按摩膏主要(yao)是促進(jin)肌膚血(xue)液循環(huan)和(he)新陳代謝的，做按(an)摩是為了防止肌膚的衰老和松弛。去角質的顧(gu)名思義就(jiu)是去皮膚表面的死皮的，而之后(hou)的營養品能更(geng)好的吸(xi)收。

按摩膏(gao)配合按摩，可以深層清潔(jie)皮(pi)膚(fu)；促進面部血(xue)循環，幫助營(ying)(ying)養(yang)滲透(tou)吸收；滋(zi)潤皮(pi)膚(fu)，給皮(pi)膚(fu)提供(gong)水分和(he)營(ying)(ying)養(yang)。 不同按摩膏配合不同手(shou)法還有它不同作用，如美白、補水、抗皺、排毒等。 按(an)摩(mo)膏一般含油脂成分較重故(gu)可以(yi)比其它護膚品較長時間在面部摩(mo)擦，也正因為此(ci)，按(an)摩(mo)完了(le)以(yi)后一定要及時清洗干凈，以(yi)防(fang)堵塞(sai)毛孔(kong)形成油脂粒或(huo)出現(xian)過敏等。【詳細>>】

1、清潔部分

第(di)一步要清潔，使用洗(xi)面奶或者(zhe)其他洗(xi)臉用的產(chan)品。徹(che)底的清(qing)洗臉部肌(ji)膚，每個(ge)毛孔里面的垃圾都不要放過。緩慢的揉搓清(qing)洗。最后用清水(shui)洗干凈(jing)臉部的洗面產品就可以了。最后的步驟要(yao)洗干凈(jing)，不然會堵塞毛孔(kong)的。

2、按摩膏

用(yong)手指沾(zhan)些按摩膏涂抹在(zai)臉(lian)上，輕柔(rou)的(de)按摩，主(zhu)要在(zai)兩(liang)頰的(de)部位打圈按摩，幫助肌(ji)膚(fu)吸收營養，精華。按摩膏一(yi)般有很好(hao)的(de)滋潤，去(qu)角質(zhi)的(de)效果，所以大家涂抹后要好(hao)好(hao)的(de)加以按摩，指(zhi)肚輕輕的(de)反復揉臉(lian)，不漏(lou)下(xia)任何一(yi)處(chu)地方。5-8分鐘就可以(yi)沖洗(xi)干凈(jing)了。沖洗(xi)的(de)時候也一(yi)定要洗(xi)透徹才可以(yi)。要不毛孔(kong)會(hui)被堵塞的(de)。

3、爽膚水

給肌膚做完按摩營養后(hou)，清(qing)潔(jie)干凈(jing)。然后開始拍爽膚(fu)水，幫助臉部的細胞徹(che)底(di)的吸收臉部的營養，同(tong)時讓肌膚(fu)變得(de)緊繃。

4、面霜

在夜間里可以很好的給(gei)肌膚做(zuo)修(xiu)復(fu)，做(zuo)營(ying)養。一般都是在爽膚(fu)后涂(tu)抹面霜(shuang)，這樣可以更好(hao)的讓(rang)肌(ji)膚(fu)吸收(shou)。緩(huan)慢的(de)(de)涂抹面霜(shuang)，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)的(de)(de)拍打，幫助(zhu)吸(xi)收。

5、使用按摩膏的時候

涂抹(mo)按摩膏后，可同(tong)時用蒸汽(qi)噴臉8-15分左右，促進肌(ji)膚吸收按摩(mo)膏里(li)面的(de)營養。同時幫助按摩(mo)膏發揮更好的(de)效果(guo)。蒸(zheng)汽后(hou)，可以(yi)按摩(mo)一會(hui)，盡量手法輕盈(ying)。最后(hou)沖洗干(gan)凈就可以了。【詳細>>】

1、按出肌膚好氣色

要維持身(shen)體的(de)健康(kang)，我們(men)就需(xu)堅(jian)持運動(dong)(dong)；要維持皮膚(fu)的(de)亮(liang)澤好(hao)氣色，我們(men)同樣需(xu)要堅(jian)持為肌膚(fu)做(zuo)運動(dong)(dong)。按摩，就是幫助肌膚(fu)做(zuo)運動(dong)(dong)。

Step1：用指關節部位，沿頸(jing)部輪廓向肩膀按(an)摩，如此重復(fu)3~4次(ci)，促進臉部和頸(jing)部的血液(ye)循(xun)環(huan)，幫助排出廢棄物質。

Step2：雙手半握拳，以指關節(jie)部位按壓(ya)側臉頰，從下(xia)巴輕輕向上推送直(zhi)到耳(er)際。

Step3： 手掌打開(kai)，放在顴(quan)骨上，按壓并推送臉頰肌肉(rou)，直(zhi)到眼部(bu)下方(fang)，隨后(hou)放開(kai)，重復(fu)10次左右。

