戶(hu)外(wai)(wai)環(huan)境復雜多變，為抵御(yu)惡(e)劣環(huan)境對人(ren)體的傷害(hai)，保護身體熱量不被散失以及快(kuai)速排出(chu)運動(dong)時所(suo)產生的汗水(shui)，在登(deng)山、攀(pan)巖及其(qi)他戶(hu)外(wai)(wai)運動(dong)時，應該(gai)做到分層著裝。

所謂的戶外分(fen)層著(zhu)裝是指(zhi)在戶外運動中穿著(zhu)不同材(cai)質(zhi)的衣服，以適(shi)應野外各種天(tian)氣變化對人(ren)體所帶來(lai)的影(ying)響(xiang)，例如沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保(bao)暖衣褲、防曬衣褲、速干衣褲等等。

戶外運動、特種旅游和登山運動中，多數人的服裝搭配喜歡選擇洋蔥式的穿著方法，即內層的排汗內衣、內褲和襪子，中層的保暖層服裝和外層的防風防水保暖層。在戶外運動中，戶外服裝主要包括速干衣(yi)褲(ku)(ku)、沖鋒(feng)衣(yi)褲(ku)(ku)、抓絨衣(yi)褲(ku)(ku)、軟殼、皮(pi)膚衣(yi)、羽絨衣(yi)褲(ku)(ku)、滑雪衣(yi)褲(ku)(ku)、保暖棉服以及各種戶外專用的T恤、馬甲(jia)等等。戶外服裝的(de)(de)主(zhu)要(yao)作用(yong)是(shi)排(pai)汗透(tou)氣、防水防風防曬和(he)保(bao)暖舒適。不同的(de)(de)環境(jing)、不同的(de)(de)季節，這幾中功能又(you)有不同的(de)(de)側重，春(chun)、夏、秋三季的(de)(de)內衣(yi)主(zhu)要(yao)是(shi)排(pai)汗、透(tou)氣，而冬季和(he)初(chu)春(chun)的(de)(de)內衣(yi)要(yao)以保(bao)暖為主(zhu)。

1、保暖性(xing)：雖然保暖性(xing)是與織物厚度密切相關的，但是戶(hu)外(wai)運動不(bu)允許服裝過于厚重，因此既(ji)要保暖又要輕(qing)便才符合戶(hu)外(wai)運動服裝的特殊要求。

2、透濕(shi)(shi)性(xing)(xing)：防水(shui)透濕(shi)(shi)服裝就是利用(yong)了水(shui)的(de)表面張力特(te)性(xing)(xing)，在織(zhi)(zhi)物(wu)(wu)上涂布一層(ceng)PTFE的(de)增強織(zhi)(zhi)物(wu)(wu)表面張力的(de)化學涂層(ceng)，使水(shui)珠盡量收緊而不能(neng)散開(kai)、浸潤織(zhi)(zhi)物(wu)(wu)表面，從而無(wu)法透過織(zhi)(zhi)物(wu)(wu)組(zu)織(zhi)(zhi)上的(de)孔(kong)(kong)隙。同時(shi)這種涂層(ceng)又是多孔(kong)(kong)性(xing)(xing)的(de)，單(dan)分子狀態(tai)的(de)水(shui)蒸氣可以順(shun)利透過纖維間(jian)的(de)毛(mao)細管孔(kong)(kong)道散發到織(zhi)(zhi)物(wu)(wu)表面。

3、防水(shui)性：戶外(wai)服裝提供的首(shou)要(yao)功能就是(shi)防水(shui)，大多數傳統織物(wu)的防水(shui)整理是(shi)涂層或(huo)薄(bo)膜，后來出現了用含氟化(hua)合物(wu)或(huo)有機(ji)硅做整理劑的防水(shui)處理。防水(shui)的效(xiao)果(guo)可以用抗滲水(shui)性和表(biao)面(mian)抗濕性來表(biao)示。

4、透(tou)氣性：一件好的(de)(de)戶外(wai)服裝，不僅要防(fang)雨(yu)還要能透(tou)氣。其透(tou)氣性能由薄膜的(de)(de)微孔結構決(jue)定(ding)，允(yun)許氣態(tai)水(shui)分(fen)子逸出，阻(zu)止液態(tai)水(shui)分(fen)子進入。透(tou)氣性是空(kong)氣透(tou)過(guo)織物(wu)的(de)(de)能力。

5、速干性：吸(xi)濕速干性是把身體(ti)產生的汗水迅速吸(xi)收，盡量(liang)排(pai)向外(wai)層并盡快(kuai)揮發，使(shi)身體(ti)盡量(liang)保(bao)持干爽(shuang)的性能(neng)。

