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基本介紹

凌波微(wei)步，出(chu)自金(jin)庸所著長篇武俠小說《天龍八部》，為逍遙(yao)派的輕功(gong)身法(fa)，后被大理(li)國(guo)世子段譽所習得。

凌(ling)波微步的(de)名字取自(zi)周(zhou)易，以易經八八六(liu)十四卦為基礎(chu)，使用者(zhe)按特定(ding)順序踏著卦象方位行(xing)進。

內容介紹

凌波微步(bu)是「逍遙派」獨門輕(qing)功身(shen)法，精妙異常。

「凌波微步(bu)」乃是(shi)一門極上乘的輕(qing)功，所(suo)以(yi)列于(yu)卷軸之末，以(yi)易經八(ba)八(ba)六十四卦(gua)為(wei)基礎(chu)，使用者按特定(ding)順(shun)序踏著(zhu)卦(gua)象方位行(xing)進(jin)，從第(di)一步(bu)到(dao)最后一步(bu)正好行(xing)走一個大圈。此步(bu)法精妙異常，原是(shi)要待(dai)人練(lian)成「北冥神功」，吸人內(nei)力(li)，自(zi)身內(nei)力(li)已【頗為(wei)深厚】之后再(zai)練(lian)。

其他信息

小說描寫

再展帛卷，長卷上(shang)(shang)源(yuan)源(yuan)皆是裸女畫像(xiang)(xiang)，或立或臥，或現(xian)前胸(xiong)，或見后背。人像(xiang)(xiang)的面容(rong)都(dou)是一般，但或喜或愁，或含情(qing)凝眸，或輕嗔薄怒(nu)，神情(qing)各異。一共有三十六幅圖像(xiang)(xiang)，每幅像(xiang)(xiang)上(shang)(shang)均(jun)有顏色細線(xian)，注(zhu)明穴道部位及練(lian)功法(fa)訣。

帛卷盡處題著(zhu)“凌波微步”四字，其后繪的(de)是無數足(zu)(zu)(zu)印，注明“婦(fu)妹”、“無妄”等(deng)等(deng)字樣，盡是《易(yi)經(jing)》中(zhong)的(de)方位。段(duan)譽前(qian)幾(ji)日還正全(quan)心(xin)全(quan)意地鉆研《易(yi)經(jing)》，一(yi)(yi)見到這些名(ming)稱，登(deng)時精神大振，便(bian)似遇到故(gu)交良友(you)一(yi)(yi)般(ban)。只見足(zu)(zu)(zu)印密密麻麻，不知有幾(ji)千百個，自一(yi)(yi)個足(zu)(zu)(zu)印至另一(yi)(yi)個足(zu)(zu)(zu)印均(jun)有綠線(xian)貫串，線(xian)上繪有箭頭，最后寫著(zhu)一(yi)(yi)行字道(dao)：“步法神妙(miao)，保身避敵(di)，待積內力，再取敵(di)命。”

段譽心道：“神仙(xian)姊(zi)(zi)姊(zi)(zi)所遺的步法，必定精妙之(zhi)極，遇到(dao)強(qiang)敵時脫身逃(tao)走，那就很好，‘再取敵命(ming)’也就不必了。”

卷好帛卷，對之(zhi)作了兩個(ge)揖，珍而(er)重之(zhi)地揣入(ru)懷中，轉(zhuan)身對那(nei)玉(yu)(yu)像道(dao)：“神仙姊姊，你吩咐我(wo)(wo)朝(chao)午(wu)晚三(san)次練功，段譽(yu)不敢有(you)違。今后我(wo)(wo)對人(ren)加(jia)倍(bei)客氣，別人(ren)不會來打我(wo)(wo)，我(wo)(wo)自然也不會去吸他內力。你這套‘凌(ling)波微步’我(wo)(wo)更(geng)要用(yong)心練熟，眼見不對，立刻溜之(zhi)大吉，就吸不到他內力了。”至于“殺盡我(wo)(wo)逍遙派弟(di)子”一節，卻想也不敢去想。——《天(tian)龍八部》第二(er)回(hui)玉(yu)(yu)壁月華明

卷軸(zhou)中此外諸(zhu)種經(jing)脈修習(xi)之法甚多，皆是取人內力的法門，段譽雖自語寬解，總(zong)覺習(xi)之有違(wei)本性，單是貪多務得(de)，便非好(hao)事，當下暫不理會。

卷到卷軸末端，又見(jian)到了(le)“凌(ling)波微步”那(nei)四字，登(deng)時便想起(qi)《洛(luo)神賦》中那(nei)些句(ju)子(zi)來(lai)：“凌(ling)波微步，羅襪生塵……轉眄(mian)流精，光潤(run)玉顏。含(han)辭未吐，氣若(ruo)(ruo)幽蘭。華容婀娜，令我忘(wang)餐。”曹子(zi)建那(nei)些千古(gu)名句(ju)，在腦海中緩緩流過：“秾纖得(de)衷，修(xiu)短(duan)合(he)度，肩若(ruo)(ruo)削成，腰如(ru)約(yue)素。延頸(jing)秀項，皓質呈露(lu)。芳澤(ze)無加，鉛(qian)華弗御。云髻峨(e)峨(e)，修(xiu)眉連娟。丹唇外朗，皓齒(chi)內(nei)鮮。明眸善睞，靨(ye)輔(fu)承權。瑰姿艷(yan)逸，儀靜體(ti)閑。柔情綽態(tai)，媚(mei)于(yu)語言……”這些句(ju)子(zi)用(yong)在木婉清(qing)身(shen)上，“這話(hua)倒也(ye)有(you)理”；但如(ru)用(yong)之(zhi)于(yu)神仙姊姊，只怕更為適(shi)合(he)。想到神仙姊姊的(de)姿容體(ti)態(tai)，“皎若(ruo)(ruo)太陽升朝霞(xia)，灼若(ruo)(ruo)芙蓉出綠波”，但覺(jue)依她吩咐行事，實為人生至樂，心想：“我先來(lai)練這‘凌(ling)波微步’，此乃(nai)逃(tao)命之(zhi)妙法，非(fei)害人之(zhi)手段也(ye)，練之(zhi)有(you)百利而無一害。”

