A型身(shen)材(cai)，又(you)叫(jiao)“梨形(xing)身(shen)材(cai)”，肩膀較(jiao)窄(zhai)，腰比較(jiao)細，臀部和(he)大腿比較(jiao)豐(feng)滿，下半身(shen)比上半身(shen)胖，像(xiang)“A”字(zi)。

穿搭技巧(qiao)：搭配(pei)原則是(shi)強調(diao)上(shang)半(ban)身(shen)(shen)，弱化下半(ban)身(shen)(shen)。可以(yi)(yi)選(xuan)擇長(chang)款(kuan)大(da)衣以(yi)(yi)遮蓋(gai)豐滿的(de)(de)下半(ban)身(shen)(shen)；根據“黑色(se)收斂，白色(se)膨脹”原理，可以(yi)(yi)色(se)彩明亮的(de)(de)上(shang)衣+深(shen)色(se)的(de)(de)下著；穿搭束腰的(de)(de)長(chang)裙以(yi)(yi)遮蓋(gai)下半(ban)身(shen)(shen)的(de)(de)豐滿，豐滿上(shang)半(ban)身(shen)(shen)。

穿搭禁忌：忌穿緊身(shen)褲、臀部(bu)大口袋、印(yin)花圖(tu)案褲子、寬皮帶、貼(tie)身(shen)裙(qun)子、直身(shen)裙(qun)，這些都是在強化下半身(shen)，會(hui)讓臀部(bu)變得(de)更大。

H型身材，上下視(shi)覺上看起來一樣寬，胸、腰(yao)、臀尺(chi)寸差較小，曲線較不明顯，典型的條(tiao)形身材。

穿(chuan)搭技巧：搭配原則是強調(diao)塑造曲(qu)線身材。可以選擇收(shou)腰(yao)(yao)款(kuan)式的連衣裙(qun)、A型裙(qun)，凸顯腰(yao)(yao)身，制造出(chu)曲(qu)線感(gan)；可以利(li)用腰(yao)(yao)帶(dai)將(jiang)腰(yao)(yao)腹收(shou)縮，讓平坦的身材穿(chuan)出(chu)曲(qu)線感(gan)，可以搭配長(chang)款(kuan)大衣、長(chang)款(kuan)襯衫等(deng)；喇叭(ba)褲自帶(dai)曲(qu)線感(gan)，可以彌(mi)補身材上(shang)的缺(que)陷，可以搭配條紋上(shang)衣、襯衫，松(song)垮有致。

穿搭禁忌：避(bi)免穿著(zhu)貼身的(de)上衣(yi)，這(zhe)樣(yang)會(hui)把(ba)身材(cai)的(de)缺(que)陷(xian)顯現出(chu)來；避(bi)開一字肩、吊(diao)帶、泡泡袖、廓形上衣(yi)，這(zhe)樣(yang)顯得(de)肩比較寬。

又稱(cheng)“蘋果型身材”，胸(xiong)、腰(yao)(yao)、上(shang)背都很豐滿，腰(yao)(yao)圍(wei)大(da)于(yu)胸(xiong)圍(wei)和臀圍(wei)，大(da)量(liang)脂肪(fang)堆集于(yu)腰(yao)(yao)腹部，像字母"O"字 。

穿搭技(ji)巧：搭配原則就是轉移腰(yao)(yao)(yao)腹(fu)注意力(li)。可以穿(chuan)V領(ling)、低領(ling)或A領(ling)的(de)上衣，拉(la)長體型(xing)，將視覺重點轉移到胸部，通(tong)過超短褲或高跟鞋來(lai)拉(la)高身形，平衡下半身，展示出(chu)您的(de)美腿；穿(chuan)著(zhu)有后口袋的(de)褲子、高腰(yao)(yao)(yao)下裝，讓(rang)臀(tun)部豐滿，平衡肥胖的(de)腰(yao)(yao)(yao)部，使(shi)腰(yao)(yao)(yao)部看起來(lai)更(geng)(geng)細、更(geng)(geng)有型(xing)。

穿搭禁忌：不要(yao)穿高腰(yao)襯(chen)衣，不要(yao)佩戴厚腰(yao)帶，避免穿著緊身(shen)(shen)單品，如(ru)緊身(shen)(shen)衣、緊身(shen)(shen)褲、皮褲、包臀裙等(deng)。

上半身較寬，臀部以下較細，肩部較寬，胸部較豐滿，手(shou)臂(bei)、腰部較粗，臀部窄、腿較細，像一個(ge)“V”字。

穿搭技巧：搭配(pei)原則是弱(ruo)化上(shang)身(shen)(shen)，凸顯下身(shen)(shen)。應選擇(ze)簡潔、沒有過多裝飾的上(shang)衣(yi)，以(yi)弱(ruo)化上(shang)半身(shen)(shen)；可以(yi)選擇(ze)U型領、V型領上(shang)衣(yi)，從而(er)分(fen)割肩部，凸顯豐滿胸部；深(shen)色調(diao)的上(shang)衣(yi)與(yu)淺(qian)色調(diao)的褲(ku)子(zi)搭配(pei)，使上(shang)身(shen)(shen)顯瘦；下半身(shen)(shen)的選擇(ze)比較多，A型裙、直筒裙、緊身(shen)(shen)褲(ku)、短褲(ku)等，能夠突出下半身(shen)(shen)纖細(xi)、性感優勢(shi)。

