剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼(teng)(teng)痛(tong)，而(er)平臥(wo)位對(dui)子宮收縮疼(teng)(teng)痛(tong)最(zui)敏(min)感，故應采取側臥(wo)位，使(shi)身(shen)(shen)體(ti)和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以(yi)減(jian)輕身(shen)(shen)體(ti)移動(dong)時(shi)對(dui)切口的震動(dong)和牽拉(la)痛(tong)。

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不(bu)宜靜臥：術后知覺恢復后，就(jiu)應該進行肢體活動，24小(xiao)時后應該練習翻身、坐起，并下(xia)床慢(man)慢(man)活動，這樣(yang)能增強胃(wei)腸蠕(ru)動，盡(jin)早排氣，還可預(yu)防(fang)腸粘(zhan)連(lian)及血栓形成(cheng)而引起其它部(bu)位的(de)栓塞。

不(bu)宜過(guo)飽(bao)：剖腹(fu)(fu)手術(shu)(shu)后多食，會導致(zhi)腹(fu)(fu)脹，腹(fu)(fu)壓(ya)增(zeng)高(gao)，不(bu)得于康復。所以，術(shu)(shu)后6小(xiao)時內應禁食，以后逐步增(zeng)加食量(liang)。

及時(shi)排便：剖腹產后(hou)，由于疼痛(tong)致使腹部(bu)不敢用力，大(da)小便不能及時(shi)排泄，易造成(cheng)尿(niao)潴留和(he)大(da)便秘結(jie)，故術(shu)后(hou)產婦應按平(ping)時(shi)習慣及時(shi)大(da)小便。

嚴(yan)防感冒(mao)(mao)(mao)：感冒(mao)(mao)(mao)咳嗽可影響傷(shang)口(kou)愈合并(bing)，劇咳甚至可造成切口(kou)撕(si)裂(lie)。已患感冒(mao)(mao)(mao)的產婦應(ying)及時服用藥物治療。

另外，要確(que)保腹部切(qie)口及會陰部清潔(jie)，發癢時不(bu)要搔抓，更不(bu)要用(yong)不(bu)潔(jie)凈的(de)物(wu)品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加(jia)強(qiang)自我保健，對于順利(li)康復是很重(zhong)要的。

2．術(shu)后三天(tian)內配合輸液，以補足水(shui)分(fen)，糾正脫水(shui)狀態。術(shu)后六(liu)小時可(ke)(ke)進食些燉蛋、蛋花湯(tang)、藕粉(fen)等流質食物。術(shu)后第二(er)天(tian)可(ke)(ke)吃(chi)粥、鯽魚湯(tang)等半流質食物。

3．及早(zao)活動(dong)，是防止腸粘連、血(xue)栓形成(cheng)、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可(ke)做些收放動(dong)作，術后六小時就可(ke)起床活動(dong)。

4．剖腹產時(shi)，子(zi)宮出(chu)血(xue)(xue)較(jiao)多，應注意陰道出(chu)血(xue)(xue)量，如發現超過月經量，及時(shi)通知醫生。

5．咳嗽、惡心(xin)、嘔吐時，應壓住傷口兩(liang)側，防止(zhi)縫(feng)線斷裂。

6．一(yi)般于手(shou)術后第二天補液結束即可拔除留置(zhi)導尿(niao)(niao)管，拔除后3～4小時應及時排尿(niao)(niao)。臥床解不　出，應起床去廁所，再不行(xing)，應告訴醫(yi)生，直至能暢通排尿(niao)(niao)為(wei)止(zhi)。

7．體(ti)溫如(ru)超過(guo)37.4℃，則不宜強行出(chu)院。回(hui)家一周內，最好每天下午測體(ti)溫一次，以便(bian)及早(zao)發現低熱，及時(shi)處理。

8．當心晚期(qi)產(chan)后出血：回家(jia)后如惡露明顯(xian)增(zeng)多，如月經樣，應及時(shi)就醫(yi)，特別(bie)是(shi)家(jia)住農村交通不(bu)便者(zhe)更宜早些。最好(hao)直接去原分娩醫(yi)院診治。

