一、游龍板是什么

游龍板屬于活力板系列，也叫龍板，蛇板，陸地沖浪板，是一種新型滑板，滑板的替(ti)代產品，韓國新(xin)品。利用(yong)身(shen)體、雙腳扭動(dong)及(ji)手(shou)的擺(bai)動(dong)來驅動(dong)前進(jin)，由于其運(yun)動(dong)前行的樣子(zi)有如龍蛇一般游走，故又名為龍板，是時(shi)下新(xin)興的休閑活動(dong)，最近在韓國、歐美及(ji)世界各地流行起(qi)來。

注：游龍(long)板(ban)(ban)是(shi)韓國人發明的，并(bing)在全世界(jie)流行。且游龍(long)板(ban)(ban)不是(shi)滑板(ban)(ban)。游龍(long)板(ban)(ban)在在國外(wai)也有(you)小(xiao)部分(fen)人在玩，并(bing)且可以做出和(he)滑板(ban)(ban)一(yi)樣的動作。

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二、游龍板基本原理

用(yong)了(le)人(ren)體(ti)運(yun)動(dong)理論和(he)巧妙的(de)力學原(yuan)理。使(shi)游龍(long)(long)板(ban)運(yun)動(dong)得到淋漓盡致的(de)發揮(hui)，經常使(shi)用(yong)游龍(long)(long)板(ban)（活力板(ban)系列）可(ke)(ke)以(yi)(yi)達到提(ti)高(gao)您的(de)身體(ti)柔軟度，平衡(heng)感和(he)健美(mei)保(bao)健美(mei)容的(de)作用(yong)。特別是(shi)腰部和(he)腿部的(de)健美(mei)。是(shi)一(yi)個既可(ke)(ke)以(yi)(yi)鍛煉身體(ti)，健美(mei)，又可(ke)(ke)以(yi)(yi)得到很(hen)大的(de)樂趣。一(yi)舉多得。 游龍(long)(long)板(ban)為天下父母擔憂自己的(de)孩子不(bu)(bu)斷增胖而又不(bu)(bu)愿運(yun)動(dong)提(ti)供了(le)有效的(de)產品。

游龍板從造型來看，它(ta)打破了滑板的傳統制(zhi)造工藝。

從功能上來(lai)看(kan)， 型(xing)式具有很好的時尚性。

從踏上游龍(long)板之后，再無須借助于(yu)腳(jiao)與(yu)地(di)面(mian)的(de)作用力達到滑板前(qian)進的(de)目的(de)，只(zhi)需利用身體和腳(jiao)的(de)活動滑行，故此類游龍(long)板更具大眾化。

