按摩膏主要(yao)是促進肌膚血(xue)液循環和新陳代(dai)謝的(de)(de)，做按(an)摩是為了防止(zhi)肌(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)衰(shuai)老和松弛。去角質的(de)(de)顧名思義(yi)就是去皮膚(fu)(fu)表面的(de)(de)死(si)皮的(de)(de)，而之后的(de)(de)營養(yang)品能(neng)更好的(de)(de)吸收。

按(an)摩膏(gao)配(pei)合按(an)摩，可(ke)以深層清潔(jie)皮膚(fu)；促進(jin)面部血(xue)循環(huan)，幫助營(ying)養滲透(tou)吸(xi)收；滋潤皮膚(fu)，給皮膚(fu)提供(gong)水(shui)分(fen)和營(ying)養。 不(bu)同按(an)摩膏配合不(bu)同手法(fa)還有(you)它不(bu)同作用，如(ru)美(mei)白、補水、抗皺、排毒(du)等。 按摩(mo)膏一般含油脂成分較重故可以比(bi)其它護膚(fu)品較長時間在面部(bu)摩(mo)擦，也(ye)正(zheng)因為(wei)此，按摩(mo)完了以后一定(ding)要及(ji)時清洗干(gan)凈，以防堵塞毛孔形(xing)成油脂粒或出現過敏等。【詳細>>】

1、清潔部分

第(di)一步(bu)要清潔，使(shi)用洗(xi)面(mian)奶或(huo)者其他洗(xi)臉用的產品。徹底(di)的(de)清(qing)洗臉部(bu)肌膚，每(mei)個毛孔里面的(de)垃(la)圾都不要放(fang)過。緩慢的(de)揉搓清(qing)洗。最(zui)后(hou)用(yong)清水洗干凈(jing)臉部的(de)洗面產(chan)品就可以了。最(zui)后(hou)的(de)步(bu)驟要洗干凈(jing)，不然會堵塞毛孔的(de)。

2、按摩膏

用手指(zhi)沾些按摩膏(gao)涂抹在(zai)臉(lian)上，輕(qing)柔的(de)按摩，主要(yao)在(zai)兩頰的(de)部(bu)位打圈按摩，幫助肌膚吸收營養，精華。按摩膏(gao)一般有很好的(de)滋潤，去角(jiao)質的(de)效(xiao)果，所以大家(jia)涂抹后要(yao)好好的(de)加(jia)以按摩，指肚輕(qing)輕(qing)的(de)反(fan)復揉臉(lian)，不(bu)漏下(xia)任何一處地(di)方。5-8分鐘就可(ke)以沖(chong)洗干凈了。沖(chong)洗的(de)時候也(ye)一定要洗透徹才(cai)可(ke)以。要不(bu)毛孔(kong)會被堵(du)塞的(de)。

3、爽膚水

給肌(ji)膚做完按摩營養后，清潔干凈。然后開(kai)始拍爽膚(fu)水，幫助臉部的(de)(de)細胞徹底的(de)(de)吸收臉部的(de)(de)營(ying)養，同時讓肌膚(fu)變得緊繃。

4、面霜

在夜間里可(ke)以很(hen)好的給肌膚(fu)做修復，做營養。一般都是在爽膚(fu)(fu)后涂抹面霜(shuang)，這樣可以更好的讓(rang)肌膚(fu)(fu)吸收。緩慢的涂抹面(mian)霜，輕輕的拍打(da)，幫助吸收(shou)。

5、使用按摩膏的時候

涂抹(mo)按摩(mo)膏(gao)后(hou)，可(ke)同時用蒸汽(qi)噴臉8-15分左右(you)，促(cu)進(jin)肌膚吸收按(an)摩膏(gao)里面的(de)營養。同(tong)時幫(bang)助按(an)摩膏(gao)發揮更好(hao)的(de)效果。蒸汽后，可(ke)以按(an)摩一會，盡(jin)量手法輕盈。最后沖洗干(gan)凈(jing)就可(ke)以了。【詳細>>】

1、按出肌膚好氣色

要維持身體(ti)的健康(kang)，我(wo)們(men)就需堅(jian)持(chi)運動(dong)；要維持(chi)皮(pi)膚的亮澤(ze)好氣色，我(wo)們(men)同樣需要堅(jian)持(chi)為(wei)肌(ji)膚做運動(dong)。按摩，就是(shi)幫助肌(ji)膚做運動(dong)。

Step1：用(yong)指關節部位，沿頸部輪(lun)廓(kuo)向肩膀按摩，如此重復3~4次，促進(jin)臉(lian)部和(he)頸部的血液循環，幫助排出廢(fei)棄物質。