9．及時(shi)采取(qu)避孕(yun)措施：房事一般于(yu)產(chan)后42天(tian)、惡露完全(quan)干凈后開始。初期宜用避孕(yun)套(tao)，產(chan)后3個月(yue)應去原手(shou)術醫(yi)院放(fang)環。因為如(ru)果(guo)一旦受孕(yun)做人工流產(chan)，會(hui)特(te)別危險(xian)。

10．注意經期(qi)(qi)傷(shang)口疼痛：傷(shang)口部位的子(zi)宮內(nei)膜異位癥(zheng)時有所見(jian)，表現(xian)為經期(qi)(qi)傷(shang)口處持(chi)續(xu)脹痛，且一月比一月嚴重，后期(qi)(qi)可(ke)出現(xian)硬(ying)塊。一旦出現(xian)此類癥(zheng)狀，應(ying)及早去醫院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐月(yue)子注(zhu)意事項一：放(fang)松(song)心(xin)態。從(cong)醫院回到家后，你不(bu)要指望(wang)自己馬上就(jiu)能(neng)(neng)恢復(fu)正(zheng)常。你的身體可能(neng)(neng)需要大(da)約6個月(yue)的時間(jian)才(cai)能(neng)(neng)完(wan)(wan)全恢復(fu)，很多(duo)女性甚至說，她們(men)用了長達1年的時間(jian)體力(li)才(cai)完(wan)(wan)全恢復(fu)了。所以，你要調(diao)理好(hao)心(xin)情(qing)，做好(hao)“持久戰”的準備。

剖(pou)腹(fu)產坐月(yue)子(zi)注(zhu)意(yi)事項(xiang)二(er)：請人(ren)幫(bang)(bang)(bang)(bang)忙(mang)。從醫院(yuan)回到家后，沒有了醫生和護士的(de)幫(bang)(bang)(bang)(bang)助(zhu)，你(ni)(ni)需(xu)要請你(ni)(ni)的(de)父母、公婆、其他(ta)親(qin)戚來幫(bang)(bang)(bang)(bang)助(zhu)你(ni)(ni)坐月(yue)子(zi)。如(ru)果(guo)(guo)經濟上(shang)允許(xu)，也可以請月(yue)嫂幫(bang)(bang)(bang)(bang)忙(mang)。如(ru)果(guo)(guo)有必要，你(ni)(ni)可能(neng)在(zai)寶(bao)寶(bao)滿月(yue)之后，仍然需(xu)要家人(ren)或保姆的(de)幫(bang)(bang)(bang)(bang)助(zhu)。如(ru)果(guo)(guo)你(ni)(ni)家里還有一個大(da)一點的(de)孩子(zi)，這種幫(bang)(bang)(bang)(bang)助(zhu)就更(geng)加(jia)迫切。

剖腹產(chan)坐月子注(zhu)意(yi)事(shi)項三：堅(jian)(jian)持(chi)服藥(yao)。如果你(ni)出院的(de)時候，醫生給你(ni)開了在家(jia)吃(chi)的(de)藥(yao)物，你(ni)要(yao)堅(jian)(jian)持(chi)吃(chi)，不(bu)(bu)要(yao)一回家(jia)就停止服藥(yao)。如果你(ni)在母乳喂養(yang)，注(zhu)意(yi)不(bu)(bu)要(yao)服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的(de)藥(yao)物。

剖(pou)腹(fu)產坐(zuo)月(yue)子(zi)注意(yi)事項四：大(da)量喝(he)水。坐(zuo)月(yue)子(zi)期間，你要大(da)量喝(he)水，以免(mian)發生便秘，同(tong)時，這(zhe)也有利于你哺乳。

