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青椒松茸
0 票數:0 #地方菜#
青椒松茸是云南昆明名菜之一,選用的是云南特有的松茸作為食料,風味獨特,營養豐富,包含各種蛋白質氨基酸,對人體有諸多有益的功效。松茸是一種名貴的食用菌。肉質肥厚,香氣濃郁,風味絕佳,由于含有很高的營養價值特殊的藥用效果,有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等功效。據現代科學證明,松茸還具有治療糖尿病、抗癌等特殊作用,被日本稱為“食用菌之王。”
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基本介紹

松茸是一(yi)種(zhong)名貴(gui)的食(shi)用(yong)菌。肉質(zhi)肥厚,香氣(qi)濃郁,風(feng)味絕佳,由于含有很高(gao)的營養價值特殊(shu)的藥用(yong)效果,有強身(shen)、益腸胃、止痛、理氣(qi)化(hua)痰、驅蟲等功(gong)效。據現代科學證明,松茸還具有治療糖尿病、抗(kang)癌等特殊(shu)作用(yong),被日本稱為“食(shi)用(yong)菌之(zhi)王。”

制作方法

主料(liao):松茸100克

輔料:青紅椒(jiao)75克

調(diao)料:鹽、蒜、淀粉、雞精、豬油、香油、高(gao)湯(tang)、食用(yong)油

做法:

1、將(jiang)松(song)茸(rong)洗凈切成片,青紅(hong)椒(jiao)切塊,蒜切成片,待(dai)用;

2、坐(zuo)鍋點火放(fang)入油,油溫(wen)6成熱(re)時(shi),倒入松茸爆炒(chao)出鍋,鍋內留余油,油熱(re)放(fang)入蒜片炒(chao)出香味時(shi),加入青紅椒塊、鹽、雞精、高(gao)湯用淀粉(fen)勾薄芡(qian),翻炒(chao)均勻,出鍋前淋入香油即(ji)可。

特(te)點:味道鮮美,爽口。

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