穿搭禁忌：肩(jian)部(bu)較(jiao)寬的女(nv)性不適合(he)泡泡袖、墊肩(jian)、荷葉領(ling)以及肩(jian)部(bu)有裝飾的衣服，豐滿胸部(bu)的不適合(he)穿領(ling)口太小和橫向條紋的上(shang)衣。

擁有(you)完美的(de)身材曲線，胸圍跟臀圍的(de)比差較小，腰部看起來較纖(xian)細，腿部較豐滿，是沙漏式的(de)身材。

穿(chuan)搭(da)技巧：搭配原則是凸顯(xian)出身(shen)(shen)材的曲線優勢。裹身(shen)(shen)裙、鉛筆裙、魚尾(wei)裙、有(you)(you)腰(yao)身(shen)(shen)的上衣(yi)(yi)等(deng)(deng)略微貼(tie)身(shen)(shen)的衣(yi)(yi)物(wu)可以(yi)將凹凸有(you)(you)致的線條顯(xian)出來(lai)(lai)；盡量選擇貼(tie)身(shen)(shen)的衣(yi)(yi)物(wu)，或者在腰(yao)部系上腰(yao)帶，將腰(yao)線顯(xian)現出來(lai)(lai)；鉛筆褲(ku)、錐形(xing)褲(ku)、旗袍等(deng)(deng)，能夠將臀部提上，視覺(jue)上顯(xian)得比較纖細，顯(xian)得更性感(gan)。

穿搭禁(jin)忌：不要穿寬松上衣(yi)、高腰短(duan)裙、短(duan)褲、直筒牛仔(zi)褲，以及H型的連(lian)衣(yi)裙，這樣會遮蓋住(zhu)身材曲線(xian)。

小個子女生(sheng)身高在158cm或以下(xia)，身材顯得(de)(de)比(bi)較嬌小，腿在視覺上(shang)顯得(de)(de)不夠長，使(shi)得(de)(de)個子看起來比(bi)較小。

穿(chuan)搭(da)技巧：利用內搭馬甲、西裝、開衫甚至V領單品的疊搭奇效都能打造出層次感，并延長脖子線條，從而化解沉悶顯瘦高挑；盡量選擇短款或高腰褲子，提高自己的腰線，制造出腿很長的錯覺，自然而然就會顯得高很多；長裙搭配細腰帶，能拉長腿部比例，再搭件修身的大衣，能顯得挺拔。詳細>>

穿搭禁忌(ji)：盡量不(bu)穿顏色(se)過深的衣服(fu)，顯瘦也會(hui)顯得矮(ai)小；不(bu)要穿搭臃腫的衣服(fu)，這(zhe)樣會(hui)顯得比較矮(ai)。

溜肩MM肩與頸(jing)部的角(jiao)度較大，肩部向下傾斜，與腹部自然銜(xian)接(jie)呈圓弧形，肩膀不(bu)夠平(ping)坦而(er)呈現溜肩效果。

穿搭(da)技巧(qiao)：U領上衣，能讓肩部線條顯得挺闊、圓潤一點；選擇帶墊肩款式的服裝，可以掩飾住溜肩的缺陷；借助筆挺廓形的小西裝，可以讓身形比例看起來更好，還能增添造型上的氣場；一字領帶過肩的衣服，由于不緊致地修飾肩部的曲線，有效地規避了缺點，不過要注意上衣和褲子的搭配。詳細>>

穿搭禁忌：由于(yu)衣服(fu)撐不起肩部，穿著露肩衫就(jiu)會露出缺點，也忌下垂式(shi)的一字肩，會給人胸(xiong)下垂的感覺。

胖(pang)MM的胸部(bu)(bu)、腰(yao)部(bu)(bu)、臀部(bu)(bu)看來比(bi)較豐滿，其小(xiao)腹部(bu)(bu)位脂(zhi)肪(fang)比(bi)較多，看起來有點突(tu)出(chu)，腿部(bu)(bu)看起來比(bi)較粗。

著裝要點(dian)：上穿肩部平整的襯衫或一字領毛衣，下穿 A 裙，腰間找最細的當地扎一根皮帶，腰線就制造出來了；深色有收縮感，盡量選擇深色系服裝；選購的服裝要針對胖的部位，比如蝙蝠袖可以掩蓋腰部但會顯得肩寬胸部大，所以適合腰部有肉肉的MM可以嘗試。詳細>>

穿搭禁忌：不要穿緊(jin)身(shen)褲子，會把(ba)腿部的(de)肥肉都勒出來(lai)(lai)；不適(shi)合(he)穿圓領(ling)上(shang)衣，否則整個人看起來(lai)(lai)非常壯碩(shuo)。