2、塑造立體的下顎

圓臉的人不容易(yi)出現法(fa)令紋，但(dan)是下巴的線條(tiao)容易(yi)松(song)弛，利用按摩緊(jin)致線條(tiao)、消除水腫，下顎到耳際的弧(hu)度才(cai)會(hui)立(li)體。

Step1：雙手握拳，用指關(guan)節沿著下巴(ba)(ba)的線條，由下往上(shang)慢(man)慢(man)滑動(dong)，將雙下巴(ba)(ba)收起(qi)來。

Step2：用(yong)捏的方式，沿(yan)著下顎線條來(lai)回按壓。這個動作(zuo)可(ke)以(yi)起到(dao)消(xiao)除水腫的作(zuo)用(yong)。

Step3：食指和中指并(bing)攏，用(yong)雙指從(cong)下巴尖(jian)處開(kai)始，沿下巴輪廓，向上提拉，直(zhi)至下頜(he)最寬處。

3、提拉臉部線條

蘋果肌是一個年(nian)(nian)齡指標，被稱為嬰兒肥的圓潤雙頰隨著年(nian)(nian)歲增長，蘋果頰會變得平(ping)坦無彈力，反而會暴露年(nian)(nian)齡感。

Step1：用食(shi)指和中指的指腹螺旋狀由(you)下往上、由(you)內往外按(an)摩，額頭部分則由(you)眉(mei)心向發際提拉。

Step2：頸部由下往上螺旋狀按摩，按完后以掌心(xin)貼合整個頸部，左右滑動，促進吸收。

Step3：雙手(shou)并攏，用手指從耳下往(wang)鎖(suo)骨處滑動(dong)，促進淋巴排(pai)毒。

按摩膏多指面部護理按摩所(suo)用(yong)到(dao)的。按摩膏的主要作用(yong)是促(cu)進肌(ji)膚血液循(xun)環(huan)和新陳代謝，有助營養滲透吸收，以防(fang)止肌(ji)膚衰老和松(song)弛，讓肌(ji)膚更加(jia)嫩白、清亮(liang)。說到(dao)這兒，你也許(xu)明(ming)白前(qian)面為啥(sha)提到(dao)霍思(si)燕了。沒(mei)錯(cuo)，據說PBA按摩膏就(jiu)是霍思燕(yan)護(hu)膚美膚的(de)一(yi)大秘(mi)秘(mi)武器!不過，雖說按(an)摩(mo)(mo)膏(gao)的功效神奇，但(dan)也不能天天使用。熟悉按(an)摩(mo)(mo)膏(gao)的親(qin)們都(dou)知道，按(an)摩(mo)(mo)膏(gao)具有(you)去角質功效，所(suo)以按(an)摩(mo)(mo)膏(gao)多久(jiu)用一次尤其值得關注。那按(an)摩(mo)(mo)膏(gao)多久(jiu)用一次呢?一般來說(shuo)，一星期用一兩次是比較適(shi)度的頻率。

除了關(guan)注按摩(mo)膏(gao)多(duo)久用(yong)一次(ci)，按摩(mo)膏(gao)的正確使用(yong)手法也是(shi)應(ying)該注意的。首先(xian)當然是(shi)做好面部(bu)清潔，然后用(yong)手指(zhi)沾些(xie)按摩(mo)膏(gao)涂抹(mo)在臉(lian)上，在兩頰(jia)部(bu)位輕(qing)柔按摩(mo)打圈。用(yong)指(zhi)肚輕(qing)輕(qing)地反復揉搓5~8分鐘后，就可以沖洗干凈(jing)了。【詳細>>】

1、 自制香蕉祛皺按摩膏，按摩頸部、面部、手部，抗皺效果非常好。

方法(fa)步驟：1） 洗凈雙(shuang)手(shou)、面部和頸(jing)部；2） 取(qu)一口(kou)香蕉(jiao)的量，放在小(xiao)碟(die)子里，如果(guo)有豆漿還可以加入(ru)小(xiao)半(ban)勺豆漿，然(ran)后將香蕉(jiao)和豆漿攪拌均勻成糊狀，取(qu)適量香蕉(jiao)豆漿糊，對(dui)著(zhu)鏡子對(dui)面部(bu)進行全方(fang)位的(de)按摩(mo)，可(ke)以在(zai)額(e)頭(tou)(tou)和(he)眼(yan)角(jiao)周圍以及(ji)嘴角(jiao)周圍容易出現皺紋(wen)的(de)地方(fang)多按摩(mo)一會(hui)兒(er)，使(shi)用(yong)向上提(ti)的(de)按摩(mo)手法(fa)，額(e)頭(tou)(tou)使(shi)用(yong)畫圈手法(fa)按摩(mo)，頸部(bu)使(shi)用(yong)向上提(ti)和(he)畫圈按摩(mo)手法(fa)混合使(shi)用(yong)。3） 按摩(mo)約5到(dao)10分鐘，在按摩手(shou)背(bei)，直至將所有(you)材料用(yong)完。4） 洗凈面部、頸(jing)部和手，按摩(mo)完的皮膚非(fei)常細(xi)膩柔(rou)滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏，按摩面部和手部，減輕因日曬而引起的皮膚變黑。