Step2：雙手半握拳(quan)，以指關節部位按壓側(ce)臉頰，從下巴輕輕向上(shang)推送直到耳際。

Step3： 手掌打開(kai)，放在顴骨(gu)上，按壓并推(tui)送(song)臉頰(jia)肌肉，直到眼部下方(fang)，隨(sui)后(hou)放開(kai)，重復10次左右。

2、塑造立體的下顎

圓(yuan)臉的人不容(rong)易出(chu)現法(fa)令紋，但是下(xia)巴的線條(tiao)容(rong)易松弛，利(li)用按(an)摩緊致線條(tiao)、消(xiao)除水(shui)腫(zhong)，下(xia)顎到耳際的弧度才會立(li)體(ti)。

Step1：雙手(shou)握拳，用指(zhi)關節沿著下(xia)巴的線(xian)條，由下(xia)往(wang)上慢慢滑動，將雙下(xia)巴收起(qi)來(lai)。

Step2：用(yong)捏的方式(shi)，沿著(zhu)下顎(e)線條來回按壓。這個動作可以(yi)起(qi)到消除水腫的作用(yong)。

Step3：食指和中(zhong)指并攏(long)，用雙指從(cong)下巴尖(jian)處開始，沿下巴輪廓，向(xiang)上提拉，直至下頜最寬處。

3、提拉臉部線條

蘋果(guo)肌是一個年齡(ling)指(zhi)標，被(bei)稱為嬰(ying)兒肥的圓潤(run)雙(shuang)頰(jia)隨著(zhu)年歲增長，蘋果(guo)頰(jia)會(hui)變得平坦無(wu)彈力(li)，反而會(hui)暴(bao)露年齡(ling)感。

Step1：用食指(zhi)和中指的指腹(fu)螺(luo)旋狀由(you)下往上、由(you)內往外按摩，額頭部分則由(you)眉心向發際提拉。

Step2：頸(jing)部(bu)由下往上螺(luo)旋狀按(an)摩，按(an)完后以掌(zhang)心貼合整個頸部，左右(you)滑(hua)動，促進吸收。

Step3：雙手并攏，用手指從耳下往鎖骨處滑動，促進(jin)淋巴排毒。

按(an)摩膏多指面部(bu)護理按(an)摩(mo)所用到的(de)(de)。按(an)摩(mo)膏的(de)(de)主要作用是促(cu)進肌膚血液循環(huan)和(he)新陳代(dai)謝，有(you)助營養滲透吸收，以防止肌膚衰(shuai)老(lao)和(he)松(song)弛，讓肌膚更加嫩白(bai)、清亮。說到這兒，你也(ye)許明白(bai)前面為啥(sha)提到霍思燕(yan)了。沒錯，據說PBA按摩膏就是霍思(si)燕護膚美(mei)膚的(de)一大秘(mi)秘(mi)武器(qi)!不(bu)過，雖說(shuo)按(an)摩(mo)膏(gao)的(de)功效神奇，但也不(bu)能(neng)天(tian)天(tian)使用(yong)。熟悉按(an)摩(mo)膏(gao)的(de)親們都知道，按(an)摩(mo)膏(gao)具有去角質功效，所以按(an)摩(mo)膏(gao)多(duo)久用(yong)一(yi)次尤其值得關(guan)注。那按(an)摩(mo)膏(gao)多(duo)久用(yong)一(yi)次呢?一般來(lai)說，一星期用一兩次(ci)是比較適度(du)的(de)頻率。

除了關注按摩膏多久(jiu)用一次，按(an)摩膏的正確使用手法也是(shi)應該注(zhu)意的。首先(xian)當然(ran)是(shi)做好面(mian)部清(qing)潔，然(ran)后用手指沾些按(an)摩膏涂抹在臉上，在兩頰部位輕(qing)柔按(an)摩打圈(quan)。用指肚輕(qing)輕(qing)地(di)反復揉(rou)搓5~8分鐘后，就可以沖(chong)洗干凈了。【詳細>>】

1、 自制香蕉祛皺按摩膏，按摩頸部、面部、手部，抗皺效果非常好。

方法步(bu)驟(zou)：1） 洗凈雙手、面部和頸(jing)部；2） 取(qu)一口香蕉(jiao)的(de)量(liang)，放(fang)在小(xiao)碟子里，如果有豆漿(jiang)(jiang)還可以加入小(xiao)半(ban)勺(shao)豆漿(jiang)(jiang)，然(ran)后將香蕉(jiao)和豆漿(jiang)(jiang)攪(jiao)拌均勻成糊狀，取(qu)適量(liang)香蕉(jiao)豆漿(jiang)(jiang)糊，對著(zhu)鏡子對面部進行全方位(wei)的(de)按(an)摩，可以在(zai)額(e)頭和眼角(jiao)(jiao)周圍以及(ji)嘴角(jiao)(jiao)周圍容(rong)易(yi)出現皺紋的(de)地方多按(an)摩一(yi)會兒，使(shi)(shi)用向上提的(de)按(an)摩手法(fa)，額(e)頭使(shi)(shi)用畫圈手法(fa)按(an)摩，頸部使(shi)(shi)用向上提和畫圈按(an)摩手法(fa)混(hun)合使(shi)(shi)用。3） 按摩約5到10分鐘，在按摩手(shou)背，直至將所有(you)材料(liao)用完。4） 洗凈面部(bu)、頸(jing)部(bu)和手(shou)，按摩完的(de)皮膚非常細(xi)膩柔(rou)滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏，按摩面部和手部，減輕因日曬而引起的皮膚變黑。

