孩子多大可以學芭蕾

小孩4歲就可以學習跳芭蕾舞了。在國內的芭蕾舞團，多數的孩子從四、五歲開始學習芭蕾舞。學習芭蕾舞，可使孩子肌肉修長及改善先天性不良的姿勢(包括坐立姿勢或不良走路方法)，使整個身體發展均可達至健美效果。幼兒是在發展身體的階段，因此在訓練當中應該注意孩子的骨骼的生長，肌肉的(de)(de)(de)發育等等。少年兒(er)(er)童的(de)(de)(de)訓(xun)練，不應照搬在幼(you)兒(er)(er)的(de)(de)(de)身上(shang)(shang)。但幼(you)兒(er)(er)可(ke)以(yi)(yi)做(zuo)一些站姿、坐姿簡(jian)單柔韌性的(de)(de)(de)練習(xi)。比如坐在地(di)面上(shang)(shang)劃(hua)劃(hua)小(xiao)船(chuan)、做(zuo)做(zuo)小(xiao)元(yuan)寶，趴地(di)上(shang)(shang)做(zuo)小(xiao)燕子飛、躺(tang)在地(di)上(shang)(shang)做(zuo)做(zuo)腿的(de)(de)(de)延伸和勾繃。大量的(de)(de)(de)舞蹈(dao)訓(xun)練應該(gai)在幼(you)兒(er)(er)舞蹈(dao)作品中以(yi)(yi)正確的(de)(de)(de)舞蹈(dao)動作姿態來訓(xun)練孩(hai)子，使幼(you)兒(er)(er)在表演舞蹈(dao)過程中能(neng)夠有(you)正確的(de)(de)(de)舞蹈(dao)姿勢。

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寶寶學芭蕾舞的好處

1.提高協調能力

芭蕾練習可以安排不(bu)同(tong)的(de)(de)組舞(wu)、群(qun)舞(wu)，不(bu)僅(jin)使孩子們感(gan)受(shou)到(dao)歡快活潑的(de)(de)氣(qi)氛(fen)，而(er)且可以從各種動態的(de)(de)平衡出(chu)發，提高全(quan)身性的(de)(de)協調能力。

2.塑造挺拔身姿

芭蕾練習多(duo)注重(zhong)身體的平衡能力的運用，以及(ji)動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領(ling)，不只對孩子的骨骼生(sheng)長(chang)有(you)利，還能夠(gou)使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長(chang)緊實，有(you)利于(yu)矯正。

3.孩子的不良姿態

如駝背、內八字(zi)腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習(xi)慣性(xing)動(dong)作，營造(zao)一種無邪(xie)而脫俗的(de)挺拔身(shen)姿。

4.提高藝術氣質

在芭蕾(lei)課程中(zhong)，老師一般會(hui)(hui)(hui)依(yi)據(ju)孩(hai)子的(de)(de)年齡特點(dian)，安排(pai)孩(hai)子用心(xin)體(ti)會(hui)(hui)(hui)世界著名的(de)(de)芭蕾(lei)舞曲(qu)的(de)(de)精妙(miao)之處(chu)，引導孩(hai)子體(ti)會(hui)(hui)(hui)其中(zhong)的(de)(de)角色情緒(xu)和藝術(shu)氛圍。

5.增強孩子體質

芭蕾練(lian)習(xi)(xi)對每(mei)個孩子(zi)都是(shi)有難度上的挑戰(zhan)性的，尤其是(shi)進展到跳躍練(lian)習(xi)(xi)和旋(xuan)轉練(lian)習(xi)(xi)后，運(yun)動量明顯增大(da)，有擴展肺活(huo)量，增進彈跳力，減少呼吸系統感染率的功效。

選擇專業芭蕾舞學校攻略

首先、要了解這個培訓機構的(de)辦(ban)學(xue)資(zi)質（是(shi)否有教育部(bu)(bu)門(men)和民(min)政(zheng)部(bu)(bu)門(men)頒發(fa)的(de)辦(ban)學(xue)證書），只有經這兩個部(bu)(bu)門(men)批準的(de)才有辦(ban)學(xue)資(zi)格。其次，看(kan)(kan)師資(zi)。很(hen)多健身房或培訓(xun)班都喜(xi)歡用在校就(jiu)讀(du)的(de)學(xue)生來(lai)充當老師，其實這樣(yang)是(shi)不對(dui)的(de)，再讀(du)學(xue)生專業知(zhi)識不夠，教的(de)動作不到位，很(hen)容易出(chu)現發(fa)效果。然后(hou)，看(kan)(kan)規(gui)模。有的(de)培訓(xun)班選用的(de)場地很(hen)小(xiao)，空氣也不好，這樣(yang)對(dui)練習舞蹈并(bing)沒有幫助。更后(hou)，看(kan)(kan)隱形消費。有許多的(de)培訓(xun)班報名并(bing)不貴，但是(shi)后(hou)期讓你交納(na)的(de)服裝費、材料費卻(que)貴得嚇人。