焯熟(shu)的白(bai)菜葉子當做(zuo)(zuo)皮(pi),將米飯和肉當做(zuo)(zuo)餡料(liao),做(zuo)(zuo)成的白(bai)菜卷放入蒸(zheng)鍋(guo)蒸(zheng)熟(shu)就可以吃(chi)了,十分(fen)適合挑食的小朋友。
白菜除(chu)煩解渴、清熱解毒、通利腸胃、養胃生津。
主(zhu)料:白菜(cai)750克 豬肉(肥(fei)瘦)400克
輔料:雞蛋50克(ke)
調料:大蔥(cong)6克(ke),姜4克(ke),料酒15克(ke),雞(ji)精1克(ke),鹽4克(ke),淀(dian)粉(玉米(mi))3克(ke),胡(hu)椒粉1克(ke),香油(you)2克(ke),蔥(cong)汁5克(ke),姜汁5克(ke)
步驟
1. 將大白菜葉放入(ru)(ru)沸水(shui)鍋中焯一下,再放入(ru)(ru)冷(leng)水(shui)中過涼,撈出(chu)備用;
2. 蔥(cong)、姜切末備用;
3. 將豬(zhu)肥瘦(shou)肉洗凈后(hou)剁細成餡備用;
4. 將豬肉餡加(jia)入(ru)蔥末(mo)、姜末(mo)、料(liao)酒、雞精(jing)、精(jing)鹽、胡椒(jiao)粉、雞蛋(dan)、香(xiang)油攪(jiao)至上勁;
5. 將(jiang)燙好的(de)大白菜攤開,包入攪(jiao)好的(de)豬肉(rou)餡成(cheng)卷狀;
6. 將包好(hao)的大白(bai)菜卷用旺火(huo)蒸5分鐘,取出裝盤。
7. 將鍋置于旺火上(shang)(shang),倒入(ru)(ru)潷出的湯汁(zhi),再加(jia)入(ru)(ru)清(qing)水(50毫升)、精鹽、雞(ji)精、用濕淀粉勾芡,淋入(ru)(ru)蔥姜汁(zhi),澆在大(da)白(bai)菜卷上(shang)(shang)即可。