哺(bu)(bu)乳期媽媽能用護膚品嗎(ma) 哺(bu)(bu)乳期用護膚品注(zhu)意事(shi)項(xiang)

一、哺乳期能用護膚品嗎

含有化學性物質的護膚品

正(zheng)常(chang)情況下，女性用護(hu)膚品是(shi)(shi)很平常(chang)的(de)(de)(de)(de)事情，但哺乳(ru)期新媽(ma)媽(ma)因為(wei)要(yao)考慮到寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)(de)健康問題，因此會在哺乳(ru)期能用護(hu)膚品嗎有所疑惑。在哺乳(ru)期，有些(xie)護(hu)膚品是(shi)(shi)不(bu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)使用的(de)(de)(de)(de)，比如那(nei)些(xie)帶化(hua)學物(wu)質(zhi)、刺激(ji)性物(wu)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)護(hu)膚品是(shi)(shi)不(bu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)用的(de)(de)(de)(de)(這個需(xu)要(yao)你(ni)自(zi)己親(qin)自(zi)去辨(bian)別)，因為(wei)護(hu)膚品會通過母體的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚吸收后，通過乳(ru)汁進入(ru)寶(bao)寶(bao)體內，而(er)此時的(de)(de)(de)(de)寶(bao)貝皮(pi)膚細嫩、免疫力不(bu)夠健全，對(dui)于這些(xie)有害物(wu)質(zhi)體抗(kang)力能力較(jiao)弱，容易(yi)對(dui)寶(bao)寶(bao)造成傷害。所以(yi)(yi)對(dui)于含有化(hua)學性物(wu)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)護(hu)膚品哺乳(ru)期媽(ma)媽(ma)一定不(bu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)使用。

純植物的護膚品

對于純植物(wu)的(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)品，理論上哺乳期媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)是(shi)(shi)(shi)(shi)可以(yi)使用的(de)(de)(de)，因為這(zhe)些純植物(wu)含有(you)的(de)(de)(de)物(wu)質本(ben)身也是(shi)(shi)(shi)(shi)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)和寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)需要(yao)的(de)(de)(de)補充的(de)(de)(de)物(wu)質。當然(ran)了，這(zhe)些只是(shi)(shi)(shi)(shi)理論上的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)現在市場混亂(luan)、以(yi)假(jia)亂(luan)真的(de)(de)(de)事情屢屢發(fa)生(sheng)，商(shang)家宣傳也往往夸大其詞，甚至(zhi)沒(mei)有(you)道德底線的(de)(de)(de)刺激百姓的(de)(de)(de)視眼，我(wo)們又(you)如何絕對的(de)(de)(de)相信購自己買的(de)(de)(de)一(yi)定是(shi)(shi)(shi)(shi)真品呢!又(you)如何相信這(zhe)些所謂純植物(wu)的(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)品就(jiu)沒(mei)有(you)添加有(you)害物(wu)質呢!所以(yi)在這(zhe)個(ge)環境下，哺乳媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)還是(shi)(shi)(shi)(shi)委(wei)屈一(yi)下自己的(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)，做媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的(de)(de)(de)為了寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)健康，暫時的(de)(de)(de)犧牲一(yi)下自己，我(wo)想每(mei)個(ge)做媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的(de)(de)(de)都還是(shi)(shi)(shi)(shi)可以(yi)理解的(de)(de)(de)。

再者，護(hu)理皮膚也不一定非要依(yi)靠護(hu)膚品(pin)，身(shen)邊(bian)很多的蔬菜、水果都多我(wo)們的皮膚有(you)很好的保養作(zuo)用，常見的有(you)：黃(huang)瓜、檸檬、雞蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相關蔬菜、水果DIY護(hu)法(fa)方法(fa)就可以做(zuo)出我(wo)們自制的“護(hu)膚品(pin)”。

補充一點：如果你(ni)信的(de)(de)過(guo)的(de)(de)渠道，信得(de)過(guo)的(de)(de)純植物護膚(fu)品的(de)(de)話(hua)，是可以(yi)用(yong)的(de)(de)。

