怎樣選購合適的舞蹈鞋

1、鞋(xie)的(de)面料和材質。日常的(de)可以穿(chuan)一些革質的(de)，比較便宜(yi)，還有(you)就是一些亮片的革質面料(liao)，外(wai)觀(guan)比較搶眼，在舞場的燈光下效果會很(hen)好，也可以選擇一(yi)些柔軟的皮(pi)質面料(liao)，會(hui)比較跟腳貼腳，更舒(shu)適(shi)，而緞面的舞(wu)鞋，對于(yu)練習，比(bi)賽都是相當(dang)合(he)適的，有(you)貼腳，舒適的(de)特(te)點，對于線條的(de)拉伸(shen)是最好的(de)一種面(mian)料。

2、每個人的(de)腳(jiao)(jiao)型都不(bu)相同，舞蹈(dao)鞋(xie)是(shi)需要(yao)非常跟腳(jiao)(jiao)的(de)。所以我們(men)需要(yao)買(mai)小一(yi)碼鞋(xie)，開始穿(chuan)的(de)兩次會覺得有點難(nan)受，但是(shi)第三次穿(chuan)的(de)時候(hou)，鞋(xie)子(zi)就(jiu)會被撐大了，剛(gang)剛(gang)合腳(jiao)(jiao)。

3、不要買(mai)硬底(di)鞋，必(bi)須買(mai)能甭(beng)腳背的軟底(di)鞋；買(mai)鞋的時候要挑比(bi)平時逛街時穿的小一碼(ma)的舞鞋。

4、鞋(xie)(xie)跟的(de)角(jiao)度。最容易忽視的(de)地方：鞋(xie)(xie)跟的(de)角(jiao)度我想是(shi)很多人都不會在乎(hu)的(de)問題，這是(shi)非常重要(yao)的(de)選擇環(huan)節！鞋(xie)(xie)跟在沒穿的(de)時(shi)(shi)候，是(shi)往里傾斜的(de)而(er)不是(shi)垂(chui)直(zhi)的(de)，當人踩上去時(shi)(shi)，鞋(xie)(xie)跟才會后移動(dong)垂(chui)直(zhi)，如果沒穿的(de)時(shi)(shi)候就垂(chui)直(zhi)的(de)話(hua)，踩上去后，鞋(xie)(xie)跟就會向(xiang)后撇(pie)開(kai)，鞋(xie)(xie)跟就不穩(wen)了(le)。

什么時候是孩子學舞蹈的黃金時期

如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。作為業余愛好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高，只要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。甚至聾啞人都可以經過特殊培訓，跳出優美的舞蹈。《千手觀音》就是典型的例子。但是，舞蹈學習的很多益處不是短期就能體會到的，持之以恒才會得到更大收獲。當然，如果專業學習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。

建議從4歲以上開始學習，集體授課每課時一般為1小時左右，但不宜超過1。5個小時，中間要進行一兩次的短暫休息。如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。因為專業舞蹈訓練強度大、時間長，對于10歲以下孩子的生長發育是十分不利的。

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