拓展訓練心得體會范文

參加拓展訓練后的心得體會篇1

20xx年10月(yue)15日(ri)—16日(ri)，xx總店內部培訓師團隊開展了一天一夜的拓展訓練，此次活動目的是了解自己的伙伴，充分給予幫助與鼓勵，建立自信與互信，感受彼此在工作中的密切關系。從入營的教練訓導開始，學員們就體驗到一種準軍事化管理的氛圍，大家全心投入。從“有軌電車”到(dao)“自由島”，從“過(guo)沼(zhao)澤”到(dao)“空中抓(zhua)扛”，學(xue)員(yuan)們(men)在練(lian)中學(xue)、學(xue)中悟，一天一夜拓(tuo)展(zhan)過(guo)后(hou)，有歡笑、淚水，也(ye)有成功的(de)(de)喜悅，但更(geng)多的(de)(de)是領悟到(dao)了全隊(dui)的(de)(de)向心(xin)力。訓練(lian)后(hou)學(xue)員(yuan)們(men)都將一天的(de)(de)感受落到(dao)筆尖，將內心(xin)的(de)(de)領悟與實際工作相結合，使(shi)訓練(lian)得以(yi)升(sheng)華(hua)。

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此文獻給一同奮戰，有你有我，不畏艱險的隊員們--記核動力拓展(zhan)訓練心得體會為期一天的(de)北海拓展(zhan)訓練結(jie)束(shu)了，我們懷著興奮、懷著感(gan)激(ji)、懷著對(dui)明(ming)天無(wu)限的(de)憧憬…….全體隊員(yuan)們(men)踏上(shang)(shang)了返程的(de)路途。回(hui)歸的(de)路上(shang)(shang)，心中依(yi)然無法平靜，隊員(yuan)們(men)戰(zhan)勝困難(nan)時的(de)笑臉，隊員(yuan)們(men)喜(xi)極而泣的(de)淚水，遇(yu)到困難(nan)時相互鼓勵(li)的(de)眼神(shen)……我(wo)(wo)們(men)彼此扶持(chi)，我(wo)(wo)們(men)彼此相信(xin)，我(wo)(wo)們(men)從(cong)中得到許多(duo)，從(cong)中感(gan)悟到許多(duo)，我(wo)(wo)們(men)不再(zai)是(shi)(shi)一(yi)個人(ren)，我(wo)(wo)們(men)是(shi)(shi)一(yi)個團(tuan)結的(de)整體;我(wo)們不再計較個人得失(shi)，我(wo)們更重視集(ji)體的榮譽;我們(men)不在乎項目是否完成，我們(men)更明白只要(yao)(yao)努力了，只要(yao)(yao)嘗試(shi)了，這種經歷更值得(de)我們(men)一生珍藏……還記得(de)有軌電車嗎？那是(shi)我們(men)第一(yi)(yi)個項目，面(mian)對第一(yi)(yi)個項目，隊(dui)員(yuan)(yuan)們(men)即興奮(fen)又(you)擔心，看似簡單的(de)(de)兩塊(kuai)板(ban)，十三個人手抓住兩側的(de)(de)繩子(zi)，統(tong)一(yi)(yi)步調的(de)(de)讓有軌(gui)電(dian)(dian)車(che)開動(dong)起來，不(bu)是(shi)容(rong)易的(de)(de)事情，沒想(xiang)(xiang)到(dao)大家心往一(yi)(yi)處想(xiang)(xiang)，勁往一(yi)(yi)處使(shi)，電(dian)(dian)車(che)開動(dong)起來了，隨著(zhu)難(nan)度的(de)(de)加大，任務完成也有了更大的(de)(de)困(kun)難(nan)，在(zai)(zai)第二輪行進(jin)中(zhong)，電(dian)(dian)車(che)突然停止不(bu)動(dong)了，在(zai)(zai)不(bu)準(zhun)通話(hua)的(de)(de)前(qian)提下，大家用(yong)意念在(zai)(zai)交(jiao)流(liu)，用(yong)眼神在(zai)(zai)鼓勵，電(dian)(dian)車(che)終于(yu)又(you)開動(dong)起來，當電(dian)(dian)車(che)到(dao)達(da)終點(dian)時，全體隊(dui)員(yuan)(yuan)歡(huan)呼雀躍，伸直臂膀大聲(sheng)呼喊，是(shi)什么讓隊(dui)員(yuan)(yuan)們(men)如(ru)此振(zhen)奮(fen)，是(shi)什么讓隊(dui)員(yuan)(yuan)們(men)如(ru)此激情，是(shi)團(tuan)隊(dui)，是(shi)團(tuan)隊(dui)的(de)(de)力量讓每個人感受到(dao)了集體的(de)(de)榮譽(yu)。