一、鹿胎粉的功效與作用

1、改善精血不足

如果有精血不足(zu)，或(huo)者(zhe)是子宮虛(xu)冷(leng)的(de)女性患者(zhe)，可(ke)以(yi)嘗試服(fu)用鹿胎粉(fen)(fen)，以(yi)起(qi)到一定的(de)改善(shan)作用。有些女性朋友因為精血不足(zu)或(huo)者(zhe)是功能的(de)現象，導(dao)致雌激素分泌異常，這樣一來(lai)就引起(qi)了(le)體虛(xu)胃寒(han)的(de)癥(zheng)狀。當出(chu)現這種癥(zheng)狀以(yi)后，服(fu)用鹿胎粉(fen)(fen)可(ke)以(yi)改善(shan)病癥(zheng)。

2、調理不孕不育

導(dao)(dao)致女(nv)性或者是男性朋友不(bu)(bu)孕不(bu)(bu)育的(de)原因有很多，對于女(nv)性朋友而言，導(dao)(dao)致不(bu)(bu)孕的(de)一個最(zui)常見的(de)原因就(jiu)是因為(wei)宮(gong)寒，因為(wei)鹿胎(tai)粉(fen)能夠很好(hao)的(de)改善宮(gong)寒癥狀，所以就(jiu)能夠幫(bang)助改善女(nv)性不(bu)(bu)育癥狀。除此以外一些女(nv)性患者還(huan)有月(yue)經延長，或者是月(yue)經量增大(da)的(de)現象(xiang)，都(dou)可以利用鹿胎(tai)粉(fen)幫(bang)助改善和治(zhi)療。

3、補氣益血

女(nv)性(xing)朋友(you)基本都(dou)是(shi)靠血氣滋(zi)補起(qi)來的(de)，一旦氣血不足，那么除(chu)了身(shen)體(ti)健(jian)(jian)康會(hui)受(shou)到影響以(yi)外，整個人的(de)精神狀態(tai)也會(hui)受(shou)到打(da)擊。鹿胎粉對于益氣補血和改(gai)善氣血兩虛癥狀有(you)著明顯的(de)效果，同時還(huan)能(neng)夠(gou)改(gai)善四(si)肢無力(li)和面色蒼白。對于身(shen)體(ti)素質本來就不太好的(de)女(nv)性(xing)朋友(you)而言，適量的(de)服用鹿胎粉還(huan)能(neng)夠(gou)起(qi)到強身(shen)健(jian)(jian)體(ti)的(de)作用。

鹿(lu)胎粉的功效與作用(yong)是非常多的，尤(you)其是對(dui)女性朋友而言，不(bu)過(guo)要想正確(que)(que)發揮作用(yong)，充分吸收(shou)營養價(jia)值(zhi)，還(huan)需要掌(zhang)握鹿(lu)胎粉的正確(que)(que)吃法。

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二、鹿胎粉怎么吃效果好

1、黃酒沖泡

將鹿(lu)胎粉(fen)(fen)跟黃酒一(yi)起(qi)服(fu)(fu)用，已經是(shi)非常廣為流傳(chuan)的(de)(de)吃法，其服(fu)(fu)用方法特別簡單，首先用一(yi)個能(neng)夠有耐熱(re)效(xiao)果的(de)(de)杯子(zi)，將鹿(lu)胎粉(fen)(fen)放(fang)到里面，然(ran)(ran)后再(zai)倒入一(yi)定量的(de)(de)黃酒，黃酒跟鹿(lu)胎粉(fen)(fen)的(de)(de)比(bi)例要剛剛好，再(zai)用筷子(zi)攪(jiao)拌均勻，然(ran)(ran)后放(fang)到微波爐(lu)里面加熱(re)，一(yi)分鐘的(de)(de)時間再(zai)拿出來(lai)，直接(jie)喝掉(diao)就可(ke)以，一(yi)定要確保鹿(lu)胎粉(fen)(fen)完全的(de)(de)融化在黃酒里面，這樣(yang)功效(xiao)才能(neng)發揮到最好。

2、溫水吞服

溫水(shui)吞(tun)服和黃酒吞(tun)服的作用原理是(shi)一(yi)樣的，但是(shi)所呈(cheng)現出來(lai)的功效還(huan)是(shi)有(you)差別，其實除(chu)了用溫水(shui)吞(tun)服以外，還(huan)可(ke)以在(zai)水(shui)中放入一(yi)點(dian)蜂(feng)蜜(mi)，畢竟(jing)蜂(feng)蜜(mi)是(shi)可(ke)以入靶藥的，而且不用擔(dan)心相克性的問題，蜂(feng)蜜(mi)水(shui)拿來(lai)吞(tun)服鹿胎粉(fen)，會(hui)比溫水(shui)吞(tun)服鹿胎粉(fen)的效果要好很多，而且口感上也會(hui)比較好。

3、煲湯服用

將鹿胎(tai)粉跟雞或者是別(bie)的(de)藥(yao)(yao)材一起搭配(pei)煲湯服用，所(suo)呈現(xian)出來的(de)功效也(ye)是特別(bie)好，這就是我(wo)們經常所(suo)講到的(de)食療方法，但是在選擇(ze)其他的(de)藥(yao)(yao)材時，一定(ding)要注意這種(zhong)藥(yao)(yao)材跟鹿胎(tai)粉的(de)藥(yao)(yao)性是否(fou)有相克性，所(suo)以(yi)在用之前最好是先咨(zi)詢一下專業人(ren)士(shi)，不要盲目(mu)的(de)服用。

鹿(lu)胎粉的(de)正確吃法實(shi)際(ji)上(shang)不(bu)(bu)止這(zhe)三(san)(san)種，但這(zhe)三(san)(san)種是比較常見和(he)方便的(de)，因此(ci)推薦給大(da)家。在服用(yong)(yong)(yong)的(de)過程中要注意(yi)鹿(lu)胎粉的(de)服用(yong)(yong)(yong)禁忌，一(yi)次服用(yong)(yong)(yong)多少量合適，服用(yong)(yong)(yong)鹿(lu)胎粉不(bu)(bu)能與什(shen)么合用(yong)(yong)(yong)等，都(dou)需要注意(yi)。

三、鹿胎粉的服用禁忌

1、注意服用的量

鹿胎粉一(yi)般(ban)一(yi)次服用(yong)(yong)兩(liang)到(dao)三(san)克，一(yi)天(tian)服用(yong)(yong)兩(liang)次就行。從月經(jing)(jing)結束的第一(yi)天(tian)，就可以(yi)開始服用(yong)(yong)鹿胎粉，不過(guo)下次月經(jing)(jing)來臨前(qian)要停止服用(yong)(yong)。也就是說，在(zai)經(jing)(jing)期不要服用(yong)(yong)任何的鹿胎粉，按照(zhao)這個方(fang)法來吃(chi)鹿胎粉，可以(yi)起到(dao)調經(jing)(jing)的功效。

2、注意服用的禁忌

服(fu)用(yong)鹿胎粉(fen)(fen)要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)其禁忌(ji)，鹿胎粉(fen)(fen)對女性有極大的益處，不(bu)過(guo)，在(zai)服(fu)用(yong)鹿胎粉(fen)(fen)的時候(hou)，不(bu)要(yao)和皂莢、五靈(ling)脂等中草藥(yao)通用(yong)，以免(mian)(mian)耽誤其藥(yao)效。服(fu)用(yong)的同時，要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)生活規(gui)律，盡量(liang)避免(mian)(mian)熬夜，更不(bu)要(yao)縱欲過(guo)度，最好要(yao)保持心情的愉悅。