嬰兒按摩油的作用

1、家(jia)長(chang)在(zai)為嬰(ying)兒按摩(mo)的(de)時候(hou)，適當使用一(yi)些按摩(mo)油，能(neng)夠防止家(jia)長(chang)粗糙的(de)手掌肌膚(fu)傷害到嬰(ying)兒嬌嫩(nen)的(de)身(shen)體。

2、嬰(ying)兒按(an)摩油可以(yi)起(qi)到良好的按(an)摩輔助作用。并且(qie)還可以(yi)幫助嬰(ying)兒滋(zi)潤(run)肌膚(fu)，使嬰(ying)兒的皮膚(fu)變得更好更細膩。

3、給(gei)嬰(ying)兒做按摩的(de)時候使(shi)用，可以(yi)增加潤滑(hua)性，讓嬰(ying)兒感覺更(geng)舒(shu)適，避免嬰(ying)兒哭鬧(nao)。

如何選擇寶寶按摩油

選用(yong)(yong)按摩油的目的，在(zai)于減少按摩時的摩擦力，讓寶寶、媽(ma)媽(ma)都舒適，而且按摩油中的必需脂肪酸(suan)還具備修護肌膚的功用(yong)(yong)。市面(mian)上按摩油的種(zhong)類(lei)很(hen)多(duo)，家長在(zai)購買時請掌(zhang)握植物(wu)性、冷壓性、無香味三大(da)原則。一般(ban)乳液如果符合以上這三個(ge)條件，也(ye)可以使(shi)用(yong)(yong)，但因吸收較快，按摩時會需要不斷添加(jia)新(xin)乳液。

1、植物性

植物油(you)(you)分子小(xiao)，比動物性油(you)(you)脂更利(li)于吸(xi)收，尤其以(yi)杏(xing)仁油(you)(you)、杏(xing)桃油(you)(you)吸(xi)收最快。而礦物油(you)(you)容易阻塞肌膚(fu)(fu)毛細孔，不適合使用在寶寶稚嫩(nen)的肌膚(fu)(fu)上。

2、冷壓性

即物理性壓(ya)榨萃取，較(jiao)能保(bao)留油脂中的養分(fen)，去(qu)除因(yin)高溫萃取而變(bian)質的危險。

3、無香味

爸媽的(de)氣味是(shi)(shi)建立親子關系的(de)重要關鍵，為(wei)避(bi)免有外來的(de)味道介(jie)入按摩過(guo)程，選擇無香味的(de)按摩油(you)較為(wei)合適(shi)。值得注意的(de)是(shi)(shi)，添(tian)加(jia)香精的(de)產品即使(shi)過(guo)了保存期限也聞不出來，若(ruo)因此而誤用過(guo)期的(de)油(you)脂可(ke)就不好了。

要涂抹在(zai)寶寶身上(shang)的(de)東(dong)西，最(zui)好也(ye)可以食(shi)(shi)用，但符合上(shang)述條件的(de)產(chan)品，難免(mian)價格(ge)也(ye)比較高(gao)。爸媽如有經(jing)濟上(shang)的(de)考(kao)慮，則(ze)可至超市(shi)購買第一(yi)次萃取(qu)的(de)橄(gan)欖(lan)油(you)(you)、葵花籽(zi)油(you)(you)等食(shi)(shi)用油(you)(you)。因(yin)為食(shi)(shi)用油(you)(you)在(zai)飲食(shi)(shi)歷史(shi)上(shang)使用的(de)時間長，已有嚴格(ge)的(de)分(fen)級制(zhi)度(du)，產(chan)品標示上(shang)多會(hui)注明其生(sheng)產(chan)方式(shi)與級別，加(jia)上(shang)食(shi)(shi)用油(you)(you)份量充足，可說是(shi)經(jing)濟又實惠

