嬰兒用睡袋還要不要蓋被子

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿睡(shui)(shui)(shui)袋(dai)睡(shui)(shui)(shui)覺是否蓋(gai)(gai)(gai)被子(zi)(zi)，要看(kan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的具(ju)體情(qing)況而定(ding)。正(zheng)常(chang)使用的睡(shui)(shui)(shui)袋(dai)時候，它與皮膚(fu)之(zhi)間(jian)有(you)一(yi)(yi)定(ding)空(kong)隙(xi)，透氣(qi)性比(bi)較正(zheng)常(chang)，并(bing)不會(hui)(hui)非常(chang)不舒(shu)服(fu)。但(dan)是如果在睡(shui)(shui)(shui)袋(dai)上(shang)邊(bian)加蓋(gai)(gai)(gai)一(yi)(yi)層被子(zi)(zi)，被子(zi)(zi)本身的重(zhong)量會(hui)(hui)導致睡(shui)(shui)(shui)袋(dai)里(li)(li)面(mian)的空(kong)隙(xi)變得(de)很少，這樣一(yi)(yi)來睡(shui)(shui)(shui)袋(dai)里(li)(li)面(mian)就會(hui)(hui)變得(de)比(bi)較悶熱，從而影(ying)響了睡(shui)(shui)(shui)袋(dai)的正(zheng)常(chang)透氣(qi)功能。因(yin)此在溫度適宜的情(qing)況下，不加蓋(gai)(gai)(gai)被子(zi)(zi)是比(bi)較好的選(xuan)擇(ze)。下面(mian)簡單介(jie)紹一(yi)(yi)下，不同情(qing)況下，要不要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)蓋(gai)(gai)(gai)被子(zi)(zi)：

1、看睡袋厚度

（1）如果(guo)家(jia)長(chang)在(zai)購買睡(shui)袋(dai)時選擇的(de)是(shi)冬(dong)季型內里加厚帶絨的(de)睡(shui)袋(dai)，通常情況下(xia)，寶(bao)寶(bao)里面有保暖的(de)衣服(fu)，外(wai)面的(de)睡(shui)袋(dai)可(ke)當作被(bei)(bei)子(zi)(zi)用，基本是(shi)不需(xu)要(yao)加蓋被(bei)(bei)子(zi)(zi)的(de)，除(chu)非寶(bao)寶(bao)身體體質不好，非常怕冷的(de)情況下(xia)，可(ke)能需(xu)要(yao)加蓋一(yi)床(chuang)薄被(bei)(bei)子(zi)(zi)。

（2）要是家長在冬天還(huan)是給寶寶用的(de)春(chun)秋(qiu)時節(jie)睡(shui)的(de)睡(shui)袋(dai)，那么(me)寶寶睡(shui)覺(jue)穿睡(shui)袋(dai)的(de)話，最好是蓋一層被子，以免寶寶著涼感(gan)冒(mao)。

該圖片由注冊用戶"沉靜時光"提供，版權聲明反饋

2、看室內溫度

（1）家(jia)里條(tiao)件好的，寶(bao)寶(bao)睡(shui)覺(jue)的房間一(yi)般(ban)(ban)裝有空(kong)調，家(jia)長們可(ke)把空(kong)調溫度調高，設在25度左右，這樣(yang)寶(bao)寶(bao)穿睡(shui)袋(dai)睡(shui)覺(jue)就不用蓋被(bei)(bei)子了。另外北方(fang)家(jia)庭(ting)有暖氣的一(yi)般(ban)(ban)也不需要蓋被(bei)(bei)子，以免捂熱了寶(bao)寶(bao)，反而引起著涼(liang)感冒。

（2）家里沒(mei)有備暖(nuan)氣設施(shi)，寶(bao)寶(bao)睡覺(jue)的房間(jian)溫度較(jiao)低，在10度左(zuo)右的，建議各位(wei)爸媽(ma)們要記得(de)在寶(bao)寶(bao)睡前蓋好被(bei)子(zi)，而(er)且還要是不是的看(kan)看(kan)寶(bao)寶(bao)有沒(mei)有踢被(bei)子(zi)，防止寶(bao)寶(bao)被(bei)子(zi)沒(mei)蓋好，身體受涼導(dao)致感冒(mao)。

3、看寶寶睡覺習慣

（1）如果寶寶平時穿(chuan)睡袋睡覺(jue)，爸爸媽媽們(men)(men)會給寶寶加蓋被子(zi)的(de)(de)，最好是保持原來的(de)(de)習慣(guan)(guan)，不要(yao)突然(ran)撤(che)走被子(zi)，否則寶寶一(yi)時不習慣(guan)(guan)睡覺(jue)的(de)(de)溫度(du)，容易(yi)著涼感冒，除非冬天過(guo)去，春(chun)天來了，溫度(du)開始(shi)上升的(de)(de)情況下，媽媽們(men)(men)也要(yao)逐漸(jian)的(de)(de)撤(che)走被子(zi)。

（2）如(ru)果你家(jia)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)平(ping)時穿睡(shui)袋睡(shui)覺保暖性能足夠好的，家(jia)長一開(kai)始就沒(mei)有給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)加蓋被子的，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)已(yi)經習慣了身上沒(mei)有東(dong)西(xi)壓迫(po)的睡(shui)覺感(gan)(gan)覺，最好是不要(yao)給他(ta)蓋被子，容易引起突然的壓迫(po)感(gan)(gan)和(he)過熱感(gan)(gan)，反而影響寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的睡(shui)眠質量(liang)。

如何正確使用嬰兒睡袋

1、如果(guo)寶(bao)寶(bao)不(bu)會翻身(shen)，雙(shuang)腳會蹬被子。睡覺時雙(shuang)手上舉，雙(shuang)腿膝蓋(gai)向外彎(wan)曲，并(bing)需要頻繁更換尿片(pian)。這時，應(ying)使用寬(kuan)松型的睡袋，不(bu)要給寶(bao)寶(bao)束縛感。如葫蘆式(shi)，信封(feng)式(shi)等。

2、如果(guo)寶(bao)寶(bao)睡眠(mian)中(zhong)活動多(duo)，翻(fan)身多(duo)。一兩次翻(fan)身，被子就壓在(zai)身下面了(le)，可以使用(yong)衣服式，信封式睡袋，防止寶(bao)寶(bao)睡夢中(zhong)著涼。

3、如果寶(bao)寶(bao)已經學會(hui)了自己使用睡(shui)袋(dai)和(he)被(bei)子(zi)，開始有(you)意(yi)識(shi)控制(zhi)睡(shui)眠時的身體活動。此時可使用有(you)束縛感(gan)的睡(shui)袋(dai)或袖被(bei)類接(jie)近被(bei)子(zi)感(gan)覺的睡(shui)袋(dai)。開始培(pei)養孩子(zi)睡(shui)眠習(xi)慣(guan)，為以后使用被(bei)子(zi)打好基礎(chu)。