剖(pou)腹產(chan)坐月(yue)子注意事項五：穿大(da)號(hao)內(nei)褲(ku)。選(xuan)擇大(da)一號(hao)的(de)(de)系帶子的(de)(de)內(nei)褲(ku)或平腳內(nei)褲(ku)，可能會(hui)讓你(ni)(ni)的(de)(de)傷口感(gan)覺更舒服(fu)。有時候在一段(duan)時間內(nei)，你(ni)(ni)還需要穿著(zhu)你(ni)(ni)的(de)(de)孕婦裝。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注意(yi)(yi)事項六：注意(yi)(yi)衛(wei)生。你(ni)要(yao)(yao)特別注意(yi)(yi)產(chan)后的(de)清潔衛(wei)生，特別是如果你(ni)是在夏天坐月子的(de)話，這(zhe)一點就更(geng)加重要(yao)(yao)。照常(chang)刷牙、洗(xi)頭(tou)梳頭(tou)，及時(shi)更(geng)換衣服和衛(wei)生用品(pin)。在洗(xi)澡的(de)時(shi)候，最好用防(fang)水膠(jiao)布把傷口遮擋一下。

剖腹產坐月子(zi)注意事項(xiang)七(qi)：保護傷(shang)(shang)(shang)口。你的傷(shang)(shang)(shang)口會一天天好起來，盡管(guan)數周內可(ke)能都會有觸痛(tong)。當你咳嗽(sou)或笑的時(shi)候，用(yong)手撐住傷(shang)(shang)(shang)口或用(yong)枕頭(tou)頂住你的胃，你的疼(teng)痛(tong)感就會減輕。如果出(chu)(chu)現(xian)感染的跡象，包括傷(shang)(shang)(shang)口發(fa)(fa)熱、發(fa)(fa)紅或腫脹；傷(shang)(shang)(shang)口部位有滲出(chu)(chu)；出(chu)(chu)現(xian)惡化(hua)或突然性疼(teng)痛(tong)；或者全(quan)身發(fa)(fa)燒(shao)（即使你的傷(shang)(shang)(shang)口看上去很好）等，要及(ji)時(shi)就診。

剖腹(fu)產坐月(yue)子注意事項八：觀察惡露。你(ni)的陰道出(chu)血和分泌(mi)物應該(gai)會(hui)逐漸(jian)減少(shao)，盡管惡露可能(neng)會(hui)持續近6周的時間。但應該(gai)從鮮紅色(se)逐漸(jian)變(bian)為粉紅色(se)，然后(hou)是黃白(bai)色(se)。如果分娩后(hou)，月(yue)經樣的出(chu)血持續4天以上，或減少(shao)后(hou)又出(chu)現增多，就要去醫院(yuan)。了解(jie)其他(ta)你(ni)不能(neng)忽視的產后(hou)癥(zheng)狀。

剖腹(fu)產(chan)坐(zuo)月(yue)子注意事項九：及時活動(dong)(dong)(dong)。盡管坐(zuo)月(yue)子期間需要盡量多休息，但你也不(bu)能整(zheng)天躺在床上，仍然有必要有規(gui)律地起床四(si)處(chu)走(zou)走(zou)。走(zou)路可(ke)以促進(jin)(jin)術后的(de)恢復(fu)，還有助于預(yu)防諸如血栓等并(bing)發(fa)癥的(de)發(fa)生，但活動(dong)(dong)(dong)也不(bu)能過度(du)。開(kai)始時候慢一些(xie)，逐漸增加(jia)活動(dong)(dong)(dong)量。在術后6～8周的(de)時候，你就能夠開(kai)始做一些(xie)中(zhong)度(du)運動(dong)(dong)(dong)量的(de)活動(dong)(dong)(dong)了(le)，但一定要得到醫生認(ren)可(ke)才可(ke)以進(jin)(jin)行。要恢復(fu)到原來的(de)身體狀況可(ke)能需要幾個月(yue)的(de)時間。了(le)解適(shi)合剖腹(fu)產(chan)產(chan)婦的(de)鍛煉方式。