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嬰兒按摩的好處

1、體(ti)重(zhong)增加(jia)，通(tong)過皮膚(fu)上的按(an)摩(mo)刺(ci)激，可以增加(jia)迷走神經活(huo)動，使(shi)人體(ti)產生更多的荷爾蒙及胰島(dao)素(su)，這(zhe)有助于(yu)食物吸(xi)收，所以按(an)摩(mo)可以讓寶寶的體(ti)重(zhong)增加(jia)。

2、解除煩躁(zao)，按摩可(ke)以降低某些壓(ya)力(li)激(ji)素(su)(su)，并且增(zeng)加(jia)抵抗力(li)。當(dang)寶(bao)寶(bao)哭鬧時，身體(ti)會(hui)產生壓(ya)力(li)激(ji)素(su)(su)，這時免(mian)疫(yi)力(li)會(hui)下降。通過按摩可(ke)以讓(rang)寶(bao)寶(bao)的壓(ya)力(li)激(ji)素(su)(su)(ACTH)降低，免(mian)疫(yi)力(li)恢復，放松情(qing)緒。

3、安撫情緒，寶寶哭(ku)鬧時撫摸按摩可以(yi)有效緩(huan)解嬰兒情緒。

4、減(jian)輕疼(teng)痛，按摩(mo)可(ke)以(yi)讓(rang)疼(teng)痛減(jian)輕，這從(cong)寶寶的反應就可(ke)觀察出。一(yi)個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著按摩(mo)可(ke)以(yi)讓(rang)他安靜下來。例如胸(xiong)部(bu)按摩(mo)可(ke)以(yi)使呼(hu)吸順暢，腹部(bu)按摩(mo)可(ke)以(yi)消除脹氣。

5、幫(bang)助入睡，接受按摩(mo)的嬰兒(er)更容易安(an)然入睡，而且也比較少(shao)哭鬧，不(bu)安(an)情形大幅降低。

6、增(zeng)進(jin)親子感(gan)情，按(an)摩(mo)(mo)可以(yi)讓寶(bao)寶(bao)感(gan)受(shou)到媽(ma)咪的(de)(de)(de)愛(ai)心與耐心，在(zai)充滿愛(ai)的(de)(de)(de)呵護(hu)下，寶(bao)寶(bao)會覺得被重視(shi)(shi)，也能增(zeng)加孩子以(yi)后的(de)(de)(de)自信心。由(you)于媽(ma)媽(ma)按(an)摩(mo)(mo)時一(yi)定會注視(shi)(shi)著嬰(ying)兒，寶(bao)寶(bao)會感(gan)受(shou)到媽(ma)咪眼(yan)光中的(de)(de)(de)母愛(ai)，也可借此觀察寶(bao)寶(bao)視(shi)(shi)覺移動(dong)的(de)(de)(de)反應是(shi)否正常(chang)。

給嬰兒按摩操作方法

1、檢查身體

按(an)摩時寶(bao)寶(bao)身(shen)體多半是(shi)(shi)(shi)光溜溜的(de)，所以(yi)建議媽(ma)媽(ma)在按(an)摩時，可以(yi)觀(guan)察寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)體狀(zhuang)況。看看寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)體兩邊有(you)無對稱，移動寶(bao)寶(bao)時，他的(de)反(fan)應如(ru)何，或者頭部有(you)無斜頸、雙手是(shi)(shi)(shi)否一樣(yang)在擺動，最(zui)好在按(an)摩同時和寶(bao)寶(bao)說話(hua)，不(bu)但能增加親(qin)子間的(de)互動，還能觀(guan)察到寶(bao)寶(bao)的(de)反(fan)應，及(ji)是(shi)(shi)(shi)否有(you)聽力問題。

讓(rang)寶(bao)寶(bao)熟悉身體(ti)各部位的(de)名稱(cheng)。媽咪在(zai)幫寶(bao)寶(bao)按摩(mo)(mo)時(shi)，可(ke)以邊(bian)按摩(mo)(mo)邊(bian)說出身體(ti)各部位的(de)名稱(cheng)，例如：這是(shi)小手手、這是(shi)小腳腳等，讓(rang)寶(bao)寶(bao)漸漸熟悉這些(xie)部位。