還記得那三個島的(de)(de)任務嗎(ma)?回憶(yi)起來，有好多惋惜，嘿嘿~~，不(bu)(bu)過(guo)教官(guan)說(shuo)過(guo)，這(zhe)個項目完(wan)成率相(xiang)當低，當然在教官(guan)總結完(wan)這(zhe)次任(ren)務的重點后(hou)，我們都若(ruo)有(you)所思，如(ru)(ru)果不(bu)(bu)是(shi)自(zi)己那樣(yang)坐以(yi)待斃，如(ru)(ru)果自(zi)己再為對方多(duo)想想，如(ru)(ru)果自(zi)己再和大家多(duo)溝(gou)通多(duo)交流(liu)……結果一(yi)定(ding)不(bu)(bu)是(shi)現在這(zhe)樣(yang)子的，雖然也(ye)許不(bu)(bu)能(neng)完(wan)成，但付(fu)出多(duo)一(yi)點的努(nu)力(li)，得到(dao)的結果就會不(bu)(bu)一(yi)樣(yang)，有(you)了責任(ren)，擔負(fu)了責任(ren)，是(shi)一(yi)種榮譽，也(ye)是(shi)一(yi)種自(zi)豪。還記得那個地(di)雷陣嗎？在我(wo)們后來(lai)團隊總結上，隊員們一致認為這個項目(mu)是我(wo)們今天讓每個人都記憶深刻(ke)的項目(mu)，為什么呢?郁悶到(dao)極(ji)點的(de)我們，真的(de)就(jiu)不(bu)能(neng)完(wan)成(cheng)這個(ge)項目嗎？答(da)案公布后(hou)，我依然記得隊員們彼(bi)此(ci)之間失望(wang)、無助(zhu)的(de)表情，多想再(zai)加(jia)一把勁，多想再(zai)出(chu)一份力呀。痛(tong)定思痛(tong)后(hou)，在(zai)此(ci)項(xiang)目(mu)上，我們缺乏的(de)是分工不(bu)明(ming)確的(de)問題，大(da)家都在(zai)努力，每個(ge)人都在(zai)做(zuo)一項(xiang)龐大(da)的(de)工作，難免力不(bu)從心(xin)呀。如果我們每個(ge)人事先(xian)都有自己明(ming)確的(de)目(mu)標(biao)，相信(xin)此(ci)任務定能順利(li)完成。還記得那個(ge)空中抓杠(gang)的(de)任務嗎？當所有人看到那(nei)九米半高(gao)的(de)(de)鐵桿，那(nei)斜(xie)上方的(de)(de)三角架，都(dou)不由的(de)(de)倒吸一口氣，我能做到嗎？我(wo)行嗎？相信每個(ge)(ge)人心(xin)里都在這樣的(de)(de)(de)問自己。在教官一系列的(de)(de)(de)講解安全措施和(he)我(wo)們每個(ge)(ge)人的(de)(de)(de)任務后，一開始浮躁不(bu)(bu)定(ding)的(de)(de)(de)心(xin)緒(xu)開始緩和(he)了，繼而是(shi)(shi)為自己加油(you)，為團隊(dui)加油(you)的(de)(de)(de)信念由然(ran)而生，不(bu)(bu)要忘掉我(wo)們是(shi)(shi)一個(ge)(ge)整體，是(shi)(shi)一個(ge)(ge)團隊(dui)，不(bu)(bu)再(zai)是(shi)(shi)我(wo)們自己一個(ge)(ge)人。那句(ju)口號“你(ni)(ni)真的(de)(de)(de)很(hen)不(bu)(bu)錯，你(ni)(ni)真的(de)(de)(de)很(hen)不(bu)(bu)錯，你(ni)(ni)真的(de)(de)(de)真的(de)(de)(de)真的(de)(de)(de)真的(de)(de)(de)真的(de)(de)(de)很(hen)不(bu)(bu)錯”依然(ran)回響(xiang)在耳邊…...在每個(ge)人拍打隊友，大聲哦(e)喊著(zhu)這句話的(de)時候，我們(men)何嘗(chang)不(bu)是(shi)在為(wei)隊友加油的(de)同(tong)時，也在為(wei)自己加油呢！懷著這樣一(yi)份信心(xin)，懷著全(quan)體隊員的期盼(pan)，完成任務就是完成自己(ji)的一(yi)次超越(yue)。

當完成任務后，那份釋然、那份鎮定、那份感動，我們全體隊員為你驕傲！結束了，結束了……教官、隊(dui)員圍成一圈(quan)，為我(wo)們(men)今(jin)天的(de)(de)(de)超越一起吶喊，一起歡呼！畢業會(hui)上，大家圍桌(zhuo)而坐(zuo)，和剛(gang)開(kai)始來到(dao)這里的(de)(de)(de)心(xin)情截然不一樣了(le)(le)，我(wo)們(men)懂得了(le)(le)什(shen)么是團隊(dui)，什(shen)么是責任(ren)，什(shen)么是信任(ren)，在遇到(dao)困難時隊(dui)友的(de)(de)(de)一句鼓(gu)勵多么重(zhong)要(yao)！望著隊(dui)友們(men)，我(wo)心(xin)潮澎湖，感動，感恩，感謝身邊的(de)(de)(de)每個人！一個公司，大家勁都要(yao)往(wang)一處使，企業的(de)(de)(de)巨輪才能在指定的(de)(de)(de)軌道上順利(li)前行。