其他皮膚護理方法

黃瓜(gua)：可(ke)以去(qu)斑，能(neng)消除黑眼帶。把(ba)一(yi)根新(xin)鮮(xian)黃瓜(gua)切成薄片，先(xian)用熱(re)毛巾在(zai)臉部(bu)仔細擦(ca)拭，接著仰(yang)面將(jiang)黃瓜(gua)片逐(zhu)一(yi)貼在(zai)臉部(bu)。鼻子等不好貼的(de)部(bu)位，可(ke)以把(ba)黃瓜(gua)切成半片貼在(zai)上(shang)面。保(bao)持10分鐘左右，最后再用熱(re)毛巾把(ba)面部(bu)擦(ca)拭干凈(jing)。黃瓜(gua)美容(rong)法堅持每(mei)天(tian)做一(yi)次，能(neng)使皮膚(fu)更柔潤，毛孔內不會積存(cun)污物，肌膚(fu)煥然一(yi)新(xin)。

檸(ning)檬(meng)：將(jiang)檸(ning)檬(meng)洗(xi)凈切片后，放入涼開水(shui)中3~5分鐘(zhong)，即(ji)可(ke)用于敷臉、擦身(shen)、洗(xi)頭。長期使(shi)用，可(ke)融蝕面部、身(shen)上的(de)色斑，達(da)到發(fa)如(ru)墨瀑，面如(ru)美(mei)玉，身(shen)如(ru)凝脂，光彩照人的(de)效(xiao)果。

蜂蜜：將蜂蜜和西紅柿搗爛后拌勻涂在臉上，5分鐘后洗干凈，可以保濕(shi)和細嫩肌膚(fu)。

雞蛋：用(yong)蛋黃加(jia)入(ru)蜂(feng)蜜和面(mian)粉調(diao)成(cheng)濃漿(jiang)，均勻(yun)涂敷面(mian)部，不但能(neng)治粉刺，而且可預防秋冬皮(pi)膚干燥(zao)。如果是油性皮(pi)膚，應加(jia)入(ru)一(yi)匙檸檬汁混合攪勻(yun)，用(yong)棉簽(qian)涂于臉(lian)上(shang)，15-20分鐘后以溫水洗去(qu)。

牛奶(nai)：每天晚上用壓縮面(mian)膜泡(pao)到(dao)牛奶(nai)里(li)，大約泡(pao)10鐘(zhong)左右，等面(mian)膜全開!然后(hou)敷在(zai)臉上15分鐘(zhong)，這樣有(you)去角質，美白，和滋潤的(de)功效!

二、哺乳媽媽針對護膚品的經驗

1、最(zui)好不(bu)要經(jing)常(chang)用，因為小(xiao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的最(zui)主要食物就是母乳(ru)，護膚(fu)品里含的化學藥品部分會隨著乳(ru)汁進入寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身(shen)體，對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不(bu)好，所以最(zui)好不(bu)要經(jing)常(chang)用，等寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)大點再用吧

2、從懷孕到現在(zai)，什么(me)也沒用過，偶爾用黃瓜(gua)貼貼臉，整個一黃臉婆，估計等斷奶后老公(gong)都(dou)不要我了(le)。

3、我現在用的整個系列都(dou)是DHC的，美白的我倒是覺得不(bu)(bu)能(neng)用，但保濕的我都(dou)在用呢。我仔仔長不(bu)(bu)胖不(bu)(bu)會(hui)和我用護膚品(pin)有關吧?本(ben)來要(yao)帶他去做微量元素檢(jian)測(ce)的。但要(yao)在頭上(shang)抽(chou)靜脈血(xue)，看著都(dou)覺得可(ke)憐，也就(jiu)罷了，都(dou)不(bu)(bu)知(zhi)道(dao)會(hui)不(bu)(bu)會(hui)有些元素超標?