6、抗靜(jing)電：戶外(wai)服裝(zhuang)基本都是(shi)化學纖維織物(wu)制成(cheng)，當戶外(wai)環境(jing)比較干(gan)燥(zao)的時候，就(jiu)會產生靜(jing)電問題，表現為衣(yi)服易起毛起球、容易沾染灰(hui)塵污垢(gou)、貼近皮膚產生靜(jing)電吸附。

7、防紫外性：紡織品防紫外線輻射的評定參數采用的是紫外線防護系數upf值，它表示皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。【詳細】

戶外(wai)服(fu)裝(zhuang)按功能可以(yi)分為(wei)三類(lei)，即從內到外(wai)的三層(ceng)，通(tong)常稱為(wei)內層(ceng)服(fu)裝(zhuang)，保暖層(ceng)服(fu)裝(zhuang)和(he)外(wai)套層(ceng)服(fu)裝(zhuang)。

1、內層服裝

又(you)稱（排(pai)汗層）， 貼進(jin)皮膚的(de)(de)襯衣(yi)、內衣(yi)、內褲(ku)、襪(wa)子、T恤(xu)等衣(yi)物(wu)。基本上(shang)采用Supplex ,Coolmax 或Cooldry 等材(cai)料，這幾種材(cai)料的(de)(de)特殊纖維(wei)結構(gou)具有很強(qiang)的(de)(de)虹吸功能(neng)(neng)，能(neng)(neng)將靠近(jin)皮膚一(yi)面(mian)的(de)(de)汗氣導出至外層并迅速表(biao)面(mian)最大化，最大限度將汗氣排(pai)出內層，實現了排(pai)汗速干(gan)的(de)(de)要求(qiu)。能(neng)(neng)夠讓(rang)穿著者有一(yi)種干(gan)爽的(de)(de)感覺。排(pai)汗內衣(yi)也(ye)有長袖(xiu)及不同厚(hou)薄(bo)等類型，下肢方(fang)面(mian)有一(yi)般短褲(ku)及長衛(wei)生褲(ku)型。

2、保暖層服裝

又稱（中間層(ceng)），這一層(ceng)主(zhu)要的(de)功用是隔(ge)離人體和外界冷(leng)空氣直接接觸(chu)，避(bi)免(mian)寒冷(leng)甚至於失溫的(de)情況(kuang)發生(sheng)。例如：WINDSTOPPER 具有極強的(de)防風、透氣、保暖(nuan)性能，此(ci)類產品有排汗(han)快、重(zhong)量輕(qing)、過(guo)濕仍然保曖(ai)及可以(yi)隨(sui)意(yi)擠(ji)壓而不(bu)變形等優(you)點(dian)，但是受潮之(zhi)后幾乎就沒有保暖(nuan)效果是其(qi)重(zhong)大(da)缺(que)點(dian)。

3、套層服裝

又稱（阻絕層），位于三層系統的最外層，首次抵御外界的風雪和暴雨，最理想的莫過於一層防水又透氣材質的外衣了。像KingCamp、軟殼、棉衣、羽絨服都是很好的防風保暖性的保暖性服裝。【詳細】

1、mont-bell 防水布料三級制

作為世界(jie)首屈一指(zhi)之(zhi)防(fang)水外(wai)(wai)套(tao)(tao)(tao)生產商，mont-bell 明白到優質防(fang)水外(wai)(wai)套(tao)(tao)(tao)所(suo)要(yao)求并不是(shi)一句“防(fang)水”這么(me)簡單，不同(tong)人仕(shi)在(zai)不同(tong)場合是(shi)會(hui)對外(wai)(wai)套(tao)(tao)(tao)之(zhi)透(tou)氣性、重(zhong)量(liang)、摺合體積及(ji)價目等(deng)有不同(tong)之(zhi)要(yao)求，故 mont-bell 使用三種不同(tong)之(zhi)防(fang)水布料供不同(tong)用途(tu)之(zhi)需。

2、GORE-TEX

飽受贊譽(yu)之(zhi) GORE-TEX 不論在(zai)防水或透(tou)氣方面均有相當高(gao)之(zhi)表現(xian)，故為(wei)制作(zuo)頂(ding)級外套之(zhi)選。

3、Dry-Tec 防水透氣膜

對於要求極(ji)端輕(qing)便之人仕，mont-bell 特別(bie)開發出 Dry-Tec 防(fang)水布，它的(de)防(fang)水度高達30000mm水壓，與GORE-TEX 相若(ruo)，同時(shi)亦有高達 6000 g/㎡/24hrs 之透(tou)氣(qi)度，而重量比 GORE-Tex 輕(qing) 1/3，而摺合體積則小接近一半。