參(can)加拓(tuo)展訓練后的心(xin)得(de)體會(hui)篇2

“拓展(zhan)訓(xun)練(lian)”這個名詞對于我(wo)來(lai)說既熟悉又陌生，向(xiang)來(lai)只是(shi)聽(ting)說誰誰參(can)加拓展(zhan)訓(xun)練(lian)了，也(ye)在電(dian)視節(jie)目(mu)中(zhong)看到(dao)(dao)過(guo)相關的介紹，卻從(cong)來(lai)沒有(you)親身經歷過(guo)。在印(yin)象里似(si)乎就是(shi)進(jin)行(xing)一(yi)(yi)些團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)項目(mu)，目(mu)的是(shi)為了進(jin)行(xing)一(yi)(yi)些團(tuan)(tuan)體意識的訓(xun)練(lian)……等(deng)等(deng)吧，帶著種種的好奇與疑問，和大家一(yi)(yi)起(qi)踏上了去“拓展(zhan)”的路程。在訓(xun)練(lian)基地(di)，經過(guo)教練(lian)介紹，了解到(dao)(dao)拓展(zhan)訓(xun)練(lian)是(shi)一(yi)(yi)種培養(yang)現代人(ren)和現代組織全新(xin)的學習方(fang)法和培訓(xun)方(fang)式(shi)，一(yi)(yi)項來(lai)源于挑戰極限的訓(xun)練(lian)活動(dong)，旨在激勵人(ren)的斗志，激發(fa)(fa)人(ren)的潛能，培養(yang)人(ren)的自信，創造性的發(fa)(fa)揮人(ren)的團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)合作(zuo)能力。

在兩天的訓練中，我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網、高空斷橋、孤島救援、畢業墻等七個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創新和齊心協力、共同奮進的表現。給我印象最深的是高空斷橋和畢業墻兩個項目。在高空斷橋項目訓練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當我一步一步爬上十二米高空之時，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧？”盡管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的(de)汗珠將衣服都(dou)浸濕了(le)，就是一(yi)個(ge)“怕”字。下面(mian)同伴在一(yi)遍遍地喊“加油！加油！”這時我才意識到已經上來一會兒了，為了不耽誤團隊太多時間，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此(ci)時此(ci)刻(ke)，我驚訝于我戰勝自己的決心，我感動于原來困難(nan)就(jiu)是(shi)扔下精神包袱，輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰，只要能戰勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在“畢業墻”項目訓練時，一堵4.2米的(de)(de)高(gao)墻(qiang)，光滑(hua)、沒有任何工具，要(yao)求(qiu)所(suo)有的(de)(de)隊員(yuan)都翻越過(guo)去，才(cai)算勝利。在這(zhe)個(ge)項目中，我不(bu)想說(shuo)我學到了團結的(de)(de)力量是無窮的(de)(de)，也不(bu)想說(shuo)集體的(de)(de)能力是偉大(da)的(de)(de)，更不(bu)想說(shuo)人的(de)(de)潛能是無限的(de)(de)……這(zhe)個(ge)游戲給于我的(de)(de)，除了感(gan)動，還是感(gan)動。為第一(yi)(yi)個(ge)爬上墻(qiang)頭，堅持救上個(ge)一(yi)(yi)個(ge)又一(yi)(yi)個(ge)同伴(ban)的(de)(de)朋(peng)友感(gan)動！