二世班禪(chan)(chan)，藏傳佛教格(ge)魯派大活佛，第二世班禪(chan)(chan)額爾德尼。生(sheng)于(yu)西藏日喀(ka)則(ze)附近(jin)溫(wen)薩(sa)(dben-sa，一譯恩(en)薩(sa))地方。幼年被送到甘(gan)丹寺出家，以第四任甘(gan)丹赤巴(ba)巴(ba)梭·卻(que)吉堅贊（克珠杰之(zhi)弟）為師學(xue)法(fa)多年，精(jing)通顯密，擅長(chang)教理辯(bian)論，聲望很高。
二世班禪，法(fa)名索南卻朗，系(xi)后藏恩(en)薩地方人。索南卻朗年幼時(shi)到甘丹寺出家為僧(seng)，由當時(shi)擔任赤巴的(de)巴梭·卻吉堅贊收為徒弟。
索南卻(que)朗(lang)(lang)在甘(gan)丹(dan)(dan)寺學經(jing)多(duo)(duo)年(nian)，精(jing)通顯、密二宗，特別擅長辯論(lun)，當(dang)時(shi)甘(gan)丹(dan)(dan)寺有(you)三千多(duo)(duo)喇嘛，凡是和索南卻(que)朗(lang)(lang)辯論(lun)過(guo)的人，都(dou)輸在他的手(shou)下，于是在甘(gan)丹(dan)(dan)寺“聲(sheng)名(ming)大著”，大家(jia)都(dou)認為索南卻(que)朗(lang)(lang)是克珠杰(jie)的轉世靈童。
中年返(fan)回故鄉，住(zhu)(zhu)在(zai)(zai)從前薩(sa)迦派(pai)僧人(ren)修建的(de)一座小廟溫薩(sa)寺(si)(si)（后(hou)漢文(wen)史籍(ji)譯(yi)作(zuo)安(an)貢(gong)寺(si)(si)）中，招收門(men)徒，傳播格魯(lu)派(pai)的(de)教法(fa)(fa)。據說(shuo)他(ta)有大弟子16人(ren)，派(pai)赴西藏各(ge)地(di)宣傳格魯(lu)派(pai)的(de)教義，對后(hou)藏地(di)區(qu)格魯(lu)派(pai)的(de)發展做出了一定(ding)(ding)的(de)貢(gong)獻(xian)。索南卻朗自己則(ze)注重教理修持及密法(fa)(fa)傳授，并且在(zai)(zai)寺(si)(si)內建立(li)了曲結頗章宮，擔(dan)任(ren)赤巴，主持寺(si)(si)政。后(hou)來溫薩(sa)寺(si)(si)的(de)密法(fa)(fa)傳承聞名全藏。他(ta)在(zai)(zai)擔(dan)任(ren)溫薩(sa)寺(si)(si)住(zhu)(zhu)持期間與扎什倫(lun)布寺(si)(si)和扎什崗波寺(si)(si)關系密切，規定(ding)(ding)溫薩(sa)寺(si)(si)僧人(ren)必須去這兩寺(si)(si)學法(fa)(fa)辯經(jing)，以求深造，這是班(ban)禪活佛(fo)(fo)轉世系統(tong)與扎什倫(lun)布寺(si)(si)建立(li)關系的(de)開(kai)端。同時他(ta)也因此在(zai)(zai)后(hou)藏地(di)方的(de)宗教界獲得了一定(ding)(ding)的(de)名望，大家稱他(ta)為“安(an)貢(gong)朱古”（安(an)貢(gong)活佛(fo)(fo)）。
索南卻(que)朗于藏歷第八年的木鼠年，明孝宗(zong)弘(hong)治十七(qi)年(1504)在溫(wen)薩(sa)寺(si)圓(yuan)寂，享年65歲(sui)。后(hou)來(lai)他被追認為第二世班禪(chan)額爾(er)德尼。
我心明亮 
