怎樣選購合適的舞蹈鞋

1、鞋的面料和(he)材質。日常的可以穿一些革質的，比較(jiao)便(bian)宜，還(huan)有就是一(yi)些亮片的革質面料，外觀(guan)比(bi)較搶(qiang)眼，在(zai)舞場的(de)燈光下效果會很好，也(ye)可以選擇(ze)一些柔軟的皮質面料(liao)，會比較跟腳貼腳，更舒(shu)適(shi)，而緞(duan)面的舞鞋，對于練習，比賽都是相當合適的，有貼腳，舒適的特(te)點，對于(yu)線條的拉伸是最(zui)好的一種面料。

2、每個人的(de)(de)腳(jiao)型都不相(xiang)同，舞蹈鞋是需要(yao)非常跟(gen)腳(jiao)的(de)(de)。所(suo)以我們需要(yao)買小一碼鞋，開始穿(chuan)的(de)(de)兩次會覺得有點難受(shou)，但是第三次穿(chuan)的(de)(de)時候，鞋子就(jiu)會被撐大了，剛剛合腳(jiao)。

3、不要買(mai)(mai)硬底鞋(xie)，必須買(mai)(mai)能甭腳背的(de)軟底鞋(xie)；買(mai)(mai)鞋(xie)的(de)時候要挑(tiao)比平時逛街時穿(chuan)的(de)小(xiao)一碼的(de)舞(wu)鞋(xie)。

4、鞋跟(gen)(gen)的(de)角度。最容易忽視的(de)地(di)方：鞋跟(gen)(gen)的(de)角度我想(xiang)是很多人都不會在(zai)乎的(de)問(wen)題，這是非常重要的(de)選擇環節(jie)！鞋跟(gen)(gen)在(zai)沒(mei)穿(chuan)的(de)時(shi)候，是往里傾斜的(de)而不是垂(chui)直(zhi)(zhi)的(de)，當人踩(cai)上去(qu)(qu)時(shi)，鞋跟(gen)(gen)才會后移動垂(chui)直(zhi)(zhi)，如果沒(mei)穿(chuan)的(de)時(shi)候就垂(chui)直(zhi)(zhi)的(de)話，踩(cai)上去(qu)(qu)后，鞋跟(gen)(gen)就會向后撇開，鞋跟(gen)(gen)就不穩了。

什么時候是孩子學舞蹈的黃金時期

如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。作為業余愛好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高，只要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。甚至聾啞人都可以經過特殊培訓，跳出優美的舞蹈。《千手觀音》就是典型的例子。但是，舞蹈學習的很多益處不是短期就能體會到的，持之以恒才會得到更大收獲。當然，如果專業學習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。

建議從4歲以上開始學習，集體授課每課時一般為1小時左右，但不宜超過1。5個小時，中間要進行一兩次的短暫休息。如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。因為專業舞蹈訓練強度大、時間長，對于10歲以下孩子的生長發育是十分不利的。

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