銀芽雞(ji)絲(si)是(shi)(shi)一道美食,主(zhu)要原(yuan)料有雞(ji)脯肉(rou)300克(ke),綠豆芽300克(ke),紅辣椒1個等,其色白如(ru)銀,顏色淡(dan)雅,質脆鮮嫩,清香(xiang)爽(shuang)口,是(shi)(shi)上(shang)海一道非常受歡(huan)迎(ying)的養(yang)生家常菜。
顏色淡雅(ya),鮮(xian)美(mei)爽口。
1.雞肉洗凈切(qie)絲,先用(yong)鹽、胡椒粉、料酒(jiu)、淀粉拌勻,再(zai)放入燒熱(re)的(de)油鍋中,稍微過一下油,撈(lao)起后瀝(li)干備用(yong),
2.將綠豆芽頭尾摘除洗(xi)凈,大蒜洗(xi)凈切末,
3.紅辣椒洗凈切絲,
4.鍋內放香油,燒熱,先爆香蒜(suan),再加(jia)入(ru)高湯(tang),煮開后(hou),加(jia)入(ru)銀芽、雞絲(si)、辣(la)椒絲(si)、鹽拌勻即可。