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干豆角燒肉
0 票數:0 #地方菜#
干豆角燒肉是安徽皖南地區的一道傳統名菜,也是皖南地區民眾最熟悉的家常菜,屬于徽菜系。此菜的干豆角是用豆角曬干制成的干品,它與新鮮豆角口味完全不同,別有一番風味,炒、燒、燉菜、火鍋均可,搭配上五花肉,菜色亮澤,干豆角帶著肉汁的香濃,肉塊香鮮,肥而不膩,瘦而不柴,營養美味。
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基本介紹

干豆角燒(shao)肉(rou)是(shi)(shi)安徽(hui)皖南地區的一道傳統名菜,也是(shi)(shi)皖南地區民眾最熟悉的家常(chang)菜,屬于徽(hui)菜系;該菜品做(zuo)法是(shi)(shi)先把干豆角用溫水(shui)泡(pao)好,五(wu)花肉(rou)切成兩厘(li)米(mi)大小的丁,泡(pao)好的干豆角和五(wu)花肉(rou)大約(yue)是(shi)(shi)一比一的樣子;然(ran)后再準備蒜瓣和姜以及(ji)大蔥,老抽、白糖、干辣椒、大料。

準備(bei)好(hao)蔥(cong)姜(jiang)蒜,五花肉用開水快速的焯(zhuo)一下撈出(chu),泡好(hao)的干(gan)豆角切斷,鍋內(nei)加少許油燒熱后加入蔥(cong)姜(jiang)蒜煸香,倒入焯(zhuo)好(hao)的肉肉炒出(chu)油來。

準備砂(sha)鍋(guo),將焯好(hao)的(de)肉(rou)肉(rou)倒(dao)入(ru)砂(sha)鍋(guo)中,加(jia)入(ru)沒(mei)過(guo)肉(rou)肉(rou)的(de)開(kai)水(shui),在(zai)砂(sha)鍋(guo)中加(jia)入(ru)干辣椒、清燉(dun)雞(ji)的(de)調料包以及老抽(chou)小(xiao)(xiao)火燉(dun)半(ban)個小(xiao)(xiao)時,半(ban)個小(xiao)(xiao)時后加(jia)入(ru)干豆角段,燒開(kai),攪(jiao)拌(ban)一下,繼(ji)續小(xiao)(xiao)火燉(dun)二十分鐘(zhong)。

制作方法

食材主料

帶皮五花肉,干豆(dou)角。

食材調料

姜,紅椒(jiao),八角(jiao),紹酒,醬油,糖,鹽。

烹制方法

1.帶皮五(wu)花肉(rou)切麻將塊(kuai)。

2.干豆角用溫(wen)水泡軟(ruan)后(hou)清洗(xi)干凈,剪成寸段(duan)。(干豆角浸(jin)泡的時間約2小時)

3.熱(re)鍋上油(you),油(you)熱(re)后下五花肉塊煎(jian)至出油(you)且表面微(wei)黃。

4.下(xia)姜片(pian),紅(hong)椒段,八角(jiao)煸香(xiang)。加入料酒,醬油和一小勺糖,翻炒至肉完全上色。

5.倒入開水大火(huo)燒開后改小火(huo)燉約50分鐘(zhong)左(zuo)右。

6.再放入處理好的(de)干(gan)豆角(jiao),翻勻,加適量鹽調味(wei),繼續燉約20分鐘(zhong)后,大火(huo)收干(gan)汁即可(ke)。

家常做法

原料:

五花肉500克(ke)、干豆角適量

調料:

大(da)(da)蔥1/2根、姜片5-6片、桂皮1小(xiao)塊、大(da)(da)料2顆、花椒約20粒、黃酒1.5大(da)(da)勺、生抽醬油3大(da)(da)勺、老抽醬油1/2大(da)(da)勺、冰糖30克、鹽1小(xiao)勺、腐乳汁2小(xiao)勺、雞精適(shi)量

做法:

1.備好原料。

2.干豆角提前用溫(wen)水泡軟(ruan),然后(hou)洗凈,瀝干水分,切成小段。

3.五花(hua)肉洗凈切成約2厘米見(jian)方的(de)塊。

4.燒一鍋開水(shui),然后(hou)放入五(wu)花肉塊焯一下,去除(chu)血(xue)水(shui)和雜質,然后(hou)撈出來瀝(li)干水(shui)分。

5.炒(chao)鍋燒(shao)熱(re),倒入少許(xu)油(you),油(you)溫(wen)4成熱(re)后放(fang)入五花肉、大料、桂皮,小(xiao)火進行(xing)煸(bian)炒(chao),炒(chao)制五花肉出油(you),表面微(wei)微(wei)變色。

6.然(ran)后放(fang)入蔥段(duan)、姜(jiang)片,開大(da)火,炒出香味。

7.烹入黃酒。

8.倒(dao)入(ru)生抽、老抽、腐乳汁(zhi)炒至五花(hua)肉(rou)上(shang)色。

9.再放入花(hua)椒粒(最好把花(hua)椒裝進(jin)燉料盒里)。

10.倒(dao)入(ru)開水(shui)(切記,一定(ding)要加開水(shui),冷水(shui)容易讓肉緊繃(beng),不(bu)易燉爛(lan)),后面還要放干菜,干菜比較吃水(shui),所(suo)以水(shui)量要多(duo)一些,我(wo)大(da)概加了1.2升的開水(shui)。

11.放入冰糖,大火燒開(kai),轉成小(xiao)火,燉約30分(fen)鐘。

12.然后放入(ru)處理好的干豆角(jiao)。

13.蓋上蓋子,繼續(xu)燉(dun)約60分(fen)鐘,至干(gan)豆角(jiao)軟爛,然(ran)后加鹽(yan)調味,大火收汁,出鍋(guo)前加適量雞精提香即可(ke)。

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