跳(tiao)(tiao)臺滑(hua)雪（ Ski jumping）是以滑(hua)雪板(ban)為工(gong)具，在專設的(de)跳(tiao)(tiao)臺上(shang)(shang)(shang)以自身的(de)體(ti)重通過(guo)助滑(hua)坡(po)獲得的(de)速(su)度比跳(tiao)(tiao)躍(yue)距離和動(dong)作姿勢的(de)一(yi)(yi)種雪上(shang)(shang)(shang)競技(ji)項目(mu)。它是滑(hua)雪運(yun)動(dong)的(de)一(yi)(yi)個獨(du)立分支，在國際(ji)體(ti)育(yu)分類學上(shang)(shang)(shang)被列為滑(hua)雪運(yun)動(dong)。
跳(tiao)(tiao)(tiao)臺滑雪起源于19世紀的(de)挪威，1924年(nian)，跳(tiao)(tiao)(tiao)臺滑雪被列為冬奧會項目；1976年(nian)，國際滑雪聯合會決定將標準坡度(du)和(he)(he)大坡度(du)分(fen)別由(you)K70和(he)(he)K90改為K90和(he)(he)K120。1982年(nian)，吉林(lin)市成立(li)了(le)跳(tiao)(tiao)(tiao)臺滑雪隊(dui)。1984年(nian)，中國國內舉行(xing)了(le)首次跳(tiao)(tiao)(tiao)臺滑雪比賽。 2003年(nian)，中國跳(tiao)(tiao)(tiao)臺滑雪隊(dui)獲(huo)得(de)贊(zan)助并常年(nian)在奧地利訓練。
自由式滑(hua)雪(xue)最高組(zu)織機構是國(guo)際滑(hua)雪(xue)聯合會(hui)，總部(bu)設(she)在瑞士首都伯爾尼(ni)。中國(guo)最高組(zu)織機構為中國(guo)滑(hua)雪(xue)協(xie)會(hui)，總部(bu)設(she)在北京。
跳臺滑雪起源于19世紀(ji)的(de)挪威(wei)。
1860年，來自挪威德拉門（Drammen）地區的兩位農民，在(zai)克里斯蒂安尼亞（ Christiania）鎮舉行的首屆(jie)滑(hua)雪比(bi)賽大會上，表演了跳(tiao)臺飛躍。同年，出(chu)生于挪威南部特勒(le)馬克地區（ Telemark）摩耶(ye)達(da)爾村（ Mogedal）的桑德拉·諾德海姆（ Sanddla nordheim）曾不拿雪杖跳(tiao)過30余(yu)米。這個紀錄一直保持了30余(yu)年。他因發明滑(hua)雪板(ban)固定(ding)器而被譽為滑(hua)雪運動的奠基(ji)人。
1862年，首次跳臺滑雪(xue)比賽在海德馬克(ke)郡東部的特(te)呂(lv)西爾(er)（ Trysil）舉行。
1879年，挪威(wei)在奧斯陸郊外舉行了(le)首屆跳(tiao)臺滑雪賽。
1883年，跳臺(tai)滑雪(xue)被作為正式項(xiang)目納入了(le)霍爾門(men)科倫滑雪(xue)大(da)獎賽。
1900年，挪(nuo)威(wei)人比(bi)約默·尼爾森（ Bjame nilsen）表(biao)演了(le)第(di)一(yi)個(ge)傳統(tong)跳躍，遠度是17米。
1902年(nian)，另一名挪(nuo)威人尼爾斯·耶斯特萬格（ Nils gjestvang）采用同樣的方(fang)法跳出(chu)了41米。
1924年，跳臺滑雪被列為冬(dong)奧會項目。
1925年，世界錦(jin)標(biao)賽開始舉辦該項目，當(dang)時(shi)稱之為國際滑雪聯(lian)合會跳臺滑雪賽。
1926年，瑞士格勞(lao)賓登州的(de)蓬特雷西納（ Pontresina）首先建成了K點超過(guo)60米的(de)跳臺(tai)。
1927年，在瑞士圣莫里茨K70的跳臺落成。
1931年，挪威運(yun)動(dong)員西格門德·魯德（ Sigmund ruud）最先將飛行距離提高(gao)到81.5米。
1934年，西格門德(de)·魯(lu)德(de)的弟弟比爾格·魯(lu)德(de)（ Birger ruud）采用上體加(jia)大(da)前傾，兩(liang)臂前伸的姿勢又將世界(jie)紀錄提升到92米。