2、準備活動

寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)手(shou)法與成人(ren)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)有較大的(de)(de)(de)(de)不同。首(shou)先，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)力度一(yi)(yi)定要(yao)輕，以(yi)免傷(shang)害其(qi)幼嫩(nen)的(de)(de)(de)(de)血(xue)管和淋巴管，所以(yi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)準(zhun)確地(di)說應該叫“撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)”。其(qi)次，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)的(de)(de)(de)(de)方向(xiang)也與成人(ren)迥異(yi)。為寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)時，按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)者的(de)(de)(de)(de)手(shou)要(yao)從(cong)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)頭撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)到(dao)軀體(ti)(ti)(ti)，然后(hou)(hou)從(cong)軀體(ti)(ti)(ti)向(xiang)外撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)到(dao)四肢。這種按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)手(shou)法與一(yi)(yi)般的(de)(de)(de)(de)成人(ren)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)正好(hao)相反。成人(ren)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)是(shi)順著體(ti)(ti)(ti)液回流的(de)(de)(de)(de)方向(xiang)，有力地(di)沿四肢向(xiang)心臟移動(dong)。盡管寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)是(shi)按(an)(an)(an)(an)照從(cong)上往下的(de)(de)(de)(de)方向(xiang)進行(xing)的(de)(de)(de)(de)，但多數的(de)(de)(de)(de)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)動(dong)作是(shi)撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)或輕柔(rou)的(de)(de)(de)(de)捏。捏的(de)(de)(de)(de)時候要(yao)輕，以(yi)免傷(shang)害寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)嬌嫩(nen)的(de)(de)(de)(de)血(xue)管。捏一(yi)(yi)下，手(shou)指要(yao)滑動(dong)一(yi)(yi)下，然后(hou)(hou)再(zai)捏一(yi)(yi)下。

按(an)摩時(shi)應(ying)把寶寶放(fang)在(zai)安全的地方。如果你覺(jue)得在(zai)地板上(shang)進行按(an)摩不(bu)舒服，那么把寶寶放(fang)在(zai)床上(shang)或椅子上(shang)時(shi)一定要(yao)小(xiao)心，不(bu)能讓(rang)他滾下來(lai)。特別是當寶寶長(chang)到11-14周(zhou)，自己會翻身時(shi)，媽(ma)媽(ma)更要(yao)當心。按(an)摩之前應(ying)準(zhun)備(bei)好一切用品，還要(yao)預先避免突發噪音(yin)，以(yi)保(bao)持寧(ning)靜的氛圍。

準備活動做好后，再為自己選擇一個(ge)舒(shu)適的(de)(de)(de)、能長時(shi)間保(bao)持的(de)(de)(de)體(ti)位。跪姿，特(te)別是(shi)跪坐在(zai)腳跟上，可能會損害(hai)膝蓋韌帶。如(ru)果開始是(shi)這個(ge)姿勢，最好在(zai)幫寶(bao)寶(bao)翻身按(an)摩(mo)(mo)背(bei)(bei)部(bu)(bu)(bu)時(shi)變換一下姿勢。為使你的(de)(de)(de)身體(ti)保(bao)持良(liang)(liang)好狀態，記住按(an)摩(mo)(mo)時(shi)身體(ti)彎(wan)(wan)曲要從臀(tun)部(bu)(bu)(bu)彎(wan)(wan)起，保(bao)持背(bei)(bei)部(bu)(bu)(bu)挺直(zhi)。腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)彎(wan)(wan)曲、身體(ti)前(qian)傾很容易使人疲勞(lao)，還(huan)可能對(dui)背(bei)(bei)部(bu)(bu)(bu)造成(cheng)損傷，特(te)別是(shi)在(zai)腰(yao)(yao)彎(wan)(wan)向一側，做撿毛巾等動作時(shi)。身體(ti)彎(wan)(wan)曲的(de)(de)(de)同時(shi)扭(niu)腰(yao)(yao)很容易傷害(hai)背(bei)(bei)部(bu)(bu)(bu)。保(bao)持良(liang)(liang)好的(de)(de)(de)姿勢，對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)按(an)摩(mo)(mo)更加(jia)有利。