剖(pou)腹產坐月子注(zhu)意事項(xiang)十：不(bu)要負重(zhong)。剖(pou)腹產產婦(fu)產后不(bu)要提舉任何重(zhong)物。遺憾(han)的(de)是，如果(guo)你(ni)有(you)一個兩三歲的(de)寶(bao)寶(bao)，這段(duan)期間，你(ni)也不(bu)能抱他。所以，你(ni)一定(ding)要請(qing)人幫忙(mang)照顧你(ni)的(de)大孩子。

剖腹產坐月子注意事項(xiang)十(shi)一：不要開車。在(zai)(zai)英(ying)國(guo)(guo)，醫生(sheng)很(hen)可(ke)能會建(jian)(jian)議剖腹產產婦(fu)在(zai)(zai)五六周內不要開車，因為身體轉動可(ke)能會讓你(ni)覺得(de)疼(teng)，特別是踩急剎車的(de)(de)(de)時候，你(ni)會感(gan)到非常疼(teng)。在(zai)(zai)中(zhong)國(guo)(guo)，雖然(ran)醫生(sheng)可(ke)能還(huan)沒(mei)有很(hen)明(ming)確的(de)(de)(de)這方(fang)面(mian)的(de)(de)(de)建(jian)(jian)議，但你(ni)仍不妨參考(kao)英(ying)國(guo)(guo)醫生(sheng)的(de)(de)(de)做法。如(ru)果(guo)你(ni)有任何特殊情況，一定(ding)向(xiang)醫生(sheng)咨詢。

剖腹產(chan)坐(zuo)月子注(zhu)(zhu)意(yi)事項(xiang)十二(er)：產(chan)后避(bi)孕。如果你在(zai)產(chan)后感覺很好，經(jing)過(guo)醫生的同意(yi)，你可以(yi)在(zai)產(chan)后4～6周恢復性生活(huo)。但由于中(zhong)國的許多醫生都建(jian)議(yi)剖腹產(chan)后至少(shao)2年以(yi)上再次懷孕比較安全，所以(yi) ，你要嚴格注(zhu)(zhu)意(yi)產(chan)后避(bi)孕。

剖(pou)腹(fu)產(chan)坐月子注意事項十三(san)：注意飲食。做剖(pou)腹(fu)產(chan)的(de)產(chan)婦，因(yin)為失血(xue)多，在飲食上要(yao)多吃一些補氣(qi)血(xue)的(de)食物，盡早恢復健(jian)康，同時，也為寶寶提供優質的(de)乳汁(zhi)，確保寶寶正常生長(chang)發育。了解(jie)為剖(pou)腹(fu)產(chan)產(chan)婦準(zhun)備(bei)的(de)食譜。

解決方法

1.注意清潔衛生，每天應做外(wai)陰清洗，在(zai)(zai)產后不要急于洗頭(tou)洗澡，洗頭(tou)洗澡的(de)時候水溫不宜(yi)過(guo)低，夏天水溫應該控制在(zai)(zai)37度左(zuo)(zuo)右，冬天在(zai)(zai)45度左(zuo)(zuo)右，洗完后需立即擦干身(shen)體，以免引起感冒。

2.不要碰冷(leng)水，不宜吹(chui)空調、電(dian)扇，以免感(gan)冒。

3.多休息，保持愉快的心(xin)情，避免(mian)精神上的刺激，可以適當的進行輕微活(huo)動，但嚴禁(jin)體力活(huo)動。

4.在衣(yi)著上(shang)面應該(gai)選(xuan)擇(ze)選(xuan)擇(ze)寬(kuan)松(song)吸汗的衣(yi)服(fu)，腹部可(ke)以適當的選(xuan)擇(ze)束(shu)縛帶來防止腹壁松(song)弛下垂，也能幫助子宮的快速復原。

5.室內應該保證空氣流通。注意飲食上的調理，多食用(yong)高蛋白、高營養的蔬菜水果，少吃冰涼、辛辣(la)以及油(you)炸的食物，體(ti)質虛弱(ruo)的女性可以搭配一些藥(yao)膳(shan)。

6.排便(bian)不宜采用蹲式，最(zui)好是(shi)坐(zuo)馬(ma)桶。