1936年(nian)3月(yue)15日，年(nian)僅17歲的(de)奧地利(li)運動員瑟普·布拉德爾(er)（ Sepp bradl）在(zai)法國(guo)夏蒙尼錦標賽上笫一個以(yi)101.5米(mi)的(de)成(cheng)績(ji)突破100米(mi)。
1937年(nian)，正式(shi)定名世(shi)界(jie)跳(tiao)臺(tai)滑(hua)雪錦(jin)標(biao)賽，并將(jiang)1924年(nian)冬(dong)奧會跳(tiao)臺(tai)滑(hua)雪比賽定為第一屆(jie)世(shi)界(jie)錦(jin)標(biao)賽。
1948年(nian)，世(shi)界錦標賽(sai)改(gai)為兩(liang)年(nian)一次。
1950年，聯邦德(de)國運動(dong)員(yuan)約瑟(se)夫·韋勒（Josef Weller）創造了127米(mi)的世界紀錄。
20世(shi)紀50年(nian)代中期(qi)，瑞典(dian)運動員安德(de)烈亞(ya)斯·代舍爾（Andreas Daescher）又(you)發明了一種新(xin)的滑翔姿勢：身體進一步前傾，兩(liang)臂(bei)向(xiang)后(hou)貼(tie)緊體側。
1960年，國(guo)際(ji)滑(hua)雪聯(lian)合會(hui)決(jue)定從1962年開始(shi)將(jiang)跳(tiao)臺滑(hua)雪由1項(xiang)增加到2項(xiang)，將(jiang)K70定為標(biao)準坡度(du)，K90為大坡度(du)。
1967年，挪(nuo)威(wei)選手拉爾斯·格里(li)尼(ni)（Lars Grini）在維克松（ Vikersund）又將世(shi)界紀錄提高(gao)到150米(mi)。
到(dao)20世(shi)紀70年代，奧地利運(yun)動員安(an)東(dong)·因瑙(nao)爾（ Anton Innauer）和南斯拉(la)夫(fu)運(yun)動員波格丹·諾爾契奇（Bogdan Norcic）又(you)連續(xu)創(chuang)造(zao)了174米(mi)、176米(mi)、181米(mi)的世(shi)界(jie)紀錄。
1976年，國(guo)際滑雪聯合會(hui)決定(ding)將(jiang)標準坡度和(he)(he)大坡度分(fen)別由K70和(he)(he)K90改為K90和(he)(he)K120。
特別是進入20世紀80年代以(yi)后，運動員(yuan)飛翔的(de)距(ju)離(li)更是達到了令(ling)人難以(yi)置(zhi)信的(de)程(cheng)度。先是捷(jie)克(ke)斯洛伐(fa)克(ke)運動員(yuan)帕維爾·普洛茨（Pavel Ploc）于1983年創造了181米(mi)的(de)世界紀錄(lu)，接著芬(fen)蘭運動員(yuan)馬蒂·尼凱寧（Matti Nykanen）在意(yi)大利又以(yi)191米(mi)將這一紀錄(lu)刷(shua)新。
1982年，隨著跳臺滑(hua)雪(xue)的普及，國(guo)際滑(hua)雪(xue)聯合會(hui)決定增設團體賽。同年，吉林市成立了(le)跳臺滑(hua)雪(xue)隊，并派出(chu)教練(lian)員和運動員赴(fu)日(ri)本(ben)訓練(lian)。
1984年，中國國內(nei)舉行了首次(ci)跳臺(tai)滑雪(xue)比賽。此后，跳臺(tai)滑雪(xue)被列入(ru)冬(dong)季(ji)全運會的正式比賽項目。
1985年，瑞(rui)典運動員揚·伯克洛夫（ Jan Boklov）在滑翔過程中率先將兩個滑雪板的板尖向(xiang)外(wai)分開形成(cheng)“V”形。
1988年，國際滑雪聯合會(hui)(hui)決定將(jiang)團(tuan)體(ti)大(da)坡度納入(ru)冬(dong)奧會(hui)(hui)，從而使冬(dong)奧會(hui)(hui)跳臺滑雪由2項增加到(dao)了3項。
1991年，在(zai)黑龍(long)江背(bei)亞布力場建(jian)成了第(di)一座(zuo)70米P級跳臺。同年的比賽成績為73米。