4、應(ying)該沒(mei)事吧。因為我從懷孕到(dao)生下兒子一直都(dou)用(yong)著，哺乳期肯定還用(yong)，沒(mei)有啥問題啊。但是不能用(yong)一些彩妝，像眼影口紅之類(lei)的最(zui)好別用(yong)。

5、可以，必要的護(hu)(hu)(hu)膚，保護(hu)(hu)(hu)媽(ma)媽(ma)的皮(pi)(pi)膚，皮(pi)(pi)膚不再干 ，心情就會變好，哺乳期最不喜(xi)歡的就是心情不好，所以用吧(ba)，沒事滴，只是基(ji)本護(hu)(hu)(hu)膚嘛，嘻嘻。

以上(shang)就是(shi)關于(yu)哺乳期能用(yong)護膚品(pin)嗎，總體上(shang)最好不要用(yong)，不過具(ju)體也(ye)看每個人的情(qing)況，希望(wang)各位寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)健健康康。

三、哺乳期如何保養皮膚?

生(sheng)(sheng)寶(bao)寶(bao)是女(nv)性人(ren)生(sheng)(sheng)的一件大事(shi)，但是產后(hou)(hou)往(wang)往(wang)會肌(ji)膚松弛變形、身(shen)材走樣，這(zhe)讓很多女(nv)性十分煩惱。產后(hou)(hou)到底該怎么保養(yang)呢?小編為你介紹7個日常小妙招讓肌(ji)膚恢復緊致動人(ren)。

1、表層護理

注意皮膚(fu)保濕，可以在(zai)日常生(sheng)活中，多喝水(shui)，多喝營養(yang)的(de)湯水(shui)，不(bu)僅可以給寶寶提供充足(zu)的(de)奶水(shui)，也能為自(zi)己補充缺失(shi)的(de)水(shui)分。另外還要進行簡單的(de)按摩，就按照眼(yan)保健操(cao)的(de)做法，保護眼(yan)睛，避免出現眼(yan)周皺紋。

2、內部護理

提倡產后合理飲食，食補是避免皮膚(fu)問題的較好藥方，多食用含(han)維生素C、E和膠原蛋(dan)白的食品，對恢復皮膚(fu)彈性有很大(da)的幫助。如：鳳爪、豬蹄、彌猴(hou)桃、橙子等。

3、保證充足睡眠

有研究發現，如果產(chan)后睡(shui)眠不(bu)足，會(hui)影響體重，容易導致體重增加，特別不(bu)利于體型的(de)(de)恢(hui)復。因此，女(nv)性想要產(chan)后依然有好(hao)的(de)(de)肌膚和身材，首要的(de)(de)一點就是保證每天(tian)7小時(shi)左右的(de)(de)充足睡(shui)眠。

4、隨時隨地收腹

產后最容(rong)易變形(xing)的部(bu)位(wei)就是(shi)腹部(bu)，想要恢復體形(xing)，無論是(shi)坐著(zhu)(zhu)、站著(zhu)(zhu)還是(shi)走著(zhu)(zhu)、躺著(zhu)(zhu)，新媽媽都(dou)要提(ti)醒(xing)自己(ji)隨時(shi)收(shou)腹，讓收(shou)腹成為一(yi)種習慣，這樣(yang)不會令腹部(bu)變得(de)過大而讓肌膚松弛。

5、保持心情舒適

一個人(ren)的(de)(de)心(xin)情對皮膚(fu)也是較好的(de)(de)調整(zheng)作(zuo)用，健康的(de)(de)心(xin)態(tai)、愉快的(de)(de)心(xin)情、積極的(de)(de)生活態(tai)度對皮膚(fu)的(de)(de)正常代(dai)謝有比較好的(de)(de)作(zuo)用，相反，如果(guo)一個人(ren)長期處于壓抑的(de)(de)狀態(tai)下，臉部皮膚(fu)得(de)不(bu)到(dao)舒展，就(jiu)容易出現(xian)皺紋。配合(he)簡單的(de)(de)食補和鍛煉才能避免肌膚(fu)過(guo)早衰老。

6、按摩小腹

新媽媽在空(kong)余時間要時刻提醒自己多(duo)多(duo)按摩小(xiao)腹，用手在小(xiao)腹部上做順時針的旋(xuan)轉按摩，能(neng)夠促進體內新陳代謝，加速排毒，調節膚色。

