電子游戲的利與弊

一、好處

1、鍛煉大腦

市場上有部分游(you)(you)戲極富教育意義(yi)，除了游(you)(you)戲本身所帶的(de)刺激與(yu)緊張(zhang)之外，還可(ke)以訓練孩子(zi)(zi)的(de)創意和(he)思考(kao)。在游(you)(you)戲中(zhong)，孩子(zi)(zi)既獲得愉(yu)悅，又同時得到了鍛煉，一舉兩得。對(dui)于老年(nian)(nian)人(ren)來說，電(dian)(dian)子(zi)(zi)游(you)(you)戲的(de)益處就更大了，老年(nian)(nian)人(ren)中(zhong)很(hen)多(duo)時候都在無聊度日，電(dian)(dian)子(zi)(zi)游(you)(you)戲則(ze)是他們(men)消(xiao)磨時間的(de)利器。另(ling)外，老年(nian)(nian)人(ren)通過(guo)玩電(dian)(dian)子(zi)(zi)游(you)(you)戲，加強了手腦(nao)結合，降低了患老年(nian)(nian)癡(chi)呆癥(zheng)的(de)可(ke)能性(xing)。

該圖片由注冊用戶"晴子"提供，版權聲明反饋

2、緩解情緒

在(zai)某一種程(cheng)度上(shang)說(shuo)，適(shi)當的(de)(de)去玩游(you)戲可以(yi)緩解緊(jin)張的(de)(de)心(xin)情(qing)，豐富(fu)我們(men)的(de)(de)業(ye)余(yu)生活，但(dan)是在(zai)雙刃劍的(de)(de)影響下(xia)，總是弊大于利。盡管適(shi)當玩電子游(you)戲對(dui)我們(men)調節(jie)情(qing)緒有好處，但(dan)父(fu)母(mu)不要(yao)指望通過電子游(you)戲來改善(shan)青(qing)少年的(de)(de)情(qing)緒。在(zai)孩子的(de)(de)心(xin)理健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)，其(qi)他因素可能扮演著更重要(yao)的(de)(de)角色，包括穩(wen)定的(de)(de)家(jia)庭生活，在(zai)學校的(de)(de)人際關系，是否貧窮(qiong)或缺乏(fa)教育等。

3、提高社(she)交(jiao)能力

相比(bi)于(yu)完(wan)全(quan)不(bu)玩(wan)電子(zi)(zi)游(you)戲(xi)(xi)的(de)(de)人(ren)來說(shuo)，玩(wan)一些(xie)(xie)電子(zi)(zi)游(you)戲(xi)(xi)的(de)(de)人(ren)更善于(yu)與人(ren)交往。人(ren)們(men)的(de)(de)友誼通常是(shi)建立(li)在共(gong)同愛好的(de)(de)基礎(chu)上，隨著(zhu)網(wang)絡游(you)戲(xi)(xi)的(de)(de)發展(zhan)，有不(bu)少人(ren)會花大量的(de)(de)時間玩(wan)網(wang)絡游(you)戲(xi)(xi)，而那(nei)些(xie)(xie)不(bu)玩(wan)游(you)戲(xi)(xi)的(de)(de)人(ren)在跟它們(men)交談(tan)時會感受(shou)自(zi)己受(shou)到冷(leng)落(luo)。

二、壞處

1、沉(chen)溺電子游戲(xi)

電子游戲(xi)十分(fen)有魅力，吸引人去不(bu)(bu)斷的游玩，這是所有游戲(xi)的特征(zheng)。學(xue)(xue)生玩電子游戲(xi)機入迷，上(shang)課時不(bu)(bu)專心，甚至在課堂上(shang)經常想電子游戲(xi)的情景，做作(zuo)業不(bu)(bu)用心，會導致他們的學(xue)(xue)習成績下降。因而(er)玩物而(er)喪志，荒廢學(xue)(xue)業，這是迷戀(lian)電子游戲(xi)最普遍的危害。