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動！直到(dao)墻下只剩(sheng)下了一(yi)個同伴，再沒(mei)有人給他當基(ji)石(shi)供他向上(shang)攀爬的(de)時候，于是(shi)，一(yi)個體重(zhong)較輕的(de)隊(dui)友(you)從墻頭上(shang)垂(chui)了下來，墻下的(de)隊(dui)友(you)堅定(ding)的(de)抓(zhua)住了墻上(shang)同伴的(de)手。當最后一(yi)人成功躍(yue)上(shang)墻頭的(de)時候，響起了經久不息(xi)的(de)掌聲。那一(yi)刻，我真(zhen)的(de)有點(dian)想哭……

這(zhe)次拓展訓(xun)練(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)會(hui)，總結(jie)起(qi)(qi)來(lai)(lai)有以下幾點(dian)：一(yi)是分(fen)(fen)層管理(li)、明確(que)領導極(ji)其(qi)(qi)(qi)重要(yao)。每個(ge)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)崗(gang)位(wei)職責確(que)定(ding)之后，各司(si)其(qi)(qi)(qi)職，有利(li)于明確(que)責任(ren)，發(fa)揮(hui)個(ge)體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)觀(guan)能動性，使其(qi)(qi)(qi)既知道自己應(ying)(ying)該做什么，又思(si)(si)考怎樣(yang)做好。二是做事要(yao)先做計劃，再(zai)開展行動。這(zhe)就是“磨刀不(bu)誤砍柴工(gong)(gong)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)道理(li)。三是遇到(dao)(dao)問題應(ying)(ying)學(xue)會(hui)換(huan)位(wei)思(si)(si)考。在工(gong)(gong)作(zuo)中，不(bu)要(yao)為(wei)表(biao)面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)現象所困擾，有些(xie)印象其(qi)(qi)(qi)實是主(zhu)觀(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)臆想，需(xu)要(yao)你的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)耐心和智慧，通(tong)過(guo)(guo)分(fen)(fen)析、判斷，充分(fen)(fen)了解它的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)本質，通(tong)過(guo)(guo)組(zu)織(zhi)、協調(diao)(diao)達(da)到(dao)(dao)目標(biao)，通(tong)過(guo)(guo)溝通(tong)交流(liu)，才(cai)能建立多贏(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)局(ju)面。四是要(yao)學(xue)會(hui)相互配(pei)合。在工(gong)(gong)作(zuo)中，各單位(wei)之間需(xu)要(yao)溝通(tong)和信息(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)共享，需(xu)要(yao)相互配(pei)合和協調(diao)(diao)，形成(cheng)力(li)量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)整合才(cai)能完(wan)成(cheng)共同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)任(ren)務。五(wu)是要(yao)因(yin)村適用(yong)。要(yao)看(kan)到(dao)(dao)差(cha)異(yi)(yi)(yi)，容納(na)差(cha)異(yi)(yi)(yi)，協調(diao)(diao)差(cha)異(yi)(yi)(yi)，利(li)用(yong)差(cha)異(yi)(yi)(yi)，在差(cha)異(yi)(yi)(yi)中取長(chang)補短，在差(cha)異(yi)(yi)(yi)中塑(su)造一(yi)個(ge)完(wan)美的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)集體(ti)、完(wan)美的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)團(tuan)(tuan)(tuan)隊。