1992年(nian)，所有獎牌獲得(de)者采(cai)用的都(dou)是(shi)“V”形(xing)姿勢。同年(nian)，中國首(shou)次派隊(dui)員參(can)加世界青(qing)年(nian)錦標賽。
1994年3月(yue)17日(ri)，奧地利運動員(yuan)安德烈亞斯·戈爾(er)德伯格(ge)（ Andreas Goldberger）第一個突(tu)破了200米大關，他的成(cheng)績是(shi)202米。
2003年(nian)，中國跳臺滑雪隊獲得贊助并常年(nian)在奧地利訓練。
一、跳臺雪板
跳臺(tai)(tai)雪(xue)板(ban)寬11-13厘(li)米，長(chang)275厘(li)米。原先多用(yong)純(chun)木料(liao)制成(cheng)．每副雪(xue)板(ban)重約8千克(ke)。由高強(qiang)度尼龍纖準等合(he)成(cheng)材(cai)料(liao)制成(cheng)，重量輕，彈性和(he)韌性強(qiang)。跳臺(tai)(tai)雪(xue)板(ban)的板(ban)底裝有6條雪(xue)槽增強(qiang)滑(hua)行時的穩定性。
二、跳臺固定器
跳臺固(gu)(gu)(gu)定器(qi)包括前固(gu)(gu)(gu)定器(qi)、彈(dan)簧(huang)(huang)(huang)弓(gong)(gong)、彈(dan)簧(huang)(huang)(huang)弓(gong)(gong)調(diao)整(zheng)器(qi)和緩沖膠墊。前固(gu)(gu)(gu)定器(qi)原多為鐵質，現改為高強度尼(ni)龍或塑料的。前固(gu)(gu)(gu)定器(qi)的作用是(shi)固(gu)(gu)(gu)定鞋尖。彈(dan)黃(huang)弓(gong)(gong)子為鋼絲(si)制成，彈(dan)性很強。不(bu)易拉斷(duan)，固(gu)(gu)(gu)定鞋跟(gen)(gen)的部(bu)分(fen)是(shi)彈(dan)簧(huang)(huang)(huang)弓(gong)(gong)，可因鞋抬(tai)起(qi)的角度改變(bian)而被拉長并產生(sheng)張力，起(qi)到固(gu)(gu)(gu)定跟(gen)(gen)的作用；彈(dan)簧(huang)(huang)(huang)弓(gong)(gong)與彈(dan)簧(huang)(huang)(huang)弓(gong)(gong)調(diao)節(jie)器(qi)相連接的那(nei)部(bu)分(fen)是(shi)無彈(dan)性的軟(ruan)體鋼絲(si)，套(tao)在(zai)調(diao)節(jie)器(qi)上，彈(dan)簧(huang)(huang)(huang)弓(gong)(gong)調(diao)節(jie)器(qi)固(gu)(gu)(gu)定在(zai)前固(gu)(gu)(gu)定器(qi)之(zhi)前，其螺(luo)絲(si)扣可松可緊(jin)，松則鞋跟(gen)(gen)可抬(tai)起(qi)較高，緊(jin)則鞋跟(gen)(gen)抬(tai)起(qi)較低。
三、跳臺連身服
跳白連身(shen)服是由高強海綿扣尼龍經過特殊工藝(yi)加(jia)工壓制而成的(de)上(shang)衣(yi)與褲(ku)子酌連體(ti)服轉。跳白連身(shen)服質地柔軟而挺拔，穿(chuan)著舒(shu)適合體(ti)，可保持良好的(de)形(xing)體(ti)，晦棉厚(hou)度適中且富有彈性(xing)，既(ji)可保暖又可緩沖因摔(shuai)倒(dao)而產生(sheng)的(de)沖撞力(li)；表(biao)層的(de)尼龍面光滑耐磨，既(ji)可減(jian)(jian)小因摔(shuai)倒(dao)而產生(sheng)的(de)摩擦力(li)又可減(jian)(jian)小空氣阻力(li)。
四、跳臺鞋
跳臺鞋(xie)為高質牛皮(pi)面和硬(ying)底(di)制成，鞋(xie)后腰置(zhi)入弧(hu)形鋼片(pian)，鞋(xie)腰前幀與(yu)鞋(xie)臉形成一定角度。
五、跳臺頭盔
跳臺頭盔體積較其它頭盔小(xiao)些(xie)．輕(qing)些(xie)，側面(mian)沒有耳(er)孔．
六、跳臺手套
