在正(zheng)常(chang)(chang)時間(jian)顯(xian)示(shi)狀(zhuang)態(tai)(tai)，按(an)(an)住(zhu)START鍵(jian)，顯(xian)示(shi)時間(jian)日期(qi)。在正(zheng)常(chang)(chang)時間(jian)顯(xian)示(shi)下，按(an)(an)MODE鍵(jian)三次，進入時間(jian)設定狀(zhuang)態(tai)(tai)，秒(miao)閃動(dong)，按(an)(an)STSRT鍵(jian)，校(xiao)對(dui)秒(miao)，按(an)(an)RESET鍵(jian)，分(fen)鐘閃動(dong)，按(an)(an)STSRT鍵(jian)校(xiao)對(dui)分(fen)鐘，再(zai)分(fen)別按(an)(an)RESET，STSRT鍵(jian)，可分(fen)別校(xiao)對(dui)小時/日期(qi)/月份/星期(qi)，按(an)(an)MODE鍵(jian)返回。

智能(neng)手環(huan)怎么調時(shi)間(jian)

一、自動(dong)調(diao)整

目前市(shi)面上(shang)有些智能(neng)手環的時間(jian)是(shi)與衛星同步的，有些在連(lian)接上(shang)WIFI網絡(luo)后(hou)就會自動(dong)(dong)更(geng)新(xin)系統時間(jian)，像(xiang)這些就是(shi)不需要手動(dong)(dong)調整的智能(neng)手環，只需要耐心(xin)等待幾分鐘，時間(jian)就會自動(dong)(dong)更(geng)改過來。

二(er)、用手機調(diao)整

1、下載對應app

app一(yi)般在智能手(shou)表(biao)的(de)表(biao)殼上會有對應的(de)二(er)維碼(ma)，掃描即可下載，如若未找到，可聯系賣家索要app二(er)維碼(ma)。

2、登錄APP帳號

下載好app之后打開，登(deng)錄一(yi)個(ge)(ge)app帳號，如(ru)果沒有的(de)話直接注冊(ce)一(yi)個(ge)(ge)，注冊(ce)好之后登(deng)錄。

3、打開藍牙連接手環

打開手機藍(lan)牙，掃(sao)描小米手環進行配對，將手環盡量靠近手機，當手環震(zhen)動的時候則表示(shi)連接成(cheng)功，同(tong)時手環上顯示(shi)連接的標志(zhi)，如下圖(tu)

4、時間自動同步

智能手(shou)(shou)環(huan)和手(shou)(shou)機連接(jie)之后，時(shi)間(jian)(jian)就會自(zi)動同步成功(gong)了(le)，如(ru)下圖(tu)所(suo)示，一般智能表在成功(gong)連接(jie)手(shou)(shou)機之后，可以完成很多操作，如(ru)監測健康、運(yun)動計步等(deng)等(deng)一系列的(de)功(gong)能。時(shi)間(jian)(jian)也是和手(shou)(shou)機匹(pi)配的(de)，完成上面的(de)操作之后就不用調(diao)時(shi)間(jian)(jian)了(le)。

卡西(xi)歐(ou)運動手表(biao)怎么(me)調(diao)時間

將左上、右上、左下、右下的按鈕分別設為A、B、C、D四個按鍵。

1、在計時模(mo)式(shi)中,按住(zhu)A鈕約三秒鐘知道城市(shi)代碼開始在顯示屏(ping)中閃動，此表示現已(yi)進入設(she)定(ding)模(mo)式(shi)。

2、用D鈕(niu)及B鈕(niu)選(xuan)擇所(suo)需要的城(cheng)市代(dai)(dai)碼，在(zai)變更任何其他設定前,必須首先選(xuan)擇本地(di)城(cheng)市代(dai)(dai)碼 。

3、按C鈕依(yi)照(zhao)下示順序選換(huan)閃動(dong)的(de)畫面內容， 要變更(geng)的(de)計時設定閃動(dong)時,用D鈕或B鈕如(ru)下所速進行變更(geng)。

4、按A鈕退出設定模式，星期會根據(ju)日(ri)期（年(nian)、月及日(ri))自動顯示(shi)。

1、高度測量功能

高度(du)(du)測量功能(neng)中設有高度(du)(du)范圍、高度(du)(du)趨(qu)勢圖、海(hai)拔高度(du)(du)、相對(dui)高度(du)(du)、最大高度(du)(du)、累計(ji)上升高度(du)(du)、累計(ji)下降(jiang)高度(du)(du)等，這對(dui)登山(shan)族很重要，不僅可以隨時知(zhi)道自己所在的(de)高度(du)(du)，還(huan)能(neng)以此判(pan)斷是否繼續向上攀登。