方法(fa)步驟：1） 洗(xi)凈(jing)面部(bu)、頸部(bu)和(he)手部(bu)皮膚，要(yao)洗(xi)到澀澀的程度。2） 取木瓜兩厘(li)米(mi)見方的小塊，在小碟(die)子里搗碎。3） 加入香(xiang)油(you)或者其他(ta)美(mei)白精油(you)一滴。4） 攪拌均勻后，將材料(liao)用(yong)作按摩膏，按摩面(mian)部(bu)、頸部(bu)和手部(bu)直(zhi)至營養(yang)被皮(pi)膚(fu)吸收(shou)，按摩后用清(qing)水(shui)清(qing)晰(xi)皮(pi)膚(fu)，皮(pi)膚(fu)感覺非(fei)常(chang)清(qing)新白(bai)皙。

另(ling)外， 雞蛋清、蔥姜汁、薄荷水也(ye)是很好的自(zi)制按摩(mo)膏(gao)材料，按摩(mo)膏(gao)可以清潔(jie)肌(ji)(ji)膚防(fang)止肌(ji)(ji)膚衰老和(he)松弛，不僅如此，自(zi)制按摩(mo)膏(gao)既健康天(tian)然，還可以清潔(jie)皮膚表面贓物，讓哪些有營養(yang)的美容(rong)品更好的吸收(shou)!【詳細>>】

從功能上來講，按摩霜通常分(fen)為兩類(lei)，一(yi)類(lei)是(shi)幫(bang)助肌膚(fu)新陳代謝(xie)(xie)，可清(qing)潔(jie)毛孔、軟化代謝(xie)(xie)角質污垢、促進(jin)淋巴引流(liu)。另一(yi)類(lei)是(shi)促進(jin)活膚(fu)成分(fen)加強(qiang)吸(xi)收的，用于清(qing)潔(jie)面部后，借助按(an)摩達到(dao)讓(rang)毛孔擴(kuo)張從而幫助肌(ji)膚吸收。值得提醒的(de)(de)是(shi)，按(an)摩手(shou)法(fa)錯誤(wu)是(shi)會造(zao)成反效(xiao)果的(de)(de)，因為(wei)太重的(de)(de)摩擦力道(dao)，往(wang)往(wang)是(shi)皺(zhou)紋(wen)生(sheng)成的(de)(de)主要原(yuan)因，所以(yi)，按(an)摩(mo)(mo)時最好用輕(qing)柔的(de)手(shou)(shou)法，以撫摸方式按摩(mo)(mo)。按摩(mo)(mo)產品(pin)的(de)滋(zi)潤度要(yao)夠，以免(mian)造成手(shou)(shou)指(zhi)對肌膚(fu)的(de)過度摩(mo)(mo)擦與拉(la)扯(che)，含油量(liang)較(jiao)高的(de)乳霜(shuang)質地(di)最佳(jia)。偏水性(xing)清爽的(de)按摩(mo)(mo)品(pin)，用量(liang)需(xu)多些。【詳細>>】

可(ke)以用橄(gan)欖油或者嬰兒油。橄欖油富含不飽和脂(zhi)肪酸以及(ji)各種(zhong)維生(sheng)素(su)，極易被皮膚(fu)吸收，清爽自然，絕無油膩感，其中所(suo)(suo)含多酚類(lei)有抗氧化作用，它能有效地避免因脂(zhi)肪被氧化而發生(sheng)的(de)(de)細胞(bao)老(lao)化所(suo)(suo)帶來的(de)(de)色斑、皺紋等(deng)現象。

使用方法：

洗完臉(lian)后(hou)，用橄欖油反復輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能(neng)除(chu)去(qu)毛孔(kong)內肉眼看不到的污垢(gou)，滋養肌(ji)膚，增加皮膚的光澤和彈性(xing)，去(qu)除(chu)細小(xiao)皺紋。

作為(wei)日常使用(yong)(yong)時(shi)，每(mei)日(ri)早、晚，用(yong)(yong)少許(xu)橄(gan)欖(lan)油擦(ca)抹面(mian)部和(he)手(shou)臂，并輕輕按摩，橄(gan)欖(lan)油會很快吸收(shou)。經常使用(yong)(yong)可(ke)以使皮(pi)膚光滑、細膩(ni)、滋潤、有彈性，并防(fang)止曬傷和(he)皮(pi)膚過敏(min)。橄(gan)欖(lan)油還可(ke)以用(yong)(yong)于調制各種面(mian)膜(mo)。在干燥的季節，用(yong)(yong)橄(gan)欖(lan)油可(ke)防(fang)止皮(pi)膚皸裂(lie)及因皮(pi)脂分泌過少引(yin)起的瘙癢。