2、影響身(shen)體健康

玩(wan)(wan)電子游戲時(shi)精(jing)力(li)高度集中，人(ren)的(de)(de)體力(li)和精(jing)力(li)消耗很大，不(bu)管是成(cheng)年人(ren)還是未(wei)成(cheng)年人(ren)，玩(wan)(wan)的(de)(de)時(shi)間長了肯定會(hui)對身體產(chan)出(chu)不(bu)良影響。未(wei)成(cheng)年人(ren)正處于(yu)發育成(cheng)長時(shi)期，上課時(shi)他(ta)們已經坐了好長時(shi)間，放學(xue)后如果再玩(wan)(wan)幾個小時(shi)游戲，會(hui)嚴重影響孩子的(de)(de)視力(li)，導(dao)致視力(li)減退(tui)

3、導致暴力傾向

電(dian)子游(you)(you)戲機上的畫面鮮艷，光(guang)線強烈，有(you)些游(you)(you)戲含有(you)色情等不(bu)良場(chang)景。成年人玩(wan)帶有(you)暴(bao)力元(yuan)素的電(dian)子游(you)(you)戲還可以控制，未成年人玩(wan)這類游(you)(you)戲可能會導(dao)致性格受此影(ying)響。

如何防止孩子沉迷電子游戲

1、確定可接受的游戲時間

在游(you)戲(xi)(xi)時長的(de)這(zhe)個問題(ti)上，每個人都有(you)不(bu)同的(de)看(kan)法。你(ni)(ni)需(xu)要為孩子(zi)定(ding)下(xia)一個適合他的(de)游(you)戲(xi)(xi)時間。你(ni)(ni)可以按天，也可以按周(zhou)規定(ding)。有(you)的(de)家長規定(ding)孩子(zi)每天只能(neng)玩一個小時的(de)電子(zi)游(you)戲(xi)(xi)，而有(you)的(de)家長平(ping)時根本就不(bu)允許(xu)孩子(zi)碰游(you)戲(xi)(xi)機(ji)，只有(you)等到周(zhou)末，孩子(zi)才能(neng)玩上幾個小時。

2、幫助孩子度過這段時期

孩子作為當事人當然要一(yi)(yi)起參與到(dao)限制電子游戲(xi)的這(zhe)個過程中(zhong)。告訴(su)孩子有些游戲(xi)由于(yu)太刺激或者(zhe)耗時太長(chang)，所以只能在周末玩，或者(zhe)制定一(yi)(yi)些獎(jiang)賞制度(du)，激勵孩子遵守規則。

3、減少玩游戲的時間

不要突(tu)然之間拿走他的(de)(de)電子(zi)游戲(xi)機，而是(shi)每天(tian)(tian)一點點地縮短游戲(xi)時(shi)(shi)間。如果(guo)孩子(zi)每天(tian)(tian)放學后(hou)通常玩4個(ge)(ge)小(xiao)時(shi)(shi)的(de)(de)游戲(xi)，剛開始的(de)(de)時(shi)(shi)候，你(ni)可以把時(shi)(shi)間減(jian)少到一個(ge)(ge)或(huo)兩個(ge)(ge)小(xiao)時(shi)(shi)。向孩子(zi)解釋這(zhe)么做的(de)(de)原因，別忘了告訴(su)他你(ni)尊重他的(de)(de)興(xing)趣，你(ni)也希望(wang)他能(neng)繼(ji)續從(cong)中得(de)到快樂。

4、鼓勵孩子發展其它興趣

除了電子(zi)游(you)戲(xi)，孩子(zi)還可以嘗(chang)試很多其(qi)它活(huo)動，尤其(qi)是當他(ta)不(bu)能繼續(xu)玩游(you)戲(xi)的時候，更得找些(xie)事情(qing)來做了。鼓勵孩子(zi)發展各種(zhong)興趣愛(ai)好，如果他(ta)實在想不(bu)出來，家長可以給(gei)些(xie)建議。

5、鼓勵孩子參加體育鍛煉

玩游戲(xi)的時(shi)(shi)候長時(shi)(shi)間坐(zuo)著不動，所以沉溺游戲(xi)的孩子往往容(rong)易肥胖(pang)。為了(le)讓(rang)孩子多運動，家長要鼓(gu)勵他(ta)(ta)多進行一些(xie)自己喜歡(huan)的體育(yu)運動。重點是讓(rang)孩子自己選。如果他(ta)(ta)沒什(shen)么特別喜歡(huan)的，家長再鼓(gu)勵他(ta)(ta)嘗試一些(xie)新(xin)鮮(xian)的活動。