六是要(yao)以大局(ju)為(wei)重。我(wo)(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)集體(ti)是臨時組(zu)織(zhi)起(qi)(qi)來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，每個(ge)人(ren)都(dou)有不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)性格特點(dian)、生活習(xi)慣、喜好、長(chang)處(chu)(chu)和短處(chu)(chu)，這(zhe)些(xie)習(xi)慣，有些(xie)對團(tuan)(tuan)(tuan)隊有利(li)，有些(xie)對團(tuan)(tuan)(tuan)隊有害。在實際(ji)工(gong)(gong)作(zuo)中要(yao)正確(que)區分(fen)(fen)個(ge)人(ren)和團(tuan)(tuan)(tuan)隊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)利(li)益，不(bu)能把生活中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)良習(xi)慣帶到(dao)(dao)工(gong)(gong)作(zuo)中來(lai)(lai)，要(yao)積極(ji)、快速的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)轉換(huan)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)角(jiao)色(se)和心態(tai)，準(zhun)確(que)定(ding)位(wei)，服從安(an)排。為(wei)了完(wan)成(cheng)團(tuan)(tuan)(tuan)隊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)任(ren)務，我(wo)(wo)們必須遵守紀律，團(tuan)(tuan)(tuan)結(jie)協作(zuo)，揚(yang)長(chang)避短，甘于奉獻。拓展訓(xun)練(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程(cheng)中，我(wo)(wo)得到(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)收獲超出了以往閱(yue)讀書籍(ji)獲取的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)間接經驗(yan)和總結(jie)。它改變了我(wo)(wo)這(zhe)些(xie)年來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)維(wei)模式，超越了自我(wo)(wo)，認(ren)識了團(tuan)(tuan)(tuan)隊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)巨大力(li)量，也領悟(wu)了創新的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)重要(yao)意(yi)義(yi)。我(wo)(wo)將努力(li)在以后的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)中，發(fa)揮(hui)團(tuan)(tuan)(tuan)隊合作(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精神，為(wei)我(wo)(wo)區的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)財(cai)政(zheng)工(gong)(gong)作(zuo)盡一(yi)份力(li)量。

參加(jia)拓展訓練(lian)后(hou)的心得體會篇3