4、Hydro Breeze-PXTM

在要求(qiu)實用(yong)之場合，MontBell 特(te)別選用(yong) Hydro Breeze 防水(shui)布。它是Montbell 為新一代實用(yong)型全天候(hou)外套所開發之材料，取材自 Montbell 享譽盛名(ming)之 Hydropro 防水(shui)膜，但防水(shui)膜中(zhong)含(han)有 0.1mm 之透(tou)氣微孔(kong)。

5、GORE Dry Loft

美(mei)國 W.L. GORE 公司應用(yong) GORE-TEX 布料(liao)(liao)之(zhi)技術為羽絨外套而開發的布料(liao)(liao)。它比一般 Gore-Tex 布料(liao)(liao)擁有更強之(zhi)透濕(shi)氣度，但(dan)又能(neng)抵擋(dang)時速達 32km 之(zhi)強風，及有極高之(zhi)撥水性用(yong)以擋(dang)雪。

6、Goose Down 鵝絨

在各種保暖材料中無可(ke)否認羽絨是最為優(you)越，全(quan)因它(ta)松軟(ruan)之結構及可(ke)以(yi)摺得極為細小(xiao)，但羽絨之質素(su)十(shi)分參差，只有(you)優(you)質羽絨才擁有(you)這些優(you)點。

7、Exceloft 微纖維保溫綿

Montbell 使用近代微纖維技術開發的新一代化纖保溫綿。與羽絨相比，化纖之保暖能力雖然稍遜，但比羽絨更為耐潮，而價格亦更相宜。【詳細】

1、內層--排汗層

第(di)一要素：排汗(han)(han)(han)性能強。切忌：純(chun)棉制品。因為在戶外運動中會大量出汗(han)(han)(han)，而(er)純(chun)棉內衣在吸汗(han)(han)(han)后會變重、貼(tie)身，而(er)且不易干，容易使人著涼感冒，尤(you)其在冬天(tian)，還可(ke)能造成凍(dong)傷。

戶外內(nei)衣(yi)都是(shi)由排汗(han)性極強的(de)人造纖維制成，這(zhe)種(zhong)材料導水性好，能(neng)夠(gou)及時將汗(han)液排到內(nei)衣(yi)表(biao)面，保證皮膚的(de)干燥。也因此，它具(ju)有獨(du)特的(de)速干性，手洗(xi)后四個小時左右即可穿(chuan)著。

2、中層--保暖層

第(di)一(yi)要素：保暖(nuan)性能(neng)好這類服裝(zhuang)多采(cai)用(yong)抓(zhua)(zhua)絨（Fleece）、人造棉(mian)和(he)羽絨作(zuo)為原材料(liao)。抓(zhua)(zhua)絨衣是春秋和(he)低寒(han)地區冬季的常見戶外(wai)服裝(zhuang)，這種面(mian)料(liao)具有質量輕、不吸水、速干等特性，是理想(xiang)的保暖(nuan)層服裝(zhuang)面(mian)料(liao)。同等重(zhong)量的抓(zhua)(zhua)絨與(yu)羊毛，在保暖(nuan)性上抓(zhua)(zhua)絨要略(lve)勝一(yi)籌(chou)。其缺點是防風性差(cha)，抓(zhua)(zhua)絨衣外(wai)罩外(wai)配沖鋒衣已(yi)成為戶外(wai)運動(dong)的流行穿著(zhu)組合(he)。

3、外層--防風雨層

第一要素：防風雨、透氣性好這層服裝就是大家通常所說的“沖鋒衣”、“沖鋒褲”。沖鋒衣通常為短風衣款式，帶有防風帽；腋下設計有拉鏈，可以在運動量大時拉開拉鏈，加快散熱和排汗速度；衣褲的所有接縫處都做了防水壓膠處理，避免水從接縫處滲入；腰部與褲腿處有防風裙，用以提高防風性能；沖鋒褲多采用全側開拉鏈，方便戶外運動時的穿脫；服裝的肘部、膝部、踝部采用立體剪裁方式，并做加厚耐磨處理。【詳細】

情景一：登山

黃(huang)色(se)(se)(se)沖鋒衣(yi)、黑(hei)色(se)(se)(se)夾克、深藍色(se)(se)(se)雙(shuang)(shuang)肩戶外(wai)(wai)背包；褐色(se)(se)(se)印花T恤(xu)；灰色(se)(se)(se)迷彩戶外(wai)(wai)運動褲(ku)、灰色(se)(se)(se)腰包、灰黃(huang)雙(shuang)(shuang)色(se)(se)(se)登山鞋；黃(huang)色(se)(se)(se)護目鏡。

藍色沖(chong)鋒(feng)衣、褐色登(deng)山鞋、灰色遮陽帽灰色夾克；桔色格(ge)紋襯衫、卡其色戶外(wai)運動褲、檸檬色戶外(wai)旅行(xing)包。

