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早晨護膚的正確步驟

1、洗臉

首先清(qing)潔肌膚(fu)(fu)十分(fen)重要，肌膚(fu)(fu)經過一個(ge)晚上會分(fen)泌一些油脂，如果不清(qing)潔干凈(jing)容(rong)(rong)易形成粉刺，同時皮膚(fu)(fu)的代謝廢物也容(rong)(rong)易令保養品無法吸收。

2、化妝水

清(qing)(qing)潔(jie)(jie)完肌膚(fu)后(hou)，可(ke)以(yi)使用(yong)爽膚(fu)水或化(hua)妝水輕拍(pai)面部肌膚(fu)，進行點(dian)拍(pai)式按(an)摩2分鐘至吸(xi)收，這樣可(ke)以(yi)有效收斂(lian)毛孔(kong)，也能二次對肌膚(fu)進行清(qing)(qing)潔(jie)(jie)滋潤。如果時間允許(xu)可(ke)以(yi)使用(yong)化(hua)妝水濕敷。

對(dui)于(yu)敏感肌膚可使用保濕化妝(zhuang)水(shui)擦臉(lian)，將(jiang)化妝(zhuang)水(shui)噴(pen)灑于(yu)化妝(zhuang)棉(mian)上進行(xing)(xing)擦拭，注意(yi)力(li)度避免用力(li)過(guo)大(da)拉(la)扯肌膚，然(ran)后進行(xing)(xing)清潔洗(xi)臉(lian)的(de)潔面護理工作。

3、精華乳

接(jie)著如果有必要可以使用精華(hua)乳，輕輕涂(tu)抹(mo)在面部，根據使用精華(hua)的(de)功效來涂(tu)抹(mo)，抗老(lao)精華(hua)可以著重在法令(ling)(ling)紋等(deng)表情細紋明顯處，而美白淡斑精華(hua)則可以著重涂(tu)抹(mo)在顴骨處和斑點明顯的(de)位置。精華(hua)涂(tu)抹(mo)大(da)概3分鐘左(zuo)右的(de)時間，可以令(ling)(ling)精華(hua)完全被皮膚所(suo)吸收(shou)。

4、面霜

隨后(hou)使(shi)用面(mian)霜(shuang)在(zai)手心溫熱搓勻，讓面(mian)霜(shuang)充(chong)滿掌(zhang)心的柔軟熱度，最后(hou)將手掌(zhang)上的面(mian)霜(shuang)按(an)壓到臉部，記(ji)得要用掌(zhang)溫來按(an)摩臉部，幫助面(mian)霜(shuang)更加均勻地貼合(he)肌膚，令(ling)皮膚更加細致柔潤。

5、防曬

最(zui)后(hou)換完(wan)上(shang)(shang)班的衣服，再涂抹一層(ceng)防曬(shai)隔離霜，早上(shang)(shang)的護膚工作就完(wan)成(cheng)了。整(zheng)個晨間的護膚加出門準備過(guo)(guo)程不過(guo)(guo)20分鐘。

早上護膚小技巧

早上(shang)醒(xing)來，面部(bu)(bu)(bu)如(ru)果會出(chu)現浮(fu)腫，是因為面部(bu)(bu)(bu)組織(zhi)循環不暢，難以(yi)代(dai)謝(xie)水分。此時，你要對面部(bu)(bu)(bu)以(yi)及其他浮(fu)腫部(bu)(bu)(bu)位進行按(an)摩(mo)。通過按(an)摩(mo)可(ke)以(yi)促進血液的(de)循環，按(an)摩(mo)時如(ru)果結合面霜(shuang)進行，可(ke)以(yi)加快新陳代(dai)謝(xie)。

1、冷毛巾按摩法

把濕毛巾在前一晚就放在冰箱內冷藏，早晨用時(shi)將水擰干，然(ran)后用冰毛巾包(bao)裹全臉與耳朵，讓血管收縮、收斂毛孔，喚醒肌(ji)膚。

2、淋巴引流按摩

在涂抹乳液(ye)面霜(shuang)時加以按摩(mo)，從下至上輕(qing)輕(qing)劃圈，尤其是油性膚(fu)質，一定(ding)要注(zhu)意力(li)道，避免刺激皮脂腺分泌，最后以淋巴引(yin)流按摩(mo)做結。

3、面部輪廓提升按摩

雙手以(yi)(yi)握拳狀，從下巴的位置慢(man)慢(man)按(an)壓(ya)提(ti)升至太陽穴方向，這樣可以(yi)(yi)促進循環(huan)，幫助浮腫的面部快速消腫，重塑(su)臉部輪(lun)廓。