剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛(tong)，而(er)平臥位(wei)對子宮收縮疼痛(tong)最敏感，故應采取側臥位(wei)，使身體和床(chuang)成20-30度角，將(jiang)被子或(huo)毛毯(tan)墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽(qian)拉痛(tong)。

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不宜靜臥：術后知覺恢復后，就(jiu)應(ying)該進行肢(zhi)體活動(dong)(dong)，24小時后應(ying)該練習翻(fan)身(shen)、坐起(qi)，并下床慢慢活動(dong)(dong)，這樣能(neng)增強(qiang)胃腸蠕動(dong)(dong)，盡早排氣，還(huan)可(ke)預(yu)防腸粘連(lian)及(ji)血栓(shuan)形成而引起(qi)其它部位的(de)栓(shuan)塞(sai)。

不宜過飽：剖(pou)腹(fu)手術后(hou)(hou)多食(shi)，會(hui)導(dao)致腹(fu)脹，腹(fu)壓增高(gao)，不得(de)于康(kang)復。所(suo)以，術后(hou)(hou)6小時內應禁食(shi)，以后(hou)(hou)逐(zhu)步增加食(shi)量。

及時排便：剖(pou)腹產后(hou)，由(you)于疼(teng)痛致使腹部不敢用力，大小便不能(neng)及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結，故術后(hou)產婦應(ying)按(an)平時習(xi)慣及時大小便。

嚴(yan)防感(gan)(gan)冒(mao)：感(gan)(gan)冒(mao)咳(ke)(ke)嗽(sou)可(ke)影響傷口愈合并(bing)，劇咳(ke)(ke)甚至可(ke)造(zao)成切(qie)口撕裂。已患感(gan)(gan)冒(mao)的產婦應及時服(fu)用藥物治療。

另(ling)外，要確(que)保腹部(bu)切口及會陰部(bu)清潔(jie)，發癢時(shi)不要搔抓，更(geng)不要用不潔(jie)凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自(zi)我(wo)保健，對于順利康復是很重要的。

2．術后(hou)三天內配合輸(shu)液(ye)，以(yi)補足水分，糾正脫水狀態。術后(hou)六小時可(ke)進食(shi)些燉蛋、蛋花湯(tang)、藕粉(fen)等流質(zhi)食(shi)物。術后(hou)第二天可(ke)吃粥(zhou)、鯽魚湯(tang)等半流質(zhi)食(shi)物。

3．及早活動(dong)，是防止(zhi)腸粘連、血栓(shuan)形成、猝死的(de)重要措(cuo)施。麻醉消失后，上下肢肌(ji)肉可(ke)做(zuo)些收放動(dong)作，術后六(liu)小時就(jiu)可(ke)起床活動(dong)。

4．剖腹產時，子宮出(chu)血較多，應注意陰道出(chu)血量(liang)(liang)，如發現超過月經量(liang)(liang)，及時通知醫生。

5．咳嗽、惡心、嘔吐時(shi)，應(ying)壓住傷(shang)口兩側，防止縫線斷裂。

6．一般于手術后第二天補(bu)液(ye)結束即(ji)可拔(ba)除留置導(dao)尿(niao)(niao)管，拔(ba)除后3～4小時(shi)應及時(shi)排(pai)尿(niao)(niao)。臥(wo)床(chuang)解不(bu)　出，應起床(chuang)去廁所(suo)，再不(bu)行，應告訴醫生(sheng)，直(zhi)至能暢通排(pai)尿(niao)(niao)為止。

7．體溫如超(chao)過37.4℃，則不宜強行出院。回家一周內，最好每天下午測體溫一次，以便及早發(fa)現低熱，及時處理。

8．當心(xin)晚期產(chan)后出血：回家后如(ru)惡露明顯增多，如(ru)月經樣，應及時就(jiu)醫，特別是家住農(nong)村交通(tong)不便者更(geng)宜早些(xie)。最好直(zhi)接(jie)去原分(fen)娩(mian)醫院診治。