此外，還要注意飲食營養和運(yun)動(dong)的結合，長期堅(jian)持(chi)才能擁有好的肌膚和身材(cai)。

7、充足睡眠

充足的(de)(de)(de)睡眠(mian)是(shi)(shi)美容(rong)和保養的(de)(de)(de)最(zui)好(hao)良(liang)方(fang)，肌膚(fu)(fu)細胞每(mei)天都需要時(shi)(shi)間進行修(xiu)(xiu)復，皮膚(fu)(fu)每(mei)天吸收水(shui)份和營養的(de)(de)(de)時(shi)(shi)間是(shi)(shi)在夜間十(shi)點(dian)之(zhi)后，凌晨兩點(dian)之(zhi)前，這個時(shi)(shi)間段(duan)皮膚(fu)(fu)吸收能力是(shi)(shi)其它時(shi)(shi)間的(de)(de)(de)2倍;而皮膚(fu)(fu)排毒則(ze)是(shi)(shi)在凌晨兩點(dian)至四點(dian)之(zhi)間。所以夜間的(de)(de)(de)睡眠(mian)對皮膚(fu)(fu)是(shi)(shi)有非常重要的(de)(de)(de)修(xiu)(xiu)復效果。睡眠(mian)不足容(rong)易(yi)導致新陳代謝減(jian)緩、皮膚(fu)(fu)角質層(ceng)水(shui)份流(liu)失、皮膚(fu)(fu)細胞活力下降(jiang)，從而出現皺(zhou)紋(wen)。所以產(chan)后新媽(ma)媽(ma)在照顧自己的(de)(de)(de)寶寶至于也要好(hao)好(hao)的(de)(de)(de)珍(zhen)惜睡眠(mian)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)間。

四、孕期哺乳期化妝護膚的3個誤區

許多孕媽媽和哺(bu)乳期的(de)媽媽對(dui)孕產婦護膚情況存在很(hen)(hen)大的(de)誤區，這期間如果不精心呵護自己的(de)皮(pi)膚，可能對(dui)以后的(de)皮(pi)膚造成很(hen)(hen)大的(de)傷害，您能接受(shou)在生產完(wan)寶寶以后，你的(de)肌膚一(yi)下蒼老10歲嗎?

誤區一、懷(huai)孕了用不著養護(hu)(hu)皮膚(fu)(fu)(fu)，等生完孩(hai)子再說!很(hen)多(duo)女(nv)(nv)性懷(huai)孕后，就不在意對(dui)皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)護(hu)(hu)理和保養了，認為這個(ge)階段(duan)吃好(hao)。喝(he)好(hao)。睡好(hao)是最重要的(de)(de)，養護(hu)(hu)皮膚(fu)(fu)(fu)等生完孩(hai)子再說。那么孕婦可以用護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)品嗎?專家指出，懷(huai)孕用不著養護(hu)(hu)皮膚(fu)(fu)(fu)這是一(yi)個(ge)很(hen)錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)認識(shi)。孕產(chan)(chan)階段(duan)是女(nv)(nv)性一(yi)生中對(dui)皮膚(fu)(fu)(fu)進行(xing)呵護(hu)(hu)的(de)(de)最重要時刻，因為，生育對(dui)女(nv)(nv)性肌膚(fu)(fu)(fu)和頭發會造(zao)成一(yi)定的(de)(de)損害。美國醫學博士(shi)。洛(luo)貝爾獎得者威廉(lian)斯。邁爾教授經過多(duo)年臨產(chan)(chan)研究發現，孕產(chan)(chan)期會使女(nv)(nv)性內分(fen)(fen)泌系(xi)統產(chan)(chan)生非(fei)常大的(de)(de)變化，導(dao)致肌膚(fu)(fu)(fu)養分(fen)(fen)結構。組織結構均產(chan)(chan)生根本性變化。

