華州(zhou)山(shan)藥是(shi)陜西華縣農特(te)產品種,烹飪方法有:拔絲(si)山(shan)藥、蜜汁(zhi)山(shan)藥、醋溜山(shan)藥片、蒸山(shan)藥、山(shan)藥羹等(deng)。
華州山藥根莖粗,直生(sheng),長(chang)可達(da)1米。葉互生(sheng),至中部以(yi)上對生(sheng),罕或3枚輪生(sheng),葉腋間常生(sheng)珠芽,葉片形狀多變化,三角狀卵形至三角狀廣卵形,常3淺裂(lie)至深(shen)裂(lie)。
花(hua)(hua)雌雄異株(zhu)(zhu),極小,綠白色,均成穗(sui)狀(zhuang),雄花(hua)(hua)序(xu)直立(li),雌花(hua)(hua)序(xu)下生。蒴(shuo)果有3翅。多年生纏(chan)繞草本;有塊(kuai)狀(zhuang)或(huo)根狀(zhuang)的地下莖;葉互生,稀(xi)對生,單葉或(huo)為掌狀(zhuang)復(fu)葉,全(quan)裂或(huo)分(fen)裂;花(hua)(hua)雌雄異株(zhu)(zhu);很少同株(zhu)(zhu),組(zu)成穗(sui)狀(zhuang)、總狀(zhuang)或(huo)圓錐(zhui)花(hua)(hua)序(xu);花(hua)(hua)被片6,2輪(lun),基部合生;雄蕊6,有時3枚發育,3枚退化;雌花(hua)(hua)和(he)雄花(hua)(hua)相似,惟雄蕊退化或(huo)缺;子房下位,8室,花(hua)(hua)柱(zhu)3,分(fen)離;蒴(shuo)果或(huo)漿果;種子具(ju)翅。
秋季常見病是(shi)腹瀉(xie),有些是(shi)功能性的,與細(xi)菌、病毒感染(ran)無關(guan),不必使用(yong)(yong)抗生素之(zhi)類,這時山(shan)藥就能發(fa)揮作(zuo)用(yong)(yong)。而且對于霉菌性的腹瀉(xie)也有明顯作(zuo)用(yong)(yong),每(mei)天(tian)煮食山(shan)藥500克,分(fen)2~3次吃即可。如果能磨成山(shan)藥粉(fen),則每(mei)次吃15克。
平時(shi)體虛之人,應趁秋涼時(shi)加緊進補,以備冬(dong)天不(bu)時(shi)之需。山藥補而(er)不(bu)熱(re),溫而(er)不(bu)燥,最(zui)適合老年人需要,常吃(chi)(chi)有益無害,每天吃(chi)(chi)山藥100克左右,連續吃(chi)(chi)1~2個月,以量變(bian)求質變(bian),緩(huan)而(er)求功。
久病虛損的慢性咳嗽(sou),可以吃山藥調治(zhi)。山藥是天然補肺(fei)潤燥之(zhi)品,在臨床上是治(zhi)療肺(fei)虛久咳、虛喘的濟世良藥,每天250克(ke)左(zuo)右,緩(huan)以圖功。
遺(yi)精(jing)、尿頻都是腎(shen)虛所(suo)致,山藥補脾的同時(shi),還能(neng)補腎(shen),提前吃點山藥,可(ke)以防患(huan)于未然,對冬季易加重的上述疾病(bing)大有(you)好處(chu)。吃法簡單,不拘(ju)量,常服之。
婦(fu)女白帶增多,無(wu)色(se)無(wu)味者,可常吃(chi)山藥以治(zhi)之。山藥有很好的健脾化(hua)濕、固澀止帶功(gong)能,不論(lun)是脾虛帶下(xia)還(huan)是腎虛帶下(xia),長食山藥一定奏效。
山藥能生津潤(run)燥(zao)(zao),有(you)滋(zi)養(yang)皮膚、毛發(fa)(fa)的功能,故有(you)美容作用。秋季皮膚極(ji)易干燥(zao)(zao),使(shi)人毛發(fa)(fa)枯槁,容顏失華(hua),因(yin)此多(duo)吃山藥,能潤(run)澤皮膚和毛發(fa)(fa)。可以用山藥500克(ke)煮粥(zhou),早(zao)晚(wan)常喝。便(bian)秘者(zhe)不(bu)宜(yi)長(chang)吃。