9．及時采(cai)取避(bi)孕(yun)(yun)措施：房事一(yi)般(ban)于(yu)產(chan)后(hou)42天(tian)、惡露完全干凈后(hou)開始。初期宜用避(bi)孕(yun)(yun)套，產(chan)后(hou)3個(ge)月應去原手術(shu)醫院放環。因(yin)為如(ru)果(guo)一(yi)旦受孕(yun)(yun)做人工流產(chan)，會(hui)特(te)別(bie)危險。

10．注意經期(qi)傷(shang)口(kou)疼痛：傷(shang)口(kou)部位的(de)子宮內膜異(yi)位癥時有所見(jian)，表(biao)現(xian)為經期(qi)傷(shang)口(kou)處持續脹痛，且一(yi)月(yue)比(bi)一(yi)月(yue)嚴重，后期(qi)可出現(xian)硬(ying)塊。一(yi)旦出現(xian)此(ci)類癥狀，應及早去醫院(yuan)就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產(chan)坐月(yue)(yue)子注意(yi)事(shi)項一：放松(song)心態。從醫(yi)院(yuan)回到家(jia)后，你不要(yao)指望(wang)自(zi)己馬(ma)上就能(neng)恢(hui)復(fu)正常。你的(de)身(shen)體可能(neng)需要(yao)大(da)約(yue)6個月(yue)(yue)的(de)時(shi)間才(cai)能(neng)完全恢(hui)復(fu)，很多女性甚至(zhi)說，她們用了(le)長(chang)達(da)1年的(de)時(shi)間體力才(cai)完全恢(hui)復(fu)了(le)。所(suo)以，你要(yao)調理好心情，做好“持(chi)久(jiu)戰”的(de)準備(bei)。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注意事項(xiang)二：請(qing)人(ren)幫(bang)(bang)忙。從醫(yi)院回到家(jia)(jia)(jia)后(hou)，沒有(you)了醫(yi)生和護士的幫(bang)(bang)助(zhu)，你(ni)(ni)需(xu)要請(qing)你(ni)(ni)的父母、公(gong)婆、其他親戚來(lai)幫(bang)(bang)助(zhu)你(ni)(ni)坐月(yue)子(zi)。如(ru)(ru)果經濟上允許(xu)，也可以請(qing)月(yue)嫂幫(bang)(bang)忙。如(ru)(ru)果有(you)必要，你(ni)(ni)可能在(zai)寶寶滿月(yue)之(zhi)后(hou)，仍然需(xu)要家(jia)(jia)(jia)人(ren)或(huo)保姆的幫(bang)(bang)助(zhu)。如(ru)(ru)果你(ni)(ni)家(jia)(jia)(jia)里還有(you)一個大一點的孩(hai)子(zi)，這種幫(bang)(bang)助(zhu)就更加迫(po)切。

剖腹(fu)產坐(zuo)月(yue)子注意(yi)事項三：堅持服(fu)藥。如果你出院的時候，醫(yi)生(sheng)給你開了在家(jia)吃的藥物，你要(yao)(yao)堅持吃，不要(yao)(yao)一回家(jia)就停止服(fu)藥。如果你在母乳喂(wei)養，注意(yi)不要(yao)(yao)服(fu)用阿司匹林(lin)或含有水楊(yang)酸制劑的藥物。

剖腹產(chan)坐月(yue)子(zi)注意(yi)事項(xiang)四：大量喝水(shui)。坐月(yue)子(zi)期間，你(ni)要大量喝水(shui)，以免發生便(bian)秘(mi)，同時，這也有利于(yu)你(ni)哺(bu)乳。

剖腹(fu)產坐(zuo)月(yue)子注(zhu)意事項五：穿大號內褲(ku)(ku)。選擇大一號的(de)(de)系帶子的(de)(de)內褲(ku)(ku)或平腳內褲(ku)(ku)，可能(neng)會讓你(ni)的(de)(de)傷口(kou)感覺更舒服。有時候在一段時間內，你(ni)還(huan)需要穿著你(ni)的(de)(de)孕婦裝。