如果不(bu)精(jing)心(xin)呵護(hu)，對皮(pi)膚(fu)造成的(de)直接損(sun)害相當于10~13年(nian)的(de)自(zi)然衰老過程，而且產(chan)后肌(ji)(ji)膚(fu)自(zi)然衰老速度也(ye)比孕(yun)前(qian)加(jia)快(kuai)33%~48%，將(jiang)(jiang)會提(ti)前(qian)進(jin)入(ru)醫學中(zhong)所(suo)稱的(de)”盛衰期”。而且人體(ti)肌(ji)(ji)膚(fu)細胞同其他器官組織細胞一樣，具有(you)一般的(de)”記憶(yi)力”，這就(jiu)是(shi)說(shuo)如果肌(ji)(ji)膚(fu)細胞的(de)養(yang)(yang)分結構(gou)組織結構(gou)在(zai)產(chan)后5 年(nian)內得(de)不(bu)到有(you)效(xiao)修(xiu)復的(de)話，對女(nv)性肌(ji)(ji)膚(fu)造成的(de)傷害將(jiang)(jiang)是(shi)不(bu)可逆的(de)。(走出誤區法;孕(yun)產(chan)期的(de)5年(nian)內是(shi)女(nv)人養(yang)(yang)護(hu)肌(ji)(ji)膚(fu)最(zui)重要的(de)時(shi)刻，在(zai)這一階段(duan)的(de)女(nv)性最(zui)好用(yong)專用(yong)護(hu)膚(fu)品，比其他時(shi)候更加(jia)悉心(xin)呵護(hu)皮(pi)膚(fu)。)

誤區二、孕期及哺乳(ru)期最好不用護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)!很(hen)多女性覺得，懷孕后(hou)或(huo)給寶(bao)寶(bao)喂奶期間最好不使用任何(he)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)，她們擔心護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)。化妝(zhuang)品(pin)(pin)中(zhong)可能(neng)中(zhong)有鉛。汞。砷(shen)。或(huo)激素等有害物質，會對(dui)胎兒和寶(bao)寶(bao)的(de)生(sheng)長發育造成不良影響。那(nei)么哺乳(ru)期能(neng)用護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)嗎?研究表明，孕期。哺乳(ru)期乃(nai)至產后(hou)5年(nian)之內(nei)的(de)皮膚(fu)(fu)護(hu)理(li)，對(dui)女性一(yi)生(sheng)的(de)肌膚(fu)(fu)健康具有重(zhong)要意義。如(ru)果(guo)錯過了最佳養護(hu)階(jie)段，后(hou)期往往難以補救。(走出誤區法;用安(an)全性高的(de)護(hu)膚(fu)(fu)產品(pin)(pin))

誤區三、生(sheng)了(le)(le)寶寶后(hou)(hou)就可以用(yong)普(pu)通的護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)了(le)(le)!那么哺乳期能用(yong)化妝(zhuang)品(pin)嗎(ma)?生(sheng)完寶寶后(hou)(hou)，有(you)些媽媽發現自己的容顏衰老(lao)速度增快了(le)(le)，出于愛美的天性或職(zhi)業(ye)要求考慮，她(ta)們(men)開始使(shi)(shi)用(yong)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，但她(ta)們(men)往往還是習(xi)慣使(shi)(shi)用(yong)孕前(qian)常使(shi)(shi)用(yong)的普(pu)通護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，認(ren)為生(sheng)完寶寶后(hou)(hou)和(he)孕前(qian)一(yi)(yi)樣了(le)(le)。沒有(you)什么區(qu)別了(le)(le)。專家認(ren)為這些女性缺乏科學(xue)養護(hu)肌膚(fu)(fu)的知識及(ji)專業(ye)的指導(dao)。對生(sheng)育后(hou)(hou)肌膚(fu)(fu)養分(fen)結構和(he)組織結構均產(chan)生(sheng)根(gen)本(ben)性變化不(bu)夠了(le)(le)解(jie)。從而導(dao)致皮(pi)膚(fu)(fu)不(bu)能得到很好的修復(fu)。因為普(pu)通護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)缺乏針對性，不(bu)能更好的修復(fu)生(sheng)育早產(chan)的肌膚(fu)(fu)損害，所以效果不(bu)理想，使(shi)(shi)自己再一(yi)(yi)次，錯(cuo)過了(le)(le)最佳(jia)修復(fu)期。