按(an)摩(mo)時(shi)，把手的(de)位(wei)置放(fang)好后，脊柱前傾(qing)，就可以輕(qing)松自如地控制按(an)摩(mo)的(de)手法了(le)。這(zhe)(zhe)對(dui)寶寶和按(an)摩(mo)者(zhe)都有好處，因為采用這(zhe)(zhe)種姿勢按(an)摩(mo)，可以緩(huan)解(jie)按(an)摩(mo)者(zhe)局部肌肉的(de)緊張。

3、按摩順序

下(xia)面按(an)次序進行的(de)按(an)摩(mo)(mo)既適(shi)用幾個月大的(de)健康(kang)寶寶，也適(shi)用新生(sheng)寶寶。需要(yao)牢記的(de)是，為較小(xiao)的(de)寶寶做按(an)摩(mo)(mo)時要(yao)更(geng)加精(jing)心。

小于(yu)六個星期的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，一(yi)次按(an)摩大(da)約只需要(yao)10分(fen)鐘。按(an)摩時，用你的手輕輕撫(fu)摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的小臉、腹部(bu)和背，輕輕移(yi)動(dong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)臀部(bu)、大(da)腿(tui)、小腿(tui)和胳膊的皮膚(fu)下面的肌(ji)肉。不要(yao)給新生的小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)使用精油。

每次按(an)摩，都要先從寶寶的左側開始(shi)。這一(yi)方面(mian)是遵循(xun)兩極對立的原理，另一(yi)方面(mian)也順應了東方的觀念(nian)：身體一(yi)側易于接收(shou)，而另一(yi)側則強(qiang)于排出。

4、注意事項

（1）剛出生(sheng)的寶寶由于臍帶還沒脫落，所以盡(jin)量不要做腹部(bu)按摩。

（2）按摩時，要先準備嬰兒油或嬰兒乳液，以減少按摩時的摩擦力，如果寶寶皮膚比較干燥，選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是，在按摩前，先將嬰兒按摩油或乳液放在手心，雙(shuang)手搓熱后再進行按摩。

（3）按摩時可以先從(cong)臉部開始，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)看(kan)清楚媽媽，再(zai)進行(xing)下(xia)面的步驟(zou)，如此寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會比較有安全感(gan)。

（4）按摩的力度要適中，不能太(tai)輕像(xiang)是搔癢，也不能太(tai)重，寶寶會痛。

（5）按摩最佳的時機在兩(liang)餐之間，千萬不能(neng)一吃飽就進行，免得寶寶嘔(ou)吐。

（6）寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的按摩(mo)用(yong)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)只(zhi)能用(yong)基(ji)(ji)礎(chu)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)。除非有特殊(shu)情況得到(dao)允許才(cai)可以用(yong)精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會(hui)坐(zuo)了，可以輕松(song)活(huo)動(dong)時(shi)，可采用(yong)20毫升的基(ji)(ji)礎(chu)按摩(mo)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)加入1滴柔和的精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)按摩(mo)。在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沐(mu)浴時(shi)添(tian)加精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)一定要小心。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)坐(zuo)起(qi)來會(hui)濺(jian)出水(shui)花，把水(shui)弄到(dao)嘴里。所(suo)以，用(yong)稀釋過的草(cao)本精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)，如甘菊油(you)(you)(you)(you)(you)(you)等給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沐(mu)浴比(bi)較合適。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一周歲后，身(shen)體按摩(mo)可以采用(yong)30毫升基(ji)(ji)礎(chu)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)加3滴精(jing)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)。在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)三四歲之前(qian)，不要把油(you)(you)(you)(you)(you)(you)擦到(dao)他臉上(shang)。