2、溫度功能

溫(wen)度功能中(zhong)設有當前(qian)溫(wen)度和天氣預報，運動者(zhe)可以隨(sui)時應對天氣變化，不必擔心運動時措手不及。

3、電子羅盤功能

電子(zi)羅盤功(gong)能(neng)中設有方(fang)位(wei)(wei)跟(gen)蹤、方(fang)位(wei)(wei)指示(shi)(shi)、南(nan)北(bei)指示(shi)(shi)器(qi)等，所以即便是(shi)不(bu)熟(shu)悉的地域，你也(ye)能(neng)找到正確的方(fang)向，而不(bu)必擔心迷路。

4、氣壓測量功能

氣(qi)壓測量功能中設有氣(qi)壓范圍(wei)、氣(qi)壓趨勢(shi)圖、海平面氣(qi)壓、實(shi)際氣(qi)壓等(deng)。

5、防水功能

只要是手表(biao)都具(ju)有防(fang)水功(gong)能，可運動腕(wan)表(biao)的防(fang)水功(gong)能不是指掉到水池之類，是真(zhen)正意義上的深(shen)度防(fang)水。通常行業內都將防(fang)水指標定到了30到 50米的深(shen)度以下。在強大的壓(ya)強下，讓我們明白了一件事：真(zhen)金不怕(pa)火煉，好表(biao)不怕(pa)水壓(ya)。

6、卡路里測量功能

想(xiang)減肥還不(bu)傷身么(me)?特(te)別(bie)設(she)置(zhi)走(zou)(zou)動消(xiao)(xiao)耗的卡(ka)(ka)路里(li)測量(liang)計，在達到預(yu)定消(xiao)(xiao)耗值(zhi)時，設(she)有震動警報。簡單輸入步(bu)幅，體重和步(bu)頻，手(shou)表(biao)(biao)自動計算行(xing)(xing)走(zou)(zou)時間，卡(ka)(ka)路里(li)消(xiao)(xiao)耗，行(xing)(xing)走(zou)(zou)距離和步(bu)數，同時還能預(yu)設(she)希望行(xing)(xing)走(zou)(zou)時間卡(ka)(ka)路里(li)消(xiao)(xiao)耗，行(xing)(xing)走(zou)(zou)距離或目(mu)標(biao)(biao)步(bu)數。當到達預(yu)設(she)目(mu)標(biao)(biao)，手(shou)表(biao)(biao)會(hui)振動響報。

7、計步功能

計步(bu)功能可以(yi)(yi)隨(sui)時(shi)記錄運(yun)動者的(de)步(bu)數、速度、距離，配合訓練功能，可以(yi)(yi)有效避免(mian)運(yun)動者運(yun)動不當傷了身體(ti)，讓運(yun)動者可以(yi)(yi)隨(sui)時(shi)掌(zhang)握(wo)自己的(de)身體(ti)狀況，從而收發有度，達到最好(hao)的(de)鍛煉效果。

8、訓練計劃功能

這(zhe)是(shi)一(yi)個極(ji)具人(ren)性化(hua)，也是(shi)運(yun)動手表(biao)的重要功能之一(yi)。尤其針對(dui)跑步人(ren)群(qun)，訓(xun)練(lian)計劃和訓(xun)練(lian)強度(du)功能可(ke)以使你在(zai)運(yun)動過程中保持科學的頻度(du)、強度(du)，保證在(zai)健康運(yun)動的前(qian)提下達到預期的運(yun)動目(mu)的。

9、記錄存儲功能

目(mu)前(qian)市面上的(de)很多運(yun)動(dong)表都添加了(le)記錄存儲(chu)功能，有的(de)產(chan)品甚至可以存儲(chu)2個月的(de)運(yun)動(dong)數據信息。這(zhe)使(shi)運(yun)動(dong)者能夠準(zhun)確地掌(zhang)握自己的(de)運(yun)動(dong)頻(pin)度，從(cong)而更好地科學安排鍛煉節(jie)奏(zou)。

10、防撞

運動(dong)表最重要的(de)屬性就應該是防刮耐(nai)磨、結(jie)實防撞、耐(nai)得住(zhu)考驗(yan)，另外就是運動(dong)相關(guan)的(de)功能和元素(su)的(de)介入了(le)。

11、計時

在手表的各項復雜功(gong)(gong)能中，最受歡迎的就是計(ji)時(shi)表。在運(yun)動界中計(ji)時(shi)表的功(gong)(gong)能更是相得益彰(zhang)，無論是運(yun)動賽(sai)事還是自己(ji)的運(yun)動過程，都(dou)需要一塊計(ji)時(shi)表。

12、測心率

查看當(dang)前心率數據，適當(dang)調(diao)整運(yun)動的強度，時刻監控身體的狀(zhuang)況(kuang)。

1、鬧鈴時間的顯示與設定

在正(zheng)(zheng)常時間顯(xian)示狀態(tai)，按(an)住RESET鍵(jian)，顯(xian)示鬧鈴時間。在正(zheng)(zheng)常時間顯(xian)示下，按(an)MODE鍵(jian)2次，再(zai)按(an)STSRT鍵(jian)校準小時，按(an)RESET鍵(jian)1次，再(zai)按(an)STSRT鍵(jian)校準分鐘，按(an)MODE鍵(jian)返回。