跳臺(tai)手套為五(wu)指分開的(de)手套．質料不限。
七、跳臺風鏡
跳(tiao)臺風鏡(jing)的鏡(jing)框(kuang)較窄且軟，緊貼(tie)面部，運動員戴上風鏡(jing)時既防風雪又便于觀看前下(xia)方。
跳(tiao)臺(tai)滑(hua)雪是公認的成績最易受(shou)天氣影(ying)響(xiang)的比(bi)賽之一，氣溫低于(yu)-20℃或高于(yu)0℃都不適宜(yi)比(bi)賽。如果氣溫較低，會讓(rang)運動(dong)員肢體出現僵硬，當氣溫在-20℃以下或持(chi)續極寒天氣時(shi)，雪質過硬，甚至出現比(bi)較厚(hou)的冰晶層，運動(dong)員落地(di)時(shi)很容易摔傷。
跳(tiao)臺滑雪場(chang)地包括(kuo)跳(tiao)臺、裁(cai)判塔和(he)教練員(yuan)臺。冬奧會和(he)世(shi)界(jie)錦標賽還應備有電梯和(he)供運動(dong)員(yuan)使(shi)用的暖房。跳(tiao)臺可以(yi)就山形修建，也可以(yi)用建筑材料架設(she)。跳(tiao)臺滑雪線(xian)(xian)路由(you)助(zhu)滑道、著陸坡和(he)停(ting)止區組成。助(zhu)滑道包括(kuo)出發區段、斜直線(xian)(xian)區段、過渡曲(qu)線(xian)(xian)區段以(yi)及起跳(tiao)臺。其寬度不得少(shao)于2.5米。兩側須設(she)有界(jie)墻。
跳(tiao)(tiao)臺(tai)(tai)(tai)(tai)滑雪的(de)臺(tai)(tai)(tai)(tai)級由K點(dian)(dian)距(ju)(ju)離(li)W來決定。W指從跳(tiao)(tiao)臺(tai)(tai)(tai)(tai)起跳(tiao)(tiao)邊緣(yuan)到K點(dian)(dian)的(de)曲線距(ju)(ju)離(li)。K點(dian)(dian)則(ze)是著(zhu)陸區評分坐(zuo)標(biao)原點(dian)(dian)，此點(dian)(dian)可根據臺(tai)(tai)(tai)(tai)級大(da)(da)小調整(zheng)，以(yi)原點(dian)(dian)向兩側(ce)延伸的(de)與運(yun)動(dong)員(yuan)跳(tiao)(tiao)躍(yue)方(fang)向相垂直的(de)線，就是距(ju)(ju)離(li)監視(shi)裁(cai)判員(yuan)和距(ju)(ju)離(li)測量員(yuan)用以(yi)評定運(yun)動(dong)員(yuan)跳(tiao)(tiao)躍(yue)距(ju)(ju)離(li)的(de)標(biao)準(zhun)線。根據規格(ge)，跳(tiao)(tiao)臺(tai)(tai)(tai)(tai)的(de)級別可分為(wei)(wei)小型臺(tai)(tai)(tai)(tai)（W20-45米(mi)）、中(zhong)型臺(tai)(tai)(tai)(tai)（W50-70米(mi)）、標(biao)準(zhun)臺(tai)(tai)(tai)(tai)（W75-95米(mi)）、大(da)(da)型臺(tai)(tai)(tai)(tai)（W100-120米(mi)）以(yi)及(ji)飛翔臺(tai)(tai)(tai)(tai)（W145-185米(mi)）。標(biao)準(zhun)臺(tai)(tai)(tai)(tai)、大(da)(da)型臺(tai)(tai)(tai)(tai)及(ji)大(da)(da)型臺(tai)(tai)(tai)(tai)團(tuan)體為(wei)(wei)冬(dong)奧會項目(mu)。
著陸(lu)坡(po)的(de)寬度(du)(du)，標準臺(tai)不得少(shao)于7.2米(mi)，大型臺(tai)不得少(shao)于9.6米(mi)，并將此寬度(du)(du)不斷地擴(kuo)大到K點。跳(tiao)臺(tai)滑(hua)雪(xue)的(de)裝(zhuang)備有滑(hua)雪(xue)板(ban)滑(hua)雪(xue)靴、滑(hua)雪(xue)服、頭盔、護(hu)目鏡以及手套。滑(hua)雪(xue)板(ban)的(de)長度(du)(du)一般是身高(gao)加(jia)80厘米(mi)或者身高(gao)X1.46，最(zui)長不得超過270厘米(mi)。
