距離拉薩市區2小時車程。羊八井地熱位于拉薩市西北90公里的當雄縣境內，海拔約4300米，溫度保持在47℃左右。西藏地處高原，溫泉數量居全國之冠。羊八井這里有規模宏大的噴泉與間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。羊八井還擁有全國海拔最高的水泉，以及罕見的爆炸泉和間歇溫泉，總面積超過7000平方米。沐浴的地點是一個露天的游泳池。由于水溫太高，需要先經過2個露天水池的降溫，才能供游客洗浴。在它的周圍遠遠的可以看見雪山，在這樣的環境下洗溫泉，確實是一種享受。

日多溫泉位于拉薩墨竹工卡縣日多鄉，以它得天獨厚的水質條件及特殊的地理環境而被稱為“圣泉”親臨日多溫泉修煉、沐浴，稱此水乃“神水也！在此沐浴能洗掉人以往的罪孽，能洗凈人的靈魂，激發人做出有利于他人的好事情，給人帶來好運。日多溫泉的水溫非常適宜，大約在40℃上下，水質略帶些許咸味，浸泡其中感覺皮膚特別滑爽。在這樣舒適的環境中享受溫泉是消除疲勞、放松身心的絕佳方式。不過這里海拔高，水溫較高的溫泉會促進人體血液循環，增加耗氧量，因此連續浸泡的時間不宜過長。

距離拉薩8小時車程。拉孜溫泉位于縣城東北方15公里處，坐落在中尼公路的北側約2公里的地方。當地群眾把這個溫泉稱為“西金泉”。由于溫泉的存在，當地的地名都依此而得名，溫泉所在的鄉叫溫泉鄉，溫泉所在的村叫溫泉村。當地群眾講，過去的拉孜溫泉未得到很好的利用，任泉水隨意噴流。西藏民主改革后，當地政府對溫泉進行了開發利用，在溫泉旁邊修起了房子，建起了浴池，并派專人管理，充分發揮溫泉的天然優勢，為人們服務。近年來，隨著旅游事業的蓬勃發展，拉孜溫泉浴池添制了床單、毛毯和浴巾等洗澡用品。

德宗溫泉，因為蓮花生大師所開光，成為西藏的四大圣泉之一。德宗溫泉海拔4300米左右，溫泉的泉源實際上分兩個，一個叫“卡貴曲則”，就是老鷹泉，水溫40℃左右，泉分上下兩半。上為男泉，下為女泉。“卡貴曲則”旁邊約4米處的地方，又有一個泉，名為“夏曲則”，“夏”是鹿，“曲則”仍是溫泉，漢語意為“鹿泉”。其水溫在48℃左右。

距離拉薩10小時車程。格嘎溫泉是通往世界第一大峽谷-雅魯藏布江大峽谷必經之路，位于海拔7787米的世界十五高峰-南迦巴瓦峰腳下，地處格嘎村1600米的陡坡上。該項目依托城鎮中心，整合全縣旅游資源，構建以鄉村旅游（休閑度假）、原始生態和特色專項旅游為主的三大旅游產業體系，投資效益和帶動效益是顯著的。

距離拉薩10小時車程。伊日溫泉位于類烏齊縣，四面環山，山腳綠草茵茵，山上則是茂密的森林，整個溫泉分布在長約100米的狹長地段。伊日溫泉是昌都眾多溫泉中知名度最高的，現在可用的有6處溫泉，水溫在20-40℃之間。這里風景優美，環境幽雅，空氣新鮮。

距離拉薩6小時車程。如溝溫泉群，是在林芝地區有名的溫泉群，不僅分布多，而且各具特色。泉口熱氣騰騰，霧氣繚繞，景色神奇而迷人。布如溫泉是由巖石中滲出，巖壁凹凸不平，天然成趣。其中有一碗口大泉眼，旁邊樹木花草四季常綠，白霧環繞。由于該泉眼與地下熱水河相通，附耳側聽有吐哈之聲。故又名日“聽泉洞”。布如泉位置最低，百姓常來此沐浴，中間的喇嘛溫泉是一方床般大的長方形泉池，能容二至三人沐浴，泉池清澈見底，水深1米左右，在這天生的浴池外側，還有一塊片狀巨石作屏，屏口只留一人寬，可供沐浴之人進出。

距離拉薩20小時車程。曲孜卡溫泉位于芒康縣滇藏公路旁的曲孜卡鄉。該溫泉區有大小溫泉近百眼，其流量大小和溫度各不相同，有的不足30℃，而有的超過當地的沸點。當地居民從不燒熱水，用水時到溫泉去提即可。從溫度高的溫泉眼里提水，泡出的茶別具特色。曲孜卡溫泉還有一個美麗的傳說，相傳達美擁是梅里雪山的第三個女兒，玩耍到曲孜卡時，正值人間瘟疫成災，看到百姓苦難，她心中十分不忍，流下了眼淚，愿意犧牲自己的性命使百姓從苦難中解脫，從此熱淚汩汩，就此形成了曲孜卡溫泉。

雄巴拉曲溫泉水溫16.5℃，因為該泉的出水溫度高于當地的年平均溫度，就如河北承德的熱河泉出水口溫度為11℃，但它高于當地的年平均溫度8.8℃—9℃，所以也叫溫泉。由于泉水含有硼、氟等有益于人體的微量元素和礦物質，用此溫泉水澆種的瓜果特別清甜可口。蒙古族詩人尹志杰還寫了一首詩：“吐玉噴珠饗嘉賓，寒來最是見精神。冰封塞外三千里，泉水獨留一段春”，雄巴拉曲微溫泉也不例外。

距離拉薩3.5小時車程。沃卡溫泉位于桑日縣城以東約60公里的沃卡鄉內，七處溫泉散布在一塊不大的草地上，組成了沃卡溫泉。沃卡有兩條河流和七處溫泉，當地人根據水溫和水色把它們分為白水、黑水、熱水、溫水和冷水。白水是從增期溝流來的雪水，在夏季，增期河水像流過的牛奶；黑水是白金溝里流來的，人們稱它德日木河。這兩條河加上龍河被當地人稱為“三神河”，分別代表觀音菩薩、金剛持護法神和文殊菩薩。沃卡的熱水是指七處溫泉，其中兩處的溫泉足以把雞蛋燙熟。溫水是指從草原下泉眼里冒出的水，泉水四季常溫，是人們經常洗衣、洗菜的理想水源。