剖腹產坐月子(zi)注(zhu)(zhu)意事(shi)項六：注(zhu)(zhu)意衛(wei)(wei)生。你要特(te)別(bie)注(zhu)(zhu)意產后的清潔衛(wei)(wei)生，特(te)別(bie)是(shi)如果你是(shi)在夏天坐月子(zi)的話，這(zhe)一(yi)點就更(geng)加重要。照常刷牙、洗頭梳(shu)頭，及時更(geng)換衣(yi)服和衛(wei)(wei)生用(yong)品。在洗澡的時候，最(zui)好用(yong)防水(shui)膠布把傷口遮擋一(yi)下。

剖腹產坐(zuo)月子注意事項(xiang)七：保護(hu)傷(shang)口。你(ni)的(de)(de)(de)傷(shang)口會(hui)(hui)一天天好起來，盡管數周內(nei)可能都會(hui)(hui)有觸(chu)痛。當(dang)你(ni)咳嗽或(huo)笑的(de)(de)(de)時候，用手撐住傷(shang)口或(huo)用枕頭(tou)頂住你(ni)的(de)(de)(de)胃(wei)，你(ni)的(de)(de)(de)疼(teng)痛感(gan)就(jiu)會(hui)(hui)減輕。如果出現感(gan)染的(de)(de)(de)跡象(xiang)，包(bao)括傷(shang)口發熱、發紅或(huo)腫脹；傷(shang)口部位有滲出；出現惡化或(huo)突然(ran)性疼(teng)痛；或(huo)者全(quan)身(shen)發燒（即使你(ni)的(de)(de)(de)傷(shang)口看上去很好）等，要及(ji)時就(jiu)診。

剖腹產坐月(yue)子注意事(shi)項(xiang)八(ba)：觀察惡露。你的(de)(de)陰(yin)道出血和分(fen)泌物應該會逐漸(jian)減(jian)少，盡(jin)管(guan)惡露可能(neng)會持續近6周的(de)(de)時間(jian)。但應該從鮮紅色(se)逐漸(jian)變為粉紅色(se)，然后(hou)(hou)是黃白(bai)色(se)。如果分(fen)娩后(hou)(hou)，月(yue)經樣(yang)的(de)(de)出血持續4天以上，或減(jian)少后(hou)(hou)又出現(xian)增多(duo)，就要去醫院。了解其他(ta)你不能(neng)忽視的(de)(de)產后(hou)(hou)癥狀。

剖(pou)腹產坐月子(zi)注意(yi)事項九：及時活(huo)(huo)動(dong)。盡(jin)管坐月子(zi)期間(jian)需要盡(jin)量多休息，但(dan)你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(gui)律地起床四(si)處走(zou)(zou)走(zou)(zou)。走(zou)(zou)路可以促進(jin)術后的(de)(de)(de)恢復(fu)，還(huan)有助于預(yu)防諸(zhu)如血栓(shuan)等并(bing)發癥的(de)(de)(de)發生，但(dan)活(huo)(huo)動(dong)也不能過度。開始時候(hou)慢一些，逐漸增加(jia)活(huo)(huo)動(dong)量。在術后6～8周的(de)(de)(de)時候(hou)，你就能夠開始做一些中度運動(dong)量的(de)(de)(de)活(huo)(huo)動(dong)了(le)，但(dan)一定要得到醫生認可才可以進(jin)行。要恢復(fu)到原來的(de)(de)(de)身(shen)體狀況(kuang)可能需要幾個月的(de)(de)(de)時間(jian)。了(le)解(jie)適(shi)合剖(pou)腹產產婦的(de)(de)(de)鍛煉(lian)方式(shi)。

剖(pou)腹產(chan)坐月子(zi)注意事項十(shi)：不(bu)要負重。剖(pou)腹產(chan)產(chan)婦產(chan)后不(bu)要提舉任何重物(wu)。遺憾的是，如果你有一個兩三歲的寶(bao)寶(bao)，這(zhe)段期間，你也(ye)不(bu)能(neng)抱他(ta)。所以，你一定要請(qing)人幫(bang)忙照顧(gu)你的大孩子(zi)。

