那(nei)些(xie)(xie)僅在睡眠(mian)(mian)中出現的(de)(de)狀況，這些(xie)(xie)狀況不(bu)能(neng)在常規的(de)(de)診室檢查(cha)中檢測(ce)到。睡眠(mian)(mian)監(jian)測(ce)有助于(yu)鑒別睡眠(mian)(mian)相關疾病的(de)(de)多種原因，制定(ding)有效(xiao)的(de)(de)治(zhi)療，并進行療效(xiao)評價。

通(tong)常進行(xing)睡(shui)眠監測前會請(qing)(qing)您填寫(xie)一些有(you)關(guan)癥狀、病(bing)(bing)(bing)史、睡(shui)眠和(he)(he)生活習(xi)慣(guan)的(de)問(wen)卷。睡(shui)眠呼(hu)吸紊(wen)亂是一組慢性疾(ji)病(bing)(bing)(bing)，不(bu)及時(shi)治療可能導致心、腦、腎、肺等全身各臟器損(sun)害，需要(yao)及時(shi)治療和(he)(he)定期復(fu)查。問(wen)卷直接(jie)關(guan)系到(dao)對(dui)您疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)診斷(duan)、評價和(he)(he)選擇適當的(de)治療，十分有(you)助于(yu)對(dui)您疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)長期觀察和(he)(he)持續性治療，所以請(qing)(qing)認(ren)真填寫(xie)。

做睡眠呼吸(xi)監(jian)測(ce)時，睡眠監(jian)測(ce)人員約需30-60分鐘將小(xiao)電極(ji)片(pian)或(huo)傳感(gan)器紙粘(zhan)貼至(zhi)您的(de)頭(tou)、胸、腹和(he)(he)腿上的(de)特定位置。監(jian)測(ce)人員將在鄰(lin)近的(de)房間內監(jian)測(ce)和(he)(he)值(zhi)班，你有事可通過呼叫器聯系。

做睡眠呼吸監測要注意什么

1、影(ying)響睡(shui)眠的(de)活(huo)動或飲(yin)食(shi)會導致監測結果與真實情(qing)況有差距，皮(pi)膚毛發(fa)的(de)油質和(he)角質都可(ke)能影(ying)響信號采集，所以(yi)做睡(shui)眠呼吸監測前，不要午睡(shui)。洗好頭，剪除過長的(de)鼻(bi)毛。如果方便的(de)話(hua)，男士應刮(gua)除胡須。

2、檢查當晚(wan)少進水(shui)及流食，勿飲(yin)酒、茶(cha)及含咖啡因的飲(yin)料，勿服用鎮靜、安(an)眠藥。

3、你可以(yi)帶(dai)(dai)上(shang)自己的(de)睡衣褲(ku)，如果可能，可以(yi)帶(dai)(dai)上(shang)自己平(ping)時(shi)非常(chang)喜歡用的(de)枕頭、床(chuang)單等(deng)寢(qin)具(ju)。兒童可以(yi)帶(dai)(dai)上(shang)平(ping)時(shi)喜歡抱著(zhu)入睡的(de)玩具(ju)等(deng)。總之(zhi)，盡量(liang)讓(rang)自己舒(shu)適到接近在家(jia)睡覺的(de)狀態。

4、避免長時間、強電(dian)流對同一位(wei)置進行刺激(ji)。如果發(fa)現皮(pi)膚有灼傷現象,在以后的監測中可以間隔幾(ji)分鐘,并稍微移動(dong)電(dian)極位(wei)置后再繼續監測。

5、做睡(shui)眠呼(hu)吸監測當天晚上不要(yao)吃太飽，適(shi)當運動，確(que)保(bao)當天晚上睡(shui)得踏實，這樣(yang)記(ji)錄的數據會(hui)比較準確(que)，有的人監測當天失眠，記(ji)錄有誤差(cha)。