三、游龍板特點

1、有沖浪的自由快感，仿(fang)佛馭風而行，仿(fang)佛乘(cheng)龍(long)翱翔；

2、靠(kao)身體(ti)扭動而前進(jin)，不(bu)需用腳(jiao)推滑(hua)，可做各種花(hua)式變化動作(zuo)；

3、配(pei)合扭腰運(yun)動，可達到顯著的瘦身效果，比轉呼拉圈還有用；

4、前(qian)進方(fang)向隨心所欲，轉(zhuan)彎半徑可在 50 公分以內，最(zui)擅長(chang)轉(zhuan)彎；

5、場(chang)地大(da)小不(bu)受限(xian)制，甚至(zhi)在直(zhi)徑一公尺內可做原地旋轉動(dong)作(zuo)；

6、速度快慢(man)輕(qing)松(song)掌握，要(yao)快要(yao)慢(man)任你(ni)駕馭(yu)。飄如(ru)風，移如(ru)影。

四、游龍板怎么玩

1、板頭騎法

（1）騎(qi)上活力板。

（2）反復推動板(ban)頭的兩翼，使(shi)活力板(ban)向前移動。

2、“S”形騎法

（1）腳登地面，騎上活力板。

（2）反復扭動上身，并轉換(huan)雙腳的姿勢。

（3）向(xiang)前運動(dong)時，雙(shuang)膝微屈，雙(shuang)臂展開，眼(yan)向(xiang)前看。

3、雙腳騎法

（1）腳登(deng)地面(mian)，騎(qi)上活力板。

（2）反復推動(dong)板頭(tou)的兩(liang)翼，使活力板向前移動(dong)。

（3）朝(chao)相反方向轉動身體(ti)并保持(chi)平衡，即可使活力(li)板向前(qian)移動。

4、轉向方法

（1）向內側(ce)轉(zhuan)(zhuan)動身體(ti)，踩踏板頭的腳向身體(ti)轉(zhuan)(zhuan)動的方向推。

（2）另一(yi)只腳(jiao)則將板面推向(xiang)相反的方向(xiang)，這樣就(jiu)可以使活力(li)板轉向(xiang)。

5、剎停方法

簡單動作

（1）先(xian)看好要(yao)在哪邊摔下活力板。

（2）將活力板車身向(xiang)停車方(fang)向(xiang)傾斜摔倒(dao)。

（3）將(jiang)板面(mian)向(xiang)停車方向(xiang)推就可以讓活力板剎住。

轉側動作

（1）向內側轉動身(shen)體，并推動板(ban)頭和板(ban)尾的相對(dui)部分。

（2）轉向，在(zai)速度(du)降下(xia)后(hou)用腳將板頭壓向地(di)面，即(ji)可剎(cha)住。

抬腳動作

（1）將踩踏板尾的腳挪動(dong)到活力板的后邊緣。

（2）將重心轉(zhuan)移到板尾位置上(shang)，使(shi)板頭向上(shang)蹺(qiao)起。

（3）板尾下(xia)方的剎(cha)車墊與地面接觸(chu)后，即可剎(cha)住。

（4）速(su)度減(jian)下(xia)來(lai)后，放(fang)在板頭上的那只(zhi)腳可以放(fang)下(xia)來(lai)。

五、游龍板和滑板哪個難

游(you)龍板好學成，兩個小時基本上就(jiu)能搖著滑了，還具有觀賞性，還較好控(kong)制，耍技巧的話(hua)就(jiu)得(de)滑一二年。

再說你說的(de)滑(hua)板(ban)，我(wo)不(bu)清楚是(shi)什么(me)樣(yang)的(de)，四(si)輪(lun)雙翹板(ban)這個很(hen)不(bu)好(hao)學，客觀的(de)說，中外很(hen)多一般滑(hua)手(shou)的(de)滑(hua)齡都基本(ben)在(zai)七八年以上(shang)，好(hao)點的(de)十(shi)(shi)幾(ji)年，職(zhi)業(ye)的(de)就是(shi)幾(ji)十(shi)(shi)年。新手(shou)玩(wan)這板(ban)，前幾(ji)年是(shi)很(hen)枯燥的(de)，而且(qie)特別容(rong)易摔，還(huan)容(rong)易受到(dao)路人笑(xiao)話(hua)。但是(shi)，他畢竟是(shi)極(ji)品，也是(shi)一項極(ji)限運動，難練。四(si)輪(lun)雙翹板(ban)歷史比游龍板(ban)悠久，是(shi)從美國20世紀60年代(dai)就(jiu)興(xing)盛了。一(yi)旦人(ren)板合一(yi)后，那才(cai)叫炸呢，簡(jian)直讓(rang)你目瞪口呆(dai)。四輪雙翹版讓(rang)你還可(ke)以接觸(chu)到(dao)一(yi)個博大(da)精深的(de)東西，“滑板文化”。這個文化是一(yi)種(zhong)能讓(rang)人(ren)奮發向(xiang)上的(de)思想方面的(de)薈萃(cui)，一(yi)句話概之：跌倒后堅強(qiang)地(di)爬起，再不斷的(de)跌倒、爬起，不斷地(di)“作死”。而(er)游龍板的(de)這種(zhong)方面就(jiu)很(hen)少(shao)了，就(jiu)像是玩具一(yi)樣的(de)東西，簡(jian)單地(di)鍛煉身體，觀賞。

總之(zhi)，你(ni)(ni)想想吧(ba)，看你(ni)(ni)愿(yuan)你(ni)(ni)不愿(yuan)意犧牲自己(ji)的身體而成為大神(shen)。