2、跑秒表使用方法

在正常時(shi)間顯(xian)示(shi)下，按MODE鍵一次進入跑秒表工作模式，按START鍵跑表工作，再按START鍵跑表停止,顯(xian)示(shi)計(ji)時(shi)數(shu)字，按RESET鍵數(shu)字清零，按MODE鍵返(fan)回正常時(shi)間顯(xian)示(shi)

3、12/24小時制顯示

在(zai)正常時(shi)(shi)間顯(xian)示(shi)下，按(an)(an)MODE鍵(jian)3次，進(jin)入(ru)時(shi)(shi)間調(diao)整狀態(tai)，按(an)(an)RESET鍵(jian)2次進(jin)入(ru)小時(shi)(shi)調(diao)整狀態(tai)，再按(an)(an)STSRT鍵(jian)直至12/24小時(shi)(shi)制出現，再按(an)(an)MODE鍵(jian)1次返回正常時(shi)(shi)間顯(xian)示(shi)

4、電子冷光燈

按LIGHT鍵，電子(zi)冷(leng)(leng)光燈將被點亮，并(bing)可延(yan)時3秒，注(zhu)意，長期使用電子(zi)冷(leng)(leng)光功能將消(xiao)耗大量電能。

1、抗磨損(sun)材(cai)料(如藍寶石(shi)玻璃、鎢(wu)鈦合(he)金和高(gao)科(ke)技陶瓷(ci)等)雖耐磨但(dan)不能(neng)承受強力撞擊(ji)，同(tong)時一(yi)些(xie)(xie)硬度相同(tong)或更高(gao)的物質都有可能(neng)損(sun)壞這些(xie)(xie)材(cai)料。

2、表殼、表帶(dai)需(xu)經常清(qing)洗(xi)，因為汗水、污垢等會腐蝕手表的(de)外觀件，并可能(neng)引(yin)起個別(bie)的(de)皮(pi)膚(fu)過(guo)敏(min)。清(qing)潔時(shi)可先使用牙刷、清(qing)潔劑(ji)清(qing)潔，再用清(qing)水洗(xi)凈擦干(若手表已不防(fang)水，清(qing)洗(xi)時(shi)要(yao)特別(bie)小心)，皮(pi)表帶(dai)的(de)清(qing)潔應使用專用皮(pi)革清(qing)潔劑(ji)。

3、新買的手(shou)表應將后蓋上的保護膜(mo)撕掉，否則(ze)汗水會(hui)殘留在中間導致后蓋的腐蝕。

4、避(bi)免手表接觸各種化學物(wu)品，不(bu)慎沾上一定要及時清洗，以(yi)免引起鍍層變(bian)色、脫(tuo)落等(deng)。

1、休閑戶外手表

適合人群：希望擁有一只堅固實用(yong)、適合日常佩戴的戶外手表(biao)。

這類人群對表的附加功(gong)能(neng)沒有(you)(you)(you)過(guo)多(duo)需求，挑選(xuan)一款具(ju)(ju)有(you)(you)(you)基本戶(hu)外特性也就(jiu)是具(ju)(ju)有(you)(you)(you)日期、照明、鬧鐘、防水、溫(wen)度測量、羅盤(pan)等功(gong)能(neng)的全天(tian)候手表即可。當然如(ru)果具(ju)(ju)備時尚、堅固等優點就(jiu)更好了，這些(xie)手表的重點在于(yu)外觀精美、制作精良，對手表的耐用度有(you)(you)(you)較高標準。

功能特性：堅固的(de)(de)設計結構，防(fang)過(guo)敏鋁合金(jin)外(wai)殼充分體現人(ren)性化的(de)(de)設計理念，并(bing)且擁有(you)準(zhun)確的(de)(de)電子羅盤、精確的(de)(de)高(gao)(gao)度計和氣壓計。寬闊的(de)(de)顯示屏幕(mu)、大字號讀數以及(ji)背景光(guang)讓你在任(ren)何條件(jian)下依(yi)舊能夠(gou)清晰讀數。除此(ci)之外(wai)，耐用的(de)(de)天(tian)然水晶表蓋加上(shang)黑色真皮防(fang)水表帶更能凸顯出穩重高(gao)(gao)貴(gui)的(de)(de)氣質。

2、專業運動手表

適合人群：愛好滑雪、登山等要求較高的戶外活動者

對于熱(re)衷(zhong)于滑雪、登山、探(tan)險(xian)等戶外活動的人(ren)群來(lai)說，對戶外手表的要(yao)求也(ye)會較(jiao)高，普通的幾種功能(neng)遠遠達(da)不到其(qi)真正的需求，因此選擇具(ju)有溫(wen)度計(ji)(ji)、氣壓計(ji)(ji)、高度計(ji)(ji)、計(ji)(ji)時器、電子背光、鬧鐘(zhong)、資料存(cun)儲、全(quan)自動月歷、世(shi)界城市(shi)時間、太陽能(neng)等功能(neng)的戶外手表是(shi)必要(yao)的。