午飯過后，段譽(yu)又練“凌波(bo)微步(bu)(bu)(bu)”，走(zou)一(yi)(yi)步(bu)(bu)(bu)，吸(xi)一(yi)(yi)口氣，走(zou)第(di)二步(bu)(bu)(bu)時將(jiang)氣呼(hu)出(chu)，六十(shi)四卦走(zou)完，四肢(zhi)全無麻痹之感，料想呼(hu)吸(xi)順暢(chang)，便無害處。第(di)二次(ci)再走(zou)時連走(zou)兩步(bu)(bu)(bu)吸(xi)一(yi)(yi)口氣，再走(zou)兩步(bu)(bu)(bu)始行(xing)呼(hu)出(chu)。這“凌波(bo)微步(bu)(bu)(bu)”是以(yi)動(dong)功修(xiu)習內(nei)功，腳步(bu)(bu)(bu)踏遍六十(shi)四卦一(yi)(yi)個周天(tian)，內(nei)息自(zi)然而(er)然地也轉了一(yi)(yi)個周天(tian)。因此他每走(zou)一(yi)(yi)遍，內(nei)力便有一(yi)(yi)分進益。

這般練了幾天，“凌(ling)波(bo)微步”已走得頗(po)為純熟，不須(xu)再(zai)數呼(hu)吸，縱(zong)然疾行，氣(qi)息也已無所窒(zhi)滯。心(xin)意既(ji)暢，跨步時漸(jian)漸(jian)想到《洛(luo)神賦》中(zhong)那些與“凌(ling)波(bo)微步”有關的句(ju)子：“仿佛(fo)兮(xi)若(ruo)(ruo)(ruo)輕云之蔽月，飄飄兮(xi)若(ruo)(ruo)(ruo)流風之回雪”，“竦輕軀以(yi)鶴立，若(ruo)(ruo)(ruo)將飛而未翔”，“體迅飛鳧(fu)，飄忽(hu)若(ruo)(ruo)(ruo)神”，“動無常則，若(ruo)(ruo)(ruo)危若(ruo)(ruo)(ruo)安(an)。進止(zhi)難(nan)期，若(ruo)(ruo)(ruo)往若(ruo)(ruo)(ruo)還”。

最后這十六個字，似乎更(geng)是這套步(bu)法(fa)的要旨所在，但腳(jiao)步(bu)中要做(zuo)到(dao)“動無(wu)常則，若危若安，進(jin)止難期，若往(wang)若還”，可(ke)不知要花多少功夫的苦練。——《天龍(long)八部》第五回微步(bu)縠紋生

屬性

「凌波微(wei)步(bu)」是以動功(gong)修習內(nei)(nei)功(gong)，腳步(bu)踏遍六十(shi)四卦一(yi)(yi)個(ge)(ge)周天，內(nei)(nei)息(xi)自(zi)然(ran)而然(ran)地也轉(zhuan)了一(yi)(yi)個(ge)(ge)周天。因此(ci)他(ta)每走(zou)一(yi)(yi)遍，內(nei)(nei)力便有(you)一(yi)(yi)分(fen)進益。

午飯過后，段(duan)譽(yu)又練「凌(ling)波(bo)微步(bu)」，【走(zou)一(yi)(yi)(yi)(yi)步(bu)，吸一(yi)(yi)(yi)(yi)口(kou)氣，】走(zou)第二步(bu)時將氣呼(hu)(hu)出(chu)，六十四(si)卦走(zou)完，四(si)肢全無麻痹之(zhi)感，料想呼(hu)(hu)吸順暢，便無害處(chu)。第二次(ci)再走(zou)時【連走(zou)兩步(bu)吸一(yi)(yi)(yi)(yi)口(kou)氣，再走(zou)兩步(bu)始行(xing)呼(hu)(hu)出(chu)。】這「凌(ling)波(bo)微步(bu)」是(shi)以動(dong)功修(xiu)習(xi)內功，腳步(bu)踏(ta)遍(bian)六十四(si)卦一(yi)(yi)(yi)(yi)個周(zhou)天(tian)，內息(xi)自(zi)然而然地也(ye)轉(zhuan)了一(yi)(yi)(yi)(yi)個周(zhou)天(tian)。因此他每走(zou)一(yi)(yi)(yi)(yi)遍(bian)，內力便有一(yi)(yi)(yi)(yi)分進益。他卻不知這是(shi)在(zai)修(xiu)練內功，只盼步(bu)子走(zou)得(de)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)熟，越(yue)(yue)走(zou)越(yue)(yue)快(kuai)。

含義

【出處】三國·魏·曹植(zhi)《洛神賦》：“凌波微步，羅襪生塵(chen)。”