魯菜,是一道家常菜肴,主(zhu)要材料為新鮮鰱魚。其制作簡(jian)單、營養豐富、口(kou)味鮮美廣受(shou)人們的喜愛。鰱魚肉厚刺少,含有(you)豐富的蛋白質非常適合老人和兒童食用。
主料:鰱魚750克。
輔料:木耳(水發)50克。
調料:白砂糖8克(ke)(ke)(ke)(ke)、醋8克(ke)(ke)(ke)(ke)、料酒8克(ke)(ke)(ke)(ke)、醬油(you)8克(ke)(ke)(ke)(ke)、鹽8克(ke)(ke)(ke)(ke)、淀粉(玉米)8克(ke)(ke)(ke)(ke)、胡椒(jiao)粉5克(ke)(ke)(ke)(ke)、味精(jing)5克(ke)(ke)(ke)(ke)、大(da)(da)蔥15克(ke)(ke)(ke)(ke)、姜5克(ke)(ke)(ke)(ke)、大(da)(da)蒜10克(ke)(ke)(ke)(ke)。
步驟:
1、將魚(yu)收拾(shi)干凈,用(yong)刀(dao)(dao)在魚(yu)身兩側剞深(shen)至魚(yu)骨的十字(zi)花刀(dao)(dao);
2、將蔥、姜、蒜切片,木(mu)耳洗(xi)凈;
3、將鍋中(zhong)放(fang)(fang)(fang)油(you)(you)燒熱(re),把魚(yu)(yu)下鍋,炸至兩(liang)面淺黃色時撈出,鍋中(zhong)余油(you)(you)倒(dao)出,留下許,把蔥姜(jiang)蒜放(fang)(fang)(fang)入稍炒,烹入料酒、醬(jiang)油(you)(you)、添湯,以淹過(guo)魚(yu)(yu)為宜,隨(sui)即把魚(yu)(yu)、木耳、味(wei)精(jing)、精(jing)鹽(yan)、白糖、醋、胡椒粉放(fang)(fang)(fang)入鍋中(zhong),燒開;
4、用(yong)小火慢(man)燒(shao),待魚燒(shao)透,撈出放(fang)碟中,鍋中勾(gou)入水淀粉,澆在魚上即成(cheng)。
紅燒鰱魚竅門
1、江鰱魚在燒(shao)的時候,不煎不炸,直接下(xia)鍋,這樣燒(shao)出的魚,湯汁(zhi)更鮮美醇厚。
2、加入魚湯時,如果沒有,可以(yi)用(yong)開(kai)水代替。
3、烹(peng)入啤酒時(shi),用料酒或者是白(bai)酒代替都可以。