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干豆角燒肉
0 票數:0 #地方菜#
干豆角燒肉是安徽皖南地區的一道傳統名菜,也是皖南地區民眾最熟悉的家常菜,屬于徽菜系。此菜的干豆角是用豆角曬干制成的干品,它與新鮮豆角口味完全不同,別有一番風味,炒、燒、燉菜、火鍋均可,搭配上五花肉,菜色亮澤,干豆角帶著肉汁的香濃,肉塊香鮮,肥而不膩,瘦而不柴,營養美味。
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基本介紹

干(gan)(gan)豆(dou)角燒肉(rou)(rou)是(shi)安徽皖(wan)南(nan)地區(qu)的(de)(de)一道傳統名菜(cai),也是(shi)皖(wan)南(nan)地區(qu)民眾(zhong)最熟悉的(de)(de)家常菜(cai),屬于(yu)徽菜(cai)系;該菜(cai)品做法是(shi)先把干(gan)(gan)豆(dou)角用溫水(shui)泡好,五花肉(rou)(rou)切成兩厘米(mi)大小(xiao)的(de)(de)丁,泡好的(de)(de)干(gan)(gan)豆(dou)角和五花肉(rou)(rou)大約是(shi)一比(bi)一的(de)(de)樣子;然后(hou)再(zai)準備蒜瓣和姜以及大蔥,老抽、白糖、干(gan)(gan)辣(la)椒(jiao)、大料(liao)。

準備(bei)好(hao)蔥姜(jiang)蒜(suan),五花肉(rou)(rou)用開水快速的(de)焯(zhuo)一下撈出,泡(pao)好(hao)的(de)干豆(dou)角切斷,鍋內加少許油(you)燒熱(re)后加入(ru)蔥姜(jiang)蒜(suan)煸香,倒入(ru)焯(zhuo)好(hao)的(de)肉(rou)(rou)肉(rou)(rou)炒出油(you)來。

準備砂鍋,將焯好的肉(rou)肉(rou)倒(dao)入砂鍋中(zhong),加入沒過肉(rou)肉(rou)的開水,在砂鍋中(zhong)加入干(gan)辣(la)椒、清燉雞的調(diao)料包以及老抽小(xiao)(xiao)火燉半個小(xiao)(xiao)時,半個小(xiao)(xiao)時后加入干(gan)豆角段,燒開,攪拌(ban)一下,繼續小(xiao)(xiao)火燉二十(shi)分鐘。

制作方法

食材主料

帶皮五花肉(rou),干(gan)豆角。

食材調料

姜,紅椒,八角,紹酒,醬油,糖,鹽。

烹制方法

1.帶皮五(wu)花(hua)肉切麻將(jiang)塊。

2.干(gan)豆(dou)(dou)角用(yong)溫水泡軟后清洗干(gan)凈,剪成寸段。(干(gan)豆(dou)(dou)角浸泡的時(shi)間約2小時(shi))

3.熱(re)(re)鍋上油(you),油(you)熱(re)(re)后下五花肉塊煎至(zhi)出油(you)且(qie)表面(mian)微黃。

4.下姜片(pian),紅椒段,八角(jiao)煸香。加入料(liao)酒(jiu),醬油(you)和(he)一小勺(shao)糖,翻炒至肉完全上(shang)色。

5.倒(dao)入開水大火燒開后(hou)改小火燉約50分鐘(zhong)左右。

6.再(zai)放入處理好的干豆角,翻勻,加適量鹽調味,繼續(xu)燉約(yue)20分鐘后(hou),大火(huo)收干汁即可(ke)。

家常做法

原料:

五花肉500克(ke)、干豆(dou)角適量

調料:

大(da)蔥(cong)1/2根、姜片5-6片、桂皮1小(xiao)塊、大(da)料2顆、花椒約20粒、黃酒(jiu)1.5大(da)勺(shao)、生抽醬(jiang)油3大(da)勺(shao)、老抽醬(jiang)油1/2大(da)勺(shao)、冰(bing)糖(tang)30克(ke)、鹽1小(xiao)勺(shao)、腐乳汁2小(xiao)勺(shao)、雞精適(shi)量

做法:

1.備好原料。

2.干豆角提前用溫水泡軟,然后洗凈(jing),瀝干水分(fen),切(qie)成(cheng)小(xiao)段。

3.五花(hua)肉(rou)洗凈切成(cheng)約2厘米見方的塊。

4.燒一鍋開水,然后(hou)放(fang)入五花肉塊(kuai)焯一下(xia),去除血水和雜質(zhi),然后(hou)撈出來瀝干水分。

5.炒(chao)鍋燒熱(re),倒入少許油,油溫4成熱(re)后(hou)放入五(wu)花肉、大料、桂皮,小(xiao)火(huo)進行煸炒(chao),炒(chao)制五(wu)花肉出油,表(biao)面(mian)微微變(bian)色。

6.然后放入蔥段、姜片(pian),開大火,炒出香味。

7.烹入黃酒。

8.倒入(ru)生抽(chou)、老(lao)抽(chou)、腐乳汁炒至五花肉上(shang)色。

9.再放入花椒粒(最好(hao)把花椒裝(zhuang)進(jin)燉料盒(he)里)。

10.倒入開(kai)(kai)水(切記,一(yi)定要加(jia)開(kai)(kai)水,冷(leng)水容易讓肉緊繃,不易燉爛),后面還要放(fang)干菜,干菜比較吃水,所以水量(liang)要多一(yi)些,我大概加(jia)了1.2升(sheng)的開(kai)(kai)水。

11.放(fang)入冰(bing)糖,大(da)火燒(shao)開,轉成小火,燉約30分鐘。

12.然后(hou)放入處理好的(de)干(gan)豆角(jiao)。

13.蓋上蓋子,繼續燉約60分鐘,至干豆角軟爛,然后加鹽調味(wei),大火收(shou)汁,出鍋前加適量雞精(jing)提香即可(ke)。

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