跳臺滑雪比賽中(zhong)的跳臺由助滑坡、著陸坡、停止(zhi)區組成。
比賽時(shi)每個國家單項限報4人，團體(ti)限報一個隊4名運動員。
比設有90米(mi)(mi)級（原(yuan)為(wei)70米(mi)(mi)級）、120米(mi)(mi)級（原(yuan)為(wei)90米(mi)(mi)級）和團體3個男子(zi)項目。
滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)者兩(liang)腳各綁一塊專(zhuan)用的(de)雪(xue)(xue)板，板長2.30-2.70米，寬11.5厘米，板底有3-5條(tiao)方向槽。比賽(sai)時(shi)運動員(yuan)不(bu)用雪(xue)(xue)杖(zhang)，不(bu)借助任何外力，以自(zi)身體(ti)重從起滑(hua)(hua)臺(tai)起滑(hua)(hua)，經助滑(hua)(hua)道(dao)獲得110公(gong)里(li)/小時(shi)的(de)高速度，于臺(tai)端(duan)飛后(hou)，身體(ti)前傾和(he)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)板成銳角，兩(liang)臂緊貼體(ti)側，沿自(zi)然拋物線在(zai)空中滑(hua)(hua)翔(xiang)，在(zai)著陸(lu)坡著陸(lu)后(hou)繼續(xu)自(zi)然滑(hua)(hua)行到停止區，然后(hou)根椐(ju)從臺(tai)端(duan)到著陸(lu)坡的(de)飛行距離和(he)動作(zuo)姿式評分(fen)。
跳臺滑(hua)雪(xue)有5名裁(cai)判員。裁(cai)判員根據比(bi)賽選手兩次（飛(fei)(fei)行(xing)）姿(zi)態判分(fen)，姿(zi)態得分(fen)與距離得分(fen)相加，距離分(fen)以飛(fei)(fei)行(xing)的米數來行(xing)算(suan)。飛(fei)(fei)躍姿(zi)勢裁(cai)判共(gong)5名，每人打分(fen)占(zhan)20分(fen)。去掉一(yi)個最高(gao)分(fen)和(he)一(yi)個最低(di)分(fen)，滿分(fen)為60分(fen)。
距離計算采取“2舍3入法”，如60.20米(mi)作(zuo)60米(mi)；60.30米(mi)則(ze)作(zuo)60.50米(mi)；60.70米(mi)作(zuo)60.50米(mi)，60.80米(mi)則(ze)進(jin)為61米(mi)。姿(zi)式的(de)最高分(fen)為20分(fen)，在評姿(zi)式分(fen)時，跳(tiao)躍(yue)得(de)(de)分(fen)占重要比(bi)例，成(cheng)功的(de)可得(de)(de)6-20分(fen)，失敗則(ze)得(de)(de)0-12分(fen)。跳(tiao)臺滑(hua)雪的(de)技(ji)術動作(zuo)包括四部分(fen)分(fen)別是助滑(hua)、起(qi)跳(tiao)、空中(zhong)飛(fei)行和(he)著陸(lu)。
說明：
NH跳臺（普通臺）：起(qi)跳高度1635米(mi)，到達高度1528米(mi)。
LH跳(tiao)(tiao)臺(tai)（大(da)臺(tai)）：起跳(tiao)(tiao)高度1650米(mi)，到達高度1528米(mi)。
世界冰雪運(yun)動的重(zhong)要(yao)賽(sai)事。1925年(nian)由國際滑雪聯合會(hui)創(chuang)辦，一(yi)(yi)般每(mei)(mei)年(nian)一(yi)(yi)屆(jie)。第二次世界大戰被迫終止，1948年(nian)恢復后(hou)改(gai)為(wei)每(mei)(mei)兩年(nian)一(yi)(yi)屆(jie)，并規定與奧(ao)運(yun)會(hui)重(zhong)疊時以奧(ao)運(yun)會(hui)代替。
