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青椒松茸
0 票數:0 #地方菜#
青椒松茸是云南昆明名菜之一,選用的是云南特有的松茸作為食料,風味獨特,營養豐富,包含各種蛋白質氨基酸,對人體有諸多有益的功效。松茸是一種名貴的食用菌。肉質肥厚,香氣濃郁,風味絕佳,由于含有很高的營養價值特殊的藥用效果,有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等功效。據現代科學證明,松茸還具有治療糖尿病、抗癌等特殊作用,被日本稱為“食用菌之王。”
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基本介紹

松茸(rong)是一種(zhong)名貴(gui)的(de)食用(yong)(yong)菌。肉質肥厚,香氣濃郁(yu),風味絕佳,由于含有(you)很高的(de)營養價(jia)值特殊的(de)藥用(yong)(yong)效果,有(you)強(qiang)身(shen)、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等(deng)(deng)功效。據現代科學證明,松茸(rong)還具有(you)治療糖(tang)尿病、抗癌等(deng)(deng)特殊作用(yong)(yong),被日本稱(cheng)為“食用(yong)(yong)菌之王(wang)。”

制作方法

主料:松(song)茸100克(ke)

輔料:青紅椒75克

調料:鹽、蒜、淀(dian)粉、雞精、豬油(you)(you)、香(xiang)油(you)(you)、高湯、食用(yong)油(you)(you)

做法:

1、將(jiang)松茸洗凈切(qie)成片,青紅椒切(qie)塊,蒜切(qie)成片,待(dai)用(yong);

2、坐鍋點火放入(ru)油(you),油(you)溫6成(cheng)熱時(shi),倒入(ru)松茸爆炒出(chu)鍋,鍋內留余油(you),油(you)熱放入(ru)蒜片炒出(chu)香(xiang)味時(shi),加入(ru)青紅(hong)椒塊、鹽(yan)、雞精、高湯用淀粉勾(gou)薄芡,翻炒均勻,出(chu)鍋前淋入(ru)香(xiang)油(you)即可(ke)。

特點:味道鮮(xian)美,爽口(kou)。

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