情景二：徒步

黑色(se)夾克、灰色(se)polo衫；黃色(se)印花T恤、卡其(qi)色(se)戶外(wai)運動褲；檸檬黃色(se)背(bei)包；灰色(se)徒步運動鞋。

藍色(se)夾克、灰色(se)襯衫、黑(hei)灰色(se)兩棲(qi)運動鞋。黑(hei)色(se)戶外運動褲、黑(hei)色(se)遮陽帽、灰色(se)腰包。

情景三：出海

黃色夾克(ke)；褐色夾克(ke)、卡其色短褲；灰色polo衫；棕色框護(hu)目鏡；藍色皮(pi)帶(dai)；白色休(xiu)閑鞋。

白色(se)夾克、紅(hong)藍(lan)雙(shuang)色(se)格紋襯衫、藍(lan)色(se)印花短褲、紅(hong)藍(lan)雙(shuang)色(se)休閑鞋。黑色(se)旅(lv)行包。

情景四：郊游

土(tu)黃色(se)(se)(se)(se)(se)翻皮(pi)夾(jia)(jia)克、棕色(se)(se)(se)(se)(se)編織皮(pi)帶、棕色(se)(se)(se)(se)(se)皮(pi)靴(xue)白色(se)(se)(se)(se)(se)夾(jia)(jia)克、藍(lan)色(se)(se)(se)(se)(se)格紋襯衫、藍(lan)色(se)(se)(se)(se)(se)牛(niu)仔褲、褐色(se)(se)(se)(se)(se)背包。

淺藍色開衫毛衣、米黃色麻質襯衫、粉色牛仔褲、棕色皮帶、藍色針織背心、卡其色帆布鞋。【詳細】

一、如何洗滌沖鋒衣

1、不要(yao)用(yong)洗(xi)(xi)衣機(ji)而用(yong)手洗(xi)(xi)，否(fou)則在洗(xi)(xi)衣機(ji)強大壓(ya)力(li)下防水層(ceng)會和基布分(fen)離變皺；

2、采用(yong)中性(xing)清潔劑最好表面刷洗，水溫不超過(guo)40度(du)；

3、用(yong)軟毛刷刷較(jiao)臟的部位；

4、大量(liang)清水漂(piao)洗(xi)，一定要將洗(xi)滌成分祛除，否則時間久了清潔劑會與(yu)面料色彩化學反應；

5、不要擰(ning)干衣(yi)服(fu)，也不要用甩干機，直接用衣(yi)架掛出，自(zi)然晾干；

6、不能高溫熨燙，盡量避免(mian)熨燙；

7、每(mei)次洗滌(di)都會對衣物(wu)有(you)一定的損(sun)傷，請避免頻(pin)繁洗滌(di)。

二、各種快干衣褲

1、冷水(shui)機洗，加普(pu)通洗衣(yi)粉（不建議用強烈洗衣(yi)粉），選用正常(chang)的洗衣(yi)脫水(shui)程序(xu)；

2、切勿(wu)干洗、干洗機烘干；

3、切勿使用熱水或浸(jin)泡；

4、切勿(wu)用漂白水及柔順劑；

5、如欲(yu)獲得最佳(jia)效果，可(ke)以(yi)將衣(yi)服反轉并獨立清洗；

6、快干物(wu)料因纖維(wei)構(gou)造較細，有(you)少許的起毛現象(xiang)屬正常現象(xiang)；

7、附有熨畫或熨章(zhang)的產品，建立反(fan)轉并(bing)獨立清(qing)洗(xi)；

8、防蚊和防紫外(wai)線系列(lie)，清洗約20次后(hou)便會減退。

三、抓絨衣褲

1、使用冷洗(xi)精浸泡3分鐘（不可(ke)泡太久(jiu)，否(fou)則會破壞衣(yi)料的(de)顏色），用清水(shui)沖洗(xi)后以(yi)大(da)毛巾把(ba)水(shui)分吸干(gan)，再平(ping)放待晾(liang)干(gan)。

2、清水(shui)沖洗后，也(ye)可以折疊好，置于洗衣袋中脫水(shui)，再平放待干。

3、若使用柔軟精，不(bu)可直(zhi)接滴于(yu)衣物上，應先用水把柔軟精稀(xi)釋，再把衣物置其中。

4、不宜與(yu)毛(mao)巾混同一起洗，否(fou)則(ze)毛(mao)屑(xie)會粘在衣(yi)服上(shang)。

5、請務必遵照洗滌標示說明清洗衣物，注明干洗的衣料請不要擅自水洗，到干洗店干洗。【詳細】