1966年(nian)國(guo)際滑雪聯合會創辦(ban)以高(gao)山滑雪項目(mu)為主的(de)(de)是世界杯滑雪賽(sai)。采用系列比賽(sai)形(xing)式，從第(di)一(yi)年(nian)12月至第(di)二年(nian)3月間在世界各(ge)地(di)連續比賽(sai)，按多次比賽(sai)的(de)(de)綜(zong)合成績評(ping)選出年(nian)度的(de)(de)優勝者(zhe)。每年(nian)一(yi)次。
世(shi)界(jie)上(shang)最重要的滑(hua)雪比賽，并(bing)取代舉辦(ban)之年(nian)(nian)的世(shi)界(jie)滑(hua)雪錦(jin)標賽。1924年(nian)(nian)，在第1屆冬季奧(ao)運(yun)會上(shang)，滑(hua)雪列為正式比賽項目。1936年(nian)(nian)增設(she)女子項目。
亞(ya)洲冬季運(yun)(yun)動會（簡(jian)稱(cheng)冬亞(ya)運(yun)(yun)）由(you)亞(ya)洲奧林匹克理(li)事會（簡(jian)稱(cheng)亞(ya)奧理(li)事會）主(zhu)辦，每4年一屆(jie)。第一屆(jie)于1986年成功(gong)舉辦。
世(shi)界綜合性運(yun)動會(hui)，是國際(ji)大(da)(da)學(xue)生(sheng)(sheng)聯合會(hui)為促(cu)進(jin)各國大(da)(da)學(xue)生(sheng)(sheng)體育運(yun)動的開展和增進(jin)世(shi)界大(da)(da)學(xue)生(sheng)(sheng)之(zhi)間的友誼而設立。1959年(nian)在意大(da)(da)利都靈舉辦了(le)首屆大(da)(da)學(xue)生(sheng)(sheng)運(yun)動會(hui)，之(zhi)后每兩年(nian)一屆，從(cong)未間斷過。
中(zhong)華人民(min)共和國冬季運動會
全國(guo)性冬季綜合性運動會，每四年舉辦(ban)一(yi)次，1959年2月，第一(yi)屆(jie)全國(guo)冬季運動會在沈陽市(shi)和吉林(lin)市(shi)舉行。
中華人民(min)共和國大學生運動會
中國(guo)全國(guo)性大(da)學生綜合性運(yun)動(dong)會。由教育(yu)部、國(guo)家體(ti)育(yu)總局、共(gong)青團中央(yang)、全國(guo)學聯、全國(guo)大(da)學生體(ti)協聯合舉(ju)(ju)辦(ban)。運(yun)動(dong)會在(zai)省會城市舉(ju)(ju)行，每四年一(yi)屆，第一(yi)屆大(da)學生運(yun)動(dong)會于1982年8月(yue)10-19日在(zai)北京(jing)市舉(ju)(ju)行。
國(guo)際(ji)滑(hua)雪(xue)聯合會：國(guo)際(ji)滑(hua)雪(xue)聯合會是滑(hua)雪(xue)界國(guo)際(ji)間的最大(da)官方(fang)組織，全世界160個國(guo)家(jia)的滑(hua)雪(xue)協會均是其會員單位(wei)，總部(bu)在(zai)瑞士(shi)首都伯爾尼。
國際大學生聯合(he)會(hui)：國際大體聯總部設在比利時的(de)首都布魯塞爾。
亞(ya)洲奧林匹克理(li)(li)事會(hui)：負責協調亞(ya)洲國家和(he)地(di)區之(zhi)間的體育活動在亞(ya)洲宣(xuan)傳奧林匹克理(li)(li)想，保證四年一屆的亞(ya)運會(hui)順利舉行，總部設(she)在科(ke)威特。
中(zhong)(zhong)(zhong)華人民共和國(guo)(guo)(guo)(guo)滑(hua)雪(xue)協(xie)(xie)會(hui)：（簡稱(cheng)中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)(guo)(guo)滑(hua)雪(xue)協(xie)(xie)會(hui)）是中(zhong)(zhong)(zhong)華全(quan)國(guo)(guo)(guo)(guo)體(ti)育總會(hui)和中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)(guo)(guo)奧林匹(pi)克委員(yuan)會(hui)所承(cheng)認的(de)管轄滑(hua)雪(xue)的(de)全(quan)國(guo)(guo)(guo)(guo)業余體(ti)育組(zu)織(zhi)，會(hui)址設(she)在(zai)北京。