有(you)幸與來自全省各地(di)的94名團干參加了(le)省團校舉辦的(de)為期六天的(de)243期新(xin)任職(zhi)團干培訓--拓展訓練。開班第一天，團省委組織部長王軍同志為學員宣講了團的十六大精神，對胡錦濤向全國廣大青年提出的“四點希望”和對團干部提出的“三點要求”進行了專題學習輔導。因為我們這期培訓班是省團校在震后舉辦的第二個團干培訓班，因此除了學習《團干部職業能力訓練》、《共青團基本團務知識》和《科學發展觀與青年工作》，還聽取了《災后青少年心理障礙與共青團工作》和《從汶川抗震救災看中國青年志愿者精神的覺醒》等抗震救災專題講座。在省團校為本次培訓精心設計的拓展訓練、聯歡晚會等活動中，我學到了很多過去書本上未曾學過的東西，也就是一種團隊的理念，創新精神，溝通能力。一是集體的團隊精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協力才能共渡難關;二(er)是任何一個團隊，都需要個組織領導(dao)者，大家都該圍(wei)繞這(zhe)個領導(dao)核心(xin)，一起出(chu)謀(mou)劃策開展工作;三是(shi)(shi)在做(zuo)任何事情之前(qian)，都需(xu)(xu)要(yao)有(you)(you)(you)個詳細的(de)計劃，統(tong)籌安排才(cai)能(neng)(neng)事半功(gong)倍。一(yi)個人(ren)(ren)無論做(zuo)什(shen)么事，往(wang)往(wang)能(neng)(neng)力不是(shi)(shi)決定因素，更重要(yao)的(de)是(shi)(shi)有(you)(you)(you)沒(mei)(mei)(mei)有(you)(you)(you)強烈的(de)成功(gong)愿望，有(you)(you)(you)沒(mei)(mei)(mei)有(you)(you)(you)鍥而不舍的(de)意志(zhi)，有(you)(you)(you)沒(mei)(mei)(mei)有(you)(you)(you)勇往(wang)直前(qian)的(de)勇氣，有(you)(you)(you)沒(mei)(mei)(mei)有(you)(you)(you)與(yu)你共同拼搏的(de)戰(zhan)友。由此，拓展(zhan)到一(yi)個組織，整個社會(hui)，它不僅需(xu)(xu)要(yao)優秀的(de)人(ren)(ren)才(cai)，更需(xu)(xu)要(yao)這(zhe)些(xie)人(ren)(ren)才(cai)的(de)優勢(shi)互補、密切合(he)作(zuo)，只(zhi)有(you)(you)(you)這(zhe)樣才(cai)能(neng)(neng)走向(xiang)成功(gong)，才(cai)能(neng)(neng)達到1+1>2的(de)結(jie)果。通(tong)過這次團干拓展(zhan)訓練(lian)，讓我真(zhen)(zhen)正的(de)體會(hui)到(dao)(dao)，集體的(de)重(zhong)要性，團隊的(de)重(zhong)要性，伙伴的(de)重(zhong)要性，工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)中(zhong)互相(xiang)配合的(de)重(zhong)要性，認(ren)識到(dao)(dao)前進中(zhong)最(zui)大的(de)敵人是(shi)(shi)自(zi)己，同時也讓我學到(dao)(dao)了如何在組織中(zhong)有效的(de)溝通(tong)交流。在以后(hou)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)中(zhong)，是(shi)(shi)否能真(zhen)(zhen)正把(ba)拓展(zhan)中(zhong)的(de)精(jing)神(shen)運(yun)用到(dao)(dao)實際(ji)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)中(zhong)去，能真(zhen)(zhen)正把(ba)在拓展(zhan)中(zhong)得到(dao)(dao)的(de)啟(qi)示(shi)運(yun)用到(dao)(dao)生活的(de)困難中(zhong)，還(huan)需要一(yi)個更長的(de)磨練(lian)時間(jian)。但(dan)是(shi)(shi)我將不(bu)斷努力，找(zhao)準目(mu)標(biao)，認(ren)真(zhen)(zhen)定位，把(ba)培訓中(zhong)學習到(dao)(dao)的(de)知識和精(jing)神(shen)運(yun)用到(dao)(dao)實際(ji)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)中(zhong)，以新的(de)精(jing)神(shen)面貌，新的(de)心(xin)態來迎接(jie)今后(hou)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)。