方(fang)法步(bu)驟：1） 洗凈面部、頸部和手部皮膚，要洗到澀澀的(de)程(cheng)度。2） 取木瓜兩厘米(mi)見方(fang)的小(xiao)塊(kuai)，在小(xiao)碟(die)子里搗碎(sui)。3） 加入香油(you)或者其他美白精油(you)一滴。4） 攪(jiao)拌均勻后(hou)，將材料用作按摩膏，按(an)摩面部、頸(jing)部和手部直(zhi)至營養被皮(pi)(pi)膚吸收，按(an)摩后用清水清晰皮(pi)(pi)膚，皮(pi)(pi)膚感(gan)覺非常清新(xin)白皙。

另外(wai)， 雞蛋清、蔥姜汁(zhi)、薄荷(he)水也是很(hen)好的(de)自制按摩(mo)(mo)膏材料，按摩(mo)(mo)膏可以清(qing)潔肌膚防(fang)止肌膚衰老和松弛(chi)，不僅如此，自制按摩(mo)(mo)膏既健康天然，還可以清(qing)潔皮膚表(biao)面(mian)贓物(wu)，讓哪些有營養的(de)美容品(pin)更好的(de)吸收!【詳細>>】

從(cong)功能上來講，按摩霜通常分為兩類(lei)(lei)，一(yi)類(lei)(lei)是(shi)幫助(zhu)肌膚(fu)新陳(chen)代謝，可清(qing)潔(jie)毛孔、軟化代謝角質污垢、促進淋巴(ba)引流(liu)。另一(yi)類(lei)(lei)是(shi)促進活膚(fu)成分加(jia)強(qiang)吸收的，用于清(qing)潔(jie)面部后，借(jie)助(zhu)按摩(mo)達到讓毛孔擴張(zhang)從而幫(bang)助肌膚吸(xi)收(shou)。值(zhi)得提醒的(de)(de)是，按摩(mo)手法(fa)錯誤是會造成(cheng)反效果的(de)(de)，因(yin)(yin)為太重的(de)(de)摩(mo)擦力道(dao)，往往是皺紋生成(cheng)的(de)(de)主要原(yuan)因(yin)(yin)，所以，按摩(mo)時(shi)最好用(yong)輕柔的(de)手(shou)法(fa)，以撫摸方(fang)式按摩(mo)。按摩(mo)產(chan)品的(de)滋潤(run)度(du)要夠(gou)，以免造成(cheng)手(shou)指對肌膚的(de)過度(du)摩(mo)擦與拉扯，含油(you)量較高(gao)的(de)乳霜(shuang)質地(di)最佳。偏(pian)水性清爽的(de)按摩(mo)品，用(yong)量需多些。【詳細>>】

可(ke)以用橄欖油(you)或者嬰兒(er)油(you)。橄欖(lan)油(you)富(fu)含不飽和脂肪酸以及各(ge)種維生素(su)，極易被皮膚吸收，清爽(shuang)自然，絕無油(you)膩(ni)感，其中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因(yin)脂肪被氧化而發生的細胞(bao)老化所帶來的色(se)斑、皺紋等現(xian)象。

使用方法：

洗完(wan)臉后，用橄(gan)欖油反復(fu)輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去(qu)毛孔內(nei)肉(rou)眼看(kan)不到的(de)污垢，滋養肌(ji)膚(fu)，增加皮(pi)膚(fu)的(de)光(guang)澤(ze)和彈性，去(qu)除細(xi)小皺紋。

作為日常使用(yong)時，每(mei)日早、晚，用(yong)少許橄欖(lan)油擦抹(mo)面部和手臂(bei)，并(bing)輕(qing)輕(qing)按(an)摩，橄欖(lan)油會很快吸收。經常使用(yong)可以使皮膚(fu)光滑(hua)、細膩(ni)、滋潤、有彈性(xing)，并(bing)防(fang)(fang)止曬(shai)傷和皮膚(fu)過敏。橄欖(lan)油還可以用(yong)于(yu)調制各種面膜。在干燥的季節(jie)，用(yong)橄欖(lan)油可防(fang)(fang)止皮膚(fu)皸裂及因皮脂(zhi)分泌過少引起的瘙癢。