剖腹產坐月子注意(yi)事項(xiang)十一(yi)(yi)：不(bu)要(yao)開車。在英國(guo)(guo)，醫(yi)生(sheng)很(hen)可能(neng)會建(jian)議(yi)剖腹產(chan)(chan)產(chan)(chan)婦在五(wu)六周(zhou)內(nei)不(bu)要(yao)開車，因(yin)為身體轉(zhuan)動可能(neng)會讓你(ni)覺得疼(teng)，特(te)別是踩急(ji)剎車的(de)時候(hou)，你(ni)會感到非常疼(teng)。在中國(guo)(guo)，雖然醫(yi)生(sheng)可能(neng)還沒(mei)有很(hen)明確的(de)這方面的(de)建(jian)議(yi)，但你(ni)仍不(bu)妨參考英國(guo)(guo)醫(yi)生(sheng)的(de)做(zuo)法。如果你(ni)有任何特(te)殊情況，一(yi)(yi)定向醫(yi)生(sheng)咨詢。

剖(pou)腹產坐月(yue)子注意(yi)事項十二(er)：產后(hou)避孕(yun)。如果你在產后(hou)感覺很(hen)好，經過醫(yi)生(sheng)(sheng)的同(tong)意(yi)，你可(ke)以在產后(hou)4～6周恢復性生(sheng)(sheng)活。但由于(yu)中(zhong)國的許多(duo)醫(yi)生(sheng)(sheng)都建議剖(pou)腹產后(hou)至少2年以上再次懷孕(yun)比較安全，所以 ，你要(yao)嚴(yan)格(ge)注意(yi)產后(hou)避孕(yun)。

剖(pou)腹(fu)產(chan)(chan)坐月子注(zhu)意(yi)事項十三：注(zhu)意(yi)飲食。做剖(pou)腹(fu)產(chan)(chan)的(de)(de)產(chan)(chan)婦(fu)，因為(wei)(wei)失血(xue)多，在(zai)飲食上要多吃一(yi)些補氣血(xue)的(de)(de)食物，盡早恢復(fu)健康(kang)，同(tong)時，也為(wei)(wei)寶寶提供(gong)優(you)質的(de)(de)乳(ru)汁(zhi)，確(que)保寶寶正(zheng)常生長發育(yu)。了解為(wei)(wei)剖(pou)腹(fu)產(chan)(chan)產(chan)(chan)婦(fu)準備的(de)(de)食譜。

解決方法

1.注意清潔衛生(sheng)，每天應(ying)做外陰清洗(xi)(xi)(xi)，在(zai)產后不要急于洗(xi)(xi)(xi)頭(tou)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)，洗(xi)(xi)(xi)頭(tou)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)的時候水(shui)溫不宜(yi)過(guo)低，夏(xia)天水(shui)溫應(ying)該控制(zhi)在(zai)37度(du)左右，冬天在(zai)45度(du)左右，洗(xi)(xi)(xi)完后需立(li)即擦干身體，以免(mian)引(yin)起感冒。

2.不要碰冷水，不宜(yi)吹空調、電(dian)扇，以免感冒。

3.多休息(xi)，保持(chi)愉快的(de)心情，避免精神上的(de)刺激(ji)，可(ke)以適當(dang)的(de)進行(xing)輕微活動，但嚴禁體力活動。

4.在衣(yi)著上面應該選(xuan)(xuan)擇選(xuan)(xuan)擇寬松(song)吸汗(han)的衣(yi)服，腹(fu)部可以(yi)適當的選(xuan)(xuan)擇束(shu)縛(fu)帶來防止腹(fu)壁(bi)松(song)弛下垂，也能幫助(zhu)子宮的快(kuai)速復原。

5.室內應該(gai)保證空氣(qi)流通。注意飲(yin)食(shi)上的調理(li)，多(duo)食(shi)用高蛋(dan)白(bai)、高營養的蔬菜(cai)水果(guo)，少吃(chi)冰涼、辛辣以及油炸的食(shi)物，體質虛弱(ruo)的女性(xing)可(ke)以搭配一些(xie)藥膳。

6.排便不宜采用蹲式(shi)，最(zui)好是坐(zuo)馬桶。