魚丸用鰻(man)魚或淡水魚剁茸,加甘薯粉(淀粉)攪拌(ban)均勻(yun),再包以豬肉或蝦(xia)等(deng)餡(xian),制(zhi)成丸狀食物,是浙江湖州地方特色(se)(se)的傳統風味(wei)小吃之一(yi)。其(qi)餡(xian)心變化多樣(yang),豬肉、蝦(xia)仁、筍均可,口味(wei)隨(sui)之各(ge)異,湖州民間食俗,“藏心魚圓”為(wei)喜慶(qing)筵席上必備之菜,可謂(wei)無此不成席,此菜魚圓色(se)(se)白晶瑩,質地肥嫩(nen)滑潤,口味(wei)清(qing)鮮。
將豬瘦肉(rou)剁成(cheng)(cheng)末(mo),放在(zai)碗內(nei)加入(ru)筍(sun)末(mo)。紹酒(jiu)、精(jing)(jing)鹽(yan)、味精(jing)(jing)、拌(ban)勻擠成(cheng)(cheng)桂圓(yuan)(yuan)大小的圓(yuan)(yuan)丸子(zi)20個。另取湯盒一只(zhi)、涂上(shang)(shang)熟豬油待用(yong)。用(yong)手抓(zhua)起(qi)魚茸,中間放入(ru)一顆豬肉(rou)丸子(zi),從虎口處擠出(chu),制成(cheng)(cheng)藏心魚圓(yuan)(yuan),放在(zai)湯盤中,作完后(hou)上(shang)(shang)籠蒸5分鐘取出(chu),瀝(li)去原汁,待用(yong)。再將炒(chao)鍋(guo)置(zhi)旺火上(shang)(shang)。倒進原汁,加入(ru)清湯,木耳、筍(sun)片、精(jing)(jing)鹽(yan)、紹酒(jiu)、燒沸,放入(ru)味精(jing)(jing)、韭菜芽等(deng),用(yong)濕淀(dian)粉(fen)勾薄芡,淋(lin)熟豬油,澆在(zai)魚圓(yuan)(yuan)上(shang)(shang)即成(cheng)(cheng)。