信宜鮮涼粉是廣東一帶(dai)的風味名點,屬于粵菜(cai)系,而且被當地人直(zhi)稱(cheng)叫作涼粉草。
信宜涼粉(fen)草以暑天可防暑解渴,又(you)能充饑而深受當地(di)農(nong)民所(suo)喜愛,大暑小暑家家戶戶必備,涼粉(fen)草成為當地(di)的一(yi)種風味(wei)特色(se)食品。
涼粉草在廣東是一(yi)種(zhong)食療。涼粉草清(qing)熱解暑,能治中暑,感冒,高血壓,肌肉、關節(jie)疼痛。
必備原料
新鮮涼(liang)粉草、大米、山(shan)泉水或井水。
可選原料
番薯葉(xie)汁、西瓜汁、蘋果汁或鮮橙汁。
鮮(xian)涼(liang)粉草與(yu)大(da)米比(bi)例是(shi)(shi)1:1.5。大(da)米與(yu)水比(bi)例是(shi)(shi)1:5磨漿。涼(liang)粉草加水1:2煮(zhu)熟取汁。
把大米(mi)浸泡后,連水帶米(mi)磨(mo)成稀(xi)米(mi)漿備用。
把鮮涼粉草(cao)煮熟搗爛,入紗袋(dai)榨取膠狀汁(zhi)液。
把稀米漿(jiang)與鮮(xian)涼粉汁下鍋煮沸,然后一(yi)邊(bian)兌一(yi)邊(bian)用勺子攪拌。
當(dang)攪(jiao)至稀(xi)糊狀時就倒進(jin)盛器,凝固后置于涼水中(zhong)加速冷卻而成。
以前在(zai)信(xin)宜鄉村中做涼(liang)粉(fen),很多(duo)人家是(shi)(shi)加進番薯(shu)葉(xie)汁的,目的是(shi)(shi)減(jian)少使用米漿,節省(sheng)糧食,使涼(liang)粉(fen)更碧綠(lv)爽脆,現(xian)在(zai)有人經不斷探索,加入西瓜(gua)汁、蘋果汁或(huo)鮮橙汁等做成各(ge)式果味(wei)涼(liang)粉(fen)。
信宜鮮(xian)涼粉(fen)制作考究,用(yong)料獨特(te),涼粉(fen)既能“解渴”,也可(ke)“下菜”。信宜以以山美水美聞名(ming)于天下,碧(bi)綠如凍,涼粉(fen)草清(qing)香鮮(xian)芳自然,拌以姜(jiang)汁紅(hong)糖漿而食,涼脆(cui)爽滑,涼盈盈、冰颼(sou)颼(sou)、令人置身清(qing)涼境界,是(shi)清(qing)熱解暑的上等甜(tian)品。
信宜鮮涼(liang)粉還可以用炒(chao)花生(sheng)、芝麻、蔥花、醬(jiang)油、香油涼(liang)拌或以生(sheng)蔥煎(jian)炒(chao),成為席上(shang)菜肴(yao)。