全(quan)國(guo)(guo)(guo)(guo)各省、自(zi)治區和中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)(guo)(guo)人民解(jie)放軍(jun)的(de)滑(hua)雪(xue)協(xie)(xie)會(hui)或其它系(xi)統(tong)性滑(hua)雪(xue)組(zu)織(zhi)為協(xie)(xie)會(hui)的(de)團體(ti)會(hui)員(yuan)。
揚(yang)達：捷克(ke)(ke)男子跳臺滑雪運動員。他是2005年(nian)(nian)跳臺滑雪世界杯(bei)挪威站(zhan)、捷克(ke)(ke)站(zhan)、芬蘭站(zhan)、瑞士站(zhan)LH跳臺冠(guan)軍，2005年(nian)(nian)跳臺滑雪大獎賽波蘭、意大利(li)、日本(ben)站(zhan)冠(guan)軍。
尼凱寧：芬蘭(lan)跳臺(tai)(tai)滑(hua)雪運動(dong)員，有世界(jie)“跳雪之王”美稱。他曾(ceng)跳出182米(mi)(mi)和185米(mi)(mi)的(de)世界(jie)紀錄。1985年他又以187米(mi)(mi)和191米(mi)(mi)再次創世界(jie)紀錄。1981年獲(huo)70米(mi)(mi)跳臺(tai)(tai)世界(jie)青(qing)年冠(guan)軍(jun)。1982年他獲(huo)90米(mi)(mi)跳臺(tai)(tai)世界(jie)冠(guan)軍(jun)。1988年他獲(huo)冬奧會70米(mi)(mi)和90米(mi)(mi)跳臺(tai)(tai)金(jin)牌，之后(hou)獲(huo)團體(ti)賽金(jin)牌，同年獲(huo)世界(jie)杯(bei)全能冠(guan)軍(jun)。
李雪(xue)堯(yao)：中(zhong)國女子跳臺滑雪(xue)運動(dong)員(yuan)。她是2008-2010年三(san)(san)屆全國錦標(biao)賽(sai)冠軍(jun)；第(di)十三(san)(san)屆全國冬季運動(dong)會跳臺滑雪(xue)K90米女子個人冠軍(jun)。
跳臺滑雪的(de)基本技術分(fen)為(wei)5個部(bu)分(fen)：助滑、起跳、空(kong)中(zhong)飛行、著(zhu)陸終止區滑行。
助滑(hua)(hua)是為了在(zai)起跳端造成更快的(de)初速度，以延長(chang)空中飛行(xing)距離的(de)一種(zhong)技(ji)術。運動員(yuan)(yuan)沿著35°-379坡的(de)助滑(hua)(hua)道(dao)下滑(hua)(hua)加速，在(zai)順著助滑(hua)(hua)道(dao)的(de)傾(qing)斜面(mian)前進時，運動員(yuan)(yuan)兩腿盡量深蹲，上體前傾(qing)成流(liu)線型姿勢，力(li)求與雪面(mian)大(da)致(zhi)平行(xing)，以最大(da)限度地減小空氣阻力(li)。
起跳是整個技(ji)(ji)術動(dong)(dong)作的(de)(de)關鍵，起跳動(dong)(dong)作的(de)(de)好壞(huai)決定著運動(dong)(dong)員的(de)(de)成績(ji)。當(dang)運動(dong)(dong)員以每(mei)秒25米(mi)以上(shang)的(de)(de)速度(du)下滑(hua)(hua)(hua)至臺(tai)端的(de)(de)起跳板(ban)(ban)（它(ta)與助(zhu)滑(hua)(hua)(hua)道成9°-11°角仰起）時(shi)，運動(dong)(dong)員向(xiang)(xiang)上(shang)奮力(li)一(yi)跳，身體被拋(pao)向(xiang)(xiang)空中。由于助(zhu)滑(hua)(hua)(hua)的(de)(de)最快速度(du)可(ke)達每(mei)秒鐘30多米(mi)，因此，掌握起跳的(de)(de)最佳(jia)時(shi)機是衡量(liang)運動(dong)(dong)員技(ji)(ji)術水平高低的(de)(de)主要標準。起跳用力(li)的(de)(de)方法與跳高或跳遠都不(bu)相同(tong)，確(que)切地說，它(ta)不(bu)是跳而是兩腿快速下蹬(deng)的(de)(de)動(dong)(dong)作。運動(dong)(dong)員順著助(zhu)滑(hua)(hua)(hua)道快速滑(hua)(hua)(hua)行，一(yi)般(ban)當(dang)雪板(ban)(ban)尖到達臺(tai)端時(shi)立(li)即(ji)起跳，上(shang)體向(xiang)(xiang)前伸展。
運(yun)動(dong)員只有保持(chi)大(da)膽、沉著、穩(wen)定和善于控制雪(xue)(xue)板(ban)的(de)(de)(de)(de)空中飛行姿勢(shi)，才能獲得理想的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)，為了(le)減少前進的(de)(de)(de)(de)空氣阻力和增加升力，運(yun)動(dong)員的(de)(de)(de)(de)上體(ti)應(ying)充分伸展(zhan)，身體(ti)應(ying)與(yu)雙滑雪(xue)(xue)板(ban)平(ping)行，與(yu)水(shui)平(ping)面成(cheng)(cheng)8°-10°的(de)(de)(de)(de)傾斜角并(bing)維持(chi)平(ping)穩(wen)，上體(ti)與(yu)下肢間稍有曲(qu)折，兩雪(xue)(xue)板(ban)平(ping)行并(bing)與(yu)腳底(di)呈銳角上仰，兩臂伸直貼放于身體(ti)兩側，沿(yan)著拋物線軌跡向前飛落。
經過(guo)助滑、起跳和空中飛行，最后(hou)(hou)再完(wan)成正確成功的著陸(lu)(lu)動(dong)作(zuo)，就使整套動(dong)作(zuo)連貫(guan)一致，一氣呵成，運(yun)動(dong)員由此便可獲得高分(fen)。著陸(lu)(lu)時，應具有彈性(xing)(xing)和穩定(ding)性(xing)(xing)，兩(liang)腳成弓箭步前后(hou)(hou)分(fen)開，身體重量分(fen)別落于兩(liang)腳，雪板后(hou)(hou)跟略(lve)領先于板尖著陸(lu)(lu)，兩(liang)腿屈(qu)膝作(zuo)緩沖，兩(liang)臂左(zuo)右平伸，以維持身體平衡(heng)。落地后(hou)(hou)，保持平衡(heng)姿(zi)勢順利滑到終止區，全部(bu)動(dong)作(zuo)即算(suan)完(wan)成。
在(zai)(zai)下滑通過K點（著陸(lu)坡轉為(wei)平地(di)(di)處）后(hou)，尚(shang)需保持平穩，繼(ji)續滑行(xing)(xing)并可作(zuo)(zuo)適當的(de)(de)制動(dong)(dong)(dong)減速動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)（有的(de)(de)場地(di)(di)此段(duan)為(wei)逆坡滑行(xing)(xing)自動(dong)(dong)(dong)減速），最后(hou)以急(ji)停動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)停止在(zai)(zai)終(zhong)止區。規(gui)則(ze)規(gui)定，飛(fei)行(xing)(xing)距離及各階段(duan)的(de)(de)技術動(dong)(dong)(dong)作(zuo)(zuo)完(wan)成情況，兩(liang)(liang)項滿分各為(wei)60分。比(bi)賽規(gui)定每人(ren)跳飛(fei)兩(liang)(